預(yù)防凍傷小貼士

預(yù)防凍傷小貼士

凍瘡常在冬季不知不覺中發(fā)生，部位多在耳廓，手、足等處，局部發(fā)紅，發(fā)紫，腫脹，癢痛，有時起水泡，糜爛，破潰，結(jié)痂。如無感染，天暖后自愈。但來年冬季容易復(fù)發(fā)。

局部凍傷按其程度分為四度：

Ⅰ度凍傷：傷及表皮層。局部紅、腫、癢、痛、熱。約1周后結(jié)痂而愈。

Ⅱ度凍傷：傷達真皮層。紅、腫、痛、癢較明顯，局部起水泡，如無感染，結(jié)痂后兩至三周愈合。

Ⅲ度凍傷：深達皮下組織。早期紅腫并有大水泡，皮膚由蒼白變成藍黑色，知覺消失，組織呈干性壞死。

Ⅳ度凍傷：傷及肌肉和骨骼。發(fā)生干性和濕性壞疽，需植皮和截肢。

發(fā)生凍傷后，不能馬上熱敷或者按摩凍傷部位，以防加重局部水腫。受凍后一至兩小時方可進行熱敷，如果局部皮膚沒有破損，可以涂抹凍傷膏（在醫(yī)院、藥店可以買到），或者用泡過辣椒的酒精涂抹（75%的酒精或者60度以上白酒內(nèi)泡上辣椒），30%的豬油和蜂蜜混合后涂抹效果也不錯。如果皮膚有破損，則需要盡快用新霉素軟膏涂抹，防止感染。

預(yù)防凍傷三措施:

1.進行體育鍛煉增強體質(zhì)，并進行耐寒鍛煉。從夏天開始即用冷水洗臉、洗腳等。

2.及時吃飯，并注意食物質(zhì)量。多吃熱量較高的食物，如油類、肉類等。

3.用辣椒秧煎水常洗手足可以預(yù)防凍傷。

男人護膚小知識(男士日常護膚臉小常識有那些)

1.男士日常護膚（臉）小常識有那些
1、耐心做好基礎(chǔ)護理

之前肌膚的基礎(chǔ)護理步驟跟女性一般相同，從清潔皮膚，到爽膚水，再涂上精華素、乳液或面霜。

2、潔凈的胡須是關(guān)鍵

男人的胡須很重要，保持徹底清潔的剃除是最簡單保險的辦法，當(dāng)然也有時髦者有蓄須的習(xí)慣，除了留出適合自己臉型的胡須造型之外，需要與皮膚間始終保持清潔干爽才最為關(guān)鍵。
3、需要控油隔離

隔離底霜是彩妝的第一步，男士肌膚同樣需要，但基于男性肌膚油脂腺分泌通常都比較旺盛，所以控油功效的隔離霜是首選，也為妝容增加持久度。

4、勻稱的本色肌底

粉底要透薄，基本以勻稱膚色為目的，不講求變白，也不要太粘膩，散粉最好省去，否則會顯得修飾性太強，很女氣。其實如果本身膚色均勻，膚質(zhì)尚可的話，可以省略上粉底的步驟，既避免了大油皮膚帶來的脫妝尷尬，還更顯自然。

5、遮蓋黑眼圈

遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要針對眼周的黑眼圈問題，而斑點、小瑕疵就不必太糾結(jié)。男士的妝面永遠不講求無暇感，但是因為天生皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的大毛孔問題可以在省去底妝時作稍加修飾。

6、適當(dāng)使用光影粉

在鼻梁、雙頰外側(cè)掃上光影或陰影可以加深輪廓，以及視覺上的瘦臉功效，不過在男士化妝時可以視乎場合需要，如果需要面對鏡頭，可以適當(dāng)使用加深臉部輪廓。

7、順勢加深眉色

眉毛需要著重修飾，但不一定要太夸張，男士的眉毛大多比較濃密所以畫眉時多采用補的手法。在清理多余的雜毛后用眉筆加深眉色即可。不建議使用純黑色的眉筆，會顯得過于生硬，炭灰色最自然。修眉時不要太多修改原有的眉形，只要用筆順著原有的形狀加深即可。

8、睫毛修飾

眼線方面就因人而異，如果本身睫毛濃密的話實在不用再做過多修飾，相反的話，只要一條細細的眼線就足夠，盡量要貼近睫毛根部，眼線不要畫得太滿，最好在眼頭及眼尾都留出一些，這樣會更有有妝似無妝的自然效果。
2.男士護膚的生活小常識有哪些
男士護膚的十三處細節(jié)

“男人何須置鏡”的時代過去了，即使他不置辦，我們也會督促他?，F(xiàn)如今，一個男人沒有像樣的頭面，如何出來混事？男色時代已然鏗鏘而至，只可惜調(diào)查數(shù)據(jù)很有些不好看：

四個男人中就有一個皮膚油光光，而這一個還有三分之一的可能不到35歲。男人的皮膚問題來自……

荷爾蒙的作用

男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5~6.0，由于荷爾蒙活動過頻 *** 皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會

冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理，就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。

打理胡須

刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對皮膚是個 *** 。經(jīng)常刮胡須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。

過多的戶外運動

男性較喜歡戶外運動，戶外高爾夫、足球、籃球、游泳等運動，使皮膚長時間暴露在陽光下，陽光會對皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。

不屑于皮膚護理

不少男人認為皮膚護理是女性的專利，男人最好陽剛一些，用不著護理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

生活方式不良

抽煙、熬夜、各種酒肉應(yīng)酬，飲食無規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯；應(yīng)酬過多皮膚泛油光；

而飲食無規(guī)律會造成長痘痘。

來自壓力

男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權(quán)威美容和心理研究機構(gòu)發(fā)現(xiàn)，精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，出現(xiàn)持久的心身功能失調(diào)。以致皮膚干燥松弛，失去光澤，膚色呈病態(tài)

狀，這種現(xiàn)象稱為“凌亂皮膚綜合癥”，它會加速皮膚衰老，妨礙皮膚健美。

早睡早起

睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會使皮膚的細胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進行補充營養(yǎng)和自身修復(fù)，這種工作在晚上

11點至清晨5點最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。

拯救提議——備一套男性專用護膚品

對于男士來說，護膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提

供合適的養(yǎng)分。不過不可用堿性太強的清潔劑，否則只會 *** 更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。

把剃須當(dāng)作一種享受

在使用刀片濕式刮須時，先將臉洗凈，以防細菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要

涂須后水或須后乳，調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機、充滿活力。

吃出好皮膚

有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士，要避免吃油膩及煎炸的食物，辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實感及彈性，如青椒、花椰菜、西紅柿、

