五行配五臟　平衡關(guān)乎健康,從一到十談養(yǎng)生⑤

五行配五臟　平衡關(guān)乎健康,從一到十談養(yǎng)生⑤

張雪亮　中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院

有些人不相信中醫(yī)，主要理由之一就是不相信中醫(yī)的基礎(chǔ)理論，特別是陰陽(yáng)五行學(xué)說(shuō)。我認(rèn)為，我們不妨從更宏觀的意義上來(lái)理解古人創(chuàng)造五行學(xué)說(shuō)的用意：天人合一學(xué)說(shuō)是強(qiáng)調(diào)自然界的整體觀念，是一元論；陰陽(yáng)學(xué)說(shuō)是強(qiáng)調(diào)一對(duì)一的雙邊關(guān)系，是二元論；而五行學(xué)說(shuō)則是強(qiáng)調(diào)一對(duì)多的多邊關(guān)系，是多元論。

五行體現(xiàn)多邊關(guān)系

五行學(xué)說(shuō)只是一個(gè)習(xí)慣說(shuō)法，不是絕對(duì)的，但是它能夠用來(lái)說(shuō)明自然界復(fù)雜的關(guān)系，這就是多邊關(guān)系。從相生來(lái)講，木生火、火生土、土生金、金生水、水生木。從相克來(lái)講，木克土、土克水、水克火、火克金、金克木。

五行學(xué)說(shuō)強(qiáng)調(diào)多邊關(guān)系要有相對(duì)動(dòng)態(tài)的平衡，失去平衡則為疾病，就需要找到多邊關(guān)系中的失衡點(diǎn)，然后有針對(duì)性地去調(diào)理，去治療，使其歸于平衡。理順復(fù)雜的關(guān)系，就像帶兵打仗，要分析各方面的利害關(guān)系，所以中醫(yī)有“用藥如用兵”之說(shuō)。

把五行從關(guān)系論來(lái)討論，意義非常重大。我前兩年看過(guò)一個(gè)女性患者，滿口都起瘡，舌頭也爛得可怕，西醫(yī)診斷叫多形性紅斑。她來(lái)找我看，我根據(jù)中醫(yī)的五行學(xué)說(shuō)來(lái)給她診治。宏觀地按五行歸類，舌頭屬心，舌為心之苗，于是我給她用大劑量的中藥清心火，效果很不錯(cuò)。

五行和五臟相配

關(guān)于五行學(xué)說(shuō)，大家不要把它神化，它就是古人用來(lái)比喻物質(zhì)世界分類的一個(gè)習(xí)慣說(shuō)法，主要體現(xiàn)多邊關(guān)系。

五行就是指木、火、土、金、水五種物質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。五行學(xué)說(shuō)認(rèn)為世界上的一切事物都是由木、火、土、金、水五種基本物質(zhì)之間的運(yùn)動(dòng)變化而生成的。同時(shí)，還以五行之間的生、克關(guān)系來(lái)闡釋事物之間的相互聯(lián)系，認(rèn)為任何事物都不是孤立靜止的，而是在不斷地相生、相克的運(yùn)動(dòng)之中維持著協(xié)調(diào)平衡。

木性可曲可直，枝葉條達(dá)，有生發(fā)的特性。肝喜條達(dá)而惡抑郁，有疏泄的功能，故以肝屬木。

火性濕熱，其性炎上。心陽(yáng)具有溫煦之功，故以心屬火。

土性敦厚，有生化萬(wàn)物的特性。脾有運(yùn)化水谷，輸送精微，營(yíng)養(yǎng)五臟六腑、四肢百骸之功，為氣血生化之源，故以脾屬土。

金性清肅、收斂。肺具清肅之性，肺氣以肅降為順，故以肺屬金。

水性潤(rùn)下，有寒潤(rùn)、下行、閉藏的特性。腎有藏精、主水等功能，故以腎屬水。

五臟相生相克

五臟的功能活動(dòng)不是孤立的，而是互相聯(lián)系的。五臟之間既有相互滋生的關(guān)系，又有相互制約的關(guān)系。

肝生心就是木生火，如肝藏血以濟(jì)心；心生脾就是火生土，如心陽(yáng)以溫脾；脾生肺就是土生金，如脾氣散精，上歸于肺；肺生腎就是金生水，如肺金清肅下行以助腎水；腎生肝就是水生木，如腎藏精以滋養(yǎng)肝的陰血，等等。

通俗地講，五臟相互滋生的關(guān)系就像母親和孩子的關(guān)系，肝生心就是木生火，肝可視為心的母親，而心則可視為肝的孩子。同樣，木就是火的母親，火則是木的孩子，依次類推。這就是用五行相生的理論來(lái)闡釋五臟相互滋生的關(guān)系。在臨床治療中醫(yī)生就應(yīng)用五行相生的原理治療相關(guān)疾病。

由于木、火、土、金、水對(duì)應(yīng)肝、心、脾、肺、腎五臟，中醫(yī)講木克土，土克水，水克火，火克金，金克木，在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講克即為不勝之意，也就是說(shuō)，水能勝火，火不勝水。由于克中有生、制則生化，所以稱它為主。

