葛根為豆科多年生落葉藤本植物葛的根,性平,味甘、辛,入肺、胃、脾經(jīng),具有解肌退熱、生津止渴、透發(fā)麻疹、升陽止瀉的功效。傳統(tǒng)中醫(yī)藥書籍都把葛根列為解表類的發(fā)散風(fēng)熱藥,多用于感冒發(fā)熱、頭痛項(xiàng)強(qiáng)、熱病煩渴、麻疹透發(fā)不暢、泄瀉、痢疾等。同時(shí),葛根還具有全新的五大功效,治冠心病心絞痛、偏頭痛、早搏、足癬及高血壓都有明顯療效。現(xiàn)介紹如下:
冠心病心絞痛 葛根60克,栝樓皮、栝樓仁各30克,郁金、澤蘭、劉寄奴、延胡索各15克,當(dāng)歸、蒲黃(用紗布包著煎)、靈芝各10克,水煎服,每日1劑。一般服藥半小時(shí)左右,心絞痛能緩解。該方對(duì)該善心絞痛癥狀、降血壓和調(diào)血脂均有療效。
偏頭痛 葛根30克,山楂15克,杜仲12克,五味子9克,水煎服,每日1劑。
房性、室性早搏 葛根60克,栝樓仁、栝樓皮、郁金、澤蘭各15克,靈磁石、珍珠母各30克,劉寄奴、當(dāng)歸、炙甘草各9克,水煎服。每日1劑,早晚分2次服。
足癬及合并癥 取葛根、千里光、白礬等量,烘干,研為細(xì)末,以每袋40克密封包裝。每晚取1袋,加溫水約3000毫升置盆中,混勻,患腳浸泡20~25分鐘。7天為1療程,一般治療1~2個(gè)療程后便能痊愈,色澤及彈性均能恢復(fù)正常,且皮膚光滑。
此外,葛根配合其他藥物可輔助治療高血壓,驗(yàn)方是:葛根30克,槐花、茺蔚子各15克,加水煎煮取汁500毫升,早晚各服250毫升;或泡水當(dāng)茶飲,1個(gè)月為1療程。(王業(yè)龍)
種植葛根是為了獲得較好的經(jīng)濟(jì)效益。因此,在選擇良種時(shí),應(yīng)選擇高產(chǎn)、速生的野葛苗,如高產(chǎn)、速生的野葛119、木本野葛、恒河3號(hào)、宋氏野葛等品種。切記不要種植葛根和粗纖維的地方品種,因?yàn)樗菀?,否則會(huì)造成低效益。營(yíng)養(yǎng)苗床的制備。選擇背風(fēng)向陽、土壤沙質(zhì)、對(duì)畜禽無危害的山地或花園作為苗床。苗床形成高15-20cm、寬60-100cm、長(zhǎng)不限的壟。每平方米施用1.5-2.5kg腐殖質(zhì)肥料或土雜肥。深翻耙,苗床中部略隆起,兩側(cè)溝渠寬20-30cm。
排種作業(yè)。播種前,苗床應(yīng)充分濕潤(rùn)。以一枝芽為種子,將芽節(jié)切成6-10cm的小段,行在整個(gè)苗床上。為避免重疊,先用2-3mm厚的細(xì)土覆蓋,原則上看不見,然后撒些腐糞肥,蓋上一層稻草。用大約2米的竹片或小竹條插入苗床上的拱中,每間隔35厘米一個(gè)。覆蓋農(nóng)膜,將苗床完全覆蓋成拱形,四周用土壓實(shí)。
由于育苗期溫度較低,種帶耗水量較小。如果壟面干燥10天左右,可以澆水一次。生根發(fā)芽后,需適當(dāng)增加含水量,每3天左右澆水一次,保持苗床充分濕潤(rùn)。苗床溫度宜在20℃左右。當(dāng)溫度達(dá)到30℃以上時(shí),應(yīng)揭膜通風(fēng)或噴水調(diào)節(jié),以平衡溫度。遮蔭,當(dāng)果穗發(fā)芽時(shí),應(yīng)將覆蓋的稻草揭開,避免陽光直射。晴天中午應(yīng)適當(dāng)遮蔭,以防燒傷。育苗,栽種圓錐花序,長(zhǎng)小枝,鋪3片葉子,長(zhǎng)5cm時(shí)帶土育苗。育苗動(dòng)作要輕,避免傷害。
2月底至3月中旬,移栽應(yīng)在陰天無大風(fēng)進(jìn)行。移栽前,苗床應(yīng)澆水,以土育秧。畝產(chǎn)500-700株,株距1米左右。種苗前,將葛根苗按株距放在壟田上,挖小孔,將苗放入穴中,覆蓋2厘米細(xì)土,雙手壓實(shí)。苗木移栽后,可用稀釋的人畜糞便適當(dāng)固定根系,并注意檢查。如果發(fā)現(xiàn)死苗,應(yīng)及時(shí)補(bǔ)種。當(dāng)幼苗長(zhǎng)到30厘米左右時(shí),必須加速兩次。每15天可噴0.3%~0.5%尿素水。之后,它可以適用于適當(dāng)?shù)淖贩?。葛藤長(zhǎng)到1-2米時(shí),應(yīng)進(jìn)行栽培和除草。葛根雖然具有較強(qiáng)的抗逆性,但一些病蟲害的發(fā)生是不可避免的,尤其是在6~8月塊莖生長(zhǎng)的關(guān)鍵季節(jié)。為了保持葉片的旺盛生命力,必要時(shí)應(yīng)進(jìn)行無殘留藥物控制或石灰粉控制。
葛根粉的功效和食用方法
一:了解葛根
葛根是一種傳統(tǒng)的健康食品。早在我國(guó)古代的醫(yī)學(xué)著作《神農(nóng)本草經(jīng)》和東漢時(shí)期張仲景的《傷寒雜病記》中就有它治療疑難雜病的記載。近年來的研究及應(yīng)用表明,葛根對(duì)冠心病、心絞痛具有明顯的療效,可促進(jìn)人腦的血液循環(huán),增強(qiáng)記憶力功能,降低血脂,達(dá)到減肥健美和抗癌的功效。
