許多不同的疾病,在醫(yī)生的診斷中,常被認(rèn)為是植物神經(jīng)失調(diào)引起的。可以說(shuō)植物神經(jīng)失調(diào)是現(xiàn)代社會(huì)的“文明病”
病癥集中表現(xiàn):
植物神經(jīng),是能夠自動(dòng)調(diào)整與個(gè)人意志無(wú)關(guān)的臟器的作用和功能的神經(jīng)。例如,肺部的湖心恩管理、心臟的跳動(dòng)、腸胃的消化吸收作用等都是有植物神經(jīng)控制的。
在植物神經(jīng)中,可分為交感神經(jīng)和副交感神經(jīng),交感神經(jīng)可以促進(jìn)心臟等循環(huán)系統(tǒng)的活動(dòng),去不可控制胃等消化系統(tǒng)的活動(dòng)。
副交感神經(jīng),對(duì)于循環(huán)器官起抑制作用,而對(duì)于消化系統(tǒng)起促進(jìn)作用。
在這兩個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)中,當(dāng)一方起正作用時(shí),另一方則其負(fù)作用。很好的平衡協(xié)調(diào)和控制身體的金恩格,這便是植物神經(jīng)的功能。
如果植物神經(jīng)系統(tǒng)的平衡被打破,那么便會(huì)出現(xiàn)各種各樣的功能障礙。這被稱為植物神經(jīng)失調(diào)癥。例如:交感神經(jīng)功能異常增強(qiáng)和持續(xù)時(shí),循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能亢進(jìn),便出現(xiàn)了心悸、憋氣、血壓升高的癥狀。相反,由于交感神經(jīng)的金恩格地下便會(huì)引起消化不良、食欲不振的癥狀。
當(dāng)副交感神經(jīng)的緊張轉(zhuǎn)臺(tái)長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)時(shí),便會(huì)出現(xiàn)身體倦怠,站立時(shí)頭暈?zāi)垦#菀灼诘劝Y狀。
因?yàn)橹参锷窠?jīng)是貫通全身的,因此植物神經(jīng)的癥狀也是遍及全身的,除去象前述的那些癥狀之外,還會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈、畏寒、低血壓、嘔吐、便秘、腹瀉、失眠、肥胖、消瘦、肩周炎、目眩、手腳發(fā)痛、胸部有壓迫肝等癥狀。這些癥狀不適當(dāng)而恩出現(xiàn)的,而是若干癥狀匯合后出現(xiàn)的,這便是植物神經(jīng)失調(diào)的癥狀的特征之一。
心理因素引發(fā)
植物神經(jīng)失調(diào)癥,除去有先天性的體質(zhì)因素之外,尚有心理、環(huán)境因素等。其中多數(shù)因素是由心理因素引起的,心理因素中,男性幾乎都是30--50多發(fā)的中青年人,他們大多是辦事認(rèn)真,對(duì)工作很熱心的人。女性則多是在青春期和更年期年齡的人。
飲食療法
將大豆、黑豆、海帶和(——)用火炒至茶色,研粉、每天用開(kāi)水沖調(diào)粉末,代茶飲用。
取少量朝鮮人參,煎煮服用,對(duì)于女性更年期引起的植物神經(jīng)失調(diào)癥有良好效果。
常吃下列食品
蘑菇:由于蘑菇的茶色部分含有黑色素,對(duì)云璈神經(jīng)系統(tǒng)可以起作用,使植物神經(jīng)穩(wěn)定和安定下來(lái)。
小麥:小麥中含油泛酸(VB),能夠制造乙醇,乙醇能夠傳導(dǎo)神經(jīng)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)。泛酸可以預(yù)防植物神經(jīng)失調(diào)癥。
羊肉:它含有促進(jìn)人體內(nèi)臟和血管功能的成份。
裙帶菜:裙帶菜可以預(yù)防由于鈣攝取不足所引起的急躁、激動(dòng)等癥狀。
胡羅卜:食用胡羅卜可以使副腎皮質(zhì)激素的成份旺盛,可以抑制外界對(duì)精神產(chǎn)生的刺激,并且改善神經(jīng)失調(diào)的癥狀。
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1、一般而言,不會(huì)因?yàn)橹参锷窠?jīng)失調(diào)癥而加之,,所以不必為此病而煩惱。
2、患者可聯(lián)系作瑜伽和太極拳等。
3、每天堅(jiān)持用干布摩擦身體以增強(qiáng)體質(zhì)。
4、飲食中,要注意營(yíng)養(yǎng)平衡,進(jìn)食時(shí)間要有規(guī)律,不要吃得過(guò)飽,不要過(guò)分?jǐn)z取水分。
5、要有適度的睡眠時(shí)間。不適或過(guò)度均不好。
6、在日常生活中,要有適度的運(yùn)動(dòng)。但不需要特殊的體育運(yùn)動(dòng)。即使是在平時(shí)工作中間的短暫休息,做一點(diǎn)深呼吸和簡(jiǎn)單的體操,也會(huì)收到較好的效果。
7、洗浴和按摩均可以改善血液循環(huán),但是要避免長(zhǎng)時(shí)間的洗浴。
