暈車(chē)暈船(暈車(chē)，暈船是讀一聲yūn還是四聲yùn)

暈車(chē)暈船

暈車(chē)暈船，是因乘車(chē)船有不規(guī)則的顛簸，過(guò)度刺激內(nèi)耳前庭，使前庭神經(jīng)機(jī)能紊亂，或因精神緊張，嗅聞不良?xì)馕抖l(fā)生。

本病多因溫邪內(nèi)陷，經(jīng)絡(luò)之氣厥逆不通，或脾胃失和，痰火堵阻，致使清竅被蒙，“神明”失其作用而成。本病輕證，惡心嘔吐、頭暈?zāi)炕?，重證可突然暈倒、面色蒼白、肢冷、氣息微弱、脈細(xì)無(wú)力。

輕證取足陽(yáng)明經(jīng)穴，用平補(bǔ)平瀉法。

穴位：內(nèi)關(guān)、百會(huì)、中脘、足三里、神門(mén)

重證取任脈、急救穴，用補(bǔ)法。

穴位：氣海、關(guān)元、內(nèi)關(guān)、百會(huì)、足三里、太溪、膻中、神闕、人中

暈車(chē)，暈船是讀一聲yūn還是四聲yùn

讀音：[ yùn chuán ]。

釋義：因乘船引起的頭暈、惡心甚至嘔吐。

介紹：暈動(dòng)病是汽車(chē)、輪船或飛機(jī)運(yùn)動(dòng)時(shí)所產(chǎn)生的顛簸、搖擺或旋轉(zhuǎn)等任何形式的加速運(yùn)動(dòng)，刺激人體的前庭神經(jīng)而發(fā)生的疾病。患者初時(shí)感覺(jué)上腹不適，繼有惡心、面色蒼白、出冷汗，旋即有眩暈、精神抑郁、唾液分泌增多和嘔吐。由于運(yùn)輸工具不同，可分別稱(chēng)為暈車(chē)病、暈船病、暈機(jī)病（航空暈動(dòng)?。┮约坝钪鏁瀯?dòng)病。

治療：發(fā)病時(shí)患者宜閉目仰臥。坐位時(shí)頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺。通風(fēng)要良好。同時(shí)可選用抗組胺和抗膽堿類(lèi)藥物。