此外,葛根的解酒作用在《本經(jīng)》、《藥性論》、《本草拾遺》、《千金方》等傳統(tǒng)醫(yī)著中均有記載。
葛根成分復(fù)雜,其中含有各類化合物五十余種,其主要有效成分為葛根素、大豆甙元、大豆甙。由于葛根的食用和藥用價(jià)值,使葛根的應(yīng)用愈趨廣泛。而從葛根提取的葛根異黃酮,添加到食品中,可以做成各類強(qiáng)身滋補(bǔ)的高級(jí)營(yíng)養(yǎng)療效食品,又可制成各種治療和保健的藥品。
葛根對(duì)人體的作用相當(dāng)多,主要是降脂、降壓、降火、清熱解毒、升陽解肌、解痙鎮(zhèn)痛、透疹止瀉、增加腦和冠狀血糖、改善腦微循環(huán),是防治高血壓、高血脂、冠心病、心絞痛、糖尿病、腦血栓、腸胃病等多種疾病的藥品的重要原料,同時(shí)對(duì)女性美容健身、豐胸等具有特殊功效。
近年來又從葛根中分離出一些芳香苷類化合物如葛A、C等以及一些三萜皂苷類化合物如黃豆苷原A、B,葛根皂苷原A、B、C等。這些成分對(duì)心血管疾病尤其是因循環(huán)系統(tǒng)障礙引起的疾病產(chǎn)生積極的預(yù)防和保健作用。
野葛與女性
野葛中含有豐富的黃酮類物質(zhì)和葛根素,目前異黃酮主要從大豆中提取。隨著人們對(duì)野葛研究的不斷深入,發(fā)現(xiàn)野葛中異黃酮的含量和活性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過大豆中的。當(dāng)今在歐美以及日本的女性保健領(lǐng)域受到廣泛重視。
A、經(jīng)常吃野葛食品能姿容養(yǎng)顏。促進(jìn)皮膚白皙、光潤(rùn)、細(xì)膩,使女性煥發(fā)青春光彩。人們經(jīng)常食用的大豆中含有微量的異黃酮,所以經(jīng)常喝豆?jié){也可姿養(yǎng)肌膚,經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)異黃酮在野葛中的含量跟活性遠(yuǎn)高于大豆中的。野葛食品對(duì)婦女產(chǎn)后帶來的多種疾病有抑制功能。
B、常吃野葛食品能調(diào)理更年期綜合癥。 隨著年齡增長(zhǎng),體內(nèi)下丘腦——垂體 —— 性腺軸的平衡被打破,出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、頭暈、目眩、煩躁、不安、猜疑、優(yōu)郁等癥狀。這就是醫(yī)學(xué)上說的“更年期綜合癥”。
經(jīng)常食用野葛制品對(duì)更年期綜合癥有調(diào)理作用。隨著年齡增長(zhǎng),身體對(duì)鈣的吸收減少,鈣降低,骨骼脫鈣,容易發(fā)生骨質(zhì)疏松癥,經(jīng)常食用野葛制品可預(yù)防骨質(zhì)疏松。
研究結(jié)果顯示,野葛具有很好的豐胸功效,內(nèi)含異黃酮相當(dāng)可觀(葛根異黃酮又叫植物雌激素),它不僅具有使乳腺豐滿堅(jiān)挺和乳房組織重構(gòu)的作用,而且對(duì)子宮、卵巢和皮膚也有作用。野葛根中的異黃酮成分,不僅具有有效的抗乳腺癌作用,而且還有預(yù)防心血管疾病的功能。
野葛與男性
在這充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),男人承受著巨大的壓力,時(shí)刻保持一個(gè)清醒、敏捷的頭腦至關(guān)重要。野葛食品不僅有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,還能改善腦部血液循環(huán),起到解壓的作用。其對(duì)循環(huán)系統(tǒng)有積極作用:從野葛根中提煉出來的黃酮類物質(zhì)能增加腦及冠狀血管的血液流量,主要表現(xiàn)在增加微血管運(yùn)動(dòng)的振幅。野葛中的葛根素可使冠狀血管阻力下降,冠脈流量增加,有利于改善缺血心肌氧的供需平衡,亦有明顯的抗心率失常作用。
野葛食品專有特色:野葛中主要有效成份為葛根素、黃酮類物質(zhì)、大豆甙元、大豆甙等,都具有很高藥用價(jià)值。另外還富含其他純天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。作為以野葛為原材料做成的食品,不但能爽口、充饑,在品嘗美食的同時(shí)還能起到保健功效。
野葛與兒童
野葛中含有豐富的氨基酸, 其中人體不能自己合成的必需氨基酸(以100g干物質(zhì)計(jì))。苯丙氨酸(大于9.65mg)、蘇氨酸(大于9.63mg)、異亮氨酸(大于7.45mg)、亮氨酸(大于11.54mg)、纈氨酸(大于11.24mg),被認(rèn)為兒童必需的氨基酸-組氨酸含量亦高達(dá)6.74mg。豐富的微量元素如鐵、硒、鋅、鈣等,能促進(jìn)兒童的體格、智力的發(fā)育。
