肝氣郁結(jié)

肝氣郁結(jié)

肝氣郁結(jié)證又稱肝氣郁滯，是因肝的疏泄功能失常引起氣機(jī)失調(diào)所致的病證。多由精神刺激、情志抑郁或其他臟腑病證長期不愈，影響了肝的疏泄功能而致。本證以氣郁、氣滯等氣機(jī)失調(diào)的病理為特點(diǎn)，常因部位不同而見不同的臨床表現(xiàn)。

主要臨床表現(xiàn)：情志抑郁，急躁易怒，喜太息，胸脅少腹脹問或竄痛?；蜃杂X咽中有物吐之不出，咽之不下，俗稱“梅核氣”?；蝾i部癭瘤，腹部疤瘕。婦女乳房作脹結(jié)塊，月經(jīng)失調(diào)，痛經(jīng)，閉經(jīng)，脈弦。

病機(jī)分析：本證是肝失疏泄、氣機(jī)失調(diào)所致的病證，與人的精神因素密切相關(guān)。若精神刺激，情緒不暢，氣機(jī)郁滯，常表現(xiàn)為情志的改變，如情志抑郁，急躁易怒，喜太息等。肝經(jīng)分布于兩脅及少腹，肝經(jīng)氣滯，氣機(jī)不暢，則表現(xiàn)為胸脅少腹脹問或竄痛；氣機(jī)不暢久郁生痰，痰隨氣逆上行，郁于咽部則成梅核氣，積于頸部則成癭瘤，停于腹部則為疤瘕；氣病及血，血行不暢，沖任失調(diào)則見乳房作脹，結(jié)塊，月經(jīng)失調(diào)，痛經(jīng)，閉經(jīng)等。弦脈為肝病之主脈。

肝氣郁結(jié)證是肝的常見證候，若肝氣郁結(jié)氣機(jī)失調(diào)日久不愈，可氣郁化火成為肝火上炎證，若肝氣郁結(jié)橫逆犯脾又可出現(xiàn)肝氣犯脾證，若氣機(jī)不暢影響血的運(yùn)行又可變?yōu)闅鉁鲎C等。

相似證候的辨別：肝氣郁結(jié)常因氣郁化火而成肝火上炎證。本證以氣郁、氣滯情志改變?yōu)橹?，肝火上炎則以化火見熱象為主。

辨證注意點(diǎn)：本證是由于精神刺激，情志抑郁，肝的疏泄功能異常而出現(xiàn)的病證。臨床辨證當(dāng)注意與本病密切相關(guān)的精神刺激等外因，臨床表現(xiàn)以氣郁、氣滯、情志改變?yōu)橹?，證情的輕重變化與情志變化有關(guān)。

肝氣郁結(jié)怎么調(diào)理？

肝氣郁結(jié)是身體比較常見的一種病癥，它會導(dǎo)致人體的肝細(xì)胞受損，對肝臟的健康是極為不利的，還會引起多種嚴(yán)重的并發(fā)癥。如果說身體出現(xiàn)了肝氣郁結(jié)的情況，就必須要想辦法進(jìn)行調(diào)理，以免造成嚴(yán)重的后果。肝氣郁結(jié)1、保持愉快的情緒
，人如果肝氣郁結(jié)，那么情緒也會變得十分低迷，時(shí)間長了會讓人失去溫順和舒暢的感覺，變得特別的暴躁，很容易發(fā)怒。所以肝氣郁結(jié)的人，平時(shí)一定要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，讓自己的心情處于比較愉快的狀態(tài)，這樣的話，肝氣郁結(jié)的癥狀也會慢慢的減輕，最后不藥而愈。
2、均衡飲食
肝氣郁結(jié)的人更應(yīng)該要注意日常飲食的搭配，除了要保證營養(yǎng)均衡之外，還要多吃一些疏肝理氣和降肝火的食物，比如說茼蒿、蘿卜、柚子等。還要保證食物當(dāng)中的蛋白質(zhì)，碳水化合物，維生素，礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的均衡，而且要保證五味不偏，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃肥甘厚味的食物。
3、少喝酒
在寒氣比較盛的時(shí)候少量的喝酒可以活血化瘀，還可以通經(jīng)絡(luò)，能夠讓肝臟的陽氣升發(fā)。如果說貪杯過量，那么不僅會對肝臟造成損傷，也會加重肝氣郁結(jié)的癥狀，所以一定要少量的飲酒。
4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動
如果說有肝氣郁結(jié)的癥狀，那么應(yīng)該要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動，最好是戶外的運(yùn)動，比如說散步、打球、打太極拳等，這些運(yùn)動可以讓人的氣血通暢，還能夠強(qiáng)身健體，怡情養(yǎng)肝，對于改善肝氣郁結(jié)的癥狀大有幫助。
5、服用中成藥
如果說肝氣郁結(jié)，持續(xù)的時(shí)間比較長，那么可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲谐伤巵碚{(diào)理，比較常見的就是逍遙丸或者是加味逍遙丸。

