氣功治療神經(jīng)衰弱應(yīng)該有一定療效。做氣功其實是一種精神療法,練氣功的人心里有一種想法"練氣功能治好我的病",這其實就是一種意念。如有些人入睡困難,入睡時就開始數(shù)數(shù)。數(shù)數(shù)并不能治療失眠,而是通過數(shù)數(shù),排除大腦思考其它問題,使大腦趨向安靜,從而達到睡眠的目的。而做氣功是一種強烈的意念,這種意念即能排除因病所背的包袱,又能增強戰(zhàn)勝疾病的信心。由于長期固定的意念又能使機體內(nèi)分泌恢復(fù)正常,或得已調(diào)整,從而達到治病的目的。筆者曾見過多例神經(jīng)衰弱病人,用靜養(yǎng)功治好了自己的神經(jīng)衰弱。
氣功治病全書
作者: 安邦
出版: 內(nèi)蒙古科學(xué)技術(shù)出版社 - 1997年出版
分類: R247.4
尺寸: 20cm
書號: 7-5380-0413-0
定價: RMB22
形態(tài): 約 589 頁 - 235 章節(jié)
內(nèi)容摘要:
附錄與關(guān)鍵詞: 氣功療法
全文目錄
第六篇 氣功保健長壽
目錄
第一章 氣功治病健身作用的原理新解
第二章 氣功治病的方法及效應(yīng)
第三章 慢性病氣功療法探討
第四章 穴位圖解
第一章 氣功的功理功法
第二章 動意功
第三章 內(nèi)養(yǎng)功
第四章 鶴翔莊功法
第五章 龜蛇氣功
第六章 新氣功療法
第七章 太極五息功
第八章 瑜伽臥功八法
第九章 鶴步登天
第十章 峨嵋甩手功
第十一章 金剛功
第十二章 氣功偏差的預(yù)防
第二篇 氣功治病功法
第十三章 穴位按摩糾偏法
第一章 峨嵋指穴法三十六式
第二章 氣功按摩十八法
第三章 天竺國按摩法
第四章 點穴按摩法
第一篇 氣功治病機理探討
第三篇 氣功點穴按摩推拿
第五章 自我推拿療法
第六章 指壓點穴速效療法
第一章 心臟病
一、氣功治療冠心病功法(一)
二、氣功治療冠心病功法(二)
三、氣功治療冠心病實例
四、氣功十六訣(治療冠心病高血壓)
五、銅鐘功治療冠心病
六、氣功治療心動過速
第四篇 氣功治療疾病
七、氣功治療心律失常
八、氣功治療心肌病
第二章 肝膽病
一、慢性肝炎的氣功療法
二、治療肝病的特殊功法
三、治肝健身自控療法
四、氣功治療慢性肝炎
五、胸肋痛的氣功點穴法
六、慢性膽囊炎氣功療法
七、氣功治療膽石癥
第三章 胃腸病
一、胃及十二指腸潰瘍病的氣功療法
二、胃腸病的踏步擊腹療法
三、慢性胃炎的氣功療法(一)
四、慢性胃炎的氣功療法(二)
五、胃下垂的氣功療法(一)
六、胃下垂的氣功療法(二)
七、高尾盤臥式氣功治療胃下垂
八、消化不良的氣功療法
九、慢性結(jié)腸炎的氣功療法(一)
十、慢性結(jié)腸炎的氣功療法(二)
十 一、出血性小腸炎的氣功療法
十 二、健脾和胃的腹部按摩法
十 三、便秘的氣功療法(一)
十 四、便秘的氣功療法(二)
十 五、“五更瀉”的氣功療法
第四章 呼吸系統(tǒng)疾病
一、站樁功防治哮喘病
二、支氣管擴張的氣功療法
三、氣功呼吸法治療慢性氣管炎、肺氣腫
四、肺結(jié)核的氣功療法
五、肺結(jié)核的“呼吸養(yǎng)生法”療法
六、強心健肺呼吸操
七、慢性咽喉炎的氣功療法
八、氣功治療慢性咽炎
第五章 泌尿系統(tǒng)疾病
一、慢性腎炎的氣功療法