野葛與老人
臨床醫(yī)學(xué)證明:野葛對(duì)高血壓、高血脂、高血糖、老年骨質(zhì)疏松癥有非常好的療效。據(jù)報(bào)導(dǎo)現(xiàn)在老年人血壓偏高非常普遍,一般人會(huì)選擇藥物治療,由于藥物的副作用跟抗藥性,停服后血壓很快反彈。野葛食品,首先是作為食品,沒有任何的副作用,可以在充饑的同時(shí)起到調(diào)理的目的,而且可以長(zhǎng)期食用。野葛中還含有豐富的微量元素跟氨基酸,是種不可多得的綠色保健食品,具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
葛根粉、蕨根粉、巖耳和杜仲茶,被稱為張家界的“三寶一絕”,除了用開水沖服,亦可與肉類煎食,成為佳肴。葛根粉是從葛根中提取的,而葛根具有“合百藥、主補(bǔ)劑”之功效,能夠退肝火、解暑毒、健胃脾、滋陰壯陽、補(bǔ)虛益氣。北京中醫(yī)醫(yī)院腫瘤科趙文碩醫(yī)生說,如果沒有葛根粉,可以到藥店購(gòu)買葛根,用來泡茶,發(fā)汗的作用是一樣的。葛根可以和很多藥物相配合,大寒之劑因它而不寒,大燥之劑因它而不燥,因此,在泡茶前先要分清發(fā)熱的癥型,解熱癥可以將葛根和柴胡等搭配泡水;而治風(fēng)寒,可以將葛根和麻黃、桂枝、芍藥搭配泡水,每天服用3次就可以了。
食用方法:
古人云:萬病從火生,火重誘百病,本品有生津止渴、升陽止瀉、消熱祛火、解酒健胃之功效,各選此需。在調(diào)勻時(shí)視個(gè)人口味可添加佐料,如白糖、蜂蜜、牛奶、鹽等調(diào)味劑。
(一)、熟飲法(如同食用藕粉的程序相同)
1、將本品取一小包倒入杯中,先用約25克涼開水沖入調(diào)勻(溶解)后,再用90℃以上沸開水約200克,一次性迅速?zèng)_入,立即迅速攪拌成稠狀即可食用。
2、將本品取一小包倒入杯中,先用約25克涼開水沖入調(diào)勻(溶解)后,再加冷開水沖入,然后置于爐上用小火慢慢地煮,小勺不停地?cái)噭?dòng),等到它變成似透明糊狀就可以了。煮熟后象點(diǎn)透明狀。(若上法因用水過多而調(diào)不到稠狀熟化或沖調(diào)不當(dāng)而未熟時(shí),也可用此法)。
(二)、冷飲法
將本品取一小包倒入杯中,加入約200克涼開水沖入調(diào)勻即可食用。添加適量的糖或蜂蜜調(diào)勻效果更佳,配以蜂蜜為最佳。
(三)、菜肴佐料法
用葛粉替代芡粉或生粉勾芡,使菜汁濃稠味美,且營(yíng)養(yǎng)豐富,健康美容。
沖葛粉的經(jīng)驗(yàn):
將葛粉用1:2涼開水沖好,水不用放很多,確保將葛粉全部溶解就可以了,將以5-10倍滾開水倒入已沖好的葛粉中(水要一次倒完,中途不能停), 邊沖邊迅速攪拌至熟化(不攪拌也能成功但是可能不那么均勻)。
其它食用方法:
1、 取本品一勺入碗中,先用冷開水?dāng)嚢璩蓾{,再加適量白糖調(diào)均后,有95度以上的開水猛沖成糊狀,既可使用。
2、 取本品一份用冷水調(diào)成稀糊狀,分次倒入少許沸油鍋里,蕩勻翻煎成薄餅狀,撈起切成條塊,可與回鍋肉混炒,是一道難得的餐桌佳肴,味美無窮。
3、若需清熱降火、醒酒、通便,取葛粉少許冷水加糖沖服,效果更佳. 88%以上的用戶反映,食用后皮膚變的細(xì)膩、滋潤(rùn)、有光澤、皮膚彈性增加、毛孔粗大、有皺紋的會(huì)明顯改善。達(dá)到明顯的豐胸效果:2至4個(gè)月即可。見效最快的1個(gè)月即見效。
(四)、豐胸美白飲
用料:葛根粉2匙 ,木瓜粉1匙, 山藥粉1匙
做法:先將葛粉用少許涼飲用水沖泡,然后將木瓜粉、山藥粉放入,用熱水沖泡,最后加入蜂蜜(或白糖)攪拌,如用熱牛奶沖飲,效果更佳。
成效分析:木瓜是公認(rèn)的豐胸美白圣品,而山藥的美容功效也漸漸被發(fā)現(xiàn),含有植物女性荷爾蒙成分,能防止肌膚老化,收縮毛孔、細(xì)嫩皮膚,而葛根粉富含大量的異黃酮活性成分,也就是天然的植物雌激素。它的結(jié)構(gòu)與女性體內(nèi)的雌激素相似,可以起到模擬、干擾、雙向調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平的生理生化作用。葛根異黃酮能模擬內(nèi)分泌誘導(dǎo)素,并對(duì)乳腺、腺泡這些靶細(xì)胞進(jìn)行有效作用,促使其新陳代謝的速度加快。異黃酮能夠?qū)w內(nèi)脂肪進(jìn)行合理的導(dǎo)向排序,也就是讓身上其它部位讓的脂肪轉(zhuǎn)移并積驟在胸部。它還具有滋潤(rùn)皮膚、恢復(fù)皮膚彈性的作用,能夠幫助和支持乳房再現(xiàn)挺拔。這三種成份加在一起,自然能使美白豐胸效果加倍提速。
(五)、美容養(yǎng)顏飲:
用料:準(zhǔn)備酸奶一盒(瓶),冷開水?dāng)嚿⒑玫母鸱邸?
