英國的一個(gè)研究小組近日?qǐng)?bào)告說,一些廣告宣稱某些磁性腰帶和銅制手鐲能治療關(guān)節(jié)炎,但這個(gè)小組研究后認(rèn)為,這類產(chǎn)品均對(duì)關(guān)節(jié)炎沒有療效。
英國約克大學(xué)日前發(fā)布新聞公報(bào)說,該校研究人員邀請(qǐng)45名年齡在50歲以上的關(guān)節(jié)炎患者參與試驗(yàn)。這些患者在16周的試驗(yàn)期內(nèi)分階段隨機(jī)選擇佩戴4種產(chǎn)品,除了市場(chǎng)上宣稱對(duì)關(guān)節(jié)炎有療效的磁性腰帶外,還包括有較弱磁性的腰帶、完全沒有磁性的腰帶以及銅制手鐲。
結(jié)果顯示,對(duì)減輕疼痛和改善身體機(jī)能而言,這些產(chǎn)品沒有治療效果。研究人員說,認(rèn)為使用磁性腰帶可以治療關(guān)節(jié)炎的看法基本源于“安慰劑作用”,即人們會(huì)因疼痛而購買這些產(chǎn)品,然后希望它們有效,并將日后疼痛減緩都?xì)w功于這些產(chǎn)品,實(shí)際上這只是一種心理作用。
這項(xiàng)研究報(bào)告發(fā)表在新一期英國《補(bǔ)充醫(yī)學(xué)療法》雜志上。(黃堃)
骨性關(guān)節(jié)炎是指主要關(guān)節(jié)如膝、脊柱和胯等軟骨退化。軟骨本身沒有神經(jīng),但當(dāng)某一部分磨沒了,關(guān)節(jié)的邊緣就出現(xiàn)了問題,骨頭和骨頭之間產(chǎn)生磨擦,因此就產(chǎn)生了疼痛,同時(shí)關(guān)節(jié)出現(xiàn)間隙狹窄,比如羅圈腿、X形腿或腿部受傷使受力不均勻,關(guān)節(jié)的壓力增大,必然磨損就嚴(yán)重,一旦軟骨脫落,就會(huì)造成疼痛,給患者的生活帶來很大的痛苦。本報(bào)記者為此采訪了北京市積水潭醫(yī)院副院長(zhǎng)伍滬生和矯形骨科主任醫(yī)師張洪,以及中國中醫(yī)研究院望京醫(yī)院創(chuàng)傷一科主任醫(yī)師金陽,請(qǐng)他們談?wù)剬?duì)骨性關(guān)節(jié)炎的防治。
骨性關(guān)節(jié)炎自我診斷
北京市積水潭醫(yī)院副院長(zhǎng)伍滬生告訴記者,患者在早期可以通過這樣的癥狀做簡(jiǎn)單的自我判斷:1、有的人當(dāng)揉捏骨節(jié)時(shí)聽到脆響就以為是骨節(jié)出了問題,懷疑得了某種關(guān)節(jié)炎,其實(shí)不是這樣,骨性關(guān)節(jié)炎病人骨節(jié)所發(fā)出的聲音是瑣碎的,像握雪的聲音。2、關(guān)節(jié)感覺酸、疼,有時(shí)有腫痛感,陰天、受涼、過勞會(huì)加重,如果這種癥狀較明顯或持續(xù)不緩解,就應(yīng)該就診,因?yàn)檫@些就是骨性關(guān)節(jié)炎的早期癥狀。
患者個(gè)人及一些基層醫(yī)院,常常難以將骨性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎做出區(qū)分,因此導(dǎo)致漏診且延誤病情的不在少數(shù)。伍院長(zhǎng)說:關(guān)節(jié)病尤其是骨性關(guān)節(jié)炎一定要到正規(guī)的大醫(yī)院進(jìn)行確診,在這里,通常有經(jīng)驗(yàn)豐富的門診醫(yī)生、高性能的診斷設(shè)備、先進(jìn)的理療技術(shù)等,他說:常有一些病人因?yàn)樵诨鶎訔l件不成熟的醫(yī)院耽誤了病情,來到大醫(yī)院,醫(yī)生們經(jīng)過多方會(huì)診,在沒有其它挽救辦法的情況下不得不?渥鮒沒還亟詰氖質(zhì)酰?員Vげ∪絲梢悅獬?弁矗?姓?5納?睢?
