肥胖的害處

肥胖的害處

肥胖的害處：

肥胖會(huì)增加身體器官的負(fù)擔(dān)，而導(dǎo)致各種疾病，諸如：

（一）增加心臟負(fù)擔(dān)，易造成高血壓，心臟病及血管性疾病，如心肌梗塞、中風(fēng)等等。

（二）增加胰臟、肝臟、腎臟等器官的負(fù)擔(dān)而引起慢性疾病如糖尿病等。

（三）增加骨骼的負(fù)擔(dān)，尤以關(guān)節(jié)為甚。

肥胖癥

肥胖癥對(duì)健康的危害，當(dāng)前已成為一種世界性的危險(xiǎn)。成千上萬的人，無論男女老幼，都在承受著他們本不應(yīng)該負(fù)擔(dān)的過量體重。肥胖癥最可怕的害處是，他縮短人們的壽命，引發(fā)動(dòng)脈硬化、冠心病、高血壓和各種身心不良、腸胃病、性無能、以及自卑情結(jié)等，給人們帶來極大的痛苦。

肥胖癥的起因

盡管導(dǎo)致肥胖癥的確切因素很難揭示，但完全可以肯定說，吃得過多會(huì)導(dǎo)致肥胖。所以注意飲食不要過量，是不會(huì)得肥胖癥的。所有肥胖癥患者都具有一些共同的習(xí)慣和毛?。猴嬍尺^量、愛吃零食、吃飯飛快，不注意細(xì)嚼慢咽，飯后喜愛睡覺、有意避免或沒有時(shí)間參加體力勞動(dòng)和體育鍛煉。肥胖癥是現(xiàn)代文明的產(chǎn)物，我們的食物與前幾個(gè)世紀(jì)相比，花樣品種越來越豐富，越來越精美；現(xiàn)代化設(shè)備的出現(xiàn)，使得我們的生活變得異常舒適，致使我們減少體力活動(dòng)的機(jī)會(huì)。當(dāng)人長(zhǎng)期沉溺于某些嗜好飲食、貪圖安逸的習(xí)慣之中不能自拔時(shí)，就成了受害者。另一個(gè)讓人頭疼的問題是，由于身體的肥胖的確會(huì)產(chǎn)生或多或少的自卑情緒，這將引起某些精神疾病，例如，神經(jīng)質(zhì)、容易緊張、愛憂郁、恐懼癥、缺乏信心。

減肥的害處 減肥不當(dāng)帶來的危害有哪些

1、減肥不當(dāng)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，減肥不當(dāng)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，容易出現(xiàn)皮膚問題。很多減肥的朋友，剛開始減肥的時(shí)候，都會(huì)選擇節(jié)食減肥，而長(zhǎng)期節(jié)食就，容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)長(zhǎng)期地?cái)z入不足，體內(nèi)就缺乏多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而出現(xiàn)慢性營(yíng)養(yǎng)不良癥。減肥不當(dāng)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良的人在皮膚方面常出現(xiàn)的癥狀有：皮膚萎縮、皺紋、鱗屑及色素沉著，皮膚的彈性降低，皮下脂肪少。

2、減肥不當(dāng)導(dǎo)致缺乏維生，肥胖的人，大多喜歡肉類，不喜歡蔬菜水果，如果這一類人進(jìn)行節(jié)食減肥，很容易出現(xiàn)的情況就是不僅不吃肉類，甚至一點(diǎn)蔬菜水果都不吃。這樣減肥的后果就是導(dǎo)致維生素缺乏。而缺乏維生素，會(huì)導(dǎo)致降低身體抵抗力及阻礙生長(zhǎng)等新陳代謝，嚴(yán)重的話還可以引起蟾皮病、陪拉格、腳氣病等。

3、減肥不當(dāng)導(dǎo)致缺少蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)在人體中有著很重要的作用，如果因?yàn)闇p肥不當(dāng)導(dǎo)致缺乏人體必需的蛋白質(zhì)，那么人體生長(zhǎng)、細(xì)胞分化、損傷修復(fù)、免疫反應(yīng)、激素調(diào)節(jié)等過程都會(huì)受影響。以免疫反應(yīng)為例，假若營(yíng)養(yǎng)不良造成免疫功能低下，表現(xiàn)在病人身上往往是抵抗力弱，經(jīng)不起細(xì)菌、病毒和細(xì)胞癌變的進(jìn)攻。

減肥的人都喜歡節(jié)食，過度肥胖對(duì)身體有什么不好的？

過度節(jié)食的主要危害是神經(jīng)性厭食癥。因?yàn)楹ε路逝?，我們?jīng)常用極端的方法來控制飲食。隨著時(shí)間的推移，它將不可避免地導(dǎo)致大腦對(duì)神經(jīng)中樞紊亂的饑餓和飽腹感。如果我們吃得多，我們的食欲就會(huì)越來越小，直到食物變得惡心為止。