做法:把兌好的葛粉加入平常沖葛粉一半的熱開水,如果沒成透明狀說明沒沖好,放進(jìn)微波爐10--30秒后,把葛粉取出備用。酸奶開封,如果想好看的話可以把它一圈一圈的擠到葛粉糊上,因?yàn)闈舛炔灰粯宇伾灰粯?,酸奶不?huì)化開,很好看的旋渦型。如果想好吃的話,倒進(jìn)去攪拌使他們完全混合就好了。
注:當(dāng)這兩者完全混合起來時(shí),因?yàn)闈舛然旌峡诟薪疲耆圆怀龈鸱鄣奈兜?。你還可以換換酸奶的口味,比如草莓,蘆薈,鮮橙等等,即美容養(yǎng)顏,而且營(yíng)養(yǎng)豐富??!
以下我們還為大家準(zhǔn)備了很多營(yíng)養(yǎng)又美味的葛粉新吃法,供大家參考:
1.取葛粉適量放入碗中,先用30度左右的溫水充分將其攪拌成漿,再用95度以上的開水速?zèng)_攪拌成透明糊狀體,視個(gè)人口味再放入適量食糖或食鹽拌勻即可食用,可做早餐食用,即營(yíng)養(yǎng)又美味。
2.自制葛凍:按上述方法制作后冷藏于冰箱內(nèi)即成葛凍,炎炎夏日吃葛凍,滑嫩爽口,清涼身心,妙不可言。
3.取適量葛粉用冷水稀釋成葛粉汁后,用鍋煎成薄餅、切片,可以下火鍋燉雞或豬蹄食用,或與回鍋肉混炒,是一道難得的餐桌佳肴。
4.葛粉在炒菜時(shí)當(dāng)勾芡用,使菜肴鮮嫩可口。
5.取葛粉適量(約10克),用冷開水加糖沖服更適合食辣、吸煙,喝酒等易上火人群。
6.葛粉粥:取葛粉100克,小米50克。 小米熬成粥后加入用冷水調(diào)勻的葛根粉,邊加邊攪拌煮沸即成 。
了解葛根的醫(yī)用價(jià)值:
葛根是我國(guó)衛(wèi)生部批準(zhǔn)的藥食同源植物,說明它作為食品對(duì)人體是安全的,同時(shí)又具有一定的功能作用。古往今來,葛一直是我國(guó)醫(yī)藥保健的良方妙藥,《詩經(jīng)》、《神農(nóng)本草經(jīng)》、《傷寒論》、《本草綱目》、《滇南本草》及《功能性食品》 等巨著對(duì)葛根的藥食功效均有詳細(xì)記載:消渴、止嘔清脾、清熱解毒、解酒、治中風(fēng)頭痛、開胃下食、排泄化淤、止血痢、通大小便等。
中國(guó)“葛學(xué)”第一人劉英漢教授在其專著《葛的栽培和葛根的加工利用》一書中指出:葛根中的藥效成分葛根素及總黃酮能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和腦血管,增加冠狀動(dòng)脈和腦部的血流量。尤其對(duì)冠心病、心絞痛、高血壓、高血脂及動(dòng)脈硬化病者改善心腦血液循環(huán)有一定功效。中科院肖培根院士除充分肯定葛的上述作用外,進(jìn)一步指出葛對(duì)提高人體免疫力、增強(qiáng)記憶力、抗癌病、抗衰老、強(qiáng)心健身有很好的功效,是一種理想的防病、強(qiáng)身的保健品。
隨著時(shí)代的發(fā)展,人們對(duì)葛根的藥理作用,臨床運(yùn)用有了更為深刻的認(rèn)識(shí):
一、功效主治
1、增加人體免疫力 葛根是一種解表的中藥,其功效為:解表退熱,疏肝解郁,升陽。主要用于外感風(fēng)寒表癥,肝郁氣滯和中氣下陷證。葛根粉敷面,主要是根據(jù)現(xiàn)代藥理研究,葛根中含有大量的抗炎、抗菌、抗病毒、抗腫瘤的甾醇類化合物,并且,還含有豐富的美容保健類物質(zhì),及抗輻射,提高人體免疫力類物質(zhì)。
2、高血壓 葛根總黃酮調(diào)節(jié)血液中的各種成分平衡;葛根素收縮和擴(kuò)張血管,從而起到雙向調(diào)節(jié)血壓的作用。
3、高血脂 葛根總黃酮化合物活性較強(qiáng),代謝血液中的氧化自由基,降低血液濃度;葛根素提高血液中清道夫---高密度脂蛋白的含量。
