暑假出游謹防樂極生病

暑假出游謹防樂極生病

暑期到了，家長們紛紛帶著孩子走出家門，到大自然中找清涼。醫(yī)學專家提醒，暑假出游一定得做好健康準備，以免樂極生“病”。

防甲感，不妨帶個中藥香囊

甲感在內(nèi)地的病例正在不斷增多，面對這種情況，外出旅游時該如何預防成了今年出游者們最關(guān)注的話題。對此，河南省中醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學診療中心主任劉愛華說，外出旅游預防流感，有兩樣東西不妨隨身帶。

一個是佩戴香囊。香囊內(nèi)可以選用具有散風驅(qū)寒、健脾和胃、理氣止痛、通九竅的中草藥，如藿香、香薷、白芷、薄荷、艾葉、香附、細辛、白菊花等。這些中藥對多種細菌、病毒、霉菌和蚊蟲有不同程度的抑制或殺滅功能，能夠起到驅(qū)邪避瘟的作用。

一個是西洋參。西洋參是首選的補氣保健藥材，可以提高機體免疫力。夏天較熱，人很容易出汗，汗出過多易傷陰傷氣。人在旅途中，更容易疲勞困頓，所以，尤其是那些體質(zhì)弱的人，外出旅游，最好帶6~10克西洋參，切成片，每天泡水喝，或者取少量直接在口中咀嚼也可以。

此外，避免高強度的運動，按時作息，保證休息的時間，這些都是提高機體抗病能力的必要前提。

中暑、曬傷高發(fā)需提防

中暑是盛夏季節(jié)旅游中最容易產(chǎn)生的疾病，中暑者會突然頭暈、惡心、昏迷、無汗或濕冷，瞳孔放大，臉色蒼白，發(fā)高燒，重者還會暈倒。發(fā)病前，患者一般都會感到口渴頭暈，渾身無力，眼前陣陣發(fā)黑。

據(jù)專家介紹，預防中暑，要避免在高溫下長期活動，多利用早晨、黃昏的時段游玩，補充些淡鹽水。外出前最好帶上清涼油、人丹、十滴水等防暑藥物。如有人中暑，應立即將其抬到陰涼通風處躺平，解開衣服，如昏迷不醒，可掐人中、合谷等穴位。

在強烈的日光照射后，有些人的皮膚會出現(xiàn)紅斑、水腫、局部灼熱，嚴重時甚至會產(chǎn)生水泡，癥狀輕者一兩天痊愈，重者可伴有發(fā)熱、惡心、全身不適等，經(jīng)一周左右才恢復，這是日光性皮炎的典型癥狀。皮膚科專家吳貴芳建議大家不要在強光下活動太久，尤其是在中午前后，可采取遮陽措施，如打傘或穿長袖長褲，在身體暴露部位，如面、頸、前臂、小腿等處涂防曬油。

如果皮膚已被曬傷，可利用夜間保養(yǎng)。選擇一些具有安撫、鎮(zhèn)定及舒緩肌膚促進細胞再生的修護液涂擦，避免用熱水清洗和再次曝曬，因為皮膚有記憶功能，一旦受損，就潛伏下惡變的基礎(chǔ)。同時不要抓撓灼傷的肌膚，以免細菌感染和留下疤痕。此外，維生素是維系人正常新陳代謝的營養(yǎng)素之一，也是皮膚健美的重要因素。外出旅行時，日程緊張，旅途勞累，甚至每日三餐也無法按時保證，有時更不在乎飲食的質(zhì)量。缺少維生素的皮膚會變得干燥、浮腫，暗淡無光，因此在旅行中應多吃新鮮干凈的水果和蔬菜，多吃清淡食品，減少皮脂腺分泌，有利于皮膚的衛(wèi)生。也可隨身攜帶一瓶維生素營養(yǎng)品，以便于隨時補充維生素。

外防腸道傳染病

炎熱的夏天，外出旅游的人們看到清涼的山溪水時，會情不自禁地洗臉、游泳甚至飲用。專家提醒，因使用山溪水的人較多，加之山溪水是未經(jīng)檢測的自然水，可能會引起多種疾病的傳播，如痢疾、肝炎、紅眼病等病菌、病毒通過被污染的水源進入人的體內(nèi)，使傳染病的發(fā)病機會大大增加。

因此，出游時，一定要提前帶足飲用水，嚴格控制飲用山溪水。多注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、不潔、腐爛變質(zhì)食物，切勿嘴饞貪吃、暴飲暴食。旅途中不要過度疲勞，多吃豆?jié){、西紅柿、梨、大棗、香蕉等，不吃或少吃辛辣食品，以增加抗病能力。

出門旅游前，專家建議做一次健康檢查，根據(jù)自己的身體狀況以及旅行目的地的生活環(huán)境等情況，決定是否前往。旅行歸來后再進行一次比較系統(tǒng)的檢查，了解自己心臟、肝臟和腎臟功能及血壓、血脂、血糖的狀況。