二、前列腺肥大癥的氣功療法
第六章 高血壓病
一、高血壓病的氣功療法(一)
二、高血壓病的氣功療法(二)
三、禪密降壓功
四、高血壓降壓功
第七章 腦血管意外(中風(fēng))
一、氣功治療中風(fēng)
二、中風(fēng)后遺癥的氣功導(dǎo)引療法
三、綜合氣功治療偏癱
第八章 動脈硬化
一、腦動脈硬化的氣功療法
二、血府逐瘀功治療動脈硬化
第九章 血栓閉塞性脈管炎
第十章 糖尿病
一、糖尿病的氣功療法(一)
二、糖尿病的氣功療法(二)
三、巢氏消渴候(糖尿?。夤π麑?dǎo)法
第十一章 神經(jīng)衰弱
一、神經(jīng)衰弱的氣功療法(一)
二、神經(jīng)衰弱的氣功療法(二)
三、氣功點穴治療失眠癥
四、中年老催眠功法
五、失眠癥的自我按摩
六、氣功治療腦鳴
七、神經(jīng)性頭痛的氣功療法
第十二章 面神經(jīng)麻痹
一、按摩治療面神經(jīng)麻痹
二、氣功按摩治療面神經(jīng)麻痹
第十三章 關(guān)節(jié)炎與骨關(guān)節(jié)病
一、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的氣功療法
二、點穴按摩治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎(骨痹)
三、腰椎間盤突出癥的氣功療法
四、銅鐘功治療肥大性脊椎炎
五、腎府功治療脊柱僵硬畸形
六、骨質(zhì)增生與退行性病變的防治功法
第十四章 腰腿痛
一、慢性腰痛的運動療法
二、強腰六步功
三、腰腿病的松腰療法
四、氣功外氣導(dǎo)引治療腰腿痛
第十五章 坐骨神經(jīng)痛
一、坐骨神經(jīng)痛的氣功療法
二、運氣按壓治療坐骨神經(jīng)痛
第十六章 損傷
一、動功療法在傷科中的應(yīng)用
二、氣功療法治療運動性損傷
三、氣功治療軟組織傷
四、踝關(guān)節(jié)扭傷的自我推拿法
五、踝關(guān)節(jié)扭傷的綜合療法
六、外傷性截癱的綜合療法
第十七章 頸椎病
一、氣功治療頸椎病
二、頸椎病的簡易療法
三、頸椎病的點穴療法
四、頸椎病的自療
五、簡易頸椎操
第十八章 遺精、陽痿
一、氣功治療遺精、陽痿癥
二、遺精、陽痿的點穴療法
三、遺精病的簡易療法
四、陽痿癥的簡易療法(一)
五、陽痿癥的簡易療法(二)
六、養(yǎng)真氣戒手淫
第十九章 乳腺病
一、乳腺病的氣功療法
二、乳腺炎的點揉推拿療法
三、氣功外氣治療乳腺炎
第二十章 婦科病
一、氣功治療子宮脫垂癥
二、氣功治療月經(jīng)不調(diào)癥
三、氣功治療產(chǎn)后尿潴留癥
四、氣功治療崩漏癥
五、氣功治療慢性盆腔炎癥
六、氣功治療更年期綜合癥
第二十一章 近視眼
一、銅鐘功治療近視眼
二、近視眼的氣功療法
三、健目功治療近視眼
四、眼保健功治療慢性眼病
五、古人的眼保健功法
第二十二章 鼻耳喉病癥
一、氣功治療慢性鼻炎
二、防治鼻炎的氣功按摩操
三、耳功治療慢性中耳炎
四、內(nèi)景氣化的聾啞復(fù)聰術(shù)
第二十三章 癌癥
一、氣功治療腫瘤
二、“噴氣功”治療肺癌
三、腫瘤切除術(shù)后的氣功療法
四、站樁功治療白細(xì)胞減少癥
第一章 短小氣功功法
一、二元一環(huán)燕子功
二、靈子功
三、白鶴亮翅站樁法
四、開合勁
