許多心理疾病不是一朝一夕產(chǎn)生的,也具有生理疾病所常有的“潛伏期”,如果盡早通過心理體檢手段及早發(fā)現(xiàn),則可以防止心理問題演變成嚴(yán)重的心理疾病。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,人體內(nèi)有一種最能促進(jìn)身體健康的力量,即良好情緒的力量。70%的病人只要消除了恐懼和憂慮,病就會自愈;98%以上的疾病會因?yàn)樾那橛淇於霈F(xiàn)明顯好轉(zhuǎn)。
心理體檢實(shí)際上與身體體檢一樣,都是用數(shù)據(jù)來說明你的健康狀態(tài)。所不同的是,心理體檢是由專業(yè)心理醫(yī)師通過對就診者做一系列的量表測試,最后通過專業(yè)統(tǒng)計(jì)、分析得出結(jié)論。目前,各體檢中心、醫(yī)院紛紛將心理檢測引入健康體檢,為人們提供全方位的健康檢查服務(wù)。心理體檢項(xiàng)目大致包括:情緒、個(gè)性人格、智力、亞健康狀況、婚姻家庭及生活滿意度等幾大類,基本涵蓋了人們心理狀況的各個(gè)層面。
那么,什么情況下需要做心理體檢?一是想了解自己的心理健康狀況的時(shí)候,心理體檢是最方便、快捷、準(zhǔn)確的方法。二是感覺孤獨(dú)或者想找人傾訴時(shí),可以尋求心理體檢。三是當(dāng)工作、生活、情感壓力過大時(shí),如遭遇失戀、工作挑戰(zhàn)太大、與同事相處不好、生意伙伴失信等,出現(xiàn)胸悶、心區(qū)疼痛(但到醫(yī)院檢查又查不出身體問題)、焦慮、易怒、煩躁、失眠等情況時(shí),需要心理體檢。四是當(dāng)婚姻出現(xiàn)問題時(shí),有必要進(jìn)行心理體檢。五是不管什么原因,如果自己受到某種不良情緒的困擾超過兩周,并且這一狀態(tài)還在持續(xù),就需要心理體檢了。(范菊仙)
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