產(chǎn)后不宜服人參

產(chǎn)后不宜服人參

分娩后為迅速恢復體力，有些婦女立即服用人參。然而從醫(yī)學角度看，產(chǎn)后不宜立即服用人參。其原因有二：

一是人參中含有能作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心臟、血管的一種成分——人參皂甙，能產(chǎn)生興奮作用，使用后，往往出現(xiàn)失眠、煩躁、心神不寧等一系列癥狀，使產(chǎn)婦不能很好地休息，反而影響了產(chǎn)后的恢復。

二是中醫(yī)認為，“氣行則血行，氣足則血暢”。人參是一種大補元氣的藥物，服用過多，可加速血液循環(huán)，這對于剛剛生產(chǎn)后的婦女不利。分娩的過程中，內(nèi)外生殖器的血管多有損傷，若服用人參，不僅妨礙受損血管的自行愈合，而且還會加重出血。

另外，婦女產(chǎn)后應注意營養(yǎng)。從產(chǎn)房出來后，可喝一些紅糖水。產(chǎn)后1周，可吃紅棗、桂圓之類的食物，也可以喝一些雞湯、鯽魚湯，吃些瘦肉、禽蛋類等食品，但是一次不要吃得太多，以免損傷脾胃。

通常在產(chǎn)后2～3周，產(chǎn)傷已經(jīng)愈合，惡露明顯減少，這時才可服用人參。一般認為，產(chǎn)后2個月，如有氣虛癥狀，可每天服食人參3～5克，連服一個月即可。（李路軍）

產(chǎn)后可以吃參片嗎

月子里產(chǎn)婦能吃人參嗎
女性朋友們在分娩的時候，身體傷了元氣，所以就需要靜養(yǎng)，在月子期間的時候就會特別注意，很多的媽媽們?yōu)榱松眢w的快速恢復，就會選擇服用人參或者是使用人參熬湯，那么月子里產(chǎn)婦能吃人參嗎？
1.剛生產(chǎn)完的媽媽們最好不要服用人參，因為媽媽身體中生殖器已經(jīng)受到了損傷，需要一定的時間進行修復，不利于身體的恢復，可能會出現(xiàn)血流不止或者是大出血的情況。
2.身體健康的媽媽們在產(chǎn)后三周后，傷口已經(jīng)愈合之后，可以適量的服用一些人參，可以滋補身體，增強身體的免疫力，但是一定要注意適量。
3.人參可以讓人們特別的興奮，如果在生產(chǎn)后立刻服用人參，媽媽們就會出現(xiàn)失眠煩躁的癥狀，而這種癥狀就會影響到媽媽的休息，不利于身體的恢復。
4.人參屬于大補的食品，而且有著補血氣，促進血液循環(huán)的作用，在服用人參過后容易造成產(chǎn)后大出血。

坐月子能不能吃人參

人參屬于一種滋補的食物，如果是剛剛生完寶寶坐月子的話，是不建議吃人參的，因為人參吃得太過多的話，反而會出現(xiàn)流鼻血或者是上火的狀況。產(chǎn)婦剛剛生完寶寶身體本來就比較虛弱，只能吃一些清淡的食物，如果這個時候吃人參反而會加重上火的狀況，出現(xiàn)便秘的問題。
適當?shù)某砸恍┤藚]有太大的影響，但如果吃的比較多，或者是經(jīng)常吃的話，就可能會出現(xiàn)便秘的狀況。如果產(chǎn)婦在坐月子的時候恢復的不是特別好，子宮仍然有出血的狀況，在吃了人參之后就有可能會出現(xiàn)大出血，所以一定要在子宮恢復得差不多的時候再吃人參。
很多女性都覺得自己在生產(chǎn)的時候，費了很大的力氣，所以想要在坐月子的時候補一補，但其實月子期間的女性身體還是比較脆弱的，最好吃一些清淡容易消化的食物，不能立刻吃人參。因為虛不受補，在身體脆弱的時候，補充大量的營養(yǎng)反而會造成不良后果。
順產(chǎn)坐月子護理事項
1、盡早母乳喂養(yǎng)
剛生完寶寶后，產(chǎn)婦的乳房會明顯的充血膨脹，此時，要注意盡早給寶寶進行哺乳，因為給寶寶喂奶，利用刺激乳汁的正常分泌，還有利于產(chǎn)婦子宮收縮，對女性的產(chǎn)后康復有利，但在給寶寶哺乳之前，要注意乳房的清潔衛(wèi)生，要用干凈的睡清洗乳頭，乳房，防止乳腺發(fā)生感染，引發(fā)寶寶腸道感染。
2、及時排尿排便
產(chǎn)后尿量增多應盡量解小便。以免脹大膀胱妨礙子宮收縮。產(chǎn)后2日內(nèi)應有大便。如有便秘，可用輕涂劑、開塞露、肥皂水灌腸等處理。
3、注意觀察子宮復原情況
摸測宮底高度逐日復原，產(chǎn)后10日后應在腹部摸不到，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦復原較慢應適當用宮縮劑，惡露有臭味應給抗炎治療。
4、衛(wèi)生護理
產(chǎn)后汗多要勤換內(nèi)衣褲及床單，可用溫水擦浴。保持室內(nèi)空氣流通、防止中暑。順產(chǎn)產(chǎn)婦或者有側(cè)切傷口，或者有撕裂傷口，都需要進行縫合，并注意清洗護理。
5、產(chǎn)后運動
產(chǎn)婦應避免勞動，但是可以適量進行少量運動。一般來說，產(chǎn)后14天就可以開始進行簡單的腹肌收縮、仰臥起坐等運動，但要視情況，不能勉強，不能過于劇烈。喜歡有氧舞蹈的媽媽，則要等上6周才可以重新開始?？傊a(chǎn)后運動要持之以恒。