1。對(duì)內(nèi)分泌的影響

沒有主食，只是蔬菜和水果從長(zhǎng)遠(yuǎn)來看很容易引起嚴(yán)重的問題營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致內(nèi)分泌不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，長(zhǎng)痘，相繼出現(xiàn)口臭和吐酸水等。吃素并不意味著你不必吃其他任何東西，如全麥面包、米飯、饅頭和粥。健康飲食這是正確的減輕體重太好了。

　2。影響性欲

長(zhǎng)期素食也會(huì)影響性功能！這不是危言聳聽！美國(guó)營(yíng)養(yǎng)家庭調(diào)查發(fā)現(xiàn)：素食者影響性欲，素食者性欲淡漠，早泄、勃起功能障礙的發(fā)生率相當(dāng)高。素食者大多是抑制性的食物，這會(huì)抑制人類的性行為。如果你想要沒有性的生活方式，你可以選擇素食。無論男女，吃素都會(huì)影響性功能，但對(duì)男性的影響要比對(duì)女性、男性的影響嚴(yán)重激素因?yàn)殚L(zhǎng)期素食，它會(huì)減少。長(zhǎng)期素食甚至可能影響生育能力。因此，想做父母的男女應(yīng)該注意。

3?？赡艿媒Y(jié)石病

拒絕吃其他食物，只吃很多蔬菜會(huì)對(duì)身體造成很大的傷害。作為菠菜蔬菜、芹菜、西紅柿等蔬菜中含有較多的草酸，容易使人患上結(jié)石病。這是因?yàn)椴菟崤c其他食物中的鈣結(jié)合形成草酸鈣結(jié)石，這也是許多素食女性易患結(jié)石的原因之一。不要每天大量食用堿性蔬菜，以免形成結(jié)石，讓結(jié)石排出體外。

太胖會(huì)有什么危害

問題一：如果一個(gè)人太胖了`會(huì)有什么壞處如果從過肥胖與慢性病的關(guān)系看，高血壓、高血脂、冠心病、腦卒中、糖尿病的患病概率隨著體重的增長(zhǎng)而增長(zhǎng)。

問題二：肥胖會(huì)引起什么病？肥胖有哪些危害？一 肥胖引起多種疾病的表癥：
1、 形體變粗2、體重增加3、心跳加速4、呼吸困難、5心悸
二 可引起的后果：肥胖可引起多種疾病，甚至是癌癥及死亡。
1、 身體臃腫，形體不美，社會(huì)活動(dòng)心理壓抑
2、 加重高血壓：（1）脂肪多 耗氧大（2）心臟負(fù)荷增大
3、 加重冠心?。海?）脂質(zhì)沉淀在動(dòng)脈壁內(nèi)（2）造成官腔狹窄、硬化（3）易發(fā)冠心病
4、 易患心絞痛、心衰竭、心肌肥厚、腦血栓，是由于受血壓影響 血脂影響 冠心病影響
5、 代謝性疾?。?）糖尿?。禾谴x異常引起（2）高血脂：脂肪代謝引起
（3）高尿酸血癥：核酸代謝異常6、 內(nèi)分泌疾病 性激素異常 甲狀腺素異常
7、 膽結(jié)石，膽囊炎：（1）脂肪堆積造成的（2）膽固醇高，膽汁溶解能力差
8、 呼吸增大，二氧化碳輸出不及時(shí)
9、 脂肪肝：肝中堆積了甘油三脂過多。
主持人：簡(jiǎn)直是不聽不知道一聽嚇一跳，肥胖不會(huì)這么嚴(yán)重吧？
任教授：還有更嚴(yán)重的，
10、肥胖引起腎臟疾病，如：腎衰，尿毒癥等