8、要避免身體受害,夏天不要過(guò)度吹電扇。
9、戒煙、不過(guò)量飲酒。
植物神經(jīng)紊亂(vegetative system dysfunction)應(yīng)稱自主神經(jīng)功能紊亂。由交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)兩大系統(tǒng)組成,主要支配心肌、平滑肌、內(nèi)臟活動(dòng)及腺體分泌,受大腦皮質(zhì)和下丘腦的支配和調(diào)節(jié),不受意志所控制,所以稱為自主神經(jīng)。人體在正常情況下,功能相反的交感和副交感神經(jīng)處于相互平衡制約中,在這兩個(gè)神經(jīng)系統(tǒng)中,當(dāng)一方起正作用時(shí),另一方則起負(fù)作用,很好的平衡協(xié)調(diào)和控制身體的生理活動(dòng),這便是植物神經(jīng)的功能。如果植物神經(jīng)系統(tǒng)的平衡被打破,那么便會(huì)出現(xiàn)各種各樣的功能障礙。
1.遺傳因素
在臨床上,已經(jīng)查明遺傳因素同精神障礙的發(fā)病有直接關(guān)系。如:精神分裂癥、心境障礙、人格障礙、精神發(fā)育遲滯等。雖然在調(diào)查中可以認(rèn)定上訴疾患在遺傳方面有明顯的趨向性,但在細(xì)胞遺傳學(xué)和分子遺傳學(xué)方面的研究至今沒(méi)有一個(gè)結(jié)論性的結(jié)果。因?yàn)檫z傳性是“先天既得性”與“后天獲得性”兩者相互作用而形成的,所以說(shuō)遺傳性的顯現(xiàn),是同患者病前和發(fā)病時(shí)的社會(huì)環(huán)境對(duì)患者的影響有直接的關(guān)系。
2.素質(zhì)因素
素質(zhì)里包含有心理素質(zhì)和軀體素質(zhì)兩個(gè)方面。所謂心理素質(zhì)就是指人的神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和穩(wěn)定性。臨床上表現(xiàn)為不同人對(duì)不同事物的反應(yīng)強(qiáng)度、速度、覺(jué)醒度和情緒指數(shù)。軀體素質(zhì)是指?jìng)€(gè)體反應(yīng)潛力和決定個(gè)體精神活動(dòng)方式的生物學(xué)基礎(chǔ)。
3.性別因素
女性由于性腺的內(nèi)分泌和某些生理過(guò)程等特點(diǎn)會(huì)引起情緒不穩(wěn)、沖動(dòng)、焦慮等臨床表現(xiàn)。這與中樞神經(jīng)抑制催乳素的分泌有關(guān)。因?yàn)榕匀绯霈F(xiàn)月經(jīng)過(guò)少或泌乳等現(xiàn)象時(shí),就會(huì)反饋到中樞神經(jīng)而促使體內(nèi)催乳素升高,這樣就會(huì)常常伴有焦慮、抑郁、精力減退和對(duì)應(yīng)激的耐受力下降等癥狀發(fā)生。男性多受酒精和煙草的影響,體內(nèi)血睪丸酮水平的降低會(huì)誘發(fā)男性的抑郁癥的發(fā)生。
4.生物因素
身體其他部位的病變也可累及到中樞神經(jīng)系統(tǒng)而引發(fā)精神障礙。如腦部的感染、腫瘤、外傷、出血、中毒、變性、營(yíng)養(yǎng)代謝和精神活性物質(zhì)等器質(zhì)性病變,均可直接或間接地?fù)p害人腦的正常功能和結(jié)構(gòu)。
5.年齡因素
童幼年時(shí)期,由于兒童身體和精神的發(fā)育并未成熟,所以缺乏自我控制情感和行為的能力,同時(shí)因?yàn)槠浔3种字傻那楦?、行為和原始反射,所以?duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力較差,再加上現(xiàn)在社會(huì)各方面對(duì)孩子的壓力增大,所以孩子們會(huì)因各種心理因素的影響而出現(xiàn)情感和行為方面的障礙。進(jìn)入青春期的青少年由于內(nèi)分泌系統(tǒng)特別是性腺不斷的發(fā)育成熟,會(huì)出現(xiàn)植物神經(jīng)系統(tǒng)的不穩(wěn)定性,表現(xiàn)有異常的情緒波動(dòng),對(duì)外界應(yīng)激因素的影響極為敏感。在生活中常常會(huì)出現(xiàn)如強(qiáng)迫癥、癔癥、心境障礙和精神分裂癥等疾病。
6.社會(huì)因素
各種引起神經(jīng)系統(tǒng)功能過(guò)度緊張的社會(huì)心理因素,都會(huì)成為該病的促發(fā)因素。隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快,在經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展的同時(shí),社會(huì)工業(yè)化,人口城市化,居住稠密,交通擁擠,競(jìng)爭(zhēng)激烈,失業(yè)、下崗,個(gè)人收入的懸殊,社會(huì)存在著某些不良現(xiàn)象等都會(huì)使人們的精神緊張。長(zhǎng)期的精神心理創(chuàng)傷,如家庭糾紛、婚姻不幸、失戀、鄰里關(guān)系緊張,工作壓力大,同事及上下級(jí)關(guān)系的不協(xié)調(diào),也會(huì)使人們的精神過(guò)于緊張、心理負(fù)荷過(guò)重而出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)功能失調(diào)。