為了避免出游疲勞綜合征，至少要提早一天回來，不能貪戀游玩，給自己留下調(diào)整的時間，恢復到出游前的健康狀態(tài)。（王惠叢）

請說說暑假旅游對孩子成長的意義？

暑假 旅游 ，從孩子記事起，每年暑假我就給孩子安排 旅游 ，參加夏令營，野趣活動，研學活動，平時周六日帶孩子去爬山，近距離徒步。我個人觀點，說說暑假 旅游 對孩子成長的意義，僅供參考：

一、從旅行中學到很多知識 大家都知道這句話：“讀萬卷書不如行萬里路”，確實是這個道理，每到一處，孩子接觸到實實在在的各地地理風貌、各地的風土人情，這是比讀書來的真實的多，讀書也可能會搞混，但是通過 旅游 ，孩子記得是再清楚不過了。

二、孩子增強體制質(zhì)，帶著孩子外出旅行，與大自然親密接觸，呼吸清新的空氣，這是平時我們在大都市中所感受不到了（尤其是現(xiàn)在各大城市霧霾嚴重）。在旅行中的登山爬坡、步行游覽，能促進血液循環(huán)，加大肺活量，活動關(guān)節(jié)，鍛煉肌肉，增進 健康 ；孩子陶醉于大自然中，身心都獲得了歡娛和休息。

三、加強孩子與父母之間的感情，現(xiàn)在 社會 節(jié)奏的加快個父母工作壓力的增加，許多家庭的孩子基本都沒什么時間去關(guān)心孩子的生活和學習，更有勝者可能幾天都見不到孩子或沒時間陪孩子。父母帶孩子去旅行，是增強兩代人之間感情交流的好機會。通過旅行，孩子同父母日夜相處，直接感受到父母的關(guān)心、父母與孩子無拘無束地交談，無形中使孩子對父母更加親近，更樂意接受父母的教育。

四、使孩子變得更加開朗、樂觀 由于交通等各方面的因素，現(xiàn)在小孩對外的接觸面很小，放學后與其他小朋友相處的機會一般并不太多，可是外出游玩就不一樣了，一是旅途中會遇到一些玩伴，二是目的地一般都會有玩伴。

五、心理 健康 非常有益無害處。

暑期 旅游 小貼士：

1、帶小孩出去一定要讓小孩一直在自己的視線內(nèi)。

2、行旅中各種小吃比較多，一定要注意小孩的飲食。

3、如果去的地方不是氣候適宜的地方，那么就會遇到炎熱的天氣、紫外線強烈的情況，所以父母要提前準備一些防曬用品和解暑降溫的藥物，這樣就能防止寶寶被曬傷，在旅行的過程中才能更愉快。

暑假 旅游 對孩子有百利而無一害。我舉雙手贊成。

旅游 對孩子好處多多:

1.可以放松心情，緩解學習壓力。上學，早起晚歸，挑燈夜讀，很辛苦。讓孩子出去 旅游 ，身心得到很多大的放松，養(yǎng)精蓄銳，以利于下學期的學習。

2.可以開闊眼界，增長知識。古人云“行萬里路，讀萬卷書”。祖國山川壯美，名勝古跡很多，各地風俗不同，對學生來說是一次很好的學習。

3.旅途舟車勞頓，可以磨練意志。如果是登山的旅行模式，能很好地磨練孩子的意志。

4.和父母家人同行，體會親情的溫暖。平時大人忙工作，孩子忙學習，在一起的時光有限?？梢酝ㄟ^旅行，增進感情，營造和諧的家庭氛圍。

家長們，暑假快到了，和孩子一起來一場說走就走的旅行吧！祝你及全家旅途愉快！

旅游 對孩子成長肯定是有益的，而且要經(jīng)常帶孩子出去走走。
現(xiàn)在孩子學習壓力比我們以前大得多，信息量也不是以前可比的，普遍家長怕自已的孩子輸在所謂的”起跑線"上，所以對孩子要求非常嚴格，課外的所學項目也多，一天就24小時，正常上課后還要課外輔導，加上小孩應保證有充足的睡眠時間，這樣下來一天也沒多少時間 娛樂 ，對孩子成長也不利。
利用暑假帶孩子出去 旅游 是非常不錯的方式，讓孩子盡可能多一些的對外界了解，讓孩子把書上學到的知識結(jié)合到實際中來，帶孩子出去 旅游 也不見得非要去所謂景區(qū)，孩子對這些可能也不像大人那樣感興趣，可帶孩子去鄉(xiāng)下休閑，邊玩邊了解各種植物種類、各季糧食的種植、不同莊稼的識別，可邊野炊或燒烤邊識別，讓孩子吃得高興學得輕松。
也可帶孩子去不同的城市，讓孩子看看和自已所住城市有什么不一樣，語言或語音的不同、飲食習慣的不同、服飾著裝的不同等等，讓孩子用他的眼睛去看世界、去看這些不同、去了解世界，讓孩子學會思考，帶孩子外出就是要讓孩子增長見識，引導孩子獨立思考，孩子在玩的過程中學到課本上學不到的東西，這樣 旅游 才有意義。
古人說 "讀萬卷書行萬里路"，"讀萬卷書不如行萬里路"， 可見行的重要性，行是就是實踐，只有把書上學的知識和實踐相結(jié)合，所學知識才會豐滿起來。

我、一個最普通的我，一個興趣廣泛但永遠只能在興趣里爬行的"蝸牛"。

首先第一點我覺得比起各種暑假班興趣班我寧愿花點錢帶孩子出去旅行，出去旅行見到的人和事都是書本里學不到的知識，而我們面臨的挑戰(zhàn)也是未知的，充滿冒險精神.讓孩子有一個美好的童年回憶.