肝氣郁結(jié)可以治好嗎

你好，中醫(yī)的肝氣郁結(jié)是可以治好的。肝功能不好，建議更加不要吃藥。以免增加肝臟的負(fù)擔(dān)，平時(shí)做到飲食清淡規(guī)律，不食葷腥油膩。早睡，增加鍛煉，養(yǎng)成良好的作息，對我們的任何內(nèi)臟都是有好處的。對你的失眠也有好處的。
你好，肝氣郁結(jié)，這是中醫(yī)學(xué)的說法。從西醫(yī)的角度，那么肝臟部位，多半是有病變?；蛘呤前l(fā)生在肝臟組織上，或者說和肝臟有關(guān)的神經(jīng)系統(tǒng)。調(diào)整方法，中藥的調(diào)理方向就是疏肝利膽。也可以通過心理的調(diào)節(jié)和自我保健來達(dá)到。主要就是放松心情，放松身體。最好能夠通過呼吸，冥想等方式，把身體的氣機(jī)降下去。
肝火大，造成的，時(shí)間久了，肝氣郁結(jié)了，有個穴位，太沖穴，你可以每天按摩，能治療的，你需要堅(jiān)持兩個半月左右，每天按摩半個小時(shí)。另外可以用熱水泡泡腳的。由于肝氣郁結(jié)，可以多敲打大腿的膽經(jīng)。

肝氣郁結(jié)怎么調(diào)理

肝氣郁結(jié)怎么調(diào)理

肝氣郁結(jié)的人該怎么調(diào)理呢，下面讓我為大家解答，歡迎大家參考借鑒，希望可以幫助到大家!

肝氣郁結(jié)怎么調(diào)理 1、肝氣郁結(jié)應(yīng)當(dāng)戒煙限酒。

飲酒會提高發(fā)生脂肪肝、酒精性肝病的機(jī)會,肝病患者應(yīng)戒灑。

2、肝氣郁結(jié)應(yīng)當(dāng)遠(yuǎn)離污染。

避免消毒不嚴(yán)格的輸血、打針、穿耳洞、刺青以及和他人共享刮胡刀等。

3、肝氣郁結(jié)應(yīng)當(dāng)均衡飲食。

肝臟負(fù)責(zé)把吃進(jìn)的食物轉(zhuǎn)換成身體的能量來源。很多人錯誤地認(rèn)為吃主食長胖,對油、肉卻不加注意,無形中增加了肝臟負(fù)擔(dān)。

4、肝氣郁結(jié)應(yīng)當(dāng)保持正常體重。

超重和肥胖會讓肝臟工作更辛苦,如果脂肪減少,可明顯降低肝病病人異常的`肝功能指數(shù)。不科學(xué)的減肥如只吃水果不吃主食,會因能量不足,肝臟無法將脂肪完成代謝并有效轉(zhuǎn)運(yùn)導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生。

5、肝氣郁結(jié)應(yīng)當(dāng)強(qiáng)化護(hù)肝元素。

在保證基礎(chǔ)營養(yǎng)的前提下,強(qiáng)化護(hù)肝營養(yǎng),可以增強(qiáng)肝臟解毒功能,修復(fù)受損的肝細(xì)胞。葆苾康 茶薊椰橄片,以植物提取物為原料,其中天然食物朝鮮薊提取物、花椰菜濃縮物是首次應(yīng)用在護(hù)肝的保健品上,對化學(xué)性肝損傷有輔助保護(hù)功能。

6、肝氣郁結(jié)應(yīng)當(dāng)增加基礎(chǔ)營養(yǎng)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

蛋白質(zhì)是肝臟多種代謝產(chǎn)物的載體,擔(dān)負(fù)著轉(zhuǎn)運(yùn)脂肪、激素的作用。合理控制動物蛋白的過多攝入,利于減低肝臟代謝負(fù)荷。增加磷脂,特別是磷脂酰膽堿的攝入利于改善肝功能,快速修復(fù)受損的肝細(xì)胞。蔬菜、瓜果、芋類、菌菇類、海帶等富含維生素和礦物質(zhì),特別是B族維生素、維生素C、維生素K等是肝臟解毒和代謝活動的助力。