4、高血糖 葛根茶中含有人體必需的十三種氨基酸及鉀、鈉、鈣、鐵、硒等二十幾種微量元素能顯著改善胰島細(xì)胞的耐性;從而起到平穩(wěn)降糖和控制糖尿病并發(fā)癥的作用。
5、心血管 葛根素通過影響細(xì)胞對(duì)鉀、鈉、鈣離子的通透性而減輕心肌的工作量;葛根總黃酮能使冠狀動(dòng)脈血流量增加,改善缺血心肌,降低心肌耗氧量。
6、腦血管 葛根素和葛根總黃酮能擴(kuò)張腦血管,增加腦部的血流量,代謝血液中的氧化自由基,降低外周阻力。
7、酒精中毒 葛根尤其是葛花中的藥效成分能加速乙醛分解,抑制腸胃對(duì)酒精的吸收,促使酒精毒素的排泄,從而有效地防止、緩解酒精中毒。
8、前列腺炎及痔瘡 葛根中的藥效成分能擴(kuò)張血管,改善局部血液循環(huán),從而達(dá)到有效地防治痔瘡和前列腺炎的作用。
二、另外現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明:葛根對(duì)以下癥狀均有效果
1、腸胃不適、胃潰瘍等胃疾病 ;
2、便秘;
3、視網(wǎng)膜動(dòng)、靜脈阻塞;
4、突發(fā)性耳聾;
5、免疫力低下;
6、更年期綜合癥;
(因此,葛根適用的人群非常廣泛,男女老幼一年四季均可食用(但孕婦忌用)。
三、豐胸嫩膚,抗衰老
葛根粉,積蓄了至少 13 種劃分為“植物雌激素”的珍貴物質(zhì),既是中國(guó)衛(wèi)生部公布的藥食兩用品,又是世界醫(yī)學(xué)界公認(rèn)無副作用的含豐富天然雌性激素的圣品,其中葛雌素及其衍生物不僅具有使乳腺豐滿堅(jiān)挺和乳房組織重構(gòu)的作用,而且在各種組織培養(yǎng)物中都能提高雌激素的水平并能刺激乳腺細(xì)胞的生長(zhǎng),是泰國(guó)和歐美女性食療圣品,能嫩化皮膚、幫助乳房堅(jiān)挺及乳房增大,食療效果明顯,無副作用。此外葛粉內(nèi)含有人體需要的十多種氨基酸和十多種微量元素,其中鈣、鋅、磷的含量最高,葛粉所含的富“硒”元素,具有一定的防癌抗癌功效。野葛制品特別適用下列人群:高血壓、高血脂、高血糖及偏頭痛等心腦血管病患者、更年期婦女、易上火人群(包括孕婦和嬰兒)、常用煙酒著、女性滋容養(yǎng)顏,中老年人日常飲食調(diào)理等。
四、野葛豐胸的機(jī)理:
促使乳腺及腺泡發(fā)育增大
葛根異黃酮能模擬內(nèi)分泌誘導(dǎo)素,并對(duì)乳腺、腺泡這些靶細(xì)胞進(jìn)行有效作用,促使其新陳代謝的速度加快。
引導(dǎo)脂肪在胸部堆積
異黃酮能夠?qū)w內(nèi)脂肪進(jìn)行合理的導(dǎo)向排序,也就是讓身上其它部位讓的脂肪轉(zhuǎn)移并積驟在胸部。
恢復(fù)乳房皮膚的彈性
異黃酮具有滋潤(rùn)皮膚、恢復(fù)皮膚彈性的作用,能夠幫助和支持乳房再現(xiàn)挺拔。
歷時(shí)三年的研究發(fā)現(xiàn):野葛根具有普通食品所罕見的、特殊的豐胸效果。專家們經(jīng)對(duì)100位20--45歲的婦女進(jìn)行了使用野葛根的效果跟蹤調(diào)查,發(fā)現(xiàn)百分之90的受試者乳房都得到了改善,效果最好的兩個(gè)月內(nèi)胸圍增加了4.6公分
野葛粉的一些問答場(chǎng)景
1、問:請(qǐng)問野葛食品有副作用嗎
答:野葛一般生活在深山老林里,遠(yuǎn)離環(huán)境污染。野葛粉與野葛片都是食品級(jí)的,可以長(zhǎng)期食用,包括老人小孩都可以食用,且強(qiáng)身健體(孕婦遵醫(yī)囑忌用)
2、問 野葛能豐胸,治三高可是為什么沒有人群限制,老人也可以吃嗎?