現(xiàn)在大家都講治未病，講究預(yù)防為主。中醫(yī)講見肝之病，知肝傳脾，當(dāng)先實(shí)脾，就是要考慮整體，應(yīng)用五臟之間的相克關(guān)系來(lái)治病。

養(yǎng)生有五難

三國(guó)時(shí)期魏國(guó)的嵇康寫了一本書叫《答難養(yǎng)生論》，寫到養(yǎng)生的一些難處，他總結(jié)出共有五難。我們?nèi)绻鉀Q了這五難，才能做到健康長(zhǎng)壽。

第一，名利不滅。中醫(yī)認(rèn)為養(yǎng)生第一難就是名利思想太重。張仲景在《傷寒雜病論》的序里也批評(píng)很多人“孜孜汲汲，唯名利是務(wù)”。人們一天到晚忙忙碌碌、鉤心斗角，都是為了名利。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)的是追求而不強(qiáng)求，你可以追求名利，但不要強(qiáng)求，這就是養(yǎng)生的態(tài)度。

第二，喜怒不除。就是情緒不穩(wěn)定。

第三，聲色不去。什么叫聲色不去？簡(jiǎn)單地說(shuō)就是好色。社會(huì)上有句話叫男人有錢就變壞，女人變壞就有錢，其實(shí)這就是聲色不去帶來(lái)的問(wèn)題。

第四，滋味不絕。就是管不住自己的嘴。有人明明是脂肪高、血脂高、膽固醇高、肥胖、心臟不好，可是每天還胡吃海塞，這樣對(duì)養(yǎng)生肯定不好。

第五，神慮轉(zhuǎn)發(fā)。就是考慮的問(wèn)題太多，活得不自在。大家看長(zhǎng)壽的人，心態(tài)一般都非常寧?kù)o。

五行相生相克五臟五腑順口溜，五行相生相克?

提起五行相生相克五臟五腑順口溜，大家都知道，有人問(wèn)五行相生相克。五行還可對(duì)應(yīng)人體五臟。你知道么？ 你又是如何理解五行的呢？另外，還有人想問(wèn)五行五臟六腑相生相克順口溜，你知道這是怎么回事？其實(shí)五臟六腑是如何相生相克，下面就一起來(lái)看看五行相生相克?，希望能夠幫助到大家！

五行相生相克五臟五腑順口溜

木生火，是因?yàn)槟拘詼嘏痣[伏其中，鉆木而生火，所以木生火。

火生土，是因?yàn)榛鹱茻?，所以能夠木，木被后就變成灰燼，灰即土，所以火生土。

土生金，因?yàn)榻鹦枰[在石里，依附著山，津潤(rùn)而生，聚土成山,有山必生石，所以土生金。

金生水，因?yàn)樯訇幹畾?金氣)溫潤(rùn)流澤，金靠水生，銷鍛金也可變?yōu)樗?，所以金生水。五行相生相克與臟腑的關(guān)系。

水生木，因?yàn)樗疁貪?rùn)而使樹木生長(zhǎng)出來(lái)，所以水生木。金克木，因?yàn)榻饘勹T造的割切工具可鋸毀樹木。（有礦的土地不長(zhǎng)草）

木克土，因?yàn)闃涓胀林械臓I(yíng)養(yǎng)，以補(bǔ)己用，樹木強(qiáng)壯了，土壤如果得不到補(bǔ)充，自然削弱。

土克水，因?yàn)橥聊芊浪?。（兵?lái)將擋水來(lái)土掩）

水克火，因?yàn)榛鹩鏊阆纭?/p>

火克金，因?yàn)榱一鹉苋诨饘?。五行中什么殼胃?/p>

木：木旺得金，方成棟梁。

木能生火，火多木焚；強(qiáng)木得火，方化其頑。五行火旺用土來(lái)泄。

木能克土，土多木折；土弱逢木，必為傾陷。

木賴水生，木漂；水能生木，木多水縮。五臟六腑相生相克。

火：火旺得水，方成相濟(jì)。

火能生土，土多火晦；強(qiáng)火得土，方止其焰。

火能克金，金多火熄；金弱遇火，必見銷熔。

火賴木生，木多火熾；木能生火，火多木焚。五行相生相克的口訣。

土：土旺得木，方能疏通。五行與五臟相生相克圖解大全。

土能生金，金多土變；強(qiáng)土得金，方制其壅。五行與五臟相生相克相關(guān)作文。

土能克水，土流；水弱逢土，必為淤塞。

土賴火生，火多土焦；火能生土，土多火晦。

金：金旺得火，方成器皿。

金能生水，金沉；強(qiáng)金得水，方挫其鋒。

金能克木，木多金缺；木弱逢金，必為砍折。

金賴土生，土多金埋；土能生金，金多土變五行相生對(duì)應(yīng)的五臟。

水：水旺得土，方成池沼。

水能生木，木多水縮；強(qiáng)水得木，方泄其勢(shì)。五行相生相克。

水能克火，火多水干；火弱遇水，必然熄滅。

水賴金生，金多水濁；金能生水，金沉。

五行相生相克。五行還可對(duì)應(yīng)人體五臟。你知道么？ 你又是如何理解五行的呢？ 五行就是木、火、土、金、水，代表五種屬性，是抽象概念，不要理解具體的某種東西。五是個(gè)普遍的數(shù)字，五指、五官、五臟、五味。。。有很多事物可以分為五類。五臟五色五行順口溜。