五、揉腹功
六、沙袋氣功療法
第二章 短小氣功治病30種
二、氣功治療疝氣
一、氣功治療性功能衰退
三、氣功治療口腔潰瘍
四、氣功治療白細(xì)胞減少癥
八、氣功治療牙疾
六、氣功治療輸尿管結(jié)石
七、氣功治療牙痛、牙出血
五、氣功治療口吃
九、氣功治療感冒發(fā)燒
十、氣功治療肛門裂、肛門瘙癢癥
十 一、氣功治療手、足癬
十 二、氣功治療腳裂、腳氣
十 三、氣功治療付睪炎(包括睪丸結(jié)核)
十 四、氣功解酒
十 五、氣功治療膈肌痙攣
十 六、氣功治療鼻炎
十 七、氣功治療失眠
十 八、氣功治療雞眼
十 九、氣功治療膽道結(jié)石
第五篇 短小氣功治病
二 十、氣功治療泌尿、生殖系統(tǒng)疾病
二 十一、氣功治療消化不良
二 十二、氣功治療食道憩室
二 十三、氣功治療頭痛
二 十四、氣功治療中耳炎
二 十八、氣功治療小腦共濟失調(diào)
二 十六、氣功防治暈車
二 十七、氣功治療月經(jīng)不調(diào)及痛經(jīng)
二 十五、氣功治療鼻出血
二 十九、氣功治療慢性腎炎
三 十、氣功治療甲狀腺腫瘤
第三章 短小氣功治療病癥例
一、氣功治療惡心嘔吐
二、氣功點穴治療嘔吐
三、按摩點壓治療呃逆
四、小兒揉腹強壯法
五、點穴按摩治療牙痛
六、攪海功治療口腔潰瘍
八、鐵襠功治療功能性尿頻癥
九、“三田運球功”治療乳糜血尿癥
七、貫氣法治療鼻出血
十、氣功防治痔瘡
十 一、四平馬步樁治療凍瘡
十 二、“抓鉤”治療趾裂
十 三、氣功治療手癬
十 四、合盤掌治療手掌脫皮癥
十 五、站樁功可消除雞眼
十 六、氣功治療斑禿
十 七、按摩防治頭痛
十 八、氣功戒煙法
第四章 氣功小偏方
第一章 保健功法十七種
第二章 保健十五法
第三章 葆春功
第四章 養(yǎng)生功法
第五章 四季養(yǎng)身法
第六章 老年壯陽補腎法(吞津還原功)
第七章 強身秘訣—按摩睪丸
第八章 咽津養(yǎng)生法
第一章 減肥、活絡(luò)、強身的龍形功
第二章 氣功健美法
第七篇 健美功法
第三章 健美減肥功法
一、首先不要諱疾忌醫(yī),要積極的尋求醫(yī)生的幫助。對于長期的神經(jīng)衰弱,患者都有心脾兩虛或陰虛火旺臟腑功能失調(diào)的癥狀,因此建議患者一定要積極的接受醫(yī)生的治療,不要自己隨便給自己開藥,簡單的調(diào)理不能夠?qū)ΠY下藥很難治好頑固的神經(jīng)衰弱。很多患者不認(rèn)為這是病,對醫(yī)生治療沒有信心,導(dǎo)致病情長期拖延,很頑固。二、治療神經(jīng)衰弱首先要在醫(yī)生的幫助下查找原因,做到身心同治。造成神經(jīng)衰弱的原因很多,大腦過度緊張,長期的精神壓抑、不良的作息習(xí)慣和職業(yè)特點、晚上長期用腦,壓力過大及個體的性格和遺傳特征都可能導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。曾經(jīng)在我院一個高二的學(xué)生,患了神經(jīng)衰弱,她是一個很優(yōu)秀的學(xué)生,學(xué)習(xí)成績一直很優(yōu)秀,而且還是學(xué)生會的干部,負(fù)責(zé)組織和主持學(xué)校的各種大小活動。有時休息不好,屬于陰虛火旺,我根據(jù)她的情況配置了一劑方藥,后來反映效果不明顯,詳細(xì)了解情況得知,這個學(xué)生是個自尊心很強的人,做事要求完美。