益腎生精方

益腎生精方

益腎生精方(本方為江蘇名中醫(yī)夏治平的經(jīng)驗(yàn)方)

方藥：枸杞子10克，菟絲子10克，熟地20克，山萸肉10克，阿膠(烊化)5克，鹿角膠(烊化)5克。水煎分2次服。

主治：男子不育之腎虛精虧者。

指征：精子少于20×109/升者。

禁忌：外感發(fā)熱時停用，因有熟地、阿膠等味，用則膩邪，特別用了熟地便不能發(fā)汗；精液不液化或液化程度差，是下焦?jié)駸崴?，不可用之，用之則濕熱將難清利。

加減：因人、因時、因證而異。一般春秋用此方；夏天則去鹿角膠，改阿膠為10克，加車前子10克，女貞子10克；冬天減阿膠，改鹿角膠（烊）為10克，加覆盆子、淫羊藿；食欲減少者加炒白術(shù)10克，薏苡仁20克，砂仁(后入)3克；精液酸堿度大于7.3者加五味子5克；小于7.1者加服0.5克碳酸氫鈉片，每服1片，1日3次；本方也可配紅參或黨參。

吃什么草藥能補(bǔ)腎生精

男人腎虛，不僅影響自己的身體健康，也影響伴侶的幸生活質(zhì)量，所以補(bǔ)腎很重要，中藥補(bǔ)腎也是很好的方法。那么，我說說補(bǔ)腎生精的中草藥有哪些。
補(bǔ)腎生精的中草藥有哪些
1、補(bǔ)腎生精的中草藥有杜仲。

杜仲可以補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,安胎。治腰脊酸疼,足膝痿弱,小便余瀝,陰下濕癢,胎漏欲墮,胎動不安,高血壓。

2、補(bǔ)腎生精的中草藥有肉蓯蓉。

肉蓯蓉有補(bǔ)腎壯陽,潤腸通便的作用,用于陽痿早泄,婦人宮冷不孕,帶下血崩,小兒麻痹后遺癥以及老年虛弱,病后、產(chǎn)后腸燥便秘者。根據(jù)現(xiàn)代研究,肉蓯蓉含有微量生物堿和結(jié)晶性中性物質(zhì),有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用,并能促進(jìn)抗體形成。

3、補(bǔ)腎生精的中草藥有冬蟲夏草。

冬蟲夏草性溫,味甘,有補(bǔ)腎和補(bǔ)肺的作用,是一種平補(bǔ)陰陽的名貴藥材。其功效主要來源于蟲草素,蟲草素能補(bǔ)益肝腎。

4、補(bǔ)腎生精的中草藥有肉桂。

肉桂可以補(bǔ)元陽,暖脾胃,除積冷,通血脈。治命門火衰,肢冷脈微,亡陽虛脫,腹痛泄瀉,虛陽浮越。

5、補(bǔ)腎生精的中草藥有淫羊藿。

補(bǔ)腎陽,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕。用于陽痿遺精,筋骨痿軟,風(fēng)濕痹痛,麻木拘攣;更年期高血壓。

6、補(bǔ)腎生精的中草藥有菟絲子。

有補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遺精,糖尿病,小便不禁,目暗不明等癥。成藥中滋補(bǔ)健身丸、五子衍宗丸等,菟絲子均為主要成分之一。根據(jù)現(xiàn)代研究,菟絲子含糖甙、維生素A樣物質(zhì),動物實(shí)驗(yàn)有收縮子宮和抗利尿的作用,本品煎湯內(nèi)服一日量10克--15克。

7、補(bǔ)腎生精的中草藥有仙靈脾。

也稱淫羊藿,有補(bǔ)腎壯陽,強(qiáng)筋骨,祛風(fēng)濕的作用,用于陽痿,婦人宮冷不孕,腎陽虛性高血壓,更年期癥候群,腰膝無力,牙齒松動,頭發(fā)脫落以及風(fēng)濕筋骨疼痛等癥。根據(jù)現(xiàn)代研究,仙靈脾主要含有淫羊藿甙等,仙靈脾提取液有雄性激素樣作用,能促進(jìn)精液分泌、降血糖;有提高垂體--腎上腺皮質(zhì)系統(tǒng)功能的作用,并能促進(jìn)抗體形成。本品煎湯內(nèi)服一日量5克--15克。
補(bǔ)腎生精的食物有哪些
1、補(bǔ)腎生精的食物有鵪鶉

鵪鶉肉不僅酥嫩美味,而且營養(yǎng)豐富。鵪鶉肉和鵪鶉蛋含有多種人體必需氨基酸、無機(jī)鹽等。具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)健腰膝的作用,是滋補(bǔ)妙品。男子經(jīng)常食用可以改善精力,提高性欲。

2、補(bǔ)腎生精的食物有驢肉。

俗話說:“天上龍肉,地上驢肉”。驢肉口感細(xì)膩,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪的肉類。中醫(yī)認(rèn)為,驢肉具有補(bǔ)益氣血、滋補(bǔ)肝腎的功效。成年男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。

3、補(bǔ)腎生精的食物有泥鰍。

泥鰍富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、鐵、維生素和煙酸等。具有補(bǔ)中益氣、補(bǔ)腎生精的功效。成年男性常喝泥鰍湯,可以滋補(bǔ)強(qiáng)身、增強(qiáng)體力,提高性功能。

4、補(bǔ)腎生精的食物有鴿肉。

鴿子又稱“白鳳”,雌雄交配很頻密,繁殖能力很強(qiáng)。鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養(yǎng)成分。具有補(bǔ)腎填精、溫陽益氣的作用。將鴿肉、鴿子蛋和枸杞子一起清蒸或煲湯食用,能使陰莖勃起更加有力。
日常補(bǔ)腎的禁忌事項
1、日常補(bǔ)腎忌飲水過少。

