神經(jīng)衰弱的中醫(yī)辨證治療

神經(jīng)衰弱的中醫(yī)辨證治療

中醫(yī)學(xué)中沒有神經(jīng)衰弱這個(gè)病名，但根據(jù)神經(jīng)衰弱病人的臨床主要表現(xiàn)如睡眠障礙、記憶力減退、焦慮、煩躁、心慌、頭昏等，可在驚悸、不寐、健忘、頭昏、脅痛等中醫(yī)病證中找到相應(yīng)的論述和治療。

祖國(guó)醫(yī)學(xué)博大精深，對(duì)神經(jīng)衰弱的認(rèn)識(shí)是很精辟的。早在2000年前，中醫(yī)學(xué)的經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》就對(duì)本病的主證一失眠有明確地論述?！鹅`樞·大惑論》較為詳細(xì)地論述了“目不瞑”的病機(jī)，認(rèn)為“衛(wèi)氣不得人于陰，常留于陽(yáng)。留于陽(yáng)則陽(yáng)氣滿，陽(yáng)氣滿則陽(yáng)蹺盛；不得人于陰則陰氣虛，故目不瞑矣?！碧岢隽耸叩壬窠?jīng)衰弱的主證，是陰陽(yáng)失調(diào)所引起的?？v觀有關(guān)中醫(yī)的論述，神經(jīng)衰弱的治療，可分以下七型辨證治療。

（l）心脾兩虛

1）病因病機(jī)

本型患者多因勞心過度，或?yàn)閷W(xué)生日夜苦讀，或?yàn)槌扇瞬傩募沂隆⑹聵I(yè)過度，傷心耗血；或婦女崩漏日久，產(chǎn)后出血；久病體衰，大手術(shù)后等等，均能導(dǎo)致氣血不足，血不足則無以養(yǎng)心，心神失養(yǎng)則出現(xiàn)失眠、心悸、頭昏等神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。其中勞心過度是導(dǎo)致心脾兩虛而神經(jīng)衰弱的最常見的原因。心主神明，脾藏意，主思，思慮過多則氣機(jī)阻滯、不暢，脾胃運(yùn)化無力，以至氣血不足，不能養(yǎng)心安神，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。這就是為什么神經(jīng)衰弱以青壯年，尤其是從事腦力勞動(dòng)者為多見的原因。

2）主要癥狀

精神困倦，自覺軀體易疲勞，對(duì)日常工作感到吃力；記憶力差，閱讀書籍不能很好記憶，勉強(qiáng)記憶則引起頭痛；一般情況下頭暈，工作緊張時(shí)可昏倒；有時(shí)困倦思眠，但睡不沉；心悸氣短，上樓走路時(shí)較為明顯；食欲不振，大便稀少；婦女多有經(jīng)期錯(cuò)后、量少、色淡等現(xiàn)象；或一月行經(jīng)兩次，經(jīng)量較多，經(jīng)期上述癥狀會(huì)加重；男子常有性欲減退；患者目前或以往有崩漏、月經(jīng)過多、貧血、大手術(shù)等病史；一般形體瘦弱，面色萎黃，唇舌色淡，脈緩弱。

3）治法

補(bǔ)益心脾，養(yǎng)血安神。

4）處方

黃芪15克

黨參15克

炒白術(shù)10克

當(dāng)歸12克

茯神15克

炒棗仁30克

遠(yuǎn)志10克

柏子仁10克

龍眼肉30克

山植15克

木香6克

炙甘草6克。

（2）痰熱內(nèi)擾

1）病因病機(jī)

痰是人體臟腑功能活動(dòng)失調(diào)的病理產(chǎn)物，它多由于氣機(jī)不暢，體液循環(huán)受阻而產(chǎn)生。本型患者多為平時(shí)嗜酒成性，過食油膩，損傷脾胃，滋生痰熱。痰熱內(nèi)擾心神，心神不寧，于是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的各種表現(xiàn)。