肝氣郁結(jié)適宜吃什么 1、肝氣郁結(jié)適宜吃芹菜。

芹菜性涼,具有清熱除煩,利水消腫,平肝,涼血止血等功能,可能去除黃疸,水腫,暴熱煩渴等功能。

2、肝氣郁結(jié)適宜吃香蕉。

香蕉被稱為快樂果,性寒,含有大量的維生素和鉀,鉀離子可強(qiáng)化肌力及肌耐力,可清熱潤腸,解毒,促進(jìn)腸胃蠕動,而且還具有消除情況緊張,安神鎮(zhèn)靜的作用。

3、肝氣郁結(jié)適宜吃西紅柿。

西紅柿中含有大量的胡蘿卜素、維生素C和維生素B等,還含有大量的微量元素,具有抗癌能力,適宜急慢性肝炎患者食用。

4、肝氣郁結(jié)適宜吃蘿卜。

蘿卜，蘿卜種子、鮮根、葉都可以入藥,具有下氣消積的作用。蘿卜中含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素,可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。

肝臟喜條達(dá)而惡抑郁,肝氣郁結(jié)的人,可以多吃一些疏肝健脾、清掃利濕、理氣益氣、去肝炎的食物,這樣對肝臟有極大的好處。

肝氣郁結(jié)忌吃什么食物 1、肝氣郁結(jié)忌吃腌制菜。

肝炎病人在患病期間,對各種刺激的耐受性低,辛辣食物生熱,肝炎患者有較重的濕熱。食用辛辣食物對病情不利,可能加重或辨發(fā)肝區(qū)痛,以少用為宜。

2、肝氣郁結(jié)忌吃螃蟹。

螃蟹性寒,肝炎患者多有脾胃虛弱的癥狀,食用蟹肉可引起變態(tài)反應(yīng),導(dǎo)致急性胃炎,從而加重病情。肝炎病人也不宜多食螃蟹。

3、肝氣郁結(jié)忌吃油膩食物。

油膩食物不易消化吸收,會加重肝臟的負(fù)荷。肝炎患者應(yīng)避免或減少食用油膩食物。

4、肝氣郁結(jié)忌吃狗肉。

狗肉性燥熱,多食易動氣生熱。肝炎病人多有濕熱,故不宜食用。

5、肝氣郁結(jié)忌吃酒。

酒精對肝臟有損害作用,長期飲酒對肝更會造成慢性損害,飲酒后可見肝細(xì)胞的急性變性,轉(zhuǎn)氨酶上升。肝炎患者應(yīng)禁止飲酒。

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肝氣郁結(jié)是怎么回事？

中醫(yī)講肝主疏泄，肝臟有調(diào)節(jié)人的情緒、情志的作用，所以肝氣郁結(jié)的患者最主要的表現(xiàn)就是情緒出現(xiàn)問題，容易出現(xiàn)急躁，容易出現(xiàn)生氣，做什么事情往往不能專心，容易有情緒低落、情緒抑郁甚至是焦慮這些都有可能。肝氣郁結(jié)最常見的表現(xiàn)就是在你的情緒上會打擾你，進(jìn)而會引起一些其他的癥狀，比如像不思飲食、脘腹脹滿、大便不調(diào)，進(jìn)而影響睡眠，容易有失眠、健忘、多夢，甚至是早醒、入睡困難都會有。其次肝氣郁結(jié)還有可能會出現(xiàn)咽喉的異物感，中醫(yī)講叫梅核氣，西醫(yī)講叫癔球癥，就是你通過檢查會發(fā)現(xiàn)咽部什么東西都沒有，并沒有長東西，也沒有長息肉，也沒有長潰瘍，但是你就有這種異物的感覺，也不影響吃飯。在中醫(yī)講叫梅核氣，是一個比較常見的肝氣郁結(jié)的臨床癥狀。
肝氣郁結(jié)的后果多為氣滯、血瘀引起的不適癥狀，甚至日久形成有形包塊。肝氣郁結(jié)首先出現(xiàn)的多是由于肝氣不得疏泄，所引起的肝經(jīng)上不適癥狀，如胸脅部脹滿、疼痛，呈現(xiàn)游走性、胃氣上逆引起的反酸、呃逆，食欲差、消化不良、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，會出現(xiàn)情緒抑郁、氣滯于局部出現(xiàn)咽部梅核氣之異物感癥狀，日久則會氣滯血瘀互結(jié)局部，出現(xiàn)包塊，如乳腺增生、乳腺纖維瘤、乳腺癌、甲狀腺結(jié)節(jié)、甲狀腺腫瘤、子宮肌瘤、卵巢囊腫、肝囊腫等，女性甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)延期，甚至閉經(jīng)、不孕等證。

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