尚學(xué)瑞 河南輝縣市中醫(yī)院
眼下正是荷花遍開、蓮蓬滿池的季節(jié),蓮之亭亭玉立,蓮之出污泥而不染等,盡現(xiàn)其儀態(tài)和品格之美。其實(shí),從中醫(yī)角度看,蓮之美還在于其一身皆寶,荷花、荷葉、荷蒂、荷梗、蓮子、蓮須、蓮房、蓮子心、藕、藕節(jié)都是難得的治病良藥。
荷花 蓮之花瓣。性溫味苦,有活血止血、祛濕消風(fēng)、清熱涼血解毒、美容、解暑等功效,能治療皰瘡、濕疹、跌打損傷、出血等癥??蓛?nèi)服、外用、入饌、泡茶。用量6~9克,鮮品10~20克。
荷葉 蓮之葉片。性平味苦,有清暑辟穢、升清醒脾、化瘀止血等功效,主治暑熱病證、脾虛泄瀉和多種出血癥,多鮮用,用量20~40克,內(nèi)服、泡茶、入饌均可?,F(xiàn)代還常用于降血壓、降血脂及減肥等。
荷蒂 古稱荷鼻,乃荷葉的基部連同葉柄周圍的部分葉片。有安胎、止瀉、升舉之功,適用于婦女胎動不安、腹瀉、血痢、脫肛、子宮脫垂等。多內(nèi)服,用量4~6克,鮮品6~10克?,F(xiàn)代還用于治療慢性鼻炎、眩暈、蛋白尿等。
荷梗 為蓮的葉柄或花柄。性平味苦,能行氣寬胸,和胃安胎,清熱解暑,止瀉等,主治外感暑濕、胸中煩悶、泄瀉痢疾、妊娠嘔吐、胎動不安等。多內(nèi)服,用量10~15克。
蓮子 為蓮的種子,《神農(nóng)本草經(jīng)》稱“水芝丹”。性平味甘澀,擅長益腎、補(bǔ)脾、養(yǎng)心、固澀,主治腎虛之遺精、遺尿,脾虛之食少、泄瀉,心氣血虛之心悸、失眠、虛煩及婦人帶下等證。多內(nèi)服,去心打碎用,用量10~15克。蓮子去殼稱蓮肉,因富含蛋白、淀粉、棉子糖等營養(yǎng)成分,且質(zhì)厚味純,所以更宜入饌用。
蓮須 又稱蓮蕊,是荷花中雄蕊。性平味甘澀,為固腎、澀精、止血之佳品,主治遺精、滑精、帶下、尿頻以及多種出血癥。生用、炒用、研末、水煎均可,多內(nèi)服,用量1.5~5克。
蓮房 蓮的成熟花托。性溫味苦澀,為止血散瘀專藥,主治月經(jīng)過多、赤白帶下、產(chǎn)后胎衣不下及子宮肌瘤等。多炒炭煎服,用量10~20克。
蓮子心 蓮子中的青嫩胚芽。性寒味苦,善清心安神,交通心腎,兼澀精止血,主治熱入心包之神昏譫語,心腎不交之失眠、遺精、心煩不安,以及血熱吐血等。多內(nèi)服,水煎、泡茶均可,用量3~10克。
藕 蓮之肥大根莖。性寒味甘,生用可清熱、涼血、散瘀,熟食能健脾、開胃、益血、生肌、止瀉。用于治療咽喉疼痛、口瘡、痰熱喘咳、嘔吐泄瀉、食少倦怠、咯血及痔瘡、瘡瘍、瘀腫等癥,并能解酒。因其清爽可口,多適量入饌用,或鮮品絞汁內(nèi)服。藕制成粉即藕粉,為緩補(bǔ)之食療佳品,尤宜于衰老、虛弱、久病之人食用。
藕節(jié) 蓮藕的節(jié)部。性平味甘澀,長于收斂止血,兼能化瘀,適用于咳血、吐血、衄血、尿血、便血、月經(jīng)過多等出血癥。采收后,除去須根,鮮用、曬干用、炒炭用均可,多煎服,也能絞汁、研末服,用量10~15克??蓡斡?,但入復(fù)方力宏效佳。
真理越辯越明,這是一句很有名的話。
最近工作中發(fā)生的一件小事,讓我深感確乎如是。
小李是護(hù)士,我是醫(yī)生,那天我們兩上晚班,一晚上連續(xù)收了五個(gè)病號,都是高燒發(fā)熱入院。
我開的醫(yī)囑里有一味藥,叫“蓮花清瘟膠囊”,這是很常見的一種抗病毒藥物,中藥成分為主,膠囊狀。