木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。

精神美容法

瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。方法是無論何時何地，只要條件允許就去想遇到

的最可笑的事情，縱情大笑1~2分鐘，每天堅持3~4次，用不了一個月，就會容光煥發(fā)。

定期護理

而今男士美容已成氣候。定期去美容院，請專業(yè)人士為他徹底清潔、 *** 皮膚，可使皮膚表層的衰老細胞及時脫落，促進面部血液循環(huán)，改善皮膚的呼吸，利用皮脂腺及汗腺

的分泌增加皮膚營養(yǎng)，提高皮膚深層細胞的活力，從而使皮膚光澤而有彈性。如果他沒時間也不愛去美容院，下次你在家DIY做臉的時候不妨捎上他。

適量運動

運動能使他血液暢流，容光煥發(fā)，汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物。運動對肌膚的健康很重要，不過也要適量。
3.男士日常護膚（臉）小常識有那些
一：食鹽美容法：采用食鹽美容，從經(jīng)濟角度考慮是次要的，主要是能收到意想不到的美 容效果。

它可以清除臉部毛孔中積聚的油脂、粉刺露在外表的“黑頭”及皮膚表面的角質(zhì)和污垢。一般經(jīng)過一星期左右的食鹽美容，就能夠使臉皮呈現(xiàn)一種鮮嫩、透 明感。

食鹽美容法用于全身，則能促進全身皮膚的新陳代謝，防治某些皮膚病，起到較好的自我保健作用。 食鹽美容法簡單易行，具體步 驟是：把一匙細鹽放在左手掌心加水二三滴，用右手食指的指尖仔細將鹽研化。

洗臉后，用指尖蘸著鹽水，從額部和頰部自上而下地涂抹，邊涂邊做環(huán)形 *** ，每處 *** 3~5次，5分鐘后待臉上的鹽水干透呈白粉狀時，先以溫?zé)岬乃慈}粉，再以自來水將鹽水沖洗：凈，最后涂上一些營養(yǎng)液或營養(yǎng)乳等：每天早晚洗臉后各 進行1次。 采用鹽水美容，所用的鹽應(yīng)是較細的細鹽；油性皮膚者，單用鹽和水即可。

如為干性皮膚，可把一匙水溶性或弱油性 *** 霜放 在左手掌中，加半匙食鹽和適量的水，用右手食指和中指的指尖仔細地加以研化，注意不要有顆粒； *** 時手法應(yīng)輕柔，不可太用勁?？上仍谒闹皖^部等處適用 后，再在臉上輕輕 *** ，以皮膚不發(fā)紅為度。

注意不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免鹽水漬傷眼結(jié)膜。 男人要好好保護你的臉： 皮膚是外表形象中的一個重要內(nèi)容，一個男人皮膚的健康與否，不僅直接關(guān)系到在別人眼中的印象，也會影響自已情緒的好壞。

一般來講，男子進入青春期后，由 于荷爾蒙活動過頻 *** 皮脂分泌，皮膚油脂過多，容易形成毛孔阻塞，使臉部出現(xiàn)粉刺（痤瘡〕。加上環(huán)境（灰塵、陽光、空氣污染等〕的侵害，皮膚也會受到損 傷，變得晦暗粗糙。

而與女性相比，男士25歲以后皮膚開始走下坡路，人過中年更會明顯衰老，皺紋增多，彈性減弱，喪失水分。因此男士如果想要擁有健康潤澤 的皮膚，就一定要注意平時的保養(yǎng)，防患于未然。

家庭護膚提案 如果你決定從現(xiàn)在開始加強對皮膚的保養(yǎng)，那么，你至少需要擁有： 1洗面奶； 2護膚水； 3膏霜類護膚品； 4剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分，對男士的日常護膚來說，既花費不多，又比較方便。

洗面奶 男士護膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持的清潔，因為男性皮膚一般紋理較粗，毛孔較大，且多油脂，容易在上面滯留污垢。除了用溫水（30-40度）洗臉，洗面奶是 清潔皮膚的最佳用品。

目前市場上的洗面奶大多以天然物質(zhì)為原料，能溫和地清除皮膚細菌，去除面部死皮細胞、細微污垢及雜質(zhì)，保持皮膚清新爽潔。 用法：取適量洗面奶均勻涂于臉上，用手指作輕柔的劃圈 *** ，T字部位可多用一點時間，幾十秒鐘后用清水沖凈。

建議： 1、目前市場上男士專用美容護膚品較少，如果你所在的地區(qū)還沒有這樣的產(chǎn)品，一般可選用女用產(chǎn)品，不會有會有什么妨害。 2、現(xiàn)在的洗面奶大多添加了適合各種類型皮膚的營養(yǎng)成分，如美白、防皺、祛斑、保濕等，在清潔的同時修護皮膚，你可根據(jù)自已的需要加以選擇，但要注意的是冼面奶不同于面霜，它的這些功能只能起到一些輔助作用。

護膚水 護膚水是以水為溶劑的透明護膚品，它具有膏霜類化妝品的同樣功能，能使皮膚保持柔軟、滋潤，調(diào)節(jié)與改善皮膚的生理功能。目前市場上的護膚水品種較多，其中營養(yǎng)水、爽膚水和收縮水比較適合男士，一般男士至少需要選擇其中的一種護膚水。

營養(yǎng)水 可平衡皮膚的酸堿度，收縮毛孔，補充皮膚的營養(yǎng)和水分，增加皮膚的抵抗力，減緩皮膚的色素沉著。 爽膚水 可爽潔皮膚，通暢毛孔中的油質(zhì)易于分泌。

收縮水 具有收縮毛孔，減少油脂分泌的作用，適用于油性、毛孔粗大及有暗瘡的皮膚。 用法：用洗面奶潔膚后，拍在皮膚上即可。

膏霜類護膚品 膏霜類護膚品包括乳液、營養(yǎng)霜、潤膚蜜等護膚品，所含油分不同，從10%-50%以上不等。其主要功能是保護皮膚，使之柔軟、潤滑，能抵御風(fēng)寒烈日的 *** ，加強皮膚細胞活動，達到延緩皮膚衰老的地過程。

可根據(jù)季節(jié)和每個人皮膚的不同特點加以選擇。 干性皮膚：干性皮膚的缺點是經(jīng)不起外界 *** ，容易老化起皺紋，夏日曬后易發(fā)紅，起皮屑，冬天易干裂、脫皮。

