針灸使你臉部苗條

針灸使你臉部苗條

在顏面針灸中，藉由刺激臉部及耳部的穴位，讓疲勞、浮腫的臉恢復(fù)活力。

你只需每天1次，每次1個小時，2個星期后，就會看到效果。但要注意，一開始做時慢慢來，適應(yīng)以后，甚至可以一邊敷面，一邊做針灸運動。

針灸美容的分類和原則----針灸美容，就是運用針刺、艾灸的方法，補益臟腑，消腫散結(jié)，調(diào)理氣血，從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾患，進而達到強身健體、延緩衰老、美容養(yǎng)顏的目的。

百會穴———預(yù)防過量飲食、便秘。左右兩耳洞向上升，在頭部連結(jié)后的那條線的頂點，即是百會穴。它可以起到安定精神預(yù)防飲食過量。

攢竹穴———緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛，都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。

太陽穴———消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側(cè)面，向后約1橫指處，快接近發(fā)際處。此穴位可促進新陳代謝。

承泣穴———眼袋松弛。位于眼球正下方，約在眼廓骨附近。由于有胃下垂的人眼袋容易松弛，所以此穴能提高胃部機能，從而防止眼袋松弛。

現(xiàn)代白領(lǐng)女性“熱愛”針灸減肥----追求形體美是人們永恒的話題。尤其是在競爭激烈的現(xiàn)代社會中，白領(lǐng)女性為了在競爭中更有優(yōu)勢，非常重視保持良好的形象。因此，女性不僅在健身行列里擔(dān)任了主角，也成為針灸減肥的絕對消費主力。

球后穴———提高小腸的機能。眼尾正下方，臉頰頭下處。能調(diào)整小腸機能，幫助吸收。

迎香穴———減輕肩膀酸痛及鼻塞。眼球正下方，鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預(yù)防肌膚松弛，還能減輕肩膀酸痛。

頰車穴———消除臉頰的浮腫。沿臉部下顎輪廓向上滑，就可發(fā)現(xiàn)一凹陷處，即為此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。

地倉穴———抑制食欲。嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續(xù)處于高溫狀態(tài)，就會促進食欲，所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食欲。

承漿穴———消除胸部浮腫。下唇與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌，保持肌膚的張力，預(yù)防臉部松弛。

天突穴———促進水分的排除。位于喉斜下方肌膚的內(nèi)側(cè)。它能刺激甲狀腺，促進新陳代謝，去除臉部多余的水分。

按摩緊致你的胖胖臉----胖嘟嘟的圓臉，特令許多女士煩惱。臉上的骨胳架構(gòu)我們無法改變，但臉頰內(nèi)的皮下脂肪卻可以根據(jù)穴道的按摩，以搓揉方式消除?，F(xiàn)在先教你一招胖臉緊縮按摩法，讓你的胖臉不留遺憾!而且還能預(yù)防皺紋呢!

針灸減肥多久見效 針灸減肥多久能瘦下來

1 針灸減肥多久能瘦下來2周左右見效。

針灸減肥一方面能抑制食欲，一方面可以提升基礎(chǔ)代謝。對于單純性肥胖者，做針灸減肥治療，2周左右就可以見效。當然也不要指望扎幾次，立馬就能身材變苗條，初見效后，要繼續(xù)治療才能達到較好的效果。

2 針灸減肥多久扎一次隔天一次，5-10次為一個療程。

針灸減肥所有的銀針直徑非常小，傷口數(shù)小時內(nèi)就會愈合，一般不會有出血的情況。為了保險起見，建議隔天做一次，連續(xù)做5-10次為一個療程。

3 針灸減肥要做幾個療程不能確定，一般是3-5個療程。

針灸減肥比較耗氣血，不可以作為長期減肥的治療手段，只能是階段性的治療。一般根據(jù)個人情況，做3-5個療程后，要停止治療，讓身體休息適應(yīng)一段時間后，再看是否還要繼續(xù)治療。

4 針灸減肥每次要做多久20-30分鐘。

進行一次針灸減肥治療，一般20-30分鐘就可以了，持續(xù)刺激時間太長，太耗氣血了，容易引起身體過度疲勞，對健康不利。不過針刺時間太短也不行，這樣可能起不到促進脂肪代謝的效果。

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