在中醫(yī)里，用五行描述人體五臟系統(tǒng)（肝心脾肺腎）的功能和關(guān)系，注意這里的五臟也是個(gè)功能概念（稱為象），并不限于具體的解剖上的五臟。

木－生長(zhǎng)、生法、柔和、條達(dá)舒暢五臟六腑用五行相生相克養(yǎng)生。

火－溫?zé)?、升騰、明亮

土－生化、承載、受納

金－清潔、清肅、收斂

水－寒涼、滋潤(rùn)、向下運(yùn)行

五行五臟六腑季節(jié)情緒五官五味形體

木肝膽春怒目酸筋

火心小腸夏喜舌苦脈

五臟六腑是如何相生相克

金肺大腸秋悲鼻辛皮毛五行和五臟五腑的口訣記憶。

水腎冬恐耳咸骨

同一行的事物相互，但過(guò)度則害。比如怒則傷肝。范進(jìn)中舉是過(guò)喜傷心的典型例子。再比如適當(dāng)?shù)母饰妒茄a(bǔ)脾的，但味過(guò)于甘，又能呆胃滯脾。

（1）五臟之間的相生：肝生心就是木生火，如肝血以濟(jì)心；心生脾就是火生土，如心之陽(yáng)氣可以問(wèn)脾；脾生肺就是土生金，如脾運(yùn)化水谷之精氣可以益肺；肺生腎就是金生水，如肺氣清肅則津氣下行以資腎；腎生肝就是水生木，如腎精以滋養(yǎng)肝的陰血等等。中醫(yī)五臟口訣大全。

（2）五臟之間的相克：肺（金）的清肅下降，可抑制肝（木）陽(yáng)的上亢，即金克木；肝（木）的條達(dá)，可以疏瀉脾（土）的壅滯，即木克土；脾（土）的運(yùn)化，可以防止腎（水）水的泛濫，即土克水；腎（水）陰的上濟(jì)，可以制約心（火）陽(yáng)亢烈，即水克火；心（火）的陽(yáng)熱，可以制約肺（金）的清肅太過(guò)，即火克金。

但必須指出，五行學(xué)說(shuō)來(lái)說(shuō)明臟腑之間的平衡關(guān)系，存在一定的局限性。這是因?yàn)槲迮K對(duì)應(yīng)五行只是抽取了五臟的部分特性，五行并不能解釋世界上的一切現(xiàn)象，只是部分關(guān)系。五行養(yǎng)生順口溜。

五變的相互影響五臟五行五音五色口訣。

（1）母病及子：母臟先病，然后累及子臟。

（2）子病及母：子臟先病，然后累及母臟。這種情況下一般病情較重。

（3）相乘：即相克太過(guò)?？赡苁强苏咛?，或者被克者太虛造成。這種情況下病情容易嚴(yán)重。五行五臟六腑相生相克表。

（4）相侮：即克制不足，反被其克?？赡苁潜豢苏咛蛘呖苏咛撛斐?。

五臟和季節(jié)的關(guān)系五行相生相克養(yǎng)生知識(shí)。

木對(duì)應(yīng)春季，火對(duì)應(yīng)夏季，土對(duì)應(yīng)長(zhǎng)夏，金對(duì)應(yīng)秋季，水對(duì)應(yīng)冬季。在各個(gè)季節(jié)里，對(duì)應(yīng)的臟負(fù)擔(dān)較重，而所相生的臟得到補(bǔ)益。比如春季易流行肝病，因?yàn)榇杭灸旧?，肝的?fù)擔(dān)重。同時(shí)由于木生火（心），所以心情容易舒暢。中醫(yī)五行對(duì)照表順口溜。

五臟強(qiáng)弱和性格的關(guān)系五臟的子母關(guān)系圖。

在性格方面，五行生克若不平衡，火多無(wú)制,急躁而欠涵養(yǎng)。無(wú)制，聰穎而意志不堅(jiān)，亦且好動(dòng)。木多無(wú)制，剛愎自用。金多無(wú)制，精干而敏銳。土多無(wú)制，慈厚而好靜。當(dāng)然即使這樣，通過(guò)后天的自我控制仍然可以達(dá)到性格平衡。

以上就是與五行相生相克?相關(guān)內(nèi)容，是關(guān)于五行相生相克。五行還可對(duì)應(yīng)人體五臟。你知道么？ 你又是如何理解五行的呢？的分享。看完五行相生相克五臟五腑順口溜后，希望這對(duì)大家有所幫助！

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