頻繁更換洗發(fā)水易致脫發(fā)

頻繁更換洗發(fā)水易致脫發(fā)

一覺醒來發(fā)現(xiàn)，枕邊又多了不少頭發(fā);當洗發(fā)時，頭發(fā)成把成把地掉。都市中的中青年人漸漸成了脫發(fā)大軍的“主力軍”。專家介紹，都市女性脫發(fā)除了與頻繁洗發(fā)、工作壓力大等因素有關(guān)外，還有一個最容易被忽略卻最常見的原因，就是頻繁更換洗護用品。

有些人經(jīng)常是每一個月就要更換一次洗護產(chǎn)品，全都是剛上市的新品。

每更換一次洗發(fā)水，就會帶來對頭皮的物理刺激。洗發(fā)水和洗發(fā)水之間pH值不同，而且配方和添加劑也不一樣，植物成分和化學成分含量也難以判定。我們的頭皮對洗發(fā)水有適應的過程，如果一直用偏堿性洗發(fā)水，突然換成偏酸性，就會對頭皮造成刺激，引起脫發(fā)。洗發(fā)水之間的配方也不一樣，有化學成分，也有植物成分，如果對新配方不適應，也容易對頭發(fā)造成損傷，或加劇脫發(fā)。

專家介紹，人每天都會掉頭發(fā)，每個人的頭發(fā)大概有10萬根，每天50~100根的脫發(fā)是正常的，但是如果每天脫落過多或者長期脫發(fā)，就是異常的。

專家建議，年輕女性在洗護頭發(fā)時，要選擇相對穩(wěn)定的洗護產(chǎn)品，不要跟風趕流行。當出現(xiàn)瘙癢和頭皮屑過多的時候再考慮更換才是正確的方式。（三九）

用的洗發(fā)水經(jīng)常更換，這樣對頭發(fā)好嗎？為什么呢？

現(xiàn)在市面上銷售的洗發(fā)水琳瑯滿目，挑花了眼也不一定能挑到對的適合自己的產(chǎn)品，甚至有的朋友會不斷的更換品牌，有的是想一個個來試，然后找到適合自己的，有的只是為了追潮流，只用爆款，其實我們?nèi)粘Ｓ玫南窗l(fā)水是否需要經(jīng)常更換看個人需求，對頭發(fā)并沒有什么太大影響，下面我們就一起來分析一下其中的原因。

1、洗發(fā)水都有清潔，養(yǎng)護頭發(fā)的功效

清潔頭發(fā)是洗發(fā)水的基本功效，其次是滋潤養(yǎng)護頭發(fā)，所以幾種洗發(fā)水交叉使用并不會刺激發(fā)質(zhì)。相反每一種洗發(fā)水的酸堿值和成分有一定的區(qū)別，和長期使用一款牙膏一樣，頭皮如果習慣了某一種洗發(fā)水，也會產(chǎn)生一定的免疫，所以不定期的更換洗發(fā)水也能夠起到加強清潔力度的作用。

2、選擇溫和型洗發(fā)水

目前洗發(fā)水的功能多種多樣，但有的朋友可能比較容易過敏，好不容易找到一款適合自己的洗發(fā)水，從來沒有更換過其他牌子。這時候還是建議選擇溫和型的洗發(fā)水，避免其他功能性洗發(fā)水，以免刺激頭皮，引起頭屑，脫發(fā)等問題。

所以說，經(jīng)常用一個牌子洗發(fā)水和經(jīng)常更換洗發(fā)并沒有一個固定的標準答案，還要看自己的發(fā)質(zhì)和需求，如果沒有明顯的大問題，最好可以一年換兩三次或者交叉使用，如果只有一款適合自己，那就不要換，并不是非要換才能洗出漂亮秀發(fā)的，還和精神，心態(tài)，飲食等因素的影響。

為什么洗發(fā)頻率會影響掉發(fā)數(shù)量么？

當長期不洗頭發(fā)時，頭皮上會堆積過多的油脂，容易造成毛囊堵塞，使頭皮長期油膩潮濕，角質(zhì)細胞失去活動能力，阻礙了毛發(fā)的生長，進入了休止期，頭發(fā)自然很容易脫落，這也就是為什么很長時間洗一次頭發(fā)，發(fā)現(xiàn)掉發(fā)數(shù)量增多的原因。
首先，定期適當?shù)那鍧嶎^發(fā)非常有必要。正常情況下，干性發(fā)質(zhì)3天左右洗一次頭發(fā)即可，油性發(fā)質(zhì)2天左右洗一次頭發(fā)即可。
其次，合理的均衡飲食有利于頭發(fā)生長，常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食物，少吃辛辣刺激的食物；學會排除壓力，不要讓自已一直處于精神緊張狀態(tài)，工作時也要注意勞逸結(jié)合；合理安排作息，少熬夜，保持良好的生活習慣。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/18087.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 按摩涌泉穴有助頭發(fā)生長

下一篇: 美國發(fā)布癌癥20種可能誘因