三七功效研究

三七功效研究

三七的現(xiàn)代功效主要是預(yù)防和治療心血管系統(tǒng)、血液系統(tǒng)和中樞神經(jīng)系統(tǒng)等方面的影響。特別是三七在心腦血管系統(tǒng)疾病方面的獨(dú)特作用，為三七作為醫(yī)療和保健用品與進(jìn)一步開發(fā)利用提供了重要的科學(xué)依據(jù)，使三七成為預(yù)防、治療心腦血管系統(tǒng)疾病、調(diào)節(jié)新陳代謝和生理功能、抗老防衰、保持機(jī)體正常生長發(fā)育的重要藥物。三七的藥理作用主要表現(xiàn)在以下幾方面：

一、對血液系統(tǒng)的作用

1、止血作用：三七素有“止血之神藥”之說，為傷科要藥，著名的“云南白藥”，即以之為主藥。三七水溶性成分三七素（Dencienine），能縮短小鼠的凝血時間，并使血小板數(shù)量顯著增加，它主要通過集體代謝，誘導(dǎo)血小板釋放凝血物質(zhì)而產(chǎn)生止血作用。

2、活血作用：三七既有血凝的一面，又有使血塊溶解的作用，即有止血和活血化瘀雙向調(diào)節(jié)功能。

3、補(bǔ)血作用：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一”。近幾年的實(shí)驗(yàn)研究和臨床表現(xiàn)三七對血液系統(tǒng)除止血、活血作用外，還具有補(bǔ)血作用，能提高外周紅細(xì)胞、白細(xì)胞數(shù)量。

二、對心腦血管系統(tǒng)的作用

1、保護(hù)心肌的作用：近幾年試驗(yàn)證明，三七總皂苷（PNS）對大鼠家兔犬的心肌缺血─再灌注損傷有很強(qiáng)的保護(hù)作用。

2、抗冠心病作用：三七總皂苷（PNS）能改善左心室舒張功能，這與其提高肌漿內(nèi)膜的鈣泵活性，糾正心肌細(xì)胞內(nèi)Ca2+超負(fù)荷及提高左室心肌能量有關(guān)。

3、保護(hù)腦組織的作用：三七總皂苷（PNS）能使全腦或局部性腦缺血后再灌注水腫明顯減輕，血腦屏障通透性改善，局部血流量顯著增加。

三、對消化系統(tǒng)的作用：

三七對大鼠慢性萎縮性胃炎癌前病變的形態(tài)學(xué)改變有明顯的改善作用。大體觀察和光鏡觀察表明，三七能明顯治療大鼠胃粘膜的萎縮性癌變，并能逆轉(zhuǎn)腺上皮的部典型性增生和腸上皮化生。

四、對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用

1、提高記憶力作用和增智的作用：人參皂苷Rg1和Rb1均能顯著增強(qiáng)小鼠學(xué)習(xí)和記憶能力，對亞硝酸鈉及40％乙醇造成的小鼠記憶不良均有不同程度對抗作用。

2、鎮(zhèn)痛作用：三七總皂苷（PNS）、人參皂苷Rb1對化學(xué)性和熱刺激引起的疼痛均有明顯的對抗作用，且PNS

是一種阿片肽樣受體刺激劑，不具有成癮的副作用。

3、鎮(zhèn)靜作用：三七總皂苷（PNS）、人參皂苷Rb1,均有顯著鎮(zhèn)靜作用并能協(xié)同中樞抑制藥的抑制作用，這種中樞抑制于用部分是通過減少突觸體谷氨酸含量來實(shí)現(xiàn)。

五、對肝臟的作用

1、對肝臟代謝的影響：三七總皂苷（PNS）可促進(jìn)對肝臟的滲入，促進(jìn)亮氨酸對肝和血清蛋白質(zhì)的滲入。鏡檢結(jié)果表明小鼠肝細(xì)胞增生較鹽水對照組顯著，提示PNS對CCl4肝損害小鼠肝細(xì)胞的再生有促進(jìn)作用。

2、抑制肝腫瘤細(xì)胞：動物試驗(yàn)研究表明：生三七能明顯抑制小鼠肝癌的發(fā)生，降低血清中堿性磷酸酶(ALP)、天門冬氨酸氨基轉(zhuǎn)化酶（AST）、ALT、乳酸脫氫酶（LDH）的活性，延長生存期，對四氯二苯二氧化物（TCDD）所致的肝損害有抑制作用。此外，三七對環(huán)磷酰胺所致的大、小鼠白細(xì)胞減少有明顯的治療作用。