第二點，我覺得出去走走比起在家在補習班一直吹著空調(diào)要 健康 很多.俗話雖俗，但是存在即是合理的，讀萬卷書行萬里路.在旅途中可以接受很多不同的事物，也可以學會各種應對的方法方式. 讓孩子從小適應能力的培養(yǎng)也是有一定的好處的.

最后我想說旅行不一定要讓孩子學到些什么，但至少在我們能力范圍內(nèi)讓孩子好好看看這個世界.

我很認同孩子出去 旅游 。真的很有意義。

會發(fā)現(xiàn)孩子不僅增長見識。安排孩子去的景點很有學問。既要滿足大人買買買，又要孩子喜歡玩的地方得研究研究

看水看山避暑，香格里拉應該不錯吧。是我一直向往沒去的地方。

博物館也是不錯的去處。

據(jù)說孩子的神經(jīng)系統(tǒng)需要外界光，聲音，氣味的刺激，使孩子心理得到滿足。心智也會成長快，在同齡人之間也更自信。

相關(guān)人士說，對孩子成長發(fā)育也很有好處。

關(guān)鍵是孩子的體驗和感受最重要的。對提高溝通能力，適應環(huán)境的能力都有幫助吧。

最關(guān)鍵一點的是燒錢。所以大部分家長也要量力而行

暑假 旅游 對孩子幫助很大，既可以豐富閱歷，也可以增長對知識的深刻認知

高考出去 旅游 的話對這個學生是有多方面的幫助的。

第一個，可以拓寬學生的視野。因為在高中上學時，基本上都是學習書本上的知識，是非常零碎、片段性的、比較抽象的一些東西，那么通過出去 旅游 的話，可以將書本上關(guān)于景點的知識跟實際的 旅游 景點進行結(jié)合。

學生在這個過程當中，可以進行自己的唯物主義辯證法思考，了解到書中的很多東西其實跟現(xiàn)實是存在著差別的，這樣，孩子以后在成長過程中，也會學著獨立思考。

第二個，高考之后出去 旅游 可以放松一個人的心情。高中生活是非常壓抑的，尤其是高考的時候?qū)W生也是像繃緊了一根弦一樣。甚至在高考的階段，很多學生都產(chǎn)生了一些心理疾病，通過 旅游 ，孩子心中的心理疾病隱患可以得到緩解消除。

而且孩子在以后的成長過程當中會明白，人生其實是有很多坎需要自己走過去的，高考只是微不足道的第一關(guān)?，F(xiàn)在通過 旅游 緩解高考壓力，在以后人生面臨困難處境的時候，他自己也會學著自我調(diào)節(jié)，而不會做出一些極端的行為。

第三個的話我覺得，高考之后，孩子可以跟家人或者朋友出去玩。這樣可以加深家庭紐帶關(guān)系，也可以加深跟朋友同學之間的友誼。在 旅游 的時候，孩子會跟家人進行放松的交談，包括未來的專業(yè)選擇，對未來的期待等。現(xiàn)在很多孩子跟父母之間存在著一個嚴重的代溝，有些家庭父母跟孩子的關(guān)系并不是很融洽。 旅游 是一劑良藥，是家庭關(guān)系的潤滑劑。

第一可以從旅行中學到很多知識。讀萬卷書不如行萬里路，孩子接觸到各地的風土人情，地理地貌，這是書本上學不到的。第二可以增強孩子的體質(zhì)。在旅行中的登山爬坡，步行游覽，可以加大孩子的肺活量，鍛煉肌肉和關(guān)節(jié)，增進 健康 。與大自然親密接觸，呼吸城市中沒有的新鮮空氣。身心都會獲得歡娛。第三我覺得是最重要的，是增強孩子和父母之間的的感情?，F(xiàn)在 社會 節(jié)奏越來越快，伴隨著父母工作壓力的增大，很多父母都沒有時間去關(guān)心孩子的學習和生活。很多父母和孩子甚至會隔很長時間才能相見。通過旅行，孩子和父母日夜相處，隨時隨地交流。會更直接感受到父母的愛。通過交流孩子會理解父母，和父母更加親近。

開闊眼界，豐富經(jīng)驗，全面磨練，拔高思想。只有經(jīng)驗的不斷積累才能奠定人生的高度。

首先大人愛玩，小孩就更愛玩。講加上一個學期的工作量對孩子來講，也是蠻重的，所以他們就更期待在暑假時徹底的放松，瘋一把。至于說對成長的意義，則更多的取決于家長，帶孩子去哪里玩，怎么玩， 旅游 的過程中是孩子增長見識，吸收知識最好的途徑之一，當然這絕對要靠家長的正確引導，興趣激發(fā)，以及共同探討，學習進步。比如說，到了海邊，潮漲潮落是怎么回事？等等