造句：

要不是我暈船，我就會(huì)坐船去了。

如果你已經(jīng)知道自己容易暈船或海浪很猛烈，你就應(yīng)該在航程前準(zhǔn)備好暈船藥。

他說(shuō)他喜歡乘舒適豪華的班船旅行，因?yàn)樗麖牟粫灤?/p>

更強(qiáng)的噪聲，如噴氣式收音機(jī)附近，水泥球磨機(jī)旁的噪聲，幾分鐘的時(shí)間就會(huì)使人頭昏，惡心、漚吐，像暈船似的。

暈船藥不要吃太早,否則更容易昏昏欲睡。

為什么會(huì)暈車(chē)或暈船

為什么會(huì)暈車(chē)或暈船?
去郊游的路上，公交車(chē)?yán)镉譄嵊謹(jǐn)D，到處是吼吼喳喳的孩子。
汽車(chē)在蜿蜒的公路上向山 上行駛，每次汽車(chē)加速或剎車(chē)，你的胃也隨著晃來(lái)晃去。
更奇怪的是，只要視線落在車(chē)外，身上就金泛起一陣惡心。
其實(shí)暈車(chē)并不是什么奇怪的病，暈車(chē)的人也不在少數(shù)。
剛進(jìn)入太空的宇航員和客輪上的 乘客都吃過(guò)這種苦頭。
無(wú)論是暈船還是暈車(chē)，都表現(xiàn)出相同的癥狀，叫做暈動(dòng)病。
我們走路的時(shí)候都不會(huì)暈，可是為什么在同樣的馬路上，坐在汽車(chē)?yán)锞蜁?huì)暈?zāi)?問(wèn)題出 在視覺(jué)fy_感覺(jué)之間出現(xiàn)了分歧。
在運(yùn)動(dòng)的環(huán)境中，比如在輪船上，你可以感覺(jué)到_己的身體 隨符波浪上下顛簸^感知運(yùn)動(dòng)的器官在耳朵里，這是于內(nèi)耳里的液體隨著船身晃動(dòng)而運(yùn)動(dòng)時(shí)，便將運(yùn)動(dòng)的信息傳給大腦。
這是正確的信息。
你的眼晴蘅來(lái)，房間還是原來(lái)的房間，人還是原來(lái)的人，大家都站在原來(lái)的位置上，一切都沒(méi)有變化。
所以，你的眼晴則告訴大腦你沒(méi)有運(yùn)動(dòng)。
大腦同時(shí)接到兩條信息，而兩條佶息的內(nèi)衫完仝相反，這下它可不好辦了：要相信哪個(gè)呢?耳朵還是眼晴?
這時(shí)，身體里開(kāi)始產(chǎn)生大M:促使緊張的激素，如腎上腺素;大腦也進(jìn)入了緊張狀態(tài)，促使汗液分泌;胃部的肌肉因此獲得更多的生物電信號(hào)，蠕動(dòng)更加有力而且頻繁;再接下來(lái)就 出現(xiàn)了嘔吐。
人辟中十有八九都暈過(guò)車(chē)。
為了降低暈車(chē)的機(jī)率，專(zhuān)家給出了以下幾條建議：不要空腹乘車(chē)或乘船，那會(huì)加：惡心的癥狀。
最好在出發(fā)前吃點(diǎn)東西。
二、在車(chē)行駛的途中，眼睛盡量往車(chē)外看，這樣你的眼晴和耳朵就會(huì)同時(shí)得知身體在移 動(dòng)的信怠。
不要在車(chē)上看書(shū)或把注意力放在車(chē)內(nèi)的物體上。
上車(chē)后，最好在車(chē)的前排就座，因?yàn)榍芭诺奈蛔蛹瓤梢钥吹秸胺降鸟R路也可以看到兩旁的馬路。
類(lèi)似地
如果在海上航行，呆在屮板上會(huì)比呆在船艙里舒服些。
兒天之后最船的癥狀就會(huì)消失，因?yàn)榇竽X發(fā)現(xiàn)，你的身 體確實(shí)在運(yùn)動(dòng)。
宇航員們適應(yīng)宇宙飛船環(huán)境的過(guò)程也是這樣的。
你可以服用一些抗錄車(chē)的藥物，比如茶苯海明。
徂是這類(lèi)藥物會(huì)使人昏昏欲睡，而 a藥物本身也會(huì)讓人產(chǎn)生眩暈感你也可以佩戴“防暈船護(hù)腕”，這是一種戴在手腕上的塑料繃帶，在貼近手腕-側(cè)裝 冇 *** 器，可以為手腕h的特殊穴位 *** 。
根椐針玉法的理論，按縻某些特殊穴位可以減輕 罙動(dòng)病的癥狀。
這種方法同樣可以減輕孕婦懷孕初期的不適反應(yīng)。
事實(shí)證明，防暈船護(hù)腕的 確有效，但是我們至今還不清楚它的具體原理。