伍副院長(zhǎng)告訴記者:最常見容易造成混淆的是骨性關(guān)節(jié)炎與類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,那么它們的區(qū)別是什么?首先看骨性關(guān)節(jié)炎:40歲以上為多發(fā),其中10%的患者有明顯癥狀,通常發(fā)展緩慢,持續(xù)數(shù)年,累及少數(shù)關(guān)節(jié),可以雙側(cè)同時(shí)發(fā)生,關(guān)節(jié)發(fā)紅、發(fā)熱、腫脹的程度不重,晨起關(guān)節(jié)僵直比較常見。但持續(xù)時(shí)間短,少于20分鐘,只影響某些關(guān)節(jié),如手、大腳趾、髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和脊椎,除非是因?yàn)橥鈧艜?huì)影響腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)或踝關(guān)節(jié)。再看類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎:通常發(fā)病在25-50歲之間,可以突然發(fā)生,在幾周或幾個(gè)月內(nèi),通常影響多個(gè)關(guān)節(jié),從雙側(cè)小關(guān)節(jié)開始,導(dǎo)致發(fā)紅、發(fā)熱、腫脹,晨起關(guān)節(jié)僵直且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),通常幾個(gè)小時(shí),影響許多關(guān)節(jié),包括指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié),經(jīng)常導(dǎo)致疲勞和體重下降。
為何會(huì)得這種???
張洪醫(yī)生告訴記者:一些骨性關(guān)節(jié)炎病人將早期的酸痛自己克服著,總是忍忍就過去了,因?yàn)榇瞬∫蚴芾奂又兀∪嗽缙谥皇窃谝恍┹^用力動(dòng)作時(shí)感到疼痛,比如上下樓、蹲下站起等,但經(jīng)休息就有所恢復(fù),所以有間歇性。但是到了中期走路開始疼,腿別扭,疲勞感加重,發(fā)病部位酸痛。到了晚期,一走路就疼,病人再也忍無可忍了,如果病發(fā)在髖關(guān)節(jié)就會(huì)出現(xiàn)腫脹。有的病人不知自己患的是哪一類關(guān)節(jié)炎,但是忽然有一天他不得不上醫(yī)院了,因?yàn)橥饶[了,而腿腫的原因也正是病重所致。
伍副院長(zhǎng)對(duì)記者說:許多經(jīng)多方面檢查后被確診為骨性關(guān)節(jié)炎的患者,都禁不住向他提出這樣的問題:“為什么我得了這種終身無法治愈的大???即使在中老年發(fā)病率為10%,為什么人家那90%的人就不得這?。课液腿思矣惺裁床灰粯??”他回答說:“首先在同樣的環(huán)境、同樣的工作和同等年齡中,不同的遺傳基因可以使人致?。蝗缓笫悄哪挲g在40-50歲之間,正是該病的高發(fā)年齡;肥胖也是造成此病的病因;受過嚴(yán)重外傷也可能導(dǎo)致患上此??;在操作計(jì)算機(jī)、開車或用其它慣用姿勢(shì)工作時(shí)不休息、長(zhǎng)期反復(fù)使用某些關(guān)節(jié),也是致病的原因之一。”
認(rèn)識(shí)此病別進(jìn)誤區(qū)
北京市積水潭醫(yī)院矯形骨科主任醫(yī)師張洪告訴骨性關(guān)節(jié)炎患者:切不可因認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)耽誤您的疾病的治療:
1.生活中一提到骨性關(guān)節(jié)炎,有的人就馬上和“老氣橫秋”四個(gè)字聯(lián)系起來,因?yàn)橐话愣颊J(rèn)為它是60歲以上的人才得的病。其實(shí)關(guān)節(jié)炎可影響所有年齡的人,包括兒童在內(nèi)。關(guān)節(jié)炎的早期變化在二三十歲就開始,比如我國著名的滑冰運(yùn)動(dòng)員葉喬波因?yàn)閺男【瓦M(jìn)行滑冰動(dòng)作的訓(xùn)練及反復(fù)受傷,導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)提前退化,20歲時(shí)就得了骨性關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)內(nèi)出現(xiàn)軟骨的碎片和游離體。在幾乎所有40歲以上的人身上,凡是承受重量的關(guān)節(jié)都會(huì)發(fā)生變化,大多數(shù)癥狀隨年齡增長(zhǎng)而加劇。