小學生暑假旅游日記500字五篇

作文一：暑假連云港旅游

20XX年X月X日 晴

放暑假了，我和媽媽計劃去連云港游玩，媽媽早幾天就收拾好了行李。

清晨，我滿懷著期待的心情坐上前往連云港的大客車。經(jīng)過兩個多小時的跋涉，終于到達了目的地。我們在靠海的度假村安頓了下來。下午，乘車抵達蘇馬灣，這是頑皮的太陽已經(jīng)躲到了云層的后面，天氣不怎么炎熱。

終于看到你了，真正的大海，我向往已久的海啊，我在課文里讀到你，電視里看見你，我心情無比激動。換上泳衣，套上泳圈，向一望無際的大海沖去，海水有些微涼，一陣陣雪白的浪花，爭先恐后的向我身上拍過來，我大聲地驚叫，既緊張又興奮，幸虧抓住媽媽，不然我就被掀個四腳朝天了，海水跑進了我嘴巴里，“嘖~嘖~”，呀，感覺吃了鹽似的，咸咸的。我拍著海水，大聲歡呼起來，浪又來了，我尖叫著向岸邊奔去，可是海浪緊追不舍……轉(zhuǎn)眼傍晚來臨了，我依依不舍地離開了蔚藍的大海。

第二天，又一個晴空萬里的早晨，我們乘上了大游輪。游輪平靜地在大海上行駛，海風吹拂著我的頭發(fā)。吃完午飯，我們又驅(qū)車來到花果山，山腳下有許多小賣攤擺著各色各樣的玩具猴，琳瑯滿目，我挑選了一只可愛的棕色毛絨猴。我們乘著觀光車來到了水簾洞，齊天大圣的老家。

短短的兩天很快結(jié)束了，我依依不舍得離開了，因為我玩得真高興。

作文二：游佛山

20XX年X月X日 晴

今天，我和媽媽以及姑姑她們?nèi)チ朔鹕健?/p>

來到佛山，首先，我們來到了祖廟路。只見祖廟路的街道上車水馬龍，行人車輛川流不息既熱鬧又擁擠。但是，這里雖然繁華，可空氣太差了。汽車排出的廢氣，路邊的服裝店為了引人注目而裝修的木方磚的油漆味兒，難聞極了，真令人身心煩躁。

接著我們來到舊街燎原路。這一條街道上古木參天，樹木蔥蘢，行人稀少，空氣清新，真令人神清氣爽。一陣微風吹來，路旁青翠欲滴的樹木的葉子微微擺動。人一看，便覺得心曠神怡。路旁的一家家物廉價美的服裝店、精品店，裝修得樸素自然，一點也不顯得過分，擺設(shè)別致且玲瓏悅目。

僅僅兩條路，也有如此大的區(qū)別！一條路深受商業(yè)氣味與廢氣的污染，而另一條路卻空氣清新，純樸自然。這不都是我們?nèi)祟愐皇炙鶠閱?？親愛的人們，在地球母親尚未完全絕望之時，醒悟吧！從現(xiàn)在開始，珍惜你身邊的每一滴水珠，珍惜你身邊的每一片綠色，珍惜你身邊的每一把土壤，珍惜你身邊的每一個美好的環(huán)境，珍惜你身邊的每一陣清香，珍惜你身邊的每一聲歡樂的鳥啼，珍惜你身邊的每一條自由自在的魚兒?？偠灾?，珍惜大自然賦予人類的所有美好的一切！從今天開始，為了我們能擁有這鳥語花香的環(huán)境，為了我們的子孫萬代還能擁有。學會珍惜每一片美麗的賞心悅目的綠色吧！

作文三：暑假游青島

20XX年X月X日 晴

暑假那幾天，天氣十分晴朗，風和日麗，我們一家十七口人，浩浩蕩蕩，扶老攜幼一起去青島游玩。叔叔擔當團長和導游的職責，給我們帶路并講解，我爸和二大爺走在隊伍中間，防止隊伍走散，我和哥哥負責扶著奶奶上下樓梯，還有一個比我小的弟弟在人群中串來串去。

我們一邊走一邊觀賞風景，不知不覺的就到了海邊，正好海水漲潮，沖上了許多小石頭。小貝殼小蝦……

大人們坐在一邊觀賞風景，我和哥哥弟弟捉小螃蟹每捉到一個，我們都興奮的歡呼。我們到了石老人海水浴場，啊威武的石老人屹立在海水中任憑風吹浪打。我們光著腳丫迫不及待沖到水中。那癢癢的感覺真是太妙了！

一個大浪打來，我被嗆了一口海水，讓我品嘗了一下海水的味道。那咸咸澀澀的味道讓我永遠不能忘記。我們帶著游泳圈在寬闊的大海里遨游，好像忘記了時間的存在，直到爸媽再三督促才戀戀不舍從大海的懷抱里出來。