宜選用滋潤性強的油性潤膚霜。 油性皮膚：油性皮膚較能經(jīng)受外界 *** ，不易老化，皺紋出現(xiàn)較干性皮膚晚，但皮脂容易阻塞孔，引起粉刺。

最好選用適合油脂分泌旺盛的水質(zhì)護膚品。 中性皮膚：中性皮膚油脂適中，對外界 *** 不太敏感，適合選擇乳液類護膚品。

建議： 1、冬天為了防寒防凍，增強肌膚對惡劣氣候的抵抗力，干性或中性皮膚的男士可選用蛤蜊油、橄欖油及各種營養(yǎng)精華素等。2夏天氣候炎熱，皮膚的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特別是油性皮膚的人最好不用任何護膚品。

推薦品牌：玉蘭油、旁氏、大寶、高夫、阿迪達斯、雅芳。 剃須膏 男士剃須之后會在皮膚上留下許多肉眼看不見的傷痕，容易引起細菌感染。

剃須膏是用薄荷香和消炎藥物制成，剃須時用適量剃須膏擦在胡須上，再用剃須刷或手 指蘸溫水在臉上來回潤涂，產(chǎn)生泡沫之后再開始剃須。這樣既有方便剃須和舒緩臉部皮膚的作用，又能有效地防止細菌感染。

美容院護膚建議 如果你能抽出時間，又。
4.男士護膚的生活小常識有那些
在傳統(tǒng)觀念中，人們總認為潔膚護膚是女士與生俱來的本領(lǐng)，而男士則沒必要去為這些雞毛蒜皮的小事傷腦筋。

但由于男性的皮脂腺和汗腺比女性大，皮膚酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，臉上和身上的毛發(fā)也粗而濃。何況，男性較女性更常在條件艱苦的環(huán)境下從事各項重體力勞動。

干臟活、累活，皮膚更容易受污染、變黑、變粗糙。因此，男性更應(yīng)該對皮膚進行科學(xué)、合理的護理和保養(yǎng)。

因此，保持肌膚的清爽干凈和光滑潤澤也是每一位男士每天的必修課之一，只有持之以恒才能保持肌膚的最好狀態(tài)。 基于生活習(xí)慣，大部分的男士都會選擇在家中進行臉部的美容。

長期以來，男士為了方便，都愛使用清新的香皂來潔膚潔面。其實，香皂中含有一些具有化學(xué)反應(yīng)的香料，對皮膚有 *** 的副作用。

所以，洗面或潔膚最好選用口碑較好的洗面奶和潔膚品。除了適當(dāng)?shù)臐嵜孀o理工夫，干性皮膚可涂些滋養(yǎng)露或潤膚霜，特油性皮膚則可在白天適當(dāng)增加洗臉次數(shù)。

男士的皮膚較粗，不如女性的細皮滑嫩，且毛孔大，油脂分泌旺盛，過多的油分和汗與臉部污垢混合后堵塞毛孔，容易長斑和長暗瘡，尤其是正處于青春期的少年人，雄性荷爾蒙分泌多，一旦疏于護理，青春痘就猖狂占據(jù)臉部領(lǐng)地。因此要求平時切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細菌入侵引起毛囊炎、癤、毛孔外翻等皮膚病，從而損傷皮膚。

對于年輕人的這一類皮膚特性，專業(yè)人士建議使用低 *** 性潔面膏和弱酸性的洗面奶。同時，經(jīng)常加班熬夜或煙酒過多且酷愛吃油膩、煎炸食物的男士也是暗瘡的"至愛"，護膚潔膚工作更是義不容辭。

男士一定要戒煙。因為，香煙中含有多種有害物質(zhì)，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它們都能損害人體健康，令皮膚灰暗無華。

嗜煙如命的人，輕則面容灰暗干燥，多皺紋顯蒼老、牙齒焦黃發(fā)黑、視力、聽力減弱，重則罹患癌癥。經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動的男士，要夏天防曬，冬天防凍。

夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。行家認為，皮膚防曬應(yīng)從春天開始，雖然春天并無夏日的炎炎烈日，卻干燥多風(fēng)，晴天多，云量少，紫外線非常強烈。

因此，防曬用品4月份就可以使用。隆冬季節(jié)出外時要涂些油脂或防凍膏，以防面部被凍傷或皸裂。

晚上臨睡前涂些滋潤霜，如果嘴唇干裂，可涂點唇膏，使皮膚得到充分的營養(yǎng)而保持濕潤光澤。 而隨著年紀的增長，人的生理肌能也慢慢地減退和緩慢，男士們也不能例外。

他們一進入而立或不惑之年，新陳代謝就會趨向緩慢，若皮膚再不保養(yǎng)，自然就傾向衰老，皺紋也越來越多。針對這一年齡層男士的皮膚特性，專家認為，除了生活飲食均衡，睡眠充足合理，心情保持舒暢是美容的關(guān)鍵之外，皮膚的護理得當(dāng)程度也是重要因素。

此外，應(yīng)加強清潔、滋潤和護理，合理平衡皮膚的水分和油分。 護膚 清潔：洗凈皮膚在日間所積聚的污垢和雜質(zhì)，令毛孔保持通爽。

建議使用含維他命c的潔膚產(chǎn)品。 爽膚：產(chǎn)品有清除皮膚表面的死皮，令肌膚重生的效果。

潤膚：補充皮膚失去的水份，令皮膚保持光滑。防曬用品對男士來說也是全年必備的產(chǎn)品，因此不妨試試帶有防曬功能的潤膚霜。

剃須：差不多每天早上你也要剃須，以下是一些小貼士，讓你剃須時更加流暢。 先用溫水來清潔你的面部，令胡子變得較柔軟。

再把剃須膏或剃須gel以相反方向涂在須根上。每次刮胡子時間不要刮得太長，而且方向應(yīng)該與須根生長的方向一致，以防止毛發(fā)倒生，及令剃刀不易破損。

剃須時應(yīng)由兩頰開始，然后到下巴，再移往上唇位置，最后才到頸部。由于毛發(fā)朝上下兩個方向生長，所以刮胡子時應(yīng)由頸的底部開始直到下巴為止。

然后在同一范圍以相反方向再刮一次。如要把胡子刮得干凈徹底，就要把以上的步驟重復(fù)一遍。

剃須后應(yīng)用冷水沖洗面部，這不但可以洗掉任何殘余的剃須膏，也可防止一些細微的傷口流血。然后在面上涂上須后水，令皮膚顯得光滑。

假如你擁有敏感性皮膚，則避免使用含酒精成份的須后水，因為它們會 *** 你的皮膚。 剃刀護理 1、用一些鋒利、干凈的刀片； 2、刀片使用3-5次后便要更換，但也視乎你的胡子是否濃密； 3、用熱水沖洗剃刀，以防止毛發(fā)阻塞。