2.長(zhǎng)期以來骨性關(guān)節(jié)炎及其它類型關(guān)節(jié)炎都被懷疑為婦女產(chǎn)后期間洗澡和工作過累引起的。而事實(shí)上婦女在產(chǎn)后可以安全地洗澡,不會(huì)引起關(guān)節(jié)炎。
3.有的人認(rèn)為關(guān)節(jié)炎是由于肌肉撕裂而引起的。長(zhǎng)期使用某一特定部位的關(guān)節(jié)可增加這些部位發(fā)炎的危險(xiǎn),但是周期性的肌肉用力并非致病因素。
4.人們認(rèn)為,草藥、銅手鐲、磁療等治療此病更加安全有效,事實(shí)上只在有科學(xué)證據(jù)的前提下,才可以說明傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的有效性。
物理治療很靈驗(yàn)特色手術(shù)“節(jié)骨法”
骨性關(guān)節(jié)炎的療法多
伍副院長(zhǎng)介紹說:物理治療對(duì)緩解病人的病痛、及時(shí)控制病情非常有效,在配合用藥的情況下,效果非常明顯,許多患者說:“物理治療真靈!”因此該院的物理治療很受患者歡迎。他說:“很有必要將此療法介紹給患者,使他們能夠在就診之后或住院期間,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,并且在進(jìn)行物理治療的同時(shí),使用適當(dāng)?shù)乃幬飦砭徑馓弁春脱装Y,這對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎病人是非常重要的?!?
物理治療是利用冷敷、熱療和運(yùn)動(dòng)等方式減輕患處疼痛,同時(shí)增強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量及擴(kuò)大運(yùn)動(dòng)范圍,來恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。
冷敷法關(guān)節(jié)炎疼痛發(fā)作,病人感到發(fā)熱時(shí),可用毛巾包裹冰袋后置于疼痛關(guān)節(jié)上,每次不超過10分鐘。
熱療法在炎癥消退后,可以用熱毛巾熱敷患處,也可以泡個(gè)熱水澡,每次不超過10分鐘。
運(yùn)動(dòng)治療通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加關(guān)節(jié)的活動(dòng)性及肌肉力量:手指彎曲度治療、膝蓋活動(dòng)性治療、臀部伸展治療、手指強(qiáng)化治療、膝關(guān)節(jié)強(qiáng)化治療、臀部關(guān)節(jié)強(qiáng)化治療等。
中國中醫(yī)研究院望京醫(yī)院創(chuàng)傷一科主任醫(yī)師金陽說:“我們有時(shí)可見街上的老人腿彎著,可能還有些胖,走路一晃一晃的,這種老年病人的病還沒有到完全晚期,關(guān)節(jié)還沒有到完全破壞的程度,而病人下肢彎曲使膝關(guān)節(jié)受力不均勻,更加重骨性關(guān)節(jié)炎的表現(xiàn)。為改變其下肢的受力線,改變受力不平衡的狀況,則需做小腿脛骨的高位節(jié)骨?!痹撛核捎玫奶厣中g(shù)不同于普遍使用的鋼板內(nèi)固定,切口為V形的木楔式節(jié)骨,也叫高位節(jié)骨,那樣的手術(shù)大,對(duì)病人的創(chuàng)傷也就大,該院手術(shù)為弧形節(jié)骨,即針對(duì)骨變形做穿針外固定,使手術(shù)創(chuàng)面減小,到3個(gè)月愈合時(shí),取掉外固定器即可,在特殊情況下,也可以兩種手術(shù)方式同時(shí)進(jìn)行,金醫(yī)生說:一位尼日利亞患者腿特別粗,就診時(shí)要求病癥一次性解決,時(shí)間要快,所以醫(yī)生就為他實(shí)行了弧形節(jié)骨和內(nèi)固定同時(shí)進(jìn)行的方法。(葉依)
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銅手鐲對(duì)人體作用比黃金大很大
銅手鐲對(duì)人體作用比黃金大很大!大家會(huì)發(fā)現(xiàn),人們佩戴的大多是珍貴的玉鐲和金鐲,次一點(diǎn)的也是銀手鐲,銅手鐲很少有人佩戴,因?yàn)樗鼈儾皇呛芎玫娘椘?,但其?shí),銅手鐲對(duì)人體作用比黃金大很大!