我們家庭旅游團來到青島的象征棧橋。棧橋的人真多，可以說是人山人海。賣紀念品的好多，有賣海螺的，賣海星的，那一串串耀眼的珍珠留住了媽媽們的眼光。那形態(tài)各異的海螺讓我們小孩子們戀戀不舍，每個人都抱了好幾個。那漂亮的手鏈小飾品早已飛到了姐姐和姑姑的手腕上……咦！忽然海水的腥味中飄來一股香味，我們覓著香味走去，原來是青島的名吃烤魷魚串，我們?nèi)齻€小饞貓一人抓了幾大串大吃起來。

青島啊！青島！我愛你。大海??！大海！我愛你。

明年暑假我還會再來看你的?。?！

作文四：去廈門旅游

20XX年X月X日 晴

難得暑假有時間，我和爸爸媽媽去廈門的海邊游玩。

坐在車里，遠遠就望見沙灘和大海。一下車，我迫不及待地向海邊飛快地跑去，我脫了鞋，光著腳站在沙灘上，感受著細沙真舒服！望著無邊無際的大海，聞著海風吹來咸咸的味道，我感到心胸無比寬闊，憂愁和煩惱一掃而光。我和爸爸、媽媽在沙灘上奔跑，一不小心來了個“狗吃屎”，哈哈大家都笑了，我嘴里含著咸咸的沙子，也不好意思的笑了。我們在海水里嬉戲，任憑一朵一朵的浪花拍打在我們的身上，感覺輕輕地，柔柔的，就像媽媽的手在撫摸我，又仿佛讓我進入了夢鄉(xiāng)。

不一會兒，我們?nèi)矶紳裢噶耍斑@回呀，可真正洗了個海水澡”！我們在沙灘上壘起了長城和水渠，看著海水一波一波地朝岸邊涌過來，有“爸爸”“媽媽”“寶寶”，它們涌進了我們壘的水渠里，不想回到海里去，想和我們一起玩耍。漲潮了，海水把許多的貝殼都帶到了海邊，有好多五顏六色、各種各樣的貝殼，還有罕見的海星和我們平時吃的海帶，海白菜。

黃昏把大海照成了金色，波光粼粼真漂亮，到了該回家的時候了，我和大海依依不舍的再見了。

我喜歡廈門美麗的大海。朋友們，你們喜歡、想去廈門美麗的海邊嗎？

作文五：游九江公園

20XX年X月X日 晴

今天，是一個陽光明媚的好天氣，爸爸帶我和妹妹到九江公園去玩。

坐上公汽來到橋頭，那里種著花草、樹，一簇簇綠葉襯托著一朵朵各色各樣的花朵，來到橋上，大橋像一條長龍橫臥在江面上，許多汽車在大橋上快速的行駛著。

來到公園，公園里風景如畫，令人陶醉，寬敞的噴水池里，碧波蕩漾，漂亮的小石橋直通湖中的小亭子，有時小亭子里還有人下棋。

來到湖邊，爸爸給我們租了一艘電動船，我們的船像木頭一樣飄浮在湖面上，我把手伸進水里，全身都覺得清清爽爽的，妹妹也頑皮的撲騰著水花。我手把著方向舵，那小船在我手里就像駕馭著一匹小馬似的，輕快地馴順地從亮晶晶的浪尖上跳躍首飛了起來。突然一個急剎車，原來船被魚網(wǎng)纏住了，爸爸急忙把船前進檔換成后退檔，再把船輕輕左右搖擺，過了一會兒，船終于從網(wǎng)里逃出來了。我們租船時間到了。

我們繼續(xù)游玩，來到蹦床前，上面有許多小朋友興奮的又蹦又跳，活潑得像一只只小猴子。我被吸引住了，馬上和妹妹爬上去和他們一起玩起來，我們在上面蹦呀跳呀活像一只快樂的小白兔。我又在里面認識了許多新朋友，我們一起在像皇宮一樣的房子里鉆來鉆去，還騎了老虎、大象、馬，玩過翹翹板。里面的東西我們玩遍了。

時間過的真快，一眨眼就到了下午，我們依依不舍的回家了。

小學生暑假旅游日記怎么寫（范文10篇）

【 #日記#導語】讀萬卷書不如行萬里路。旅游，可以讓我們見識到各地的美麗景色和風土人情，增長見識開闊眼界。 旅游，可以讓我們拋開學習壓力，充分釋放自己。秀美的風景總能讓我們忘卻煩心事，精神放松，有益身心健康。好多同學都跟隨父母、親友外出游覽過名川大山、名勝古跡，看到、聽到的素材很多，那么小學生暑假旅游日記怎么寫呢？ 考 網(wǎng)為大家準備了以下內(nèi)容，希望對大家有幫助。

小學生暑假旅游日記怎么寫

問：小學生暑假旅游日記怎么寫
答：小學生暑假旅游日記很好寫，時間、地點、人物、以及景點、美食、交通、住宿等，加上自己的感受就成了。具體如下：

一、收集外出旅游的材料。你每到一個旅游景區(qū)可別只顧玩，身邊要帶上筆和筆記本，把游覽的時間、地點、人物記下來，并按照觀察的順序簡單地把景點、名人題字、題詞記下來；再找一些關(guān)于風景區(qū)介紹的書來看一看。這樣就為你寫日記收集、積累了許多材料。

