中醫(yī)食療解決夏季腹瀉

中醫(yī)食療解決夏季腹瀉

1、胡椒7粒，雞蛋1枚。將雞蛋打1孔，胡椒研為細末，放入蛋中，濕紙封口，蛋殼外用濕白面團包裹3-5毫米厚，放于木炭火中煨熟，去殼，空腹白酒送服。1日3克。功效：散寒溫中，止瀉。

2、粳米100克。將米炒焦，加水煮粥，任意服食。功效：健脾祛濕。

3、黃瓜葉治腹瀉：取新鮮黃瓜葉適量，將葉上的絨毛刷掉后用清水洗凈，搗碎擠汁，盛于碗內，再取等量蜂蜜(約3湯匙)與黃瓜葉汗混合攪勻，1次服下，多則2次即可痊愈。

4、西洋參、川黃連、春砂仁、烏梅各3克，白芍、煨葛根各6克，甘草2克，車前子8克，每日1劑，水煎取汁，與大米共煮成粥食用。

5、樟木皮200克(去除黑色外皮，取紅色內層)，石榴嫩葉50克，大米50克。先把樟木皮搗爛，用武火炒成炭，石榴葉炒至干酥，大米炒至黃色，加水煮沸后約5-7分鐘，取藥液飲用。

6、葡萄葉治腹瀉：取新鮮葡萄葉25-50克，洗凈入鍋，加水稍過藥面。水煎2次，合并2次藥液，過濾后備用。

7、芡實30克，山藥60克，藿香葉4克，山萸肉15克，谷芽(或麥芽)15克，烏梅10克，枳殼9克。焙焦研細為散，瓶裝密封備用。每次10克，用開水沖，再放少許白糖，稍煮沸，待微溫服之用于治療慢性腹瀉。

中醫(yī)助你遠離夏季腹瀉？

一、寒濕瀉
[癥狀]腹瀉清稀，甚如水樣。腹痛腸鳴，脘悶納呆，或伴惡寒發(fā)熱，頭痛鼻塞，肢體酸痛。舌苔薄白或微膩，脈浮緩。
中醫(yī)認為，此種腹瀉是由于過多食用冷飲，損傷脾胃，或因天氣過熱，敞胸露懷，眠于戶外及陰涼潮濕之地，或開空調、吹電扇過度，感染寒濕之邪，侵犯脾胃，以致脾胃升降失常，清濁不分，水谷并走于大腸所致。
選藥：治療宜解表散寒，芳香化濕?？蛇x用藿香正氣水（丸、軟膠囊），兒童可服用午時茶。
專家提醒：如大便次數過多，呈水樣便，并出現頭暈乏力，口干尿少，皮膚干燥、彈性減退，應及時補充水分和鹽類。可喝淡鹽水或糖水，必要時到醫(yī)院輸液，補充電解質，以免脫水。

天氣悶熱潮濕 腹瀉怎么辦？要辯證用藥

近段時間以來天氣悶熱潮濕，很容易誘發(fā)腹瀉。中醫(yī)認為，暑濕天氣直接針對的是五臟中的脾，脾負責將營養(yǎng)物質吸收到全身，五行中屬土，所以喜燥惡濕，如果體內濕氣太重，首當其沖就會出現脾濕的癥狀，當脾運化功能不好時，消化吸收就不好，就會出現口中黏膩不爽、上腹脹滿不舒甚至腹瀉的癥狀。中醫(yī)專家指出在治療夏季腹瀉時只要根據腹瀉的類型不同，選擇適宜的中成藥，就能有效地控制病情，下面讓我們具體來了解。 寒濕性腹瀉 一、寒濕瀉 [癥狀]腹瀉清稀，甚如水樣。腹痛腸鳴，脘悶納呆，或伴惡寒發(fā)熱，頭痛鼻塞，肢體酸痛。舌苔薄白或微膩，脈浮緩。 中醫(yī)認為，此種腹瀉是由于過多食用冷飲，損傷脾胃，或因天氣過熱，敞胸露懷，眠于戶外及陰涼潮濕之地，或開空調、吹電扇過度，感染寒濕之邪，侵犯脾胃，以致脾胃升降失常，清濁不分，水谷并走于大腸所致。 選藥：治療宜解表散寒，芳香化濕。可選用藿香正氣水（丸、軟膠囊），兒童可服用午時茶。 專家提醒：如大便次數過多，呈水樣便，并出現頭暈乏力，口干尿少，皮膚干燥、彈性減退，應及時補充水分和鹽類。可喝淡鹽水或糖水，必要時到醫(yī)院輸液，補充電解質，以免脫水。 濕熱性腹瀉 二、濕熱瀉 [癥狀]腹瀉腹痛，瀉下急迫，或瀉而不爽，糞便色黃而臭，肛門灼熱，小便短赤，煩躁口渴，舌苔黃膩，脈滑數或濡數。 中醫(yī)認為，此種腹瀉多由于感受暑濕之邪，或腸中有積熱（如平素喜飲酒、過食辛辣刺激之品者）導致濕熱互結所致。 選藥：治療宜清熱利濕，可選用葛根芩連片、克痢痧膠囊等。 專家提醒：如出現腹痛腹瀉，膿血樣便，伴里急后重及高熱者，多屬細菌性痢疾，應及時到醫(yī)院就診，以免延誤病情。 傷食性腹瀉 三、傷食瀉 [癥狀]腹瀉糞便臭如敗卵，伴有不消化之物，腹痛腸鳴，瀉后痛減，腹脹噯氣，打飽嗝有酸臭味，舌苔厚膩或垢濁，脈滑。 中醫(yī)認為，此種腹瀉多由于暴飲暴食，宿食內停，阻滯于胃腸，致脾胃受損，運化失職，水谷精微不能吸收，反而停為濕滯，發(fā)生腹瀉。 選藥：治療宜消食導滯，可選用加味保和丸、枳實導滯丸、啟脾丸及香砂養(yǎng)胃丸等。 專家提醒：出現此類腹瀉，應控制飲食，以清淡易消化食物為主，可吃些稀飯、面條。必要時可禁食一天。不吃油炸食物，以減輕胃腸道負擔。 脾虛性腹瀉 四、脾虛瀉 [癥狀]大便時溏時瀉，水谷不化，食后脹悶不舒，稍進油膩則大便次數明顯增多，伴面色萎黃，神疲乏力，舌淡苔白，脈細弱。 中醫(yī)認為，此種腹瀉多由于長期飲食失調，或勞倦內傷，或久病纏綿，引起脾胃虛弱，加上暑濕之邪易傷氣困脾，致脾胃不能受納水谷和運化精微，以致飲食、水濕停滯，消化不良，清濁不分，混雜而下，便次增多遂成腹瀉。 選藥：治療宜健脾益氣，澀腸止瀉，可選參苓白術散（或丸）、人參健脾丸、補中益氣丸、補脾益腸丸、香砂養(yǎng)胃丸等。 專家提醒：脾虛瀉為慢性腹瀉，多見于中老年及體弱多病者，平常應注意養(yǎng)生保健，配合食補及藥補（可長期服用健脾丸或香砂養(yǎng)胃丸等），增加胃腸免疫力，減少腹瀉發(fā)生。 溫馨提示：對于夏季腹瀉，最關鍵的還是要做好預防工作，只要我們注意夏季養(yǎng)生，注重飲食安全，就一定能平安度過炎熱的夏季。