小李看到醫(yī)囑后,質(zhì)疑我道:“你寫錯(cuò)了,蓮花清瘟膠囊的lian不是蓮花的蓮,是另外一個(gè)lian,沒有草字頭?!?br>我立馬回復(fù)他:“不是吧,我一直寫的蓮花的蓮啊,應(yīng)該是這個(gè),雙黃連口服液的連才是沒有草字頭的那個(gè)……”
小李很激動,說他之前確認(rèn)過的,他記的一定沒有錯(cuò),lian花清瘟膠囊的lian是沒有艸字頭的“連”。
我也不甘示弱,說自己雖然沒留心看過,但應(yīng)該是蓮花的“蓮”,我記得藥盒子上好像還畫了一朵蓮花。
小李仍舊很激動,拉著我去電腦上查藥典,結(jié)果一查,發(fā)現(xiàn)是“蓮花清瘟膠囊”。
我很開心,說你看是蓮花的“蓮”。
小李著急了,但還是不相信,因?yàn)樗宄浀米约捍_認(rèn)過這個(gè)藥的這個(gè)字,可以說是印象深刻。
因?yàn)槲覀児ぷ鞯牡胤讲荒軘y帶手機(jī),無法網(wǎng)絡(luò)搜索,加上晚班還有很多病號要處理,此事就此成為一樁懸案。
第二天,下班的途中,我忽然又想起這個(gè)事情,我問身邊其他幾個(gè)醫(yī)生,說你們注意過lian花清瘟膠囊的lian是哪個(gè)lian嗎?
沒想到大家異口同聲地說道:“蓮花清瘟的蓮就是蓮花的蓮吧,這時(shí)候你應(yīng)該自信點(diǎn),要護(hù)士聽你的?!?br>到這里,一切都沒有出乎我的意料,因?yàn)樵谖业挠∠笾校徎ㄇ逦聊z囊確實(shí)是有草字頭的lian字。
但我也沒有特別得意的那種心思,因?yàn)槲以诹硪环軦4紙打印的藥品資料上,發(fā)現(xiàn)上面第一個(gè)藥品赫然寫著的是“連花清瘟膠囊”,沒有艸字頭……
吃完飯,走到大會議室,我又碰到了小李,他正在刷手機(jī)。
我問他:“你查了沒?蓮花清瘟的lian到底是哪一個(gè)lian字?”
小李很快反應(yīng)過來,幾乎是同時(shí),我和他都用手機(jī)在網(wǎng)頁上快速地檢索了一下“l(fā)ian花清瘟膠囊”。
結(jié)果顯而易見,連花清瘟膠囊,才是輸入法里正確的那個(gè)字。
不是蓮,是連!小李對了,我錯(cuò)了,我那幾個(gè)醫(yī)生同事,都錯(cuò)了,其中包括了科室副主任。
對,連花清瘟膠囊的“連”是連翹,“花”是金銀花,都是重要的中藥成分。
小李總算扳回一局,他感覺很開心很過癮。
小李還說,就是因?yàn)樗敖?jīng)常到藥房里拿藥,所以留心記住了。
我不禁感慨,果然真理越辯越明,真理到底還是掌握在少數(shù)人的手中。
齊凡齊微課,22年度14篇,字?jǐn)?shù)1022字?jǐn)?shù),累計(jì)31970字?jǐn)?shù)。
白術(shù)、白芍、白果、白蒺藜、白豆蔻、白芨、白芷、白礬、白前、白蘞、白鮮皮、白頭翁、白芥子、白花蛇、白附子、白茅根、白僵蠶、白花蛇舌草、白薇、白扁豆、白人參、白茯苓、白硵砂、白蓮須、白雷丸、白丑、白丁香、白蓮籽、白藥子、白蜂蜜。薤白、大白(檳榔)、桑白皮
養(yǎng)生 益壽?簡單5味藥食同源的中藥,可補(bǔ)心、肝、脾胃、肺、腎,延緩衰老
生命可貴,相信每個(gè)人都希望自己能健 健康 康活的長久一些,所以現(xiàn)在也越來越多的朋友開始注重 養(yǎng)生 。
但是為什么同樣的年齡,有一些人看起來年輕,身體也很 健康 ;
而有一些人則出現(xiàn)了記憶力減退、腰膝酸軟、畏寒怕冷、失眠多夢、有白頭發(fā)、牙齒松動等問題。
這是怎么一回事呢?