二、仔細觀察，積累寫日記的素材。你在旅游中不要走馬看花，要“下馬觀花”仔細觀察。老舍先生曾經(jīng)說過：“刮一陣風，你記下來，下一陣雨，你也記下來，因為不知道哪一天，你的作文里需要描寫一陣風或一陣雨，你如果沒有這種積累，就寫不豐富?！庇纱丝梢?，在旅游中切不可抱著看熱鬧的態(tài)度，要做旅游的有心人，多留心觀察，把觀察到的人、事、景、物用筆記本記下來，成為“旅游的儲蓄庫”。要寫日記時就可以提取出來，大有用處。

三、持之以恒，堅持寫旅游日記。你旅游途中可能十天、半個月，如果回來寫日記就容易忘了。所以當你回到旅舍后，一有空就要拿起筆來堅持寫。

【篇一】小學生暑假旅游日記

今天，我們一家去爬華山。

我從山腳向上望去，啊！華山這么高！我爬得上去么？媽媽說：“孩子，做任何事情都不要放棄，只有試試才知道”。所以我鼓起勇氣奮力向上爬，而且我還買了把斧頭，游人都夸我是“沉香救母”中的小沉香，斧劈華山，一路，把爸爸、媽媽、哥哥遠遠的甩在后邊。

經(jīng)過三個多小時的艱難攀爬，我們終于爬上了北峰，累的我都無心欣賞華山秀美險峻的奇觀了。我們相互鼓勵，走過了擦耳崖，還爬了蒼龍嶺到了五云峰、金鎖關(guān)，已經(jīng)是下午了，我們實在爬不動了，就決定坐索道下山。

坐在索道的包廂里，我的每一根神經(jīng)都是緊張的，但還是趁機欣賞一下華山的峭壁斷崖，正當我膽戰(zhàn)心驚的時候，我們就“著陸了”！

??！華山真不愧是“天下奇險第一山”！

經(jīng)過這次爬山，讓我知道，要勇敢面對事情，什么事都要試一試，要是下次再爬山，我一定會爬到峰頂?shù)模?br>

【篇二】小學生暑假旅游日記

我今天終于如愿以償?shù)膩淼饺嗵?，一進門，“哇”好大呀！看了看三多堂的簡介。太谷三多堂博物館位于山西省太谷縣北洸村，是山西省主要旅游景點之一，太谷三多堂亦稱曹家大院，是明清晉商巨富曹氏家族一幢壽字宅園，占地一萬零六百三十八平方米，有房二百七十七間。三多指多福、多壽、多子，距今已有四百年的歷史。

我們來到了多壽堂，爬上了四百年前的摩天大樓。在一間小屋里發(fā)現(xiàn)了銀窖，往下一看，能把我活活嚇死。那時的人膽子有多大呀！這么深，我可以看出曹家多有錢。我們上樓看一看，筆陡的樓梯，一步一步地走上去，連腳都放不下，到樓頂時，上面到處都是彩旗，就像是皇上查看出征的軍隊一樣。爸爸把我抱上城墻，我坐在上面，整個院子的風景盡在眼底。

我們又來到了多子院，看見了三友坐鏡，就是歲寒三友。羽毛鏡是越南珍稀翠鳥的羽毛一根一根貼上去的，不褪色。全球有8個，三多堂就有兩個，還有清金火車頭鐘，是用黃金、白金、鎢金、水晶這四種寶物制成的，重42公斤，是當年慈禧太后借曹家太多錢，回京后賜予曹家的禮物。

我們又去了繡樓，聽媽媽說，那時女孩十三歲在繡樓住一年，不出來，十四歲就出嫁了。如果是我，早就瘋了。

今天，我學到了很多知識，看到了許多有趣的東西，真快樂！

【篇三】小學生暑假旅游日記

今天我們旅游團一起乘坐大巴去迪斯尼樂園，一路上我發(fā)現(xiàn)每一輛車子都一塵不染，都亮得像涂著一層油，它們似乎都在向我們招手熱情地在說：“我們穿著新衣服歡迎大家的到來?！辈恢挥X，車子到了迪斯尼樂園，那里人山人海。一進大門，一個“米老鼠”造型的花壇吸引了我，趕緊叫爸爸拍照留念。進去后我們先玩了旋轉(zhuǎn)木馬，轉(zhuǎn)完了之后，我們又去玩了小飛象。印象最深刻的是看“米奇幻想曲”，這是一部關(guān)于唐老鴨和米奇的動感電影。排隊入場時阿姨給了我一副眼睛，聽媽媽說是立體3D眼鏡，戴上眼鏡看電影會有身臨其境的感覺。

果然如此，當唐老鴨開香檳酒時，只聽“啪”的一聲，我好像覺得香檳酒噴了我一臉，頓時，香味彌漫了整個電影 院，我以為我在做夢，可聽到旁邊的觀眾都不由自主地發(fā)出“哇，好香啊”的贊嘆聲時，我才知道我是身臨其境了。接著，唐老鴨又打開了百寶箱，頓時，許多寶石飛到了我的面前，我和媽媽拼命地抓呀抓，可就是抓不到，唉，誰叫它是電影呢？更令我不敢相信的是，最后唐老鴨竟然一下子從銀幕內(nèi)飛到了銀幕外的墻上。