答 :在《本草綱目》中記載,野葛性涼,味甘,無毒。具有清熱排毒、解痙鎮(zhèn)痛,升陽解肌,透疹止瀉,潤(rùn)腸通便的功效。野葛能豐胸是泰國(guó)人先發(fā)現(xiàn)的,以前國(guó)內(nèi)只知道野葛能清熱祛火、潤(rùn)腸通便(排毒)、降血壓(三高);研究表明,野葛之所以能夠豐胸姿容,主要是其含有很高的異黃酮。異黃酮被業(yè)界稱為“植物雌激素”,它本身不是激素,而是能促進(jìn)體內(nèi)雌激素分泌的一種物質(zhì)。所以跟通常意義上的激素是有很大區(qū)別的;通常祛火跟通便幾天就有效果,而一般野葛豐胸是要一定療程的,另外男人沒有卵巢,也就不可能分泌雌激素,所以在祛火跟通便方面沒有性別限制的;另外野葛對(duì)女性更年期的綜合癥有很好的治療效果。
3、問 豐胸效果怎么樣
答:豐胸療效的好壞跟食用者也有一定關(guān)系,有的人吸收快點(diǎn),有的人吸收慢點(diǎn),導(dǎo)致每個(gè)人的效果都不一樣,不過一般人在一個(gè)或者兩個(gè)療程后都有1.5公分的豐胸效果。
關(guān)于葛根茶:
三伏天多喝葛根茶
夏天,陰雨綿綿的天氣比較多,中醫(yī)認(rèn)為濕氣通于脾,所以老年人在夏天容易出現(xiàn)脾虛。脾氣虛是指脾功能不足,特點(diǎn)是吃得少,吃東西不香,食后腹脹,人懶乏力,四肢沒勁,發(fā)展下去就會(huì)出現(xiàn)形寒肢冷,大便稀溏,腹冷浮腫。所以脾氣虛的老人要及時(shí)調(diào)補(bǔ)。葛根屬于豆科藤本植物,其中含有豐富的雙岐桿菌等有益益生菌,能調(diào)節(jié)腸胃功能,清熱我們相信解毒,開胃下食等。早在明代李時(shí)珍的《本草綱目》中就記載了葛根有“開胃下食,止嘔清脾,止血痢”的功效。因此炎炎夏日,葛根茶是理想的健脾飲品。
中醫(yī)認(rèn)為,長(zhǎng)夏(即陰歷6月、陽歷7—8月)最適合養(yǎng)脾。長(zhǎng)夏的氣候特點(diǎn)是濕,“濕”與人體脾臟關(guān)系最大,所謂“濕氣通于脾”,所以長(zhǎng)夏是健脾、養(yǎng)脾、治脾的重要時(shí)期。長(zhǎng)夏同時(shí)也是人體脾胃消化、吸收營(yíng)養(yǎng)的大好時(shí)期,除了家中長(zhǎng)備葛根茶以外,在七八月間應(yīng)多吃一些健脾的食物,比如可以多吃些肉類食品,還可吃一些白術(shù)、山藥、白扁豆以健運(yùn)脾氣。
夏天,尤其是三伏天要多吃豆類,能起到健脾利濕的作用。適宜在夏天吃的豆類包括以下幾種:綠豆,能清熱除濕、健脾;白扁豆、四季豆,能健脾;赤小豆,能健脾、養(yǎng)血、養(yǎng)心;紅飯豆,可以健脾養(yǎng)血;薏苡仁,可健脾利濕;荷蘭豆,能健脾益氣;豌豆,可滋養(yǎng)肝脾;青豆,能滋養(yǎng)肝脾;黃豆,可健脾養(yǎng)骨;黑豆,能養(yǎng)脾益腎。以上這些種類的豆子,可跟大米放在一起熬粥,還可以用來燉肉吃,效果非常好
蓼莧地錦湯【原料】水蓼15g,馬齒莧30g,地錦草20g。
【制法】上藥均全草新采,曬干。每日1劑,水煎,頭、二煎上下午分服。
【主治】清熱利濕,解毒。治療急性細(xì)菌性痢疾。
【驗(yàn)效】凡痢疾初起一二日,無兼證和明顯虛弱的患者,給予2~3劑;即愈。
【注意】孕婦忌服。
加味白頭翁湯【原料】白頭翁20g,秦皮10g,黃柏10g,黃芩10g,黃連5g,木香5g,葛根15g,檳榔15g,芍藥10g,甘草5g。
【制法】每日1劑,水煎2次,混合后,上、下午兩次分服。
【主治】清熱解毒,行氣止痛。主治急性細(xì)菌性痢疾。
【驗(yàn)效】里急后重明顯者,加大黃、枳殼、厚樸;惡寒發(fā)熱頭痛者加荊芥、金銀花、連翹。治療急性菌痢250例,結(jié)果:治愈245例,無效1例。
清腸飲【原料】葛根、黃芩各10g,黃連、廣木香各6g,白芍、藿香各10g,焦檳榔10g,車前草15g,炮姜1.5g,生甘草6g。
【制法】每日2劑,水煎,每劑濃縮至100ml,瓶裝密封,冷藏備用。每次溫服50ral,每日4次。療程7天。
【主治】疏肌達(dá)表,清熱化濕,行氣導(dǎo)滯。治療急性細(xì)菌性痢疾濕熱證。
【驗(yàn)效】如發(fā)熱高于39~C以上,經(jīng)治療當(dāng)天熱不降者,加用柴胡注射液肌注。如腹痛較甚,熱勢(shì)較盛,舌苔黃厚,可加大黃以通腑瀉熱;如赤痢血多,可加生地榆、銀花炭。治療急性菌痢濕熱證163例,結(jié)果:臨床治愈129例,占799%,好轉(zhuǎn)21例,占16%,無效13例,總有效率為92%。