身體 沐浴時，使用一些含滋潤性質(zhì)的肥皂，不但能清潔你的皮膚，更可防止干燥。值得留意的是，運動會令皮膚干燥。

早上醒來時，不妨使用一些氣味能令人精神煥發(fā)的沐浴露。 頭發(fā) 選用適合你個人發(fā)質(zhì)的洗頭水及護發(fā)素。

如果你的頭發(fā)屬干性，則要使用滋潤性質(zhì)的洗頭水及護發(fā)素，并且依照產(chǎn)品的使用指導(dǎo)。 緊記不論男女，健康的生活習(xí)慣是相當(dāng)重要的，包括： 1、健康飲食：吃全麥食品、蔬菜和低脂蛋白質(zhì)食物。

2、喝大量的開水“這不但對皮膚有幫助，更令身體充滿水份，讓你感到活力充沛。 3、運動：運動對身心有益。

當(dāng)你感到疲倦時，運動可以重新給予你力量；而當(dāng)你感到心情不佳時，運動亦可以改善你的情緒。 4、休息：你的身心需要時間來恢復(fù)健康和活力，因此每晚要有充足的睡眠。
5.男生護膚知識大全~（薦.精）
呵呵，雖然我不是男生，不過偶有個弟弟，比你小一兩歲，他的皮膚也是，油油的又很愛長豆豆~T區(qū)問題最多，又油而且毛孔粗，黑頭，粉刺，總之問題多多.在我的精心條理之下~他現(xiàn)在的皮膚已經(jīng)金閃閃的閃著水潤光芒了~~HOHO ~~ SO~在男生護膚方面稍微有點心得，介紹給你參考下吧~ 先要了解自己的皮膚. 油性皮膚也要分是否是混合性的，有可能是你的T區(qū)比較油些.亞洲人大多的皮膚都是如此的. 是否常使用電腦？如果常用電腦，毛孔堵塞問題應(yīng)該比較嚴重，會比較愛長豆豆，起粉刺，黑頭什么的. 20歲以前是否完全沒注重過皮膚的保養(yǎng).清潔方面是否也做得不好？這可不是光洗個臉的問題噢. 好了，現(xiàn)在對癥下藥吧~ 20歲來說，皮膚本身新陳代謝會比較好，所以從現(xiàn)在開始保養(yǎng)也是來得及改善的.只要你對它好一點點，它就會變乖的~~ 首先是清潔，好的潔面產(chǎn)品是洗完后不用護膚品也不緊繃，而且洗得干凈.看你這上面預(yù)算多大了，一般的日化線妮維雅還可以，歐萊雅的也可以.我弟正用這些. 洗面奶只是第一步，（現(xiàn)在你可以惡補下美容知識了，呵呵） 第二步：去角質(zhì).我想在你以前的人生中，從來沒做過吧，隨便買款去角質(zhì)的產(chǎn)品，你用下來絕對會下你一大跳的，厚厚的角質(zhì)啊~~.產(chǎn)品還是我還是基于日化來考慮，相宜草本有個去死去的，一般，但是對于你用來說足夠了（一般大型超市有賣，30左右RMB）.如果想買好點的，佰草集的不錯，也才70多RMB.這個一周做一兩次就可以~可不要天天做噢~ 因為你自己也意識到是有些油的肌膚，所以在化妝水方面，選擇收斂水比較合適你.還是和洗面奶同一牌子的，不錯. 不要覺得水水不重要，它是幫助你清潔肌膚和滋潤肌膚很重要的一步. 基礎(chǔ)護理三步曲的最后一步是護膚的霜或露，這兩者的區(qū)別是前者比后者要油些.不過不要覺得你是油性的就不能用油的，其實油性皮膚正是因為缺水和肌膚瑣水功能不好.建議你買專業(yè)男士護膚用品的一套，洗面奶和水，和乳液. 當(dāng)然，如果你系多金一族，舍得花大把銀子，買更好的產(chǎn)品的話，選擇一些大品牌，它們一般都會有專門針對男士的產(chǎn)品，會很適合的. 最后，還要建議你用的就是面膜了，一定要買一款綠泥或黑泥面膜，這種礦物泥清潔皮膚深處的垃圾很有效果.品牌嘛，反正我弟用我的，效果也沒差，貝佳斯的那款，你百度一下就知道，很有口碑的產(chǎn)品. 不要覺得男生用護膚品弄得像女生一樣麻煩，很娘，其實不然，我覺得真正有品位的男人才會懂得注重自己的形象（你看那些有品位的男星或是上流社會人士，哪個不注重自己的皮膚，有些比女人還懂得護膚呢）.你現(xiàn)在能注意到要改善自己皮膚了，很不錯，希望你能為自己的皮膚努點力，它才會變好. 累死我了。

希望對你有用。
6.男士日常護膚（臉）小常識有那些
1、耐心做好基礎(chǔ)護理 之前肌膚的基礎(chǔ)護理步驟跟女性一般相同，從清潔皮膚，到爽膚水，再涂上精華素、乳液或面霜。

2、潔凈的胡須是關(guān)鍵 男人的胡須很重要，保持徹底清潔的剃除是最簡單保險的辦法，當(dāng)然也有時髦者有蓄須的習(xí)慣，除了留出適合自己臉型的胡須造型之外，需要與皮膚間始終保持清潔干爽才最為關(guān)鍵。 3、需要控油隔離 隔離底霜是彩妝的第一步，男士肌膚同樣需要，但基于男性肌膚油脂腺分泌通常都比較旺盛，所以控油功效的隔離霜是首選，也為妝容增加持久度。

4、勻稱的本色肌底 粉底要透薄，基本以勻稱膚色為目的，不講求變白，也不要太粘膩，散粉最好省去，否則會顯得修飾性太強，很女氣。其實如果本身膚色均勻，膚質(zhì)尚可的話，可以省略上粉底的步驟，既避免了大油皮膚帶來的脫妝尷尬，還更顯自然。

5、遮蓋黑眼圈 遮瑕很有必要，男士的遮瑕主要針對眼周的黑眼圈問題，而斑點、小瑕疵就不必太糾結(jié)。男士的妝面永遠不講求無暇感，但是因為天生皮脂腺分泌旺盛導(dǎo)致的大毛孔問題可以在省去底妝時作稍加修飾。