全場的觀眾都驚奇地笑了起來，真是太神奇了！你說好玩不好玩?。?br>

【篇四】小學生暑假旅游日記

今天我們要去海邊玩。坐著公交車，來到了一望無際的“付家莊”。換好衣服，下水了。哇，這水好涼呀！小沙子不停的按摩著我的腳，大海在七月明澈而又鮮潤的陽光下熠熠生輝，像是飄了一河的金絮銀片，我一個翻身，游進海中，一會兒游像青蛙一樣的蛙泳，一會兒像小狗一樣的亂游，一會兒，我坐在游泳圈上，悠閑自得的享受陽光，泳圈像一片煮沸的在鍋里上下翻騰的菜葉，隨著海水連綿起伏。玩了許久，旁邊膽小的妹妹也跳入水中，和我一起嬉戲起來。

就在這時，只聽“砰”的一聲，我和妹妹嚇了一跳，回頭一看，發(fā)現(xiàn)一只黑乎乎的小狗跳下水中。在水中，它用毛茸茸的`爪子不停拍打著水面，小腦袋一上一下，張著嘴巴，舌頭伸在外面，一副很滿足的樣子，見到我和妹妹，對著我們“汪汪”叫好像在對我們說：“你們好呀！”我和妹妹哈哈大笑，我想：這只小狗好可愛，好機靈哦。當我還沒回味過來那只亮麗的小狗時，妹妹突然叫道：“姐，你看我找到了什么！”我游過去，看見了一根黑帶子，像，對！像黑油油的海帶！

【篇五】小學生暑假旅游日記

陽光明媚的下午，我和大姑一家去爬長城。

我們買了票去了長城的入口，那里人山人海，多得連一只螞蟻都擠不下了。我們一直爬呀爬，可長城就像永遠也走不完的路一樣，沒有盡頭。我們都很累，可太陽公公像是和我們作對似的，都快把我們烤焦了。

我們回頭放眼望去，才發(fā)現(xiàn)都走這么長了，這里的風景真漂亮??！長城很寬，古磚很厚很大，城墻外的樹木郁郁蔥蔥。我們忽然不累了。于是，我們都打起精神來，想看一看從最頂層觀賞長城是什么樣子的。爬到了一大半，長城的城墻上有幾個凹下去的地方，那是垛口。我們就把頭伸過去，一陣風吹來，非常涼爽。

我們終于到了最頂層了，又看了一下這里好高啊，我們都恐高。但是，從高處看長城真是讓人太震撼了，真的無法想象古代的勞動人民是如何修筑成的這宏偉的工程！我們被美麗的風景吸引，頓時不覺得害怕了。

我們在長城上欣賞很長時間，就沿著臺階下去了，途中還買了紀念品。

啊！長城真美！真令我自豪！

【篇六】小學生暑假旅游日記

海邊是我向往的地方，今天，爸爸要帶我去松門釣浜海濱，我高興得手舞足蹈。

我們坐在車子上，望著兩旁的風景，心里久久不能平靜，希望早點到達目的地。時間過得真快，轉(zhuǎn)眼間就過了一兩個小時，遼闊的大海映入了我的眼簾。啊，浩瀚的大海好象和天連在一起，滔滔的海水撞擊著礁石，發(fā)生了雷鳴般的響聲。

我脫掉鞋子，光著小腳丫，站在沙灘上。大海多么迷人，我多想投進它的懷抱。

這時，海水被太陽折射成了千萬條綢帶。上面仿佛涂上了一層美麗的光彩，又像是有誰把一些亮晶晶的珍珠兒撒在上面，光閃耀眼。

站在海灘上，讓浪花親吻我的腳，那舒服的滋味難以用形容詞來形容。我不時彎下腰，捧著海水，捧起細沙；我不時踩著浪花，與海水嬉戲。

夕陽西下，海面撒滿了金光?！昂⒆樱梢曰丶伊?！”我只能離戀戀不舍開大海……

【篇七】小學生暑假旅游日記

今天，我和媽媽一起去了望海寺海邊。

天空很藍，海水也很藍，往遠望去天和海好像連在了一起，海的遠處有一座小島，海的近處有幾只漁船，海邊的景色很迷人，我和媽媽光著腳踩在金色的沙灘上，浪花歡快地向岸邊涌來，我高高地抬起雙腳踩著浪花，浪花沒過雙腳舒服極了，我和浪花一起做游戲，大聲地尖叫著向岸邊跑。

海邊的沙灘上有很多各種各樣的貝殼，有的像小扇子，有的像牛角，有的像寶塔，還有的像斗笠，這些貝殼真是千姿百態(tài)。岸邊的石頭下面有許多小螃蟹，它們快速地鉆進沙土中，一轉(zhuǎn)眼就不見了。有一種小螃蟹躲在貝殼里，媽媽告訴我叫寄居蟹。媽媽教我抓螃蟹，剛開始我很害怕，后來也能很快地抓住了，看見小螃蟹在我的水桶里游來游去真高興，我要把它們帶回家，這樣每天都能看見它們了。