3、保肝作用：PNS可提高肝組織及血清超氧化物岐化酶的含量，減少肝糖原的消耗，改善肝微循環(huán)，減輕線粒體、內(nèi)質(zhì)網(wǎng)等細(xì)胞器的損傷及肝纖維化。

六、

對物質(zhì)代謝的作用

1、對血脂的影響：人參皂苷Rg1，具有較強(qiáng)的抗脂質(zhì)過氧化作用，能顯著降低血脂及脂質(zhì)過氧化終產(chǎn)物MDA。

2、對蛋白質(zhì)和核酸代謝的影響：PNS可促促進(jìn)下屬肝、腎及睪丸DNA和蛋白質(zhì)的和成；對血清蛋白質(zhì)和肝臟DNA的合成也有促進(jìn)作用；對正常心肌細(xì)胞DNA合成雖無明顯影響，但對缺氧、卻糖心肌細(xì)胞DNA合成則有保護(hù)作用。

七、抗腫瘤作用

三七皂苷可通過直接殺傷腫瘤細(xì)胞、抑制腫瘤細(xì)胞生長或轉(zhuǎn)移、誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞凋亡或誘導(dǎo)腫瘤細(xì)胞分化使其逆轉(zhuǎn)、增強(qiáng)和刺激機(jī)體免疫功能等多種方式起到抗腫瘤作用。人參皂苷Rb1、人參皂苷Rb2、人參皂苷Rc可通過對抗腫瘤壞死因子（TNF）引起的惡病質(zhì)而對腫瘤感染患者具有保護(hù)作用，可較完全地阻止TNF引起的脂肪細(xì)胞形態(tài)學(xué)變化。

八、降血糖作用

PNS的4％以上是三七皂苷C1(SC1)。單劑量SC1使昆明種小鼠和wistar大鼠血糖降低34％，連續(xù)給藥明顯降低血糖并呈量－效關(guān)系趨勢，如連續(xù)給藥4d，降糖作用可維持4h以上，與胰島素（Ins）未見協(xié)同或拮抗作用。SC1100mg/kg對糖尿病鼠肝cAMP無影響，但可拮抗Ins降低cAMP的效應(yīng)。較大劑量Ins與SC1均能促進(jìn)肝細(xì)胞攝取葡萄糖，兩者合用呈拮抗作用

九、抗衰老作用

三七作用于機(jī)體可明顯提高機(jī)體腦組織和血液中超氧化歧化酶(SOD)的活性，來降低氧化脂質(zhì)（LPO）的含量，從而達(dá)到抗衰老的目的。三七總皂甙還能明顯抑制心、腦組織脂褐質(zhì)和血清脂質(zhì)過氧化物（LPO）的產(chǎn)生，即有較強(qiáng)的抗氧化作用。三七總皂甙中單體皂甙Rb1除可直接清除自由基外，還可間接清除自由基，從而達(dá)到預(yù)防和治療動脈粥樣硬化及延緩衰老的目的。

十、抗炎作用

PNS能明顯抑制角叉菜膠誘導(dǎo)的炎細(xì)胞增多和蛋白滲出外，還具有顯著的抗炎作用。PNS對急性炎癥引起的毛細(xì)血管通透性升高、炎性滲出和組織水腫以及炎癥后期肉芽組織增生也均有抑制作用。其作用機(jī)制為：PNS能阻止炎細(xì)胞內(nèi)游離鈣水平的升高，抑制灌流液中磷脂酶A2(PLA2)的活性，減少地諾前列酮地釋放。

十一、抗氧化、抗自由基損傷地保護(hù)作用

三七可明顯減輕軟組織細(xì)胞水腫，增加細(xì)胞ATPase活性，抑制嚴(yán)重燙傷后組織器官內(nèi)氧自由基地產(chǎn)生，減輕線粒體腫脹，增加膜流動性、增加鈉泵地功能使細(xì)胞漿中游離Ca2+減少，氧化磷酸化地功能增強(qiáng)，以保證重要組織器官的能量供應(yīng)。三七注射液有降低腦組織中MDA的含量，減緩對SOD、GSP-Px的損傷，促進(jìn)SOD、GSP-Px抗氧化酶的生成和活性提高。提示，三七注射液具有較強(qiáng)的抗氧化、抗自由基作用。