為什么人會(huì)暈車(chē)暈船？

暈車(chē)暈船除了和人體的個(gè)體差異有關(guān)系以外還和人體的前庭平衡感受器有關(guān)系。運(yùn)動(dòng)病又稱(chēng)暈動(dòng)病，是暈車(chē)、暈船、暈機(jī)等的總稱(chēng)。它是指乘坐交通工具時(shí)，人體內(nèi)耳前庭平衡感受器受到過(guò)度運(yùn)動(dòng)刺激，前庭器官產(chǎn)生過(guò)量生物電，影響神經(jīng)中樞而出現(xiàn)的出冷汗、惡心、嘔吐、頭暈等癥狀群。那為什么有些人不會(huì)暈車(chē)，有些人卻會(huì)暈?zāi)兀?br>內(nèi)耳前庭器是人體平衡感受器官，可感受各種特定運(yùn)動(dòng)狀態(tài)的刺激。當(dāng)我們乘坐的交通工具發(fā)生旋轉(zhuǎn)或轉(zhuǎn)彎時(shí)，或汽車(chē)啟動(dòng)、加減速剎車(chē)、船舶晃動(dòng)、顛簸，電梯和飛機(jī)升降時(shí)，運(yùn)動(dòng)刺激被感受到。每個(gè)人對(duì)這些刺激的強(qiáng)度和時(shí)間的耐受性有一個(gè)限度，這個(gè)限度就是致暈閾值，在一定限度和時(shí)間內(nèi)人們不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，如果刺激超過(guò)了這個(gè)限度就要出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)病癥狀。不同人的耐受性差別又很大，這除了與遺傳因素有關(guān)外，還受視覺(jué)、個(gè)體體質(zhì)、精神狀態(tài)以及客觀環(huán)境（如空氣異味）等因素影響，所以在相同的客觀條件下，有些人會(huì)出現(xiàn)暈車(chē)暈船的情況。
在車(chē)、船這樣一個(gè)小空間里其實(shí)運(yùn)動(dòng)幅度并不大，為什么會(huì)有暈車(chē)的現(xiàn)象呢？
如果在運(yùn)行過(guò)程中有一些異常感受以及運(yùn)動(dòng)過(guò)程中的一些特殊情況，那么就會(huì)有暈車(chē)的表現(xiàn)，比如在車(chē)廂里覺(jué)得不舒服，或者周?chē)諝獠缓?，或者在運(yùn)行過(guò)程中經(jīng)常遇到一些復(fù)雜的交通情況，這個(gè)時(shí)候都會(huì)對(duì)前庭產(chǎn)生一些頻繁的刺激，如果超過(guò)了忍受極限那么就會(huì)有一些暈車(chē)癥狀出現(xiàn)比如頭暈、惡心、嘔吐等。
為什么暈車(chē)的人會(huì)有嘔吐的情況出現(xiàn)呢？
有一部分暈車(chē)的人會(huì)出現(xiàn)嘔吐的癥狀，嘔吐也是暈車(chē)癥狀中的一個(gè)很重要的癥狀，通常發(fā)生在暈車(chē)癥狀很重的患者身上。嘔吐的機(jī)理是當(dāng)前庭受到刺激后會(huì)出現(xiàn)功能失衡，然后就會(huì)引起植物神經(jīng)功能的紊亂，植物神經(jīng)功能是維持人體正常的胃腸蠕動(dòng)的，出現(xiàn)紊亂后就會(huì)有胃腸的逆蠕動(dòng)，這樣就會(huì)造成嘔吐。另外在我們胃的內(nèi)壁上會(huì)有一些感受器，這些感受器在人體隨著車(chē)有了一些動(dòng)蕩以后會(huì)受到刺激或者牽拉，然后也會(huì)反射性出現(xiàn)胃腸逆蠕動(dòng)，這樣也會(huì)發(fā)生嘔吐。
為什么有的暈車(chē)的人開(kāi)車(chē)就不暈了呢？
這主要是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)病主要是人體前庭神經(jīng)系統(tǒng)受到超限刺激引起，故前庭神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度的高低是關(guān)鍵。前庭神經(jīng)系統(tǒng)屬于低級(jí)中樞，它受大腦皮層高級(jí)中樞影響，高級(jí)中樞對(duì)低級(jí)中樞有抑制作用。當(dāng)暈車(chē)的人開(kāi)車(chē)時(shí)，精神處于高度緊張或高度集中狀態(tài)，大腦皮層高級(jí)中樞高度興奮對(duì)前庭系統(tǒng)產(chǎn)生抑制作用，自然就不會(huì)暈車(chē)了。而以乘客身份乘車(chē)時(shí)，則不具有這種效應(yīng)。同樣，當(dāng)戰(zhàn)斗警報(bào)拉響時(shí)，原來(lái)暈船的海軍將士即刻能夠以昂揚(yáng)的斗志投入戰(zhàn)斗。
為什么坐在副駕駛座不容易暈，坐在后座就容易暈？
的確是這樣，一般大家都會(huì)把副駕駛座讓給容易暈車(chē)的人，這是因?yàn)楹笈诺囊曇安皇呛芎?，不能向前看，?huì)很習(xí)慣地往旁邊看。而且前面的空間比后面的空間相對(duì)寬敞，這樣也容易讓暈車(chē)的人有一個(gè)活動(dòng)的范圍，這時(shí)候會(huì)覺(jué)得輕松些。
為什么暈車(chē)的人所乘車(chē)輛越高級(jí)，越容易暈車(chē)？
會(huì)引起暈車(chē)的運(yùn)動(dòng)刺激是要在適宜的速度變化范圍內(nèi)的，那些高頻率的顛簸（一般車(chē)輛產(chǎn)生）不是它的適宜刺激，反而不容易出現(xiàn)暈車(chē)；而衡穩(wěn)性能較好的車(chē)輛在運(yùn)行中產(chǎn)生的涌動(dòng)樣的加速度晃動(dòng)才最合前庭的口味。所以車(chē)輛越高級(jí)，越容易暈車(chē)。
為什么有些人原來(lái)暈車(chē)，但得了眩暈癥后卻不暈車(chē)了？
內(nèi)耳前庭功能良好是產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)?。〞灤炣?chē)、暈機(jī)）的基本條件之一。如果前庭功能喪失，人體也就失去接受各種運(yùn)動(dòng)刺激的能力，即各種引起運(yùn)動(dòng)病的不良或超限刺激對(duì)人體失去作用，所以，原來(lái)暈車(chē)者在得了眩暈癥后，其中部分雙側(cè)前庭功能喪失者（耳毒性藥物中毒、雙側(cè)迷路切除術(shù)、反復(fù)的眩暈發(fā)作等）就不暈車(chē)了。
汽油味可以引起暈車(chē)嗎？
暈車(chē)是由于內(nèi)耳前庭受到超限刺激引起，汽油味可能會(huì)加重某些暈車(chē)人的惡心癥狀，但不是引起暈車(chē)的原因。試想，呆在家中聞汽油會(huì)暈車(chē)嗎？至于有些人對(duì)汽油過(guò)敏，則另當(dāng)別論。
心理暗示也有作用嗎？
神經(jīng)反應(yīng)是有個(gè)體差異的，一些心理調(diào)整可以平衡這種神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性，所以在乘車(chē)前給自己一些好的心理暗示就會(huì)減輕暈車(chē)癥狀。
如何預(yù)防暈船、暈車(chē)、暈機(jī)？
確切地講運(yùn)動(dòng)病不是真正的疾病，與通常意義上的疾病不同，它僅僅是敏感機(jī)體對(duì)超限刺激的應(yīng)急反應(yīng)。
運(yùn)動(dòng)病的最佳防治方法是避免或離開(kāi)能引起該病的環(huán)境，但這很不現(xiàn)實(shí)。出門(mén)坐車(chē)、坐船、搭飛機(jī)都是在所難免的。
為了減少暈車(chē)暈船造成的不適，最好注意：
1、 乘車(chē)、船、飛機(jī)前不要吃得太飽，不要吃油膩食物，提早吃一些易消化的食物。
2、 乘車(chē)、船、飛機(jī)選擇前排通風(fēng)良好的座位，雙目遠(yuǎn)眺，面向前方，或者閉目不要看窗外一閃而過(guò)的東西。
3、 保持愉快情緒、心平氣和心理暗示不會(huì)暈車(chē)，回憶美好的時(shí)光和高興的事兒，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、和人聊天。
4、 出行前保證有充足的睡眠，防止疲勞，在車(chē)、船、飛機(jī)上不要看書(shū)。
據(jù)說(shuō)還有一種方法，就是前庭鍛煉方法，如同飛行員訓(xùn)練一樣，在相當(dāng)一段時(shí)間內(nèi)反復(fù)刺激前庭，如：旋轉(zhuǎn)椅、秋千、俯虎、蕩船等，使前庭產(chǎn)生適應(yīng)習(xí)服，可以達(dá)到減輕運(yùn)動(dòng)病癥狀的目的。但如果停止訓(xùn)練或脫離該刺激環(huán)境，運(yùn)動(dòng)病癥狀可能會(huì)再次出現(xiàn)