海邊實在是有趣極了，我真舍不得離開它。

【篇八】小學生暑假旅游日記

今天，爸爸媽媽帶我去海邊游玩。快到海邊的時候，我在車上就能聽見海灘上的喧鬧聲，“哈哈哈”的歡笑聲不絕于耳。

下了車，我們立刻迫不及待地脫下鞋子，光著腳丫，走在松軟的沙子上。遠看，大海碧藍碧藍的，一望無際。近看，大海清澈見底，一個接一個的浪花“啪嗒啪嗒”地拍打著海岸。

這時，爸爸提議說：“讓我們一起抓螃蟹吧！”我想都沒想大聲說：“好啊好啊！”只見爸爸不一會就找到螃蟹洞，伸手就去抓，突然“呀……”的一聲叫起來，“看來螃蟹很狡猾，我們要小心點了。”一只、兩只、三只……二十三只螃蟹被捉進了水桶里，還都在“咕嘟咕嘟”地吐泡泡，我心里美美地想：晚上回家有螃蟹吃咯！

回到家中，螃蟹們一個個“撲通撲通”地跳進了鍋里，但有的居然還想從鍋中逃跑，我把鍋蓋擺上，沒一會它們就變成了紅色，像極了舞臺上關(guān)公的臉。

【篇九】小學生暑假旅游日記

今天雖然是個陰天，但是我的心情很好，因為爸爸媽媽帶我和姑姑一家去曲江池遺址公園玩。

一進公園，我就發(fā)現(xiàn)公園里人群川流不息、人山人海。在公園里，我看見了青青的草，翠綠的竹編柵欄，綠色的湖水和彎彎的小橋……走著走著，我們看到有人在劃船，我們就打算也去劃船。向前走了一段路，不知不覺就到了碼頭。我們一共租了兩艘四人腳踏船，姑姑家一艘，我們家一艘。爸爸給我和哥哥買了兩杯酸梅湯，我們就上船了。我駕駛著船在湖上游覽的時候，突然想起前面有一個噴 水龍頭，于是，我們就把船開過去，想讓這個龍頭給我們的船“下點雨”。船來到龍頭下，龍頭呲了我們一船的水，把我和爸爸的褲子都淋濕了。之后，我們又來到一座有八個橋洞的橋下。我們在橋洞里鉆來鉆去，一共鉆了四個橋洞才向回折返。等我們追上了姑姑他們的船，我和哥哥互相用酸梅湯的杯子舀水、潑水，最后結(jié)果是哥哥投降了，我勝利了。后來我在湖里揀了一個啤酒易拉罐，里面還有大半桶啤酒，上岸后我把它扔進了垃圾桶，媽媽還夸我是“環(huán)保小衛(wèi)士”呢。

坐完船，我們就走出了公園，來到唐城墻遺址公園邊的一個籃球場打籃球。我和爸爸一組，姑父和哥哥一組，最后我們都累得跟哈巴狗一樣吐著舌頭氣喘吁吁。我們就一人買了一根涼爽的冰棍吃，慰勞一下自己。之后，我們就一起回奶奶家了。

今天，可真是快樂的一天！

【篇十】小學生暑假旅游日記

暑假里，我和媽媽、舅舅一家去了“杭州靈隱寺”。

到了靈隱寺，媽媽買好了票，我們就進去了。剛進靈隱寺一看，哇！好大的一尊佛像！他的手向上平舉，戴著一頂帽子，笑瞇瞇地看著我。我迫不及待地點燃了香，學著媽媽的樣子，東南西北各擺一次，保佑平安。

靈隱寺一共有五層，我們來到了第二層，只見游客眾多，人山人海。有些游客在往一個“龍頭”里丟硬幣，據(jù)說丟進了有好運，我也擲了一枚，不偏不倚，正中中心！yes！我會有好運！擲過硬幣后，我們?nèi)チ藵?，只見濟公半躺在桌上，手托著腦袋，頭戴雞冠帽，右手拿著扇子睡覺?？此谋砬?，想必肯定十分舒服。

既然來了靈隱寺，哪有不拜觀世音菩薩之理？我沖進觀音殿，發(fā)現(xiàn)觀世音菩薩手拿玉凈瓶，直直的站在那里，左右各一個仙童。據(jù)說，我就是其中一個仙童的轉(zhuǎn)世，哈哈！

游完了觀音殿，我有點累了，但想想馬上到頂層了，又有了動力……

頂層的大門一進去我，就呆住了，比門口的佛像大兩倍！而且是如來佛祖，我趕緊磕了三個響頭。之后，我們又去了永福寺、飛來峰頂、一線天……我看著別人去旅游好羨慕！但今天走了這么幾個地方就弄的我腰酸背痛四肢乏力，看來旅游也挺費力的！

天快暗了，我戀戀不舍的離開了杭州，謝謝你！杭州！帶給我許多歡樂，謝謝！

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