6、適當(dāng)使用光影粉 在鼻梁、雙頰外側(cè)掃上光影或陰影可以加深輪廓，以及視覺上的瘦臉功效，不過在男士化妝時可以視乎場合需要，如果需要面對鏡頭，可以適當(dāng)使用加深臉部輪廓。 7、順勢加深眉色 眉毛需要著重修飾，但不一定要太夸張，男士的眉毛大多比較濃密所以畫眉時多采用補的手法。

在清理多余的雜毛后用眉筆加深眉色即可。不建議使用純黑色的眉筆，會顯得過于生硬，炭灰色最自然。

修眉時不要太多修改原有的眉形，只要用筆順著原有的形狀加深即可。 8、睫毛修飾 眼線方面就因人而異，如果本身睫毛濃密的話實在不用再做過多修飾，相反的話，只要一條細細的眼線就足夠，盡量要貼近睫毛根部，眼線不要畫得太滿，最好在眼頭及眼尾都留出一些，這樣會更有有妝似無妝的自然效果。
7.男士護膚常識及護膚品
推薦DHC男士抗痘凝露（20g）。皮脂分泌過剩是男性青春痘的主要原因。DHC男士抗痘凝露，是速效型青春痘專用凝露。尿囊素等抗痘成分，可有效對抗青春痘的"元兇"--痤瘡桿菌，從而達到改善青春痘、防止肌膚粗糙的功效。同時收斂毛孔，抑制皮脂的過剩分泌。全面預(yù)防"頑固不化"的青春痘再生，將肌膚環(huán)境調(diào)理至不易生痘的理想狀態(tài)。無論何時何地，反復(fù)護理，擊退痘痘毫不手軟。價格：￥70

使用方法

請使用于清潔的肌膚上。取少量于指尖，輕輕涂抹于青春痘部位。除早晚護理外，可隨時使用。

DHC的獨到之處

●尿囊素等抗痘成分，有效抗痘的同時，防止肌膚粗糙。此外，山白竹精華、魚腥草精華等植物精華能發(fā)揮卓越的抑菌、清潔作用，保持肌膚潔凈、健康。

●透明凝露滲透力佳，可多重涂抹。攜帶方便，無論何時何地，都能輕松護理。

●長效清涼成分薄荷醇與薄荷醇乳酸酯，令肌膚持久保持涼爽舒適。
8.男性皮膚保養(yǎng)小常識 男性如何科學(xué)保養(yǎng)
男性皮膚保養(yǎng)小常識，說到這很多人就會說，男士也需要皮膚保養(yǎng)嗎，答案是肯定的，男性皮膚同樣是需要用心去呵護的，因為愛美不只是女性的天性。尤其男人的生活壓力比較大，經(jīng)常加班熬夜，聚集在身體內(nèi)的毒素不能得到很好的緩解，所以皮膚也就不會像女人那樣細致柔嫩，那么這就需要男性朋友更要重視皮膚保養(yǎng)了。

男性的臉部皮膚相對來說，毛孔比較粗大，角質(zhì)層比較厚，所以很多男士都是油性皮膚或者是混合性皮膚的，大部分的男人也不太在意自己的皮膚，其實皮膚護理也沒有想象的那么復(fù)雜，只要簡單的幾步，并且基本在洗臉的前后就能做到，男性朋友不妨了解一下這些關(guān)于皮膚保養(yǎng)的小常識，然后再自己動手做一做。

男性的皮脂分泌比女性多出一倍，因此在鼻頭、額頭（所謂T字部）會長出黑頭，甚 至滿臉暗，而長期累積在毛細孔內(nèi)的油垢，會使你的臉色看起來暗沉、污濁。很多男仕會問使用女性護膚品可以嗎，其實男士的油脂分泌較女性旺盛，因此多數(shù)標明專為男仕而設(shè)的產(chǎn)品都適合油性肌膚，香味也比較男性化。女性護膚品理論上對您 的皮膚沒有壞處，如適合您的膚質(zhì)而氣味亦能接受就可以使用，如您對護膚一竅不通，只要記住每天三個步驟及每周護理就可以輕松護膚，每天花幾分鐘完成這三個護膚基本步，持之以恒，必能令皮膚清爽無煩惱

啤酒零下多少度不爆瓶 零下5度啤酒會凍壞嗎

1 啤酒零下多少度不爆瓶都有爆瓶的可能性。

啤酒是一種飲品，不管是在零下多少度都是有爆瓶的可能性的，因為啤酒主體部分是水，水在零攝氏度時是會發(fā)生結(jié)冰的情況的，當(dāng)水結(jié)冰時體積會膨脹，當(dāng)膨脹體積大于啤酒瓶的容量時就會發(fā)生爆瓶的危險；還有一種情況能夠適度的降低啤酒結(jié)冰溫度，則是啤酒中的酒精濃度含量比較高，在這種情況下，酒精相對于水的結(jié)冰溫度要低，所以能夠儲存在零下1.5度左右，但是也不能完全保證不爆瓶?？偠灾?，啤酒是一款不能夠冰凍的飲品，只適合冷藏。

2 零下5度啤酒會凍壞嗎會。

啤酒在零下1.5攝氏度的時候就會凍壞，所以在零下5度的時候啤酒是會被凍壞的。經(jīng)過冰凍的啤酒不僅僅口感會被破壞，而且啤酒中的營養(yǎng)成分也會被破壞，低溫會使酒液中的蛋白質(zhì)發(fā)生分解、游離。一般建議是將啤酒冷藏在10攝氏度左右最好，在這個溫度下保存，啤酒的泡沫最為豐富、口感細膩舒爽、香氣持久，所以不要將啤酒冰凍或者是儲存在溫度過高的地方，以免影響啤酒本身。

小貼士

無論是瓶裝啤酒還是灌裝啤酒，在儲存在零攝氏度以下冰凍，都有發(fā)生爆瓶的可能。

3 冰凍啤酒多少度合適零攝氏度左右。

若是要冰凍啤酒的話，必須將啤酒轉(zhuǎn)移至一個伸縮條件好及不完全密封容器中冰凍，以避免有爆瓶的危險出現(xiàn)。由于啤酒中含有大量的水分，水的冰點在零攝氏度，這個溫度下就會發(fā)生結(jié)冰現(xiàn)象，所以在零攝氏度就可以冰凍啤酒。在零攝氏度這種低溫的情況下，啤酒中的二氧化碳會有一定消失，并且結(jié)冰也會抑制香氣的揮發(fā)，一般不建議這樣飲用啤酒，若是需要飲用的話，建議將啤酒解凍，放常溫至微微涼手即可，這樣的啤酒會更加好喝。