十二、滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、免疫調(diào)節(jié)作用

三七化學(xué)成分與人參相似，因此與人參一樣具有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用。三七總皂苷能增強(qiáng)小鼠耐缺氧、抗疲勞、耐寒熱的能力；加強(qiáng)小鼠腹腔巨噬細(xì)胞的吞噬功能。

三七的功效與作用？

三七的作用與功效：
1、藥用功能：有消腫止痛、止血化瘀的功效。
2、保健功能：養(yǎng)護(hù)肝臟抗擊炎癥，延遲老衰，調(diào)節(jié)血糖高低以及降低膽固醇等等。

專業(yè)人士提醒孕婦使用三七要慎重，最好是咨詢過醫(yī)生，有其他藥可代替就不要使用三七。

中藥三七的藥用功效？

籠統(tǒng)的說，三七有生吃和熟吃兩種食用方法，以達(dá)到不同的功效。是為生三七和熟三七。
三七具有“生打熟補(bǔ)”功效：
生三七針對血液方面的疾病及保健功能，即服生三七，能活血化瘀，消腫止痛，參治跌打勞傷有效，主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛?！侗静菥V目》云：“三七止血，散血，定痛。”《玉揪藥解》云：“三七和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血?！保?br>服熟三七（用雞油或其他油將生三七炸黃即成熟三七），能補(bǔ)血強(qiáng)身。經(jīng)科學(xué)研究并通過臨床試驗(yàn)證明：三七與人參一樣，含有四環(huán)三萜等補(bǔ)養(yǎng)成份，而且比人含參含量還高，
三七所含的酮類化合物，能促進(jìn)血液循環(huán)，
擴(kuò)張冠狀動脈，降低心臟耗氧量，減輕心肌工作負(fù)擔(dān)。

三七粉的功效與作用

性溫；味甘，微苦；歸肝、胃、大腸經(jīng)。功效 具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等功效。

禁忌 孕婦、感冒期間、經(jīng)期不要使用；也不宜過量服用。

三七又名田七，明代著名的藥學(xué)家李時珍稱其為“金不換”。三七是中藥材中的一顆明珠，清朝藥學(xué)著作《本草綱目拾遺》中記載：“人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等，故稱人參三七，為中藥中之最珍貴者。”

三七粉是用三七主根打成的粉。是云南白藥的主要成分。主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經(jīng)。

三七粉的功效與作用

1、《綱目》：止血，散血，定痛。金刃箭傷，跌撲杖瘡，血出不止者，嚼爛涂，或?yàn)槟街溲粗?。三七亦主吐血，衄血，下血，血痢，崩中，?jīng)水不止，產(chǎn)后惡血不下，血運(yùn)，血痛，赤目，癰腫，虎咬，蛇傷諸病。

2、《玉揪藥解》：和營止血，通脈行瘀，行瘀血而斂新血。凡產(chǎn)后、經(jīng)期、跌打、癰腫，一切瘀血皆破；凡吐衄、崩漏、刀傷、箭射，一切新血皆止。

（二）三七粉的作用

1、 鎮(zhèn)靜。

三七粉地下部分能興奮中樞神經(jīng)，提高腦力和體力，表現(xiàn)出抗疲勞性，具有明顯的中樞抑制作用。

2、 化淤又補(bǔ)氣。

三七粉還適合那些因?yàn)闅馓撗賹?dǎo)致的心絞痛的人，或者雖然沒有發(fā)作心絞痛，但已經(jīng)發(fā)現(xiàn)冠脈供血不好了，同時總?cè)菀灼诘娜?，可以試試三七粉，也是每?克的保健量就可以。

3、 延緩衰老。

PNS及PDS可延長壽命，降低頭部脂褐素含量。三七粉能明顯提高腦組織及血液中sod的活性，具有抗衰老作用。

4、 對免疫功能的影響。

三七皂苷可以顯著提高小巨噬細(xì)胞的吞噬率和吞噬指數(shù)，能使過高或過低的免疫反應(yīng)恢復(fù)到正常，但不干擾機(jī)體正常的免疫反應(yīng)，具有一定的免疫調(diào)節(jié)作用。

