7~8月是全年氣溫最高,氣候最為炎熱的時期,因此暑邪最易侵犯人體,而暑季多雨而潮濕,熱蒸濕動導(dǎo)致“暑多挾濕”。這一氣候特點使得中暑、感冒、腹瀉、癬病較為多發(fā)。此外,火熱是暑的基礎(chǔ),火(熱)之邪也會導(dǎo)致胸痹心痛、瘡瘍、中風(fēng)等疾??;濕熱結(jié)合易發(fā)癬病。當(dāng)家人出現(xiàn)了以上的急癥,如何急救呢?下面就請專家們?yōu)槲覀冎ед小?/p>
胸痹心痛醫(yī)學(xué)指導(dǎo):廣東省第二中醫(yī)院心血管內(nèi)科王清海
癥狀:胸骨后或心前區(qū)發(fā)作性悶痛為主,可放射至肩背部,常伴有面色蒼白、大汗淋漓、肢體冰涼等癥狀。
現(xiàn)場治療:立即服用急救藥物,取半臥位休息,有條件可吸氧。不能緩解者立即呼救,不能隨意搬動。
預(yù)防:1、做好防暑降溫。及時補(bǔ)充水分,不要等口渴才去喝水。2、保持心緒平靜。天熱心情易煩躁也可誘發(fā)本病,應(yīng)保持良好心態(tài)。3、保證充足睡眠。休息不好會導(dǎo)致血壓升高而發(fā)病,患有高血壓者尤其應(yīng)注意。4、使用空調(diào)時,室內(nèi)外溫差不宜過大。5、清淡飲食。多吃含鉀、鈣豐富的新鮮蔬菜水果及豆類制品,增加魚類等含蛋白質(zhì)豐富且含脂肪較低的食物。6、中藥方面可選用木棉花、雞蛋花、車前草、淡竹葉、玉米須煲湯。
暑濕感冒醫(yī)學(xué)指導(dǎo):廣東省第二中醫(yī)院內(nèi)科呂雄
癥狀:發(fā)熱,頭昏,身重疲倦,心煩口渴,胸悶欲嘔,尿短色黃偏紅,汗出而熱不退,舌苔黃膩,鼻塞流濁涕等。
家庭治療:可服用一些解暑化濕的中成藥如藿香正氣丸或水等,如不能緩解,應(yīng)到醫(yī)院求診。
預(yù)防:1、開空調(diào)時避免室內(nèi)外溫差過大。2、飲食宜清淡。冬瓜、西瓜皮等可多食,湯中可適當(dāng)放入紫蘇葉等芳香化濕之物。3、湯料:可選用香薷、鮮荷葉、鮮蘆根、扁豆、馬蹄、茯苓、薏米等煲湯或水。
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