從中醫(yī)角度來看,我們身體 健康 程度以及壽命的長短,取決于我們五臟六腑以及筋骨血肉等這些器官組織的 健康 。
若肺氣虛弱,肺的生理功能下降,則就會出現(xiàn)咳嗽無力、氣短等現(xiàn)象;
腎氣虛則會出現(xiàn)腰膝酸軟無力、須早白發(fā)、失眠多夢、神疲乏力等一系列病理狀況;
脾胃虛則不思飲食、少氣懶言、形體消瘦還容易影響氣血生成。肝虛則出現(xiàn)耳鳴、手腳麻木等;
心虛則心神不寧、盜汗、心煩。并且心還主血脈,心氣虛則影響其他臟腑得不到血液的濡養(yǎng)。
因此想要 養(yǎng)生 益壽、身體 健康 ,就需要補(bǔ)肝,心,脾胃,肺,腎。
今天就給大家分享5味藥食同源的中藥,該藥來自《太平惠民和劑局方》的一個(gè) 養(yǎng)生 方,可補(bǔ)心、肝、脾胃、肺、腎。
下面我們一起來看看這五味中藥。
我們先來看看五味子,藥如其名,有辛、苦、甘、酸、咸五種味道。
中醫(yī)認(rèn)為五味俱全,可補(bǔ)五臟,酸入肝經(jīng),可補(bǔ)肝;苦入心經(jīng)可補(bǔ)心;甘入脾經(jīng),可補(bǔ)脾;辛入肺經(jīng),可補(bǔ)肺;而咸則可入腎經(jīng),補(bǔ)腎。
第二味山藥,說起山藥,它在日常生活中,不僅是餐桌上一道美味的佳肴,而且也是一味物美價(jià)廉的補(bǔ)虛良藥。
味甘性平,有補(bǔ)脾胃、益肺腎的能力。
在《日華子本草》中記載,山藥可助五臟,強(qiáng)筋骨,長志安神。對于脾虛食少、大便溏稀、肺虛喘咳、腎虛等有不錯(cuò)的效果。
第三味茯苓,味甘性平。入脾經(jīng),可以健脾,脾健則運(yùn)化水濕,能改善因脾虛所導(dǎo)致的水腫、大便溏稀等癥。而且茯苓還可開胃,止嘔逆,善安心神。
第四味菟絲子,味甘性平,不僅能補(bǔ)益肝腎,還能溫脾,可用于肝腎不足引起的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、耳鳴等現(xiàn)象。
最后則是蓮子,味澀性平,入脾腎心三經(jīng),有健脾養(yǎng)胃,養(yǎng)心安神,固精止瀉的能力。在李時(shí)珍的《本草綱目》中記載蓮子看益心腎,固精氣,強(qiáng)筋骨,補(bǔ)虛損,久服則能輕身耐老。
總的來說,這5味中藥合用,可補(bǔ)心、肝、脾胃、肺、腎,久服可延緩衰老。大家學(xué)會了。
如果你想 養(yǎng)生 益壽,那不妨參考這5味藥食同源的中藥,當(dāng)然 養(yǎng)生 不僅僅是進(jìn)補(bǔ)一些補(bǔ)益的食物,后天 健康 的生活方式也是很重要的,平??梢远噙\(yùn)動、少嗜煙酒、勿食肥甘。
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