如果長時間不喝水,尿量就會減少,尿液中攜帶的廢物和毒素的濃度就會增加。臨床常見的腎結(jié)石、腎積水等都和長時間不喝水密切相關(guān)。

2、日常補(bǔ)腎忌經(jīng)常憋尿。

有些人因工作忙而長時間憋尿。專家提醒憋尿會導(dǎo)致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復(fù)發(fā)作,能引發(fā)慢性感染,不易治愈。

3、日常補(bǔ)腎忌過量服用某些中草藥。

臨床發(fā)現(xiàn)會“傷腎”的中草藥有:雷公藤、關(guān)木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導(dǎo)致的腎損害最大,其次是關(guān)木通。

4、日常補(bǔ)腎忌酒后喝濃茶。

有的人認(rèn)為酒后喝濃茶能解酒,其實(shí)這非但無效,還會傷腎。專家表示,茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用,此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出,使腎臟受到大量乙醇的刺激,從而損傷腎功能。

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中年男人補(bǔ)腎生精吃什么管用？

建議可以服用至寶三鞭丸，這味藥是國家保密配方，源自宋朝宮廷秘方，是給皇帝用的，有43味名貴藥材，以名貴動物藥作為君藥，易于吸收，補(bǔ)益有度，不易上火，療效確切，制作工藝是非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，出口海外60多年，遠(yuǎn)銷30多個國家和地區(qū)，口碑療效有保證。

補(bǔ)腎的中藥方子有哪些_可以補(bǔ)腎的中藥方子

用中藥進(jìn)行補(bǔ)腎壯陽已經(jīng)有很悠久的歷史了，中藥不同于西藥的是，中藥以調(diào)養(yǎng)為主，不會對身體產(chǎn)生副作用。那么，補(bǔ)腎的中藥方子都有哪些呢？下面是我為大家精心推薦的補(bǔ)腎的中藥方子有哪些，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?br>補(bǔ)腎的中藥方子
1、金鎖固泄湯;金櫻子l5g、芡實(shí)12g、煅龍骨30g、煅牡蠣30g、枸杞子l5g、生地l2g、巴戟天lOg、懷山藥12g、五味子9g、當(dāng)歸12g、炒棗仁12g、炙甘草5g。水煎服，日一劑。

2、五倍子煎洗方:五倍子20g。將五倍子文火煎半小時，再加適量溫開水，趁熱熏洗陰部數(shù)分鐘，待藥溫后浸泡龜頭。每晚1次，l5-20天為一療程。

3、和樂丹:淫羊藿、五味子、菟絲子、山萸肉、桑椹子、何首烏各等份。共為細(xì)末，水泛為丸。日服3次，每次6g，3-6g白酒為引，3周為一療程，重者2-3個療程。服藥開始期間忌房事半個月。

4、辛香酊：丁香、細(xì)辛各20g。將上藥2味浸泡入95%乙醇l00毫升中，半個月過濾取汁。房事前涂擦龜頭，每次1-3分鐘，即可同房。

5、清熱斂氣固精湯：山萸肉10g、懷山藥10g、芡實(shí)10g、龍骨15g、牡蠣20g、知母6g、丹皮6g、黃柏6g、太子參10g、五味子5g、蓮須6g、金櫻子10g。水煎服，每日一劑，4周為一療程。
補(bǔ)腎的藥酒
1、韭菜子酒

配方：韭菜子100克、米酒500毫升(或高梁酒)

做法：韭菜子研碎后浸于米酒中，7天后可飲用，每天3次，每次10毫升飯后服。

功效：助陽固精。適用于陽痿，遺精，早泄，腰膝冷痛等癥。

2、山藥鹿茸酒

配方：嫩鹿茸6克、山藥片10克、白酒500毫升。

做法：將嫩鹿茸切片，加山藥片裝布袋內(nèi)，置酒中浸泡7天，即可飲服。

功效：補(bǔ)腎助陽。

3、蛤蚧酒

配方：蛤蚧l對，黃酒500毫升。

做法：將蛤蚧去頭、足、鱗，浸于黃酒中，20日后可服用。

功效：補(bǔ)腎壯陽，平咳止喘。

4、石燕酒

配方：石燕2—5只，高粱酒1000毫升，鹽、姜、蔥、醋各適量。

做法：石燕去毛和內(nèi)臟，加四味佐料炒熟，用酒浸泡3天。

功效：添精補(bǔ)髓，壯陽益氣。
補(bǔ)腎的食物
1、動物腎臟被認(rèn)為是補(bǔ)腎的材料，羊腎、豬腎等蘊(yùn)含豐富的營養(yǎng)成分，羊腎就富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等，對身體有益。

2、韭菜也有有壯陽功效，它又被稱為起陽草、長生韭，從名字就可以看出是養(yǎng)生之物，其實(shí)它豐富的蛋白質(zhì)本身就有生精的功效。

3、驢肉也是一種壯陽食物，在中醫(yī)中是進(jìn)補(bǔ)之物，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽、安神去煩功效，而驢腎也有益腎壯陽、強(qiáng)筋壯骨的作用，可以說驢子全身都是寶。

4、鵪鶉和白鴿是補(bǔ)腎壯陽之物，白鴿的性激素分泌特別旺盛，所以鴿子肉也成為一種壯陽的補(bǔ)品，具有補(bǔ)益腎氣、強(qiáng)壯性機(jī)能的作用，鵪鶉肉可“補(bǔ)五臟，益精血 ，溫腎助陽”，男人經(jīng)常食用可以增強(qiáng)性功能并增氣力、壯筋骨。

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