2）主要癥狀

人睡困難，或易驚醒，或多惡夢(mèng)；煩躁，易怒，缺乏耐心，易激動(dòng)；頭痛，心悸，食欲不佳，腹脹，大便干結(jié)，小便黃短；舌質(zhì)紅，苔黃厚。脈滑數(shù)。

3）治法

清熱化痰，寧心安神。

4）處方

黃連6克

竹茹10克

法半夏10克

茯苓18克

陳皮10克

生甘草6克

夜交藤18克

膽南星6克。

（3）腎陰不足、精關(guān)不固

1）病因病機(jī)

本型患者多為青年男性，因心身過勞，或有手淫習(xí)慣，致使腎陰不足，腎水不能上濟(jì)于心，心腎不交所致。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎主藏精，若心腎不交，呈現(xiàn)腎陰應(yīng)于下，心陽(yáng)克于上的狀態(tài)，必致精關(guān)不固，精關(guān)不固，則早泄或遺精。腎虛則精髓不足，不能上充于腦，故記憶力減退，最終導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。此型患者應(yīng)加強(qiáng)教育，因?yàn)槠浒l(fā)病以及病的預(yù)后，都與其自身的自控力有關(guān)。我們經(jīng)常碰到這類患者，由于受到西方性解放等不良思潮影響，或受“黃毒”侵害，先是頻繁遺精，繼則注意力不集中，記憶力減退，最終產(chǎn)生神經(jīng)衰弱。因而在給予藥物治療的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)思想教育，自覺抵制不良風(fēng)氣的影響。

2）主要癥狀

早泄、夢(mèng)遺、滑精，患者對(duì)此感到恐懼，甚至怕遺精而不敢人睡；注意力不集中，短時(shí)期內(nèi)記憶力明顯下降；精神萎靡，頭昏，失眠多夢(mèng)，腰酸膝軟，盜汗；舌質(zhì)紅少苔，脈細(xì)數(shù)。

3）治法

滋陰固精，寧心安神

4）處方

熟地24克

山萸肉18克

淮山藥12克

茯苓10克

澤瀉10克

丹皮10克

酸棗仁30克

生龍骨30克

生牡蠣30克

蓮子心3克

知母10克

黃柏10克

（4）腎陽(yáng)不足、精關(guān)不固

1）病因病機(jī)

此型患者多因房事太過或幼年手淫以致精氣耗損，陰損及陽(yáng)，腎陽(yáng)不足，精關(guān)不固，滑精不止。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，腎為人體生命之根本，主藏精，同時(shí)可藏元陽(yáng)，元陽(yáng)是人體生長(zhǎng)、發(fā)育的動(dòng)力，是推動(dòng)生命活動(dòng)的動(dòng)力，因而腎陽(yáng)虛必然導(dǎo)致一系列病理變化。腎陽(yáng)虛，命門之火衰弱，不能興陽(yáng)事，性欲減退，陽(yáng)萎不舉，早泄滑精。精泄太多，則腦筋不能充養(yǎng)，心神失養(yǎng)，于是出現(xiàn)記憶力減退、失眠、煩躁等神經(jīng)衰弱的一系列表現(xiàn)。

2）主要癥狀

精神疲憊，頭昏，氣短，乏力，記憶力差，面色咣白，對(duì)一般事物不感興趣，生活缺乏熱情；性欲減退，陽(yáng)萎早泄，滑精；舌質(zhì)淡紅，脈弱。

3）治法

益腎溫陽(yáng)澀精。

4）處方

熟地24克

山萸肉12克

淮山藥10克

巴戟天10克

神經(jīng)衰弱如何治療

1、首先讓患者清楚的認(rèn)識(shí)到什么是神經(jīng)衰弱，神經(jīng)衰弱不是一種很嚴(yán)重的疾病，不要總是去刻意的去關(guān)切自己的癥狀，要學(xué)會(huì)理性的看待。要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的生活習(xí)慣，有時(shí)候是自己不規(guī)律的生活習(xí)慣造成的，睡眠不足都會(huì)引起，因此要有一個(gè)良好的作息時(shí)間。正確的面對(duì)壓力，不要讓自己壓力太大。保證一個(gè)良好的睡眠。