寶寶為什么腸胃不好容易腹瀉，有什么中醫(yī)護理的方法嗎？

在生活中，我們經常會出現半夜身體不適的癥狀，作為大人還好，皮糙肉厚的可以堅持堅持，但是對于體質較弱的寶寶來說，如果家長一點護理常識都不懂的話，那小寶要受罪嘍！

如果你家寶寶真的不幸中招，在家你又該如何進行科學護理呢？其實，方法并不難喲，只要你用心，相信醫(yī)生推薦的以下幾種緩解小兒夏季腹瀉的中醫(yī)護理方法會很快掌握的~

一、堅持母乳喂養(yǎng)

因母乳中的溶菌酶能溶解細菌并加強抗體的殺菌作用，母乳中的巨嗜細胞對小兒腸道有抗感染作用。腹瀉次數減少后可給流食或半流食，如粥、豆?jié){、米湯等，注意衛(wèi)生，少量多餐，忌生冷瓜果飲料。可用一些食療法，如蘋果膳、薏米粥、烏梅湯、蓮子羹、淮山藥粥等，起到“食養(yǎng)勝藥治”的效果。

二、服藥的護理

將顆粒用溫開水溶解，溫度適宜，過熱容易燙傷兒童咽喉、食道、胃粘膜等，過涼又會造成胃部不適，還會影響藥效。服藥應在兩餐(或兩次喂奶)之間進行，這樣有利于藥物充分吸收及利用。

服藥后讓小兒盡量多休息一會兒，以免因活動量過大而引起嘔吐。

三、幼足的護理

足浴一般用木盆或搪瓷盆，藥液溫度應稍低于成人足浴溫度。以38℃～40℃為宜，足浴時間在30～40分鐘為宜，足浴時間內水溫要盡量保持穩(wěn)定，只有保持一定的溫度和確保規(guī)定的足浴時間，才能保證藥物效力的最大發(fā)揮，從而起到治療的效果。

飯前、飯后30分鐘內不宜進行足浴，足浴時如給予足部以適當的物理刺激，如按摩、捏腳或搓腳等，效果更佳。

四、敷臍的護理

敷臍前皮膚要清潔干凈，必要時采用體積分數為75%酒精消毒，避免發(fā)生感染并有利于藥物吸收。將調好的藥物納入臍孔，用敷貼固定，以防藥物脫落，必要時再用繃帶圍繞臍部敷緊。

每24小時更換一次，并告知家長不可被水或小便浸濕，以免影響療效，揭去藥物時要清潔皮膚，并注意觀察局部皮膚有無過敏現象。治療過程中溫度要適宜。

五、臀部的護理

因患兒皮膚嬌嫩，大便次數多，易引起臀部皮膚發(fā)紅，重者皮膚潰爛。應勤換尿布，便后溫水洗凈擦干，撲滑石粉，尿布宜用柔軟、吸水性強的棉布。

怎么樣，是不是并不像想象中的那么困難呀！？只要您用心照料，多點耐心和細心，相信您家寶貝一定會 健康快樂每一天的~~

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