月子里能吃人參嗎

產(chǎn)后女性身體虛弱，不需要馬上刻意去大補，首先應活血化瘀。人參有興奮神經(jīng)的作用，產(chǎn)婦吃后會導致神經(jīng)太過興奮、失眠、心神不寧。但是分娩的時候消耗了太多的精力和能量，最需要的是好好休息。吃了人參嚴重影響產(chǎn)婦的精力恢復。人參除了補氣，還可促進血液循環(huán)，這對產(chǎn)婦來說非常不好，服用后可造成產(chǎn)婦流血不止，甚至大出血。專家提醒您在產(chǎn)后一個星期內(nèi)都不要服用人參，產(chǎn)后一周后可酌量服用，但是不可一下吃太多，這樣會引起上火。
特別需要注意的是患妊高癥和高血壓的產(chǎn)婦不要服用人參，這是為什么呢?
1. 高血壓產(chǎn)婦吃了人參將加重高血壓的病情;
2.有高血脂、動脈硬化的產(chǎn)婦將出現(xiàn)反應遲鈍、體重增加等癥狀;
3.舌苔黃厚的產(chǎn)婦也不能吃，這是因為將使得產(chǎn)婦食欲不振，便秘。
4.發(fā)燒的產(chǎn)婦也不能盲目進補，及時去醫(yī)院檢查治療才是正確的。
產(chǎn)后進補，主要多吃一些營養(yǎng)的食物即可，如：蔬菜、水果、瘦肉、魚、蛋、奶、豆制品等，飲食應全面，不要挑食，全面的飲食才有全面的營養(yǎng)。盲目進補不科學，進補的時候可咨詢醫(yī)生。用最科學的方法進補，達到最好的效果。

產(chǎn)后可以吃人參嗎

1 產(chǎn)后可以吃人參嗎產(chǎn)后可以吃人參。

需要注意的是，產(chǎn)后吃人參的時間，人參的吃法，都是需要嚴格遵循醫(yī)囑的，吃對了，就有助于調(diào)理身體，如果吃法不正確的話，不但起不到滋補身體的作用，反而還對產(chǎn)婦身體恢復不利。

2 生完寶寶馬上就可以吃人參嗎生完寶寶是不可以立刻吃人參的。

人參含有對中樞神經(jīng)產(chǎn)生興奮作用的成分人參皂甙，服用過多的話，可能出現(xiàn)失眠，煩躁，心神不安等不良反應，吃人參還會加速血液循環(huán)，剛生完寶寶的產(chǎn)婦如果攝入過多，可能影響血管愈合，造成大出血;而且人參屬于熱性食物，如果服用過多還會導致上火。

3 產(chǎn)后多久吃人參最好產(chǎn)后食用人參要把握好服用的時間，一般來說，如果身體恢復正常，最好不用人參補養(yǎng)，即便是身體虛弱，失血過多的產(chǎn)婦，要補養(yǎng)的話，也最好在產(chǎn)后一個月之后，產(chǎn)傷已經(jīng)愈合，惡露明顯減少時再開始適量服用。產(chǎn)后一到兩個月，如果有氣虛癥狀，可以每天服食人參3到5克。

4 產(chǎn)后怎么吃人參效果好產(chǎn)婦在哺乳期的時候，適量的用人參燉雞湯使用，可以起到補氣的作用，也能增強身體抵抗力;

如果是脾虛食欲不振，面黃肌瘦，倦怠乏力的人群，用人參與白術(shù)，茯苓，甘草配伍服用，有補中益氣的作用。

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