旅游暈車(chē)暈船怎么辦

很多朋友都會(huì)出現(xiàn)暈車(chē)暈船的癥狀，惡心、嘔吐，難受至極，想出去旅游吧，都會(huì)被這困擾，給生活帶來(lái)了諸多不便，那么該怎么辦呢?

旅游暈車(chē)暈船怎么辦 怎樣預(yù)防?

首先，心理應(yīng)對(duì)。不要認(rèn)為自己一定暈，而要以強(qiáng)大的心理應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。為了增加心理應(yīng)對(duì)，可以用安慰劑預(yù)防，比如聞橘子皮、風(fēng)油精、檸檬、姜……

其次，飲食注意。 勿高脂飲食;勿空腹;勿過(guò)飽;需清淡飲食。 有研究認(rèn)為：發(fā)生暈車(chē)前喝蛋白質(zhì)飲料后的感覺(jué)最好，蛋白質(zhì)會(huì)比脂肪和碳水化合物更能讓胃部產(chǎn)生緩慢的間歇性正?；顒?dòng)。

最后，藥物。 東莨菪堿、茶苯海明、苯海拉明，以及左旋鹽酸苯環(huán)壬酯，都被證實(shí)能緩解暈動(dòng)癥癥狀。

但需要提醒一下：藥物不適用于兒童。

以上幾種藥物的鼻腔噴霧劑副作用更小，起效速度也比較快，甚至在乘坐車(chē)船時(shí)才開(kāi)始用也不算太晚?？上?，這些鼻噴劑市面上不易買(mǎi)到。

如何應(yīng)對(duì)?

1.戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，增加刺激，降低內(nèi)耳前庭的敏感度，這就是「終極理念」的方案之一。

2. 目視前方，直接看車(chē)船的運(yùn)行方向，能夠減輕前文所提的.「矛盾判斷」，相反地，閱讀則會(huì)加重癥狀。

3. 選擇各種交通工具中顛簸幅度最小的座位，即中部中間位置的座位。如汽車(chē)中靠近前中部的座位;飛機(jī)中部即靠近機(jī)翼，又位于機(jī)體中間部位的座位;船舶則選擇中部盡量與甲板同一水平的座位。

4. 在上下顛簸劇烈的船舶中，如果條件許可，你可以采取頭向運(yùn)動(dòng)前方的水平俯臥位，這樣可以減低頻繁上下垂直運(yùn)動(dòng)(即顛簸)對(duì)前庭感受器的沖擊。

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