每次主持節(jié)目的前一天晚上都睡不好覺。因為經(jīng)常參加各種活動,還要忙著學(xué)業(yè),所以就形成精神衰弱。在通過心理的調(diào)解的配合下,解除患者的心理包袱之后,患者的病情大有好轉(zhuǎn)。三、要積極的配合醫(yī)生的治療,制定合理的作息時間,改正不良的生活習(xí)慣和性格中的缺點。我們的患者經(jīng)常有這樣的訴說,因為自己有嚴(yán)重的神經(jīng)衰弱,往往提早上床,可是這并不能改變他們大腦興奮,沒有睡意的狀態(tài),反而更加影響睡眠治療。這也會導(dǎo)致患者第二天,賴床。很多早醒的患者,都有這樣的習(xí)慣。專家建議,不要因為神經(jīng)衰弱提早上床,早醒之后就趕緊起床進行體育鍛煉。長期積極的文體鍛煉可以調(diào)解大腦神經(jīng)晚上過分興奮的狀態(tài)。對于性格中不自信、急躁依賴的習(xí)慣也可以通過積極的心理調(diào)解得到有效的改善,臨床上發(fā)現(xiàn),在患者身心配合的情況下,藥物治療的效果明顯好很多。四、神經(jīng)衰弱是慢性病,患病也是長期的積累,祛病并非一日之功,因此患者一定要有耐心,積極配合醫(yī)生做身心治療。一起與醫(yī)生戰(zhàn)勝病魔,我們臨床上有這樣的患者,在治療神經(jīng)衰弱的過程中,不斷的調(diào)養(yǎng)自己,逐漸養(yǎng)成好的習(xí)慣,在自己慢慢的調(diào)理中,大夫看著她紅暈的面色告訴她,你的病好了。她意識到自己在治病過程中,養(yǎng)成的好心態(tài)和好習(xí)慣已經(jīng)讓神經(jīng)衰弱銷聲匿跡了,原來困擾已久的神經(jīng)衰弱可以這樣輕易的就好了。這位女士說,感覺自己是在養(yǎng)病,是在養(yǎng)生,很享受,并沒有以前的痛苦。很多患者朋友,只要能跟著大夫的節(jié)拍走,身心同治,以養(yǎng)病的態(tài)度治療疾病。完全可以恢復(fù)健康的。自然平衡雙向調(diào)解階梯式 三步新療法第一階段、控制病情:藥物分子進入體內(nèi)能直接進入腦干尾端,釋放出超強活力的天然生物靜呔因子和神經(jīng)苷激活酶,激活大腦自身免疫功能,并產(chǎn)生大量生物活性物質(zhì),使大腦皮層迅速進入松馳狀態(tài)而自然入眠,調(diào)節(jié)大腦生物鐘。改善腦部血液循環(huán),提高血液含氧量,迅速緩解腦部疲勞,改善大腦興奮與抑制過程,可顯著提高睡眠質(zhì)量,使神智清晰,精神舒暢。
第二階段、全面治療:打通大腦經(jīng)絡(luò),抑制多巴胺過量的釋放,并糾正紊亂的大腦功能、滋養(yǎng)大腦神經(jīng)、保護大腦神經(jīng)的正常傳遞和傳導(dǎo)。解除患者由于失眠而產(chǎn)生的各種不良癥狀,如頭痛頭昏、心情煩躁、精神疲憊等,使患者能進入正常的睡眠。
第三階段、鞏固治療:有效排除健忘失眠、心悸頭暈、身倦乏力、狂躁易怒、幻聽幻覺等諸癥,消除精神緊張。在保證健康睡眠和精神狀態(tài)的基礎(chǔ)上,逐漸減少用藥,使患者恢復(fù)良好的自我調(diào)控能力
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