白地訶片【原料】白頭翁、地榆、訶子、丁香。
【制法】四藥依次按25%、30%、30%及15%的藥量比例,研細(xì),壓制成片劑,每片重0.3g。每次服4~8片(含生藥1.2~2.4g),每日4次,一般服藥3—7天。
【主治】清熱解毒,溫中止痛。治療急性細(xì)菌性痢疾。
【驗(yàn)效】治療急性細(xì)菌性痢疾53例,結(jié)果:痊愈46例,占86.8%;好轉(zhuǎn)7例,占13.2%。
香參丸【原料】苦參1200g,廣木香600g,生甘草150g。
【制法】上藥共研細(xì)末,水泛為丸。每日服3次,每次65g。
【主治】清熱解毒,燥濕行氣。主治急性細(xì)菌性痢疾。
【驗(yàn)效】共治療急性菌痢85例。結(jié)果:痊愈85例,占92%。
瀉痢合劑【原料】地錦草60g,鳳尾草60g。
【制法】每日1劑,水煎2~3次,分次口服。
【主治】清熱利濕,解毒涼血。主治細(xì)菌性痢疾、腸炎濕熱型。
【驗(yàn)效】治療細(xì)菌性痢疾75例,獲得滿意療效,退熱平均1.83天;腹瀉、里急后重、大便常規(guī)檢查恢復(fù)正常時(shí)間平均為3.56天、3.15天和2.17天。其中43例大便細(xì)菌培養(yǎng),40例平均3.5天轉(zhuǎn)陰,3例超過7天轉(zhuǎn)陰作無效論。服用過程中均無不良反應(yīng)。
【注意】脾胃虛寒者及孕婦忌服。
二白苦艾湯【原料】白頭翁100g,白芍60g,艾葉30g,苦參100g。
【制法】灌腸劑。將上藥洗凈,用溫蒸餾水浸泡一夜,首次用武火煎30分鐘,過濾取汁,第二次再加冷水適量,文火煎40~60分鐘,過濾取汁,二汁混合,再用文火煎煮濃縮至250ml,加1%苯甲酸鈉0.2ml,放置1夜,再過濾密封備用。成人1次用50ml,兒童為每次2ml/kg,作高位保留灌腸,每日2次,病重者每日3次,連用3天。
【主治】清熱解毒,緩急止痛。主治急性細(xì)菌性痢疾。
【驗(yàn)效】治療急性菌痢150例,結(jié)果:痊愈130例,好轉(zhuǎn)15例,無效5例,平均治愈天數(shù)3.1天。
附子厚樸湯【原料】制附子8g(先煎1小時(shí)),厚樸30g,木香30g,枳實(shí)12g,黑姜6g,白術(shù)15g,黃連5g,藿香9g,白頭翁9g,黑地榆20g。
【制法】每日1劑,水煎3次服用。1周為1療程。
【主治】溫脾化濕,清熱解毒,行氣導(dǎo)滯。治療細(xì)菌性痢疾寒熱錯(cuò)雜、虛實(shí)并見之證。
【驗(yàn)效】若嘔吐加半夏;發(fā)熱去附子、黑姜,加葛根、黃芩;氣虛加黨參。菌痢患者140例,均系用西藥治療1周后無效者。用上方治療后,痊愈115例(82.1%),好轉(zhuǎn)25例。治療時(shí)間3~8天,平均6.2天。
四君芍藥湯【原料】黨參、炒白術(shù)、茯苓各15g,甘草9g,炒白芍、秦皮、訶子各15g,黃連9g,黃芩12g,當(dāng)歸、木香各9g。
【制法】每日1劑,水煎2次口服。
【主治】健脾補(bǔ)氣,清熱燥濕,和血行氣。主治慢性細(xì)菌性痢疾脾虛濕熱阻滯型。
【驗(yàn)效】臨床治療脾虛濕熱型慢性菌痢55例,治愈53例,好轉(zhuǎn)2例。
溫脾理腸湯【原料】椿根皮12g,石榴皮9g,黃連9g,附子15g(先煎2小時(shí)),干姜9g。
【制法】先煎附子取汁,余藥共為細(xì)末,裝入布袋,扎好口,放入鍋中,加水800ral,文火煎20分鐘,取汁,混入附子藥汁,再煎至500ml,加入食醋15ml,再煮3~5分鐘,放置至溫度適中時(shí)灌腸。以每分鐘60—80滴滴入,每日2次,每次大約1小時(shí)。滴后臥床休息1~2小時(shí)。
【主治】溫陽祛寒,澀腸止瀉。主治寒濕痢疾。
【驗(yàn)效】治療寒濕痢6例。痊愈3例,有效2例,無效1例。
【注意】濕熱痢疾舌黃苔膩,發(fā)熱口渴者忌用。
真人養(yǎng)臟湯【原料】人參5—20g,白術(shù)5~20g,炙甘草3—15g,肉豆蔻5~30g,肉桂3—15g,制附子5~30g(先煎2小時(shí)),訶子肉5~30g,罌粟殼5~25g,自芍5~20g,當(dāng)歸5一10g,木香3~10g。
【制法】每日1劑,水煎,分3次服。20天為1療程,最長(zhǎng)3個(gè)療程。
【主治】溫補(bǔ)脾腎,澀腸固脫。治療慢性痢疾脾腎虛寒型。
【驗(yàn)效】脫肛者另以石榴皮、枯礬、五倍子水煎,取藥汁于大便后局部洗浴。治療慢性痢疾脾腎虛寒型162例,痊愈87例,顯效47例,好轉(zhuǎn)12例,無效16例,總有效率91.7%。對(duì)脫肛的有效率為87%。