1.一般治療
去除誘發(fā)因素,如精神刺激、緊張、過(guò)勞、濃茶、咖啡等。改善環(huán)境,減少刺激;平時(shí)要培養(yǎng)合理健康的飲食習(xí)慣,平衡營(yíng)養(yǎng)膳食;盡量多進(jìn)行一些戶外活動(dòng),多參加體育鍛;培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。早睡早起,生活要有規(guī)律。
2.心理疏導(dǎo)
自我調(diào)整心態(tài)、放松精神。要保持良好情緒,良好的情緒有利于神經(jīng)系統(tǒng)與各器官、系統(tǒng)的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,使機(jī)體的生理代謝處于最佳狀態(tài)。癥狀嚴(yán)重時(shí),可進(jìn)行專業(yè)心理干預(yù)治療,提高自己的心理應(yīng)對(duì)能力。
3.藥物治療
(1)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能的藥物 常用的有谷維素、維生素B1等。
(2)對(duì)癥治療藥物 心慌可用小劑量心得安;胃腸功能紊亂可用多酶片或胃蛋白酶;失眠者可睡前服用地西泮;伴有焦慮、抑郁癥狀者,可用抗焦慮抑郁藥物等對(duì)癥治療。
4.病因治療
若為帕金森病、更年期綜合征、內(nèi)分泌疾病如甲亢或周圍神經(jīng)病變引起的自主神經(jīng)功能紊亂,應(yīng)針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療,去除病因。
什么是植物神經(jīng)功能紊亂?主要表現(xiàn)癥狀有哪些?
植物神經(jīng)功能紊亂的主要癥狀: (1)患者情緒不穩(wěn)定,表現(xiàn)為煩躁、焦慮、情緒不穩(wěn)、多慮、多疑、多怒、緊張恐懼、坐立不安、心神不定百等情緒癥狀。 (2)長(zhǎng)期的精神緊張,心理壓力過(guò)大,疲勞表現(xiàn)為聯(lián)想回憶增多,腦力勞動(dòng)率下降,體力衰弱,疲勞感等。 (3)內(nèi)臟功能紊亂胃脹、腸鳴、便秘或腹瀉;心悸、胸悶、氣短、肢體癱軟、乏力、瀕死感;低熱;皮膚劃痕癥陽(yáng)性;女子月經(jīng)不調(diào),男子度遺精、陽(yáng)痿等。 (4)睡眠障礙主要表現(xiàn)為失眠、 夢(mèng)多、容易疲勞、專精神不振、記憶減退、注意力不集中、思維反應(yīng)遲鈍等癥狀。 (5)頭部不適感 緊張性頭痛,頭部重壓感、緊束感等。 植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀主要就是上面這些的表現(xiàn),其對(duì)我們的危害屬可能您也有所了解,所以您發(fā)現(xiàn)自己或者身邊的人有這些癥狀,您一定要注意了,最好早點(diǎn)到醫(yī)院去就診,就算沒(méi)有病癥也會(huì)更加放心。
植物神經(jīng)功能紊亂會(huì)出現(xiàn)的癥狀
1、情緒不穩(wěn)。
患有植物神經(jīng)功能紊亂的話,情緒會(huì)變的焦躁焦慮。晚上的睡眠質(zhì)量也會(huì)有一定程度的下降,注意力和記憶力都會(huì)下降。
2、胃腸能紊亂。
食欲會(huì)有一定程度的下降,還會(huì)出現(xiàn)惡心,嘔吐,腹痛腹脹的感覺(jué)。
3、頭暈?zāi)X脹。
出現(xiàn)頭暈,頭痛,大腦有壓迫感,眼睛干澀,看物體會(huì)出現(xiàn)模糊的癥狀。四肢也會(huì)有一定程度的發(fā)麻等癥狀。
4、心率失衡。
植物神經(jīng)紊亂出現(xiàn)的時(shí)候會(huì)對(duì)神經(jīng)調(diào)節(jié)系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響,所以容易導(dǎo)致心臟功能失衡,心率失常,引起心跳加速的癥狀
植物神經(jīng)是由交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)兩大系統(tǒng)組成,主要支配心肌、平滑肌、內(nèi)臟活動(dòng)及腺體分泌,受大腦皮質(zhì)和下丘腦的支配和調(diào)節(jié),不受主觀意志所控制,所以也稱為自主神經(jīng)。正常情況下,功能相反的交感和副交感神經(jīng)處于相互平衡制約中,平衡協(xié)調(diào)和控制身體的生理活動(dòng)。如果平衡被打破,那么便會(huì)出現(xiàn)各種各樣的功能障礙。
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