葡萄美酒保健康

提到紅葡萄酒，很多中國人不知道這樣一個現(xiàn)象：在歐洲，無論男女老少每天都喜歡喝一點紅葡萄酒，這是什么原因呢？原來紅葡萄皮上有種東西，叫“逆轉醇”。這種逆轉醇是抗衰老的，而且還是抗氧化劑，常喝紅葡萄酒的人不易得心臟病。血脂高的人也可常喝點紅葡萄酒，因紅葡萄酒能降血壓、降血脂。

也有人質疑，不是不讓喝酒嗎？這是大家理解上的誤區(qū)。世界衛(wèi)生組織提倡“戒煙限酒”，喝葡萄酒每天不超過50～100毫升，白酒每天不超過5～10毫升，啤酒每天不超過300毫升。

有的人實在不會喝酒怎么辦？“吃葡萄不吐葡萄皮?！笨梢猿约t葡萄糕點，或者把紅葡萄洗干凈連皮一起吃。所以有錢的喝紅葡萄酒，沒錢的吃葡萄不吐葡萄皮，一樣保健。（杜紀英）

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/41864.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 天寒養(yǎng)眼小竅門

下一篇: 小兒脾虛泄瀉中醫(yī)防治有良方