念君痢疾散【原料】硼砂12g,飛朱砂6g,大黃8g,巴豆霜1.5g,甘草6g,當(dāng)歸12g,廣木香8g,沉香6g。
【制法】曬干,不見火,共研極細(xì)末,瓶裝勿泄氣。每服0.3g日3服,溫開水送下。
【主治】抑菌殺蟲,清熱解毒?;e行氣,防腐生肌。治療細(xì)菌性痢疾,阿米巴原蟲痢疾。
【驗(yàn)效】無論新、久痢疾,無表證者均適用。特別對(duì)頑固難愈,久痢而下赤凍者效果尤佳。
【注意】年老體弱者慎用。
一般
頸椎病
壓迫
神經(jīng)
出現(xiàn)手麻的現(xiàn)象
腰椎的壓迫出現(xiàn)腳麻
手發(fā)麻還有一種可能性就是末梢神經(jīng)炎
還可能是冬天天氣冷
血液循環(huán)
不好而
指尖
和
腳尖
大量分布
毛細(xì)血管
血液循環(huán)易受阻從而麻木失去知覺臨床上常用的治療頸椎病的
偏方
、驗(yàn)方主要如下:
1
.桂枝加葛根湯治療頸椎病
[方
劑]
桂枝、白芍各
18
克,甘草
12
克,葛根
25-40
克,生姜
6
克,大棗
6
枚。
[加
減]
局部涼甚加附子;頸項(xiàng)沉困加羌活、獨(dú)活;手臂麻木加
當(dāng)歸
、川芎、川牛膝;病
程較長(zhǎng)加
天麻
、全蝎、地龍;腎虛者加鹿角霜、山茱萸、
威靈仙
。
[制用法]
水煎服。每天
1
劑,20
天為
1
療程。
[功
效]
頸椎病良藥。
[驗(yàn)
證]
孫,女,53
歲,1982
年
10
月
5
日診。平素膝理不固,兩年前患
頸部
疼痛
,經(jīng)推
拿則緩解,常感遇
陰雨
寒涼
癥加重,漸至頸項(xiàng)強(qiáng)硬,轉(zhuǎn)動(dòng)不靈。經(jīng)用多種
中藥
癥時(shí)輕時(shí)重。
頸椎片示
骨質(zhì)疏松
,
生理曲度
強(qiáng)直,頸
5
、6
、7
椎后緣
骨質(zhì)增生
明顯。診時(shí)自覺頸部有
掌心
大小
一片發(fā)涼麻木;感覺喪失,轉(zhuǎn)動(dòng)有
響聲
,頭后仰則右胸、肩臂到
手指
沉困麻木,舌
淡、苔白潤(rùn),
脈沉
緩。此乃
脾腎陽虛
,寒阻經(jīng)絡(luò)。處方:粉葛根
25
克,山茱萸
20
克,白芍
12
克,桂枝、獨(dú)活、天麻各
10
克,炙甘草、附子、羌活、川芎、川牛膝各
9
克,生姜
6
克,
大棗
6
枚。連服
5
劑,每劑服后均有微汗出。服后頸部輕松,局部發(fā)涼好轉(zhuǎn),以其體虛,上
方去羌活、川芎,加鹿角霜、仙靈脾。服藥
1
個(gè)療程,頸項(xiàng)轉(zhuǎn)動(dòng)靈活,體質(zhì)有所???轉(zhuǎn)。再用
上方加減調(diào)治
60
余劑,諸癥若失而愈。頸椎
X
線片示生理曲度、骨質(zhì)增生均好轉(zhuǎn),隨訪至
今未復(fù)發(fā)。
2
.全蝎、蜈蚣等治頸椎病
[方
劑]
全蝎
9
克,蜈蚣
2
條,鹿含草
30
克,
烏蛇
、當(dāng)歸、川芎、自然銅各
15
克。
[加
減]
若上肢麻木疼痛較重者,加桑枝;若頸部強(qiáng)直疼痛重者,加葛根;若眩暈、昏仆
者,加地龍、鉤藤、澤瀉;若氣候劇變時(shí)癥狀加重者,加漢防己,秦艽。
[制用法]
將上
藥水
煎,分
2
次口服,每日
l
劑。
[驗(yàn)
證]
用上藥治療頸椎綜合癥患者
19
例,其中癥狀完全消失或其本消失
11
例,主要癥
狀顯著改善
5
例,服藥
15
劑以上癥狀無明顯改善者
3
例。服藥最少者巧劑,最多者
60
劑,
平均
36
劑。
3
.全當(dāng)歸、細(xì)辛等治頸椎病
[方
劑]
全當(dāng)歸、三七、紅花各等量。
[制用法]
將上藥共研為極
細(xì)末
,過
120
目篩后,裝瓶備用。用時(shí),每次服
3
克,用黃酒或
溫開水送服。本方也可作成
膠囊
吞服,每粒重
0.5
克,每服
4-5
粒。每日
3
次。10
天為
1
個(gè)
療程。
[驗(yàn)
證]
用本方治療各型頸椎病患者
95
例,其中,治愈者
86
例;顯效者
5
例;無效者
4
例。治愈的
86
例中,1
個(gè)療程治愈者
32
例,2
個(gè)療程治愈者
44
例,3
個(gè)療程治愈者
10
例。
4
.葛根、丹參等治頸椎病
[方
劑]
葛根、丹參、白芍、威靈仙、防風(fēng)各
50
克,川芎、乳香、
沒藥
、川椒、五加皮、
桂枝、桑枝、荊芥、生甘草各
2O
克,細(xì)辛
3
克,全蝎、蜈蚣各
10
克。
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