5、 對代謝的影響。

三七皂苷可以升高或者降低血糖，有雙向調(diào)節(jié)平衡血糖的作用，能影響血糖代謝，降低血糖水平。

6、 抗腫瘤作用。

在這一點(diǎn)上現(xiàn)在很多預(yù)測二十一世紀(jì)田七將是攻克癌癥的最好藥品，在實(shí)際中也確有治療好早期癌癥的實(shí)際實(shí)例；

7、 三七具有良好的止血功效，能明顯縮短出血和凝血時間。

研究表明，三七的止血成分主要為三七素（Dencichine）。三七素能促使血小板聚集、變形，釋放ADP、血小板因子Ⅲ和鈣離子等物質(zhì)而達(dá)到止血作用。

8、 抗血栓。

三七具有活血散瘀功效，能抗血小板聚集，抗血栓形成。三七抗血栓形成作用環(huán)節(jié)包括了抗血小板聚集、抗凝血酶和促進(jìn)纖維蛋白溶解過程。

促進(jìn)造血。

三七注射液可顯著促進(jìn)紅細(xì)胞、網(wǎng)織紅細(xì)胞、血紅蛋白的恢復(fù)。

緩解大便燥結(jié)。

臨床中，經(jīng)常使用三七粉沖服治療冠心病，偶然發(fā)現(xiàn)有的患者原來大便干燥，但服用三七粉后大便變軟，從中受到啟發(fā)，后來本人再刻意對腸燥或溫病熱結(jié)津耗之大便干結(jié)患者試用單味沖服三七粉，證實(shí)確有軟化大便之功。

清脂美白。

三七清脂因子滲透肌膚底層。清除多余脂舫。調(diào)理脈氣。促進(jìn)血液循環(huán)。讓皮膚自然美白。

凈白去斑。

三七祛斑因子能夠針對因或曬后導(dǎo)致的曬斑。黑頭。雜質(zhì)沉淀等現(xiàn)象有特效。

活血化瘀。

三七粉可以促進(jìn)蛋白溶酶的活性，降低血液粘度，改善血液流動的作用，可以活血化瘀。

降血壓。

三七粉能夠縮短出血和凝血時間，具有抗血小板聚集及溶栓作用；能夠促進(jìn)多功能造血干細(xì)胞的增值，具有造血作用；能夠降低血壓，減輕心率，對各種藥物誘發(fā)的心率失常均有保護(hù)作用；能夠降低心肌耗癢量和氧利用率，擴(kuò)張腦血管，增強(qiáng)腦血管流量，是降低血壓不可或缺的寶貝。

其他作用。

三七對記憶獲得障礙，記憶鞏固障礙有一定改善作用；PNS對家兔失血性休克有一定療效。還可用于外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾??；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。

（三）三七粉附方

治療高血脂。

以三七粉末，每日服 3 次，每日服 0.6 克，飯前用溫開水沖服。一般 1 至 2 個月為 1 療 程。此法對冠心病、高血壓病、腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效，其 總脂及膽固醇均有明顯下降。

治療胃出血。

以三七粉末，每日服 3 次，每次數(shù) 1.5 克，用溫開水沖服。此法可治療各種類型的胃出 血。

治療心絞痛。

三七粉末，每日 2 次，每次 6 克溫開水沖服，效果頗佳。經(jīng)此法治療的有的原長期服 用復(fù)方硝酸甘油片者，服用三七后即可停服；有的合并高血壓者，服后血壓緩緩下 降，此法服用時間為 15 至 30 天。

治療冠心病。

可用三七每日3次，每次1克，30天為一療程。三七中所含的三七皂甙和黃酮類等 有效成分，有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管。增強(qiáng)冠狀動脈血流量，降低動脈壓，減少心 肌耗氧量的作用。

降低血清。

谷丙轉(zhuǎn)氨酶 空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治療肝膽疾患及原因不明的谷丙轉(zhuǎn)氨酶增高，還可改善 慢性肝炎的血漿蛋白。

抗癌。

三七能增強(qiáng)機(jī)體免疫系統(tǒng)防御功能。日本醫(yī)學(xué)家給移植皮膚癌小白鼠食用從三七中提取的三七多 糖A，結(jié)果治愈了小白鼠的皮膚癌。他們給患有肉瘤－180的小鼠食用三七多糖A，兩星期 后腫瘤縮小，5個星期后60%的小鼠肉瘤消失。他們認(rèn)為，三七多糖A對人體子宮頸癌的抑 制率高達(dá)90%。