問題三：肥胖對(duì)人體有哪些危害呢肥胖給人帶來的危害有哪些
一、內(nèi)分泌失調(diào)：肥胖女性易內(nèi)分泌失調(diào)而使得更胖或什至子宮內(nèi)外脂肪細(xì)胞過多而不易受孕( *** 與卵子不易著床)
二、癌癥：肥胖女性得到子宮內(nèi)膜、膽囊、子宮頸、卵巢及 *** 部位的腫瘤之機(jī)率較高。三、皮膚?。悍逝终叱；紝?duì)磨疹，多發(fā)于頭部、腋窩、 *** 及股間等皮膚皺折處，造成紅色發(fā)癢的濕疹。且常在腰部、大腿等處出現(xiàn)妊娠紋樣的線紋，稱為肥胖紋，是由于真皮組織迅速生長(zhǎng)時(shí)斷裂所產(chǎn)生。另外，由于心臟肥大，靜脈血液回流減緩阻滯，亦容易導(dǎo)致靜脈曲張。
四、糖尿?。悍逝謺?huì)造成血中胰島素過度分泌，越為嚴(yán)重的肥胖者，其空腹時(shí)胰島素濃度越高，而進(jìn)食后胰島素的分泌無法相對(duì)地提高，所以形成血糖升高的現(xiàn)象。并且實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，較胖者其細(xì)胞中胰島素受體較少，或是在接受胰島素時(shí)容易出現(xiàn)問題，所以肥胖者會(huì)增加罹患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。若是體重減輕，則會(huì)改善血糖不正常的情況。
五、高血壓：胰島素過度分泌及胰島素作用減低是促成高血壓的原因，并且高濃度的胰島素會(huì)借著加強(qiáng)鈉離子的回收及交感神經(jīng)頻度來促進(jìn)高血的形成。若是體重減輕，由于全身血流量、心搏出量及交感神經(jīng)作用減少，所以血壓通常也會(huì)下減。
六、心血管疾?。悍逝终叽蠖嗪喜⒂醒緷舛冗^高的情形，因此容易發(fā)生血管栓塞，加速了血管的粥狀變化，容易造成包括冠狀動(dòng)脈心臟病、心肌梗塞、缺血性心臟病...等疾病。研究中亦顯示，若能維持理想體重，則可減少心血管疾病、郁血性心臟衰竭及腦栓塞的發(fā)生率。
七、關(guān)節(jié)疾病：因?yàn)榉逝终吖穷^關(guān)節(jié)所需承受的重量較大，所以較易使關(guān)節(jié)老化、損傷而得到骨性關(guān)節(jié)炎。
八、血脂代謝異常：血脂過高會(huì)影響身體攜帶膽固醇至肝臟的速率，是增加心臟疾病的危險(xiǎn)因子。
九、膽囊與胰臟疾?。悍逝终唧w內(nèi)脂肪過剩，造成膽固醇合成增加，使膽汁中膽固醇呈過飽和狀態(tài)，有利于膽固醇性結(jié)石的形成。
十、呼吸功能低下(氣喘)：肥胖造成胸壁與腹腔脂肪增厚，使肺容量下降、肺活量減少而影響肺部正常換氣的功能。且因?yàn)閾Q氣不足，可能引起紅血球增多癥，造成血管栓塞。嚴(yán)重者可能發(fā)生肺性高血壓、心臟擴(kuò)大及梗塞性心衰竭。因?yàn)橹镜亩逊e，亦可能影響氣管內(nèi)纖毛的活動(dòng)，使其無法發(fā)揮正常功能。
看過對(duì)于肥胖給人帶來的危害有哪些的介紹后，大家是不是很驚訝才發(fā)現(xiàn)原來真的是有著很多的危害呢。所以說大家在日常生活中的飲食一定要合理搭配，同時(shí)也應(yīng)該知道的就是肥胖和過瘦都是不好的。保持正常的體重才是有著健康的身體的。

問題四：肥胖到底有什么危害呢？1.會(huì)造成高血壓高血脂，影響內(nèi)分泌。
2.易患高脂血癥，引起動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、高血壓等疾病。

問題五：肥胖給生活帶來的不便，煩惱和身體危害有哪些？？肥胖帶來的不好的事情肯定是很多的
不好
太瘦了也不好
總的來說健康是最好的

問題六：肥胖對(duì)身體的壞處？導(dǎo)致肥胖的最主要原因有哪些？肥胖是人體內(nèi)脂肪積聚過多所致的現(xiàn)象，并不是人們視為的“健康”標(biāo)志。肥胖不僅影響形體美，而且給生活帶來不便，更重要是容易引起多種并發(fā)癥，加速衰老和死亡。難怪有人說肥胖是疾病的先兆、衰老的信號(hào)。
肥胖研究調(diào)查顯示：全球八成以上的人士因?yàn)榉逝謱?dǎo)致高血壓、脂肪肝、糖尿病、冠心病、打鼾等并發(fā)癥，特別是腰腹部的肥胖，大量囤積的脂肪，影響五臟六腑的正常運(yùn)作。由初期的心跳紊亂、發(fā)悶、心煩氣燥、呼吸困難、性功能減退等癥狀，極度影響日常生活及工作，嚴(yán)重的延伸至高血壓、心臟病等慢性疾病。
人會(huì)變胖通常都是吃的太多、又動(dòng)的太少，或者是少數(shù)因疾病而導(dǎo)致的肥胖狀況。通常熱量過多就會(huì)轉(zhuǎn)成脂肪，儲(chǔ)存在皮下、或內(nèi)臟周圍，除了脂肪層過厚還有脂肪包住心臟、或形成脂肪肝。對(duì)現(xiàn)代人而言，肥胖已經(jīng)成一種慢性病，而且還會(huì)衍發(fā)各式副作用。所以到底甚么原因容易造成肥胖？

問題七：胖的人葡萄吃多了會(huì)有壞處嗎不會(huì)噠~
葡萄中的糖易被人體吸收。葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快被人體吸收，特別是當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)。葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用。葡萄中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基。在葡萄中含有一種抗癌向量元素，可以防止健康細(xì)胞癌變，并能防止癌細(xì)胞擴(kuò)散。而且葡萄汁可以幫助器官移植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。中醫(yī)認(rèn)為，葡萄性平味甘，能滋肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨，有補(bǔ)益氣血、通利小便的作用，可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療。

問題八：小兒肥胖會(huì)有哪些危害小兒肥胖的話給孩子帶來的危害是有很多的,孩子體重的增加,看起來會(huì)和同齡人差異很大,體質(zhì)會(huì)變得很弱,容易患上一些疾病,高血壓,糖尿病會(huì)提前出

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