4 啤酒放冷藏放多久才會涼視情況而定，至少30分鐘以上。

冰箱冷藏區(qū)的溫度一般在4-15攝氏度左右，將啤酒放入冷藏區(qū)進行冷藏變涼，變涼時間需要根據(jù)冰箱冷藏區(qū)的溫度來決定。若是冷藏區(qū)的溫度在4攝氏度的話，則需要30分鐘-40分鐘啤酒才會變涼，隨著冷藏溫度的升高，其冷藏時間則需要往上加。啤酒在7攝氏度的時候是最適宜飲用的，其口感和味道是最好的。

0～3 歲育兒全攻略

0～3 歲育兒全攻略

0～3 歲育兒全攻略，孩子對于爸爸媽媽來說是很重要的，對于0-3歲育兒知識當(dāng)中，其實我們已經(jīng)可以開始對孩子的習(xí)慣進行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)了。下面看看0～3 歲育兒全攻略及相關(guān)資料。

0～3 歲育兒全攻略1一個孩子的好習(xí)慣會陪伴這個孩子一生，只有真正讓自己的孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣，這樣對今后他們的成長以及各個方面才是有足夠大的好處了。

這個方面對孩子來說其實是有極大的作用。當(dāng)我們真正可以培養(yǎng)一個孩子非常好的習(xí)慣之后，這樣對更好的促進這個孩子今后的成長以及對各個方面都起到適合的作用都是有極大的好處了。

積極的考慮到這個方面的實際情況，確定我們在這個時候具體的做事情的方式，我相信未來對孩子的成長來說才是最好的。真正的讓孩子不斷的進步，在未來更好的促進自己孩子不斷的成長，這個方面其實對任何的孩子來說都是很好的。

很多的家長可能會的非常好奇，難道我們要在0-3歲育兒知識當(dāng)中就來對孩子的習(xí)慣進行培養(yǎng)嗎?孩子任何方面的建立都是從小時候孩子的，當(dāng)然這個習(xí)慣不是單純的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

我們想要對孩子這個方面都有更好的培養(yǎng)，并且真正不斷的促進孩子總體上的進步，這一點對他們來說才是最好的。對孩子習(xí)慣上的培養(yǎng)最好是可以通過讓他們把自己的玩具都放到原來的地方。

通過對孩子各個方面的成長都是有極大的好處了。針對性的考慮到這些之后，你會看到自己孩子不斷的進步，你就會感受到自己都是在不斷進步的。

孩子的習(xí)慣其實都是一點一點的建立起來的，當(dāng)然作為父母，我們對這個方面就要格外的關(guān)注，只有我們可以給自己的孩子更多關(guān)注的時候，你會發(fā)現(xiàn)他們的進步就是更大的，當(dāng)然對孩子今后的成長也是會有足夠大的幫助了。

任何時候都不要忘記，父母在對孩子教育的時候，很多的時候不是從知識上開始的，更多時候是從習(xí)慣以及從人格上對孩子的影響。

這些東西對我們的孩子不斷的進步以及在今后不斷的收獲都是會有極大的幫助，我們積極對這個方面都做好關(guān)注，并且知道到底要如何來做的時候，你會發(fā)現(xiàn)最終的結(jié)局才是真正有保障的。

我們在對0-3歲育兒知識學(xué)習(xí)的時候，一定要注意到對孩子習(xí)慣上的培養(yǎng)，這個方面對他們今后的成長以及對各個其他的方面都是有極大的保障了。只有當(dāng)我們對這些都能夠完全做好的時候。

你會發(fā)現(xiàn)孩子是在不斷的進步的，你會發(fā)現(xiàn)這個時候你作為一個父母是真正的成功，教育孩子并不是那么簡單的事情，只有當(dāng)我們真正去努力。

以及不斷的做好一個作為父母應(yīng)該做好的事情之后，你就會發(fā)現(xiàn)太多的事情都是我們可以左右的，當(dāng)然太多的事情也是我們都應(yīng)該去做好的。只有當(dāng)你不斷在完善，只有當(dāng)你自己都在不斷進步的時候，你的孩子在會不斷的進步，當(dāng)然這些都是在未來才會有作用的。

寶寶缺鈣補鈣方法

1、食補

(1)奶類和奶制品

奶類是寶寶最佳的補鈣食品，如牛奶、羊奶、母乳等奶類都富含鈣質(zhì)。母乳、嬰兒奶粉都含有豐富的鈣，如在100毫升的嬰兒奶粉中含鈣達50毫克，母乳中含鈣30毫克，并且奶類食品中的乳鈣容易被嬰兒所吸收，在吃奶補鈣的同時，又增加奶類中蛋白質(zhì)的攝入。

(2)豆類和豆制品

有黃豆、毛豆、扁豆、蠶豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。豆類含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸，鈣及維生素B1、維生素B2和煙酸等，長期食用可以獲取豐富營養(yǎng)同時預(yù)防骨質(zhì)疏松。除了豆類制品，常吃河、海產(chǎn)品，如鯽魚、鯉魚、鰱魚、泥鰍、蝦、蝦米、蝦皮、螃蟹、海帶、紫菜、蛤蜊、海參、田螺等。同樣可以達到補鈣的目的。

(3)堅果類食物

這類食品包括杏仁、花生、松子等，因為其中富含豐富的油脂、維生素、礦物質(zhì)和大量鈣質(zhì)，有抗衰老的作用，常吃能夠堅固骨骼、增強體質(zhì)。

(4)肉類與禽蛋

如羊肉、豬腦、雞肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、松花蛋、豬肉松等。

(5)蔬菜類

有芹菜、油菜、胡蘿卜、蘿卜纓、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。

(6)水果與干果類

包括檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏脯、橘餅、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、蓮子等。

2、藥補

(1)選擇優(yōu)質(zhì)的鈣制劑

目前市面上有各種各樣的補鈣保健品，專家提醒，鈣含量越高的保健品越好。各種鈣劑的鈣含量從高到低依次是:碳酸鈣、活性鈣、氯化鈣、磷酸氫鈣、醋酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣。

溶解度越大吸收越好。鈣只有離子狀態(tài)才能被人體充分吸收，溶解度高的鈣劑包括氯化鈣、乳酸鈣、醋酸鈣、葡萄糖酸鈣。

產(chǎn)品要有正規(guī)的批號。擁有正規(guī)的藥品或保健品批準文號才是國家承認并批準生產(chǎn)的合法產(chǎn)品，質(zhì)量和安全才有保證。

