對應三焦滅火

專家稱，夏季上火分三種類型，分別對應中醫(yī)所說的“三焦”的癥狀，因此，選擇降火藥也應當對癥。

敗上焦火

用好多“花”

代表藥物：板藍根、蒲公英、菊花、紫花地丁、金銀花。

上焦（心肺部位）有火，多表現(xiàn)為咽喉疼痛、口干、唇裂、目赤伴有干咳。小孩可表現(xiàn)為不肯吃飯，煩躁不安，甚至不愿喝水，自訴口腔疼痛。遇到這種情況，老年人和小孩由于體虛，可服用藥性緩和的玄麥甘桔湯，其主要成分為玄參、麥冬、甘草、桔梗。年輕力壯者可在此基礎上，加服清熱解毒的藥，如板藍根、山豆根等。小孩若眼屎多，頭面部長紅疹，可服用蒲公英、紫花地丁、穿心蓮、野菊花、金銀花、梔子等清熱解毒的藥。

消中焦火最復雜

代表藥物：黃連、藿香、佩蘭。

中焦（脾胃部位）有火，會表現(xiàn)為胃腸道不適、口臭、燒心、食欲不振。孩子則表現(xiàn)為腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀。這種情況下可以用的藥有：黃連、藿香、佩蘭、山楂等。不過，中焦火比較復雜，應在醫(yī)生的指導下進行辨證治療。

去下焦火首選“三苦”

代表藥物：黃柏、苦參、龍膽草。

下焦（肝、腎、膀胱、大小腸等部位）有火，會出現(xiàn)大便干結(jié)、小便短少、尿色黃赤等癥狀，女士還會出現(xiàn)白帶增多。敗下焦火的代表藥有：黃柏、苦參、龍膽草。這三類苦藥是基礎，另外加服的藥應該根據(jù)病情不同辨證治療，如便秘患者可加大黃等瀉下藥。

除了“滅火”外，還要注意“防火”。人們在日常生活中可以通過飲涼茶或食療的方法來“防火”。只有防治結(jié)合，才可以從根本上“滅火”。一些時令瓜果蔬菜如絲瓜、苦瓜、西瓜等也有降火的作用。（李文解）

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