2、每一次要給自己一個(gè)鼓勵(lì)，增強(qiáng)自己的自信心，可以找自己的朋友一起幫助自己，給自己交友鼓勵(lì)。讓自己在改變的過程中不至于感覺到太累了。

3、學(xué)會(huì)自我放松的訓(xùn)練，感受一下大自然的氣息，去感受生活，陶冶一下自己的情操，不要總是讓自己呆在一個(gè)自己不喜歡的環(huán)境中。

4、可以通過一些其他的輔助治療，可以去醫(yī)院進(jìn)行一下針灸治療，早上起來鍛煉身體，練練太極拳，讓自己的身心靈都慢下來，感受下這種氣息。

5、還可以去醫(yī)院看看，采用腦功能的保健治療，電磁療法，光電療法這些方法，或者服用纈草助眠方也可以很好的幫助自己。

神經(jīng)衰弱怎么調(diào)理？

心理護(hù)理：

心理護(hù)理對(duì)于神經(jīng)衰弱患者來說很重要。護(hù)士要以自己健康的行為生活方式、良好的心理素質(zhì)去影響患者。此外，護(hù)士對(duì)患者情緒及行為的正性方面及時(shí)給予鼓勵(lì)，對(duì)負(fù)性方面及時(shí)指出并加以糾正，使患者逐步走向正性運(yùn)轉(zhuǎn)。

合適的睡眠環(huán)境：

神經(jīng)衰弱患者要安排合適的睡眠環(huán)境，這對(duì)患者來說很重要。護(hù)士應(yīng)盡量給患者提供適當(dāng)?shù)乃攮h(huán)境，如安靜、冬暖夏涼的房間，最好不要和別人同房。并指導(dǎo)患者的睡前準(zhǔn)備：喝熱牛奶，忌飲濃茶、咖啡，用熱水泡腳，聽輕音樂等。

調(diào)整生活形態(tài)：

對(duì)于神經(jīng)衰弱患者來說，要積極的配合護(hù)理進(jìn)行生活形態(tài)的調(diào)整，護(hù)士不能急于求成，也不能制定計(jì)劃后就置之不理，要有耐心地指導(dǎo)患者逐步完成，當(dāng)?shù)玫揭欢ǖ某尚Ш笠皶r(shí)鼓勵(lì)患者以增強(qiáng)其主動(dòng)完成計(jì)劃的自信心。

健康指導(dǎo)：

對(duì)于神經(jīng)衰弱患者來說，健康的指導(dǎo)是很有必要的。如病因、疾病表現(xiàn)、_物治療及副作用等疾病的知識(shí)患者是應(yīng)該明白的，同時(shí)還要針對(duì)患者的具體情況幫助其制定健康、合理的生活方式，并鼓勵(lì)患者持之以恒。

神經(jīng)衰弱失眠怎么治療？

神經(jīng)衰弱，可出現(xiàn)一系列的癥狀，這些癥狀不能歸于腦、軀體疾病及其他精神疾病。且癥狀時(shí)輕時(shí)重，波動(dòng)與心理社會(huì)因素有關(guān)，病程多遷延。這多是由于長(zhǎng)期緊張和壓力導(dǎo)致的。常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙等。那么，神經(jīng)衰弱失眠怎么治呢？接下來就給大家解答這個(gè)問題。

神經(jīng)衰弱失眠怎么治

1、穴位按摩

可通過按摩叩擊百會(huì)穴來改善，位于兩耳角直上連線中點(diǎn)，可使人保持心情舒暢、消除煩惱。同時(shí)，按摩還可促進(jìn)毛細(xì)血管擴(kuò)張，能夠使身體得到放松。此外，還應(yīng)保持作息規(guī)律，不要熬夜，睡前不要做與睡覺無關(guān)的事情；且要適當(dāng)鍛煉，可促進(jìn)人體新陳代謝。