(2)選擇維生素AD制劑

在為孩子補鈣的同時，一定要補充幫助鈣質(zhì)吸收的維生素D。維生素D的主要功能是促進腸道內(nèi)鈣的吸收，并使它沉著在骨骼、牙齒等需鈣器官。

此外，維生素D還可以促進腎臟對鈣的重吸收，從而減少鈣質(zhì)流失。另外，維生素A對嬰幼兒的骨骼生長也有著重要作用。當(dāng)嬰幼兒體內(nèi)缺乏維生素A時。

骨組織將會發(fā)生變性，軟骨內(nèi)骨化過程將會放慢或停止，并且可使腎小管上皮損傷，影響鈣的重吸收，使骨量下降，骨質(zhì)疏松，骨密度下降。

補充維生素D的方式主要包括食補、曬太陽和維生素AD制劑三種。如果單純食補和曬太陽還不能滿足維生素D的需求，為了滿足寶寶正常的維生素D營養(yǎng)，我們還可以通過維生素AD制劑來補充。維生素AD制劑可以幫助每天獲得適當(dāng)?shù)淖銐蛄康木S生素D。

寶寶發(fā)燒退燒方法

1、溫水擦浴

推薦指數(shù):★★★

操作方法:準備一盆溫水，讓寶寶頭部以下的部位全部浸泡在水中，用毛巾不斷擦拭四肢和前胸，10分鐘后再把身子擦干。每次擦浴間隔時間為4-6小時，如果擦浴時寶寶受寒發(fā)抖要立刻停止操作，并采取保暖措施。

2、溫濕敷

推薦指數(shù):★★★

操作方法:將數(shù)塊小毛巾放入30℃左右的溫水中，然后擰干敷在寶寶的額頭、頸部及腹股溝，每隔10分鐘左右更換一次。需注意的是，每次濕敷時間為10分鐘，寶寶手腳冰涼時不要敷，以免寶寶著涼。

3、貼退熱貼

推薦指數(shù):★★

操作方法:取出包裝袋中的退熱貼，揭開透明膠膜，然后貼在寶寶額頭或太陽穴處，也可貼在寶寶頸部大椎穴處，這樣退熱貼就會發(fā)揮降溫功效，因為其含有薄荷、冰片等具有清涼降溫效果的藥物。

4、冰袋冷敷

推薦指數(shù):★★

操作方法:把小冰塊裝進塑料袋中，扎緊并再套2-3個塑料袋，然后用毛巾包裹著，敷在寶寶后枕或前額大血管處，這樣冰與血液就會進行熱交換，從而讓寶寶體溫下降，但冰敷時間不能太長，數(shù)分鐘就要換一次，以免局部皮膚凍傷。

小貼士:以上方法對于病情輕微、不能及時就醫(yī)的寶寶比較管用，如果寶寶體溫超過38.5℃，嗜睡，呼吸急促，精神狀態(tài)差，甚至出現(xiàn)驚厥，此時必須馬上帶TA到醫(yī)院就診，避免病情惡化。

0～3 歲育兒全攻略2 0-3歲兒童成長規(guī)律

一、 嬰幼兒粗大運動的發(fā)育速度雖有種族、地區(qū)及個體差異，但發(fā)育規(guī)律基本一致：

自上而下，從頭、頸、腰部，到上肢、下肢。

從泛化牽連、多余運動到牽連肌群的抑制，如剛開始行走時，雙手要抬高，身體前傾，腰腹部肌肉緊張，熟練行走后，雙手可自如活動，身體保持中正，腰腹部肌肉放松。

從分離運動到多組肌肉的`協(xié)調(diào)運動，如從行走時雙手自然下垂，再發(fā)展為快跑時雙臂協(xié)調(diào)擺動。

先“取”后“舍”，即先能拉著床欄站起來，然后才能從站立位坐下，先能抓取物體然后才能放下。

二、嬰幼兒粗大運動發(fā)育的順序：

3個月

可保持頭部立直，豎頭穩(wěn)定。

4個月

豎頭時頭部可自由轉(zhuǎn)動。

4-6個月

會翻身。

6個月

可雙手前撐坐。

7個月

可放手獨坐。

8個月

可從俯臥位向坐位轉(zhuǎn)換。

9個月

可完成腹爬，能扶物站立。

10個月

可手膝位四爬，可扶床欄行走。

12個月

可獨自站立。

14個月

可獨自行走，能不扶物彎腰拾物。

15個月

可退后行走。

18個月

牽單手可上樓梯。

24個月

可跑步，會踢球，可自己扶欄桿上樓梯。

30個月

會獨自上樓梯，會用腳尖行走。

36個月

會獨自上 樓梯，會用腳尖行走。

三、粗大運動訓(xùn)練對兒童身心發(fā)展的意義

1、 促進大腦發(fā)育。

粗大運動能力與兒童生長發(fā)育緊密相關(guān)，兒童運動能力的發(fā)展是在大腦神經(jīng)和肌肉的控制下進行的，動作能力是反應(yīng)生長發(fā)展水平的一個重要標志。通過運動訓(xùn)練可以促進兒童智力發(fā)展。

例如訓(xùn)練雙腳走直線既練習(xí)了視覺，又鍛煉了雙腳正確分步和平衡姿勢的感覺等。

2、促進身體健康成長

健康的身體是智力發(fā)展的物質(zhì)條件。大運動的訓(xùn)練能提高個體的機能促進其生長發(fā)育。有的兒童身體發(fā)育較差，所以更加需要從運動方面著手，解決孩子基礎(chǔ)性的問題。

3、促進語言和社交能力

一些兒童的語言能力差，甚至是無語言，或只會發(fā)出一些簡單的字詞。對這樣的孩子只做單一的語言訓(xùn)練是遠遠不夠的，因為語言的形成與發(fā)展本來就是一個很復(fù)雜的過程，包括語言器官的發(fā)育，呼吸及氣息的運用，認知能力的發(fā)展，語言環(huán)境的影響等等。

因此，兒童的語言發(fā)展障礙也是多方面的，運動訓(xùn)練對他們的語言發(fā)展可以起到促進作用。

4、促進注意力發(fā)展

個體在運動的時候同時會產(chǎn)生三種激素：多巴胺、血清素與腎上腺素。這三種神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)都有助于提升個體的學(xué)習(xí)效率，多巴胺和血清素可以穩(wěn)定情緒，并使人產(chǎn)生愉悅感和幸福感，人在快樂的情境下學(xué)習(xí)會效率倍增。