銅手鐲對(duì)人體作用比黃金大很大1銅手鐲平平無奇的外表之下,有著很大的用處。雖然在裝飾美觀方面,它和各種名貴動(dòng)人的玉質(zhì)手鐲不能相比,但這顯然并不能掩蓋掉它對(duì)人體健康的促進(jìn)作用。
大家會(huì)發(fā)現(xiàn),人們佩戴的大多是珍貴的玉鐲和金鐲,次一點(diǎn)的也是銀手鐲,銅手鐲很少有人佩戴,因?yàn)樗鼈儾皇呛芎玫娘椘贰T谠S多人的心目中,首飾要貴重才顯出自己的身價(jià),如果黃金的成分不純,都會(huì)覺得不好,更加不會(huì)選擇不值錢的銅首飾了。
也有不少人認(rèn)為銅并不是人們常用的金屬飾品,因此覺得會(huì)不會(huì)有什么副作用。事實(shí)上,銅被分為兩種,普通黃銅由銅和鋅制成,對(duì)人體無害;但是特殊的黃銅不可以佩戴,因?yàn)樗鼤?huì)損害健康。
市場(chǎng)上的銅手鐲通常是不封口的,都有一個(gè)小開口,這個(gè)小開口有神奇的作用,會(huì)產(chǎn)生一個(gè)正負(fù)磁場(chǎng),這也有利于身體的能量流動(dòng)。此外,人體通過銅手鐲還可以補(bǔ)充銅和鋅。在血液中,銅和鋅都是很重要的,這些元素達(dá)到平衡后,身體會(huì)更加健康。
銅手鐲的另一個(gè)好處是它可以輔助治療關(guān)節(jié)炎。醫(yī)學(xué)專家研究證實(shí),人們發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)炎患者佩戴銅首飾后關(guān)節(jié)疼痛癥狀減輕,因此,老年人佩戴銅手鐲是很好的。
在古代,有一種說法是銅手鐲可以幫助人們避免水災(zāi)難,有些迷信的人算命發(fā)現(xiàn)自己命中帶水禍,這類人可以戴銅手鐲避開災(zāi)難。
雖然看起來銅手鐲的好處是很多,但我們不能忽視它可能造成的危險(xiǎn)。銅手鐲中的銅鹽會(huì)刺激,引起發(fā)癢或發(fā)紅,并會(huì)引起嚴(yán)重的過敏癥狀。當(dāng)這種情況發(fā)生時(shí),一定要及時(shí)把它拿下來,然后去醫(yī)院治療。
要記住,當(dāng)你清洗銅手鐲時(shí),不能用酸性或堿性水清洗它,因?yàn)檫@些水會(huì)和銅手鐲產(chǎn)生反應(yīng)。清洗銅手鐲時(shí)用蒸餾水更加好,它是純的,不含雜質(zhì)。
銅手鐲對(duì)人體作用比黃金大很大2銅手鐲作為一種較為古老的飾品一直以來都受到了眾多男生女生的歡迎,它較高的辨識(shí)度和獨(dú)特的風(fēng)格讓人無法抗拒。那么,佩戴銅手鐲對(duì)人體有什么好處呢?一起來探討下吧!
銅手鐲雖然都是由銅制成,但是我們知道銅分為許多種,不同種類的銅制作出來的手鐲都是有很大不同的。上圖所示的這兩種銅手鐲屬于設(shè)計(jì)較為夸張一點(diǎn)的`,左邊這款粗大的銅手鐲比較具有富貴氣息。而右邊這款顏色比較亮一點(diǎn)的鏤空銅手鐲就更加具有設(shè)計(jì)感了,這款銅手鐲佩戴起來也是很顯大氣的。
銅手鐲有什么好處呢?這還得從銅手鐲的材質(zhì)說起,銅手鐲由銅鑄成,人體也需要銅元素,所以如果缺銅的人佩戴銅手鐲就可以適量吸收銅進(jìn)入身體,從而讓缺銅的身體達(dá)到一個(gè)平衡。這樣一來,人們的身體就會(huì)更加健康了。當(dāng)然了,有些銅手鐲的靠開口設(shè)計(jì)也是對(duì)人體有好處的,比如上圖右邊所示的這款設(shè)計(jì)簡(jiǎn)單的銅手鐲,開口設(shè)計(jì)也是較為美觀的。
除了上面介紹的幾款銅手鐲之外,還有幾種銅手鐲也比較流行,也就是上圖所示的這兩款了,左邊所示的這款混合銅的手鐲顏色比較鮮艷,適合一些年輕女性佩戴,會(huì)凸顯出不一樣的優(yōu)雅高貴氣質(zhì)。像這種銅手鐲就是比較精致的了。
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