2、飲食調(diào)理

可吃些富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、羊肉、牛肉、牛奶、雞、魚、蛋及豆制品等，因腦細(xì)胞35%是由蛋白質(zhì)構(gòu)成，就其腦功能來說，蛋白質(zhì)是大腦神經(jīng)細(xì)胞興奮和抑制過程的基礎(chǔ)。人的感覺、記憶、語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)等，無不和腦神經(jīng)細(xì)胞的興奮和抑制有關(guān)。

3、藥物治療

首先可采用中藥治療，是根據(jù)中醫(yī)的辨證施來進(jìn)行的治療。通過辨證來明確辨證的分型，然后針對(duì)這個(gè)辨證的結(jié)果，采用一些中藥的湯藥和中成藥進(jìn)行治療。同時(shí)，可服用抗抑郁藥，如5-羥色胺再攝取抑制劑，包括舍曲林、帕羅西汀等，還有一種叫非苯二氮卓類藥物，是新一代的抗焦慮藥。但這些藥物一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，切不可盲目。

4、穩(wěn)定情緒

尤其是在疾病早期，患者的情緒往往很低落，一定要針對(duì)患者的心理、社會(huì)因素以及所處的不良環(huán)境等進(jìn)行分析。如果神經(jīng)衰弱不太嚴(yán)重，應(yīng)早期與患者就生活狀態(tài)進(jìn)行討論與咨詢。如果神經(jīng)衰弱癥狀嚴(yán)重，則不應(yīng)早期與患者進(jìn)行討論，以免增加患者心理壓力。

以上就是關(guān)于神經(jīng)衰弱失眠怎么治的介紹。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助，祝您身體健康，生活愉快。

怎樣治療神經(jīng)衰弱失眠？

神經(jīng)衰弱并非單一性的精神疾病，包括焦慮癥，抑郁癥等。是長(zhǎng)期慢性失眠患者發(fā)病最為主要的原因之一。神經(jīng)衰弱失眠首先要評(píng)測(cè)焦慮抑郁嚴(yán)重程度，必要時(shí)采取抗焦慮或者是抗抑郁治療，甚至短期內(nèi)要合并使用抗失眠藥物。治療失眠是一個(gè)漫長(zhǎng)的過程，服用藥物加量期需要維持4~6個(gè)月左右的時(shí)間，而進(jìn)入藥物減量期治療，則要持續(xù)一年左右甚至更長(zhǎng)。
　　
神經(jīng)衰弱失眠應(yīng)該注意事項(xiàng):
　　
1.保持心情穩(wěn)定
　　神經(jīng)衰弱通常會(huì)伴有焦慮抑郁等癥狀，因此患上神經(jīng)衰弱失眠，首先要保持情緒穩(wěn)定，情緒起伏不可過大。否則神經(jīng)衰弱以及失眠會(huì)形成惡性循環(huán)，病癥越來越嚴(yán)重。
　　
2.適量運(yùn)動(dòng)
　　
神經(jīng)衰弱失眠患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如打太極，做瑜伽，或者是靜坐的固定，能夠穩(wěn)定情緒，還能夠緩解由于失眠導(dǎo)致心情煩躁、過于焦慮等癥狀。但是在運(yùn)動(dòng)時(shí)注意運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)的時(shí)間。最佳的運(yùn)動(dòng)時(shí)間段是在睡前半個(gè)小時(shí)左右。
　　
3.注意飲食
　　
神經(jīng)衰弱失眠患者除了保持心情穩(wěn)定、適量運(yùn)動(dòng)之外也要注意飲食，尤其是晚餐不可吃的過多，吃的過飽，在晚飯時(shí)最好是選擇多吃一些清淡易消化的食物。不可過量的食用不易消化的食物會(huì)增加胃腸道負(fù)擔(dān)，影響睡眠質(zhì)量。

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