腎上腺素可以使孩子專注力增強，形成永久記憶。運動可以調(diào)節(jié)和改善大腦缺氧的癥狀，同時在運動的過程中，可以提高孩子手眼協(xié)調(diào)的能力，提高專注力。

0～3 歲育兒全攻略3 0-3歲兒童成長規(guī)律

1、感知覺能力發(fā)展

（1）感覺發(fā)展

新生兒最早出現(xiàn)的皮膚感覺，如觸覺、痛覺、溫度感覺等，然后初步出現(xiàn)敏銳的嗅覺、味覺、視覺和聽覺。

（2）知覺能力的發(fā)展

嬰幼兒在伴隨的時候能較好的完成手眼協(xié)調(diào)的動作，比如操縱、擺弄物品等，這都是利用知覺能力來綜合認識物品的屬性。

2、記憶能力發(fā)展

5～6個月的時候孩子能認識并記住自己的媽媽，但是保持的時間還比較短；

1歲以后，隨著年齡的增長，活動范圍的擴大，認識事物的增多，會記住越來越多的東西，但這是的記憶是無意識的，缺乏明確目的性。

2歲左右，能夠有意識回憶以前的事情，但是這種能力還比較弱。

要知道3歲之前，孩子是有記憶的，只是這種記憶大多是無意識的，日后會規(guī)劃到潛在記憶中，所以千萬不要以為孩子啥也不知道……

3、思維能力發(fā)展

思維能力從發(fā)生到發(fā)展、成熟大約需要18～20年的時間。

0～1歲，為嬰幼兒思維方式的準備事情，憑借手摸、體觸、口嘗、眼見耳聞等能力，開始產(chǎn)生萌芽狀態(tài)的思維方式。

孩子吃手也是促進思維發(fā)展的一種必然過程，所以在冬季盡量在寶寶的手上涂抹天然無添加的寶寶面霜，建議松達嬰兒山茶油霜，以“能吃的寶寶面霜”聞名，即便吃到嘴里也沒有關(guān)系。

1～3歲是嬰幼兒擁有了低級思維形式，即感知動物思維，又稱知覺行動思維。這時候嬰幼兒只有在擺弄具體事物的時候才能思考。

3歲左右在感知思維的基礎(chǔ)上，逐步發(fā)展期具體形象思維，3～6歲思維活動逐漸占有主導(dǎo)地位。孩子會對角色扮演、游戲、畫畫表現(xiàn)濃烈的興趣。

4、想象能力的發(fā)展

1～2歲聯(lián)系能力比較差，主要是一些日常生活的模仿，比如哄娃娃睡覺，喂娃娃吃東西。

3歲左右隨著語言和經(jīng)驗的發(fā)展，已經(jīng)能形成簡單主題，比如喜歡角色扮演，扮演醫(yī)生對打針畫面進行模仿。

5、注意力特征變化

3個月左右的嬰兒可以較為集中的注意某個比較感興趣的新鮮事物。5～6個月的時候能穩(wěn)定地注視某一物體，只是維持時間較短。

1～3歲無意注意迅速發(fā)展。1歲半能集中注意5～8分鐘；1歲9個月能集中注意8～10分鐘，2歲能集中注意1-～12分鐘，2歲半能集中注意10～20分鐘。

所以當(dāng)孩子集中注意擺弄某個物件或者玩耍時，作為家長不要經(jīng)常打擾，否則會阻礙孩子注意力發(fā)展。

6、人際交往關(guān)系

嬰兒的人際交往關(guān)系首先是親子關(guān)系，其次是玩伴關(guān)系，再次是逐漸發(fā)展起來的群體關(guān)系。0到3歲的孩子主要發(fā)生的是親子關(guān)系和玩伴關(guān)系。

1歲前主要依賴親子關(guān)系，家長可以在寶寶洗澡后，在自己雙手上涂抹適量松達嬰兒護膚山茶油給寶寶做一個美美的撫觸，可以增進親子間情感交流。1歲以后開始向往一對一的玩伴關(guān)系。

7、自我意識發(fā)展

1歲的時候逐漸認識到自我，到3歲左右能逐漸把握作為一個社會人的自我。

在這一發(fā)展階段內(nèi)，孩子會對自己的物品更為在意，千萬不要強迫孩子進行玩具分享。

8、情緒和情感的發(fā)展

出生1～2天內(nèi)，會出現(xiàn)痛、厭惡、微笑反應(yīng)。

出生7天后開始有了興趣反應(yīng)。

3～6周有愉快的反應(yīng)，遇到熟悉的面孔會微笑。

4～8周會憤怒，經(jīng)常出現(xiàn)在4～6個月的時候，比如行動受阻就會大哭咆哮等。

8～12周會有悲傷情感，經(jīng)常出現(xiàn)在5～7個月與熟悉親人分離時。

3～4個月會出現(xiàn)懼怕，主要出現(xiàn)在7～9個月接觸陌生人時。

6～9個月最早出現(xiàn)驚奇，11～13個月最早出現(xiàn)害羞。

9、意志力發(fā)展

1歲前孩子會產(chǎn)生一些不隨意運動。

1到3歲家長有意識的引導(dǎo)孩子要做什么，禁止做什么，2到3歲的時候孩子就產(chǎn)生了意志力萌芽，可以控制自己的一些簡單行為，比如坐下等待開飯，等熱水稍微涼一些再喝。

10、氣質(zhì)特征

人的氣質(zhì)既有先天因素也和后天環(huán)境相關(guān)，相應(yīng)的教育可以促進嬰幼兒良好氣質(zhì)特征的發(fā)展。

11、語言發(fā)展

0～1歲為語言發(fā)生期，開始咿咿呀呀學(xué)語，開始聽懂別人說話，自己開始說話。

1～3歲為語言的初步發(fā)展期，包括詞匯發(fā)展、句式掌握和口語表達等。

12、動作能力發(fā)展期

嬰幼兒第一年是動作能力的告訴發(fā)展期，包括粗大動作和精細動作。

動作發(fā)展是先從整體再到分化動作，最開始是全身的籠統(tǒng)動作，然后是局部的準確、專門化動作。

先上部動作再到下部動作，即先抬頭，然后俯撐、翻身、坐、爬、站立行走。

先大肌肉再到小肌肉動作，即先頭部、軀體、四肢，再到靈巧的小手及準確的視覺動作。

0到3歲是一個人身心發(fā)展的關(guān)鍵時期，是智力發(fā)展與個性品質(zhì)形成的重要時期，家長只有了解孩子的身心發(fā)展特點和規(guī)律，才能幫助孩子更好的成長。

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