治療咯血。

三七粉 2--3 分，日服 2--3 次，共治療支氣管擴(kuò)張癥、肺結(jié)核及肺膿腫等引起的咯血患者 10 例，咯 血一次量為 50--600ml 不等。服藥后 5 天止血者 1 例， 10--30 天止血者 6 例， 31--60 天止血者 3 例，有 2 例止血后 1--2 周又有少量咯血。此藥對肺部疾患有止血、鎮(zhèn)咳、祛痰及鎮(zhèn)痛作用，服藥 后無一例產(chǎn)生副作用。

治療急性壞死性節(jié)段性小腸炎。

用三七研細(xì)末，每次 3 分，開水送服。共治 8 例，治愈 7 例。一例服藥后 2 日腹痛減輕， 4--5 日后 腸蠕動恢復(fù)， 7 天左右腸梗阻解除， 10 日基本痊愈，繼續(xù)服藥 15 天以鞏固療效。

（四）三七粉的副作用

孕期婦女禁止使用。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

月經(jīng)期間不要用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。

感冒期間：風(fēng)寒感冒期間不能服用三七花，因?yàn)槿呋ㄐ晕觯瑫又仫L(fēng)寒感冒，三七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不 宜服三七粉。

三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

請勿過量：一般正常體質(zhì)的人,服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。

晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助于改善睡眠。如果在飯后服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因?yàn)榉萌叻廴菀卓诳省?/p>

三七粉要密封保存，三七粉沒有發(fā)生霉變都可以食用。當(dāng)然粉劑越快服用越好。以免藥效散發(fā)怎樣保存更好三七粉保存條件密封、干燥、通風(fēng)不宜放在冰箱。

三七粉怎么吃

材料：

豬肚(500g)，土雞(870g)，云南文山三七粉(3g)，去核小蜜棗(10粒)，寧夏枸杞(15g)，生姜片(3片)，花椒粒(1小勺)，鹽(適量)，胡椒粉(少許)，小蔥(1小把)

做法：

（1）將土雞去頭去尾臊及肥脂部份(保留土雞黃油層)，將雞腳上的趾甲剪掉，將雞內(nèi)腔沖洗干凈，斬塊備用；豬肚用油搓洗干凈備用.生姜片用刀背稍微拍松，小蔥洗凈去掉蔥須后分挽成3個蔥結(jié)，小紅棗用水浸泡備用.。

（2）將豬肚用油正反兩面反復(fù)搓洗，直至去凈黏液無腥味為止。鍋內(nèi)坐水，放入1片生姜、蔥結(jié)1個，撒上1╱2的花椒粒，將清洗干凈的豬肚放入，水開二度之后，噴料酒1勺，大火繼續(xù)煮3-5分鐘后將豬肚撈出，進(jìn)行二次處理：乘熱撕去臍部的膜，再翻過來刮凈油脂粒；處理好的豬肚再次沖洗干凈，切成條塊狀備用。.

（3）鍋中坐水，放入1片生姜、蔥結(jié)1個，撒上剩余的1╱2花椒粒，水沸后噴料酒少許，下雞塊氽燙去除血沫腥味后，撈出用溫水沖洗干凈瀝干備用。

（4）湯煲內(nèi)一次性注入足量清水，放入1片生姜、蔥結(jié)1個，將肚條及氽燙處理過的雞塊放入，大火煮開，將湯滾后泛起的浮沫撇掉，放入去核蜜棗，轉(zhuǎn)中小火加蓋煲煮.。

（5）豬肚雞煲燉約1個鐘頭后，將湯面上的浮油浮沫再次撇清后，用勺舀起一勺原湯將三七粉攪融化后倒入湯煲中，將鍋內(nèi)材料稍加攪勻后，加蓋繼續(xù)煲燉.。

（6）繼續(xù)煲燉約半個鐘頭后，將浸泡過的枸杞放入攪勻大火煮3-5分鐘，湯煲內(nèi)添加適量精鹽，少許胡椒粉調(diào)味即可熄火。

三七蒸雞

材料：

母雞一只（約1000克），三七20克，料酒10克，姜10克，蔥10克，味精1克，食鹽3克。

做法：

（1）雞去毛、內(nèi)臟和爪，洗凈剁成小塊裝入盆中，將10克，三七磨粉備用，汆下的三七上籠蒸軟切成薄片。姜蔥洗凈，姜切片，蔥切段待用。

（2）將三七片放入碼盆中，姜蔥放在雞上面，注入清水適量，加入料酒、鹽，上籠蒸約2小時，出籠后揀去姜蔥，調(diào)入味精，再把三七粉撒入盆中拌勻即成。

三七粉適用人群

三高人群。三七粉具有擴(kuò)張血管、降低血壓、調(diào)節(jié)血脂和血糖的作用，所以三高人群很適合使用。

愛美人士。三七粉營養(yǎng)成分高，能夠打通毛細(xì)血管阻塞，促進(jìn)血液循環(huán)、祛痘除斑等作用，可以改善肌膚，使皮膚更加美麗動人。

經(jīng)常應(yīng)酬，吸煙喝酒的人。三七粉所含的三七皂苷，人參皂苷Rb3等對香煙中所含有的各種有害物質(zhì)有降解作用，且具有保護(hù)肝臟、排毒等功能，是應(yīng)酬以及吸香煙人群不可或缺的養(yǎng)生圣品。

學(xué)生，容易疲勞的人群。這些人長期處于用腦過度，壓力過大，神經(jīng)緊張，記憶力下降易走神，反應(yīng)慢，學(xué)習(xí)下降，適量服用三七粉可幫助睡眠，增強(qiáng)機(jī)體免疫力等作用。

中老年人，有心腦血管疾病的人群。三七粉是我國治療心腦血管疾病最主要的傳統(tǒng)藥物之一，可以抵抗冠心病，抗心律失常、降血脂降血壓、防止動脈粥樣硬化、保護(hù)腦組織、保護(hù)腦梗塞癥狀等。所以適合有心腦血管疾病的中老年人。

三七粉能祛斑嗎

首先要知道色斑形成的原因，唐代孫思邈說過這樣一句話“血不運(yùn)則百病生”，中醫(yī)一直有“百病皆有淤”的說法?！端貑枴ぶ琳嬉笳摗匪^：“氣血正平，長有天命”，“疏其氣血，令其調(diào)達(dá)，而致和平”。這里就明確指出，氣血只有保持流暢，才能達(dá)到動態(tài)平衡;如果氣血運(yùn)行失調(diào)，失去平衡，則能影響到臟腑、經(jīng)絡(luò)、陰陽等各方面功能的協(xié)調(diào)平衡，出現(xiàn)五臟六腑、表里內(nèi)外、四肢九竅等各方面病變，促人衰老。

簡而言之，中醫(yī)美容保健講究自內(nèi)而外，其中血的充足和暢通是至關(guān)重要的，如果我們皮下組織的垃圾沒有充足的血液運(yùn)送，最終只能沉積在皮膚表層，形成色斑，可以說色斑的形成其實(shí)是氣血不足、氣滯血淤的表現(xiàn)。

三七粉祛斑的方法一

內(nèi)服：每天用量不要超過8-10克，用溫水或牛奶調(diào)服，也可加適量蜂蜜，三七是有一定苦味，但為了自己身體長期在同齡中最健康，希望大家習(xí)慣這個苦味。

三七粉祛斑的方法二

外敷：

珍珠三七粉面膜，珍珠末， 三七粉，靈芝粉，陳皮粉。 每種粉一茶匙, 加半只蛋白開勻。均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

取三七粉5-10g，用水，或蛋清，或牛奶，調(diào)和成糊狀，均勻涂于面部，20分鐘洗掉，即可。

適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀，直接敷面10～20分鐘，具有活血潤膚、抗衰老的功用，長期敷面可使皮膚光潔、細(xì)嫩(敷面期間，再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳)。

如何辨別真?zhèn)稳叻?/strong>

看它的顏色，正常的三七粉顏色不白也不綠，呈白綠色又帶一點(diǎn)點(diǎn)黃色，三七粉顏色發(fā)綠發(fā)白都不正常。

看性狀，若所購三七粉性狀松散，呈面粉狀，甚至有的還有少許磨不碎的植物葉脈纖維，即為假三七粉。

嘗味道，真三七粉的味道在嘴里是苦中回甘，有一股三七特有的味道，若太苦甚至這種苦味延伸到喉嚨，就是假三七粉。