“大夫,我經(jīng)常腰腿痛、胳膊痛。做骨密度測(cè)試說骨質(zhì)疏松,讓補(bǔ)鈣。補(bǔ)了一陣兒鈣以后拍了個(gè)片,又說我骨質(zhì)增生,是不是補(bǔ)過火了?”
在臨床上經(jīng)常遇到這樣的問題,你可能也有類似的困惑,但答案是否定的。骨質(zhì)增生與骨質(zhì)疏松一樣是由于缺鈣引起的,骨質(zhì)增生并不是補(bǔ)鈣以后發(fā)生的,而是與骨質(zhì)疏松共生的。中年以后,人體是負(fù)鈣平衡狀態(tài),鈣攝入不足的直接后果是低血鈣,低血鈣會(huì)引發(fā)一系列嚴(yán)重的病理反應(yīng),維持血鈣的穩(wěn)定實(shí)質(zhì)上就是維持生命。每當(dāng)鈣攝入不足時(shí),人體的血鈣自穩(wěn)系統(tǒng)即增加甲狀旁腺素的分泌,溶解骨鈣,以補(bǔ)充血鈣,使血鈣維持原來的水平。一個(gè)鈣代謝正常的人,如果在數(shù)天或數(shù)月短期內(nèi)缺鈣,并不能使血鈣受累而降低。這是由于正常情況下維持生命的保護(hù)機(jī)制造成的。但如果人體長(zhǎng)期缺鈣而得不到糾正,會(huì)使血鈣的穩(wěn)定系統(tǒng)出現(xiàn)偏差。甲狀旁腺長(zhǎng)期受缺鈣刺激,持續(xù)過量的分泌甲狀腺素,致使甲狀旁腺逐漸進(jìn)入亢進(jìn)狀態(tài),進(jìn)而造成骨鈣減少,血鈣和軟組織鈣含量增加的反常現(xiàn)象。高血鈣刺激降鈣素分泌增加,促進(jìn)成骨,這就是骨質(zhì)疏松與骨質(zhì)增生并存的激素基礎(chǔ)。骨質(zhì)增生只是機(jī)體對(duì)骨質(zhì)疏松的一種代償而已,人體用這種代償作用形成的新骨遠(yuǎn)不能補(bǔ)足大量丟失的舊骨,本應(yīng)進(jìn)入骨骼內(nèi)部的鈣卻沉積修補(bǔ)在某些受力最大的骨面上,如頸椎、腰椎足跟骨等,這就是骨質(zhì)增生。經(jīng)常同時(shí)折磨中老年朋友的骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生是因?yàn)闄C(jī)體缺鈣引起的一對(duì)攣生骨病。
如果您有上述這種情況存在,建議您繼續(xù)補(bǔ)鈣,平衡膳食,同時(shí)注意戶外活動(dòng),適量運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)骨強(qiáng)度和韌性,使骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生得以改善。
中、老年膝關(guān)節(jié)疼比較廣泛,在其X線片上大多有骨質(zhì)增生 中、老年腰椎骨質(zhì)疏松 ,無論是照片還是骨密度測(cè)定都很清楚;可是就是這些人照片卻發(fā)現(xiàn)腰椎骨質(zhì)增生 。根就在骨質(zhì)疏松。關(guān)節(jié)炎的癥狀來的非常緩慢。大多在承重關(guān)節(jié),如膝關(guān)節(jié)、脊柱、髖及腳部的關(guān)節(jié)等。 疼痛:活動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)如上下樓梯。僵硬:不再像以前那樣靈活自如。腫脹:有時(shí)還可以聽見腫大的關(guān)節(jié)內(nèi)有骨與骨摩擦的聲音如果這些癥狀出現(xiàn)在您的一處關(guān)節(jié),并已持續(xù)兩周以上,您就應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院了。 膝關(guān)節(jié)主要是由大腿方向和小腿上方向的骨頭構(gòu)成支撐結(jié)構(gòu),在骨的表面有一層軟骨附著,起緩沖壓力和沖擊力的作用。疼痛、腫脹、上下樓梯困難、走不了路等,往往是支撐結(jié)構(gòu)最先出了問題,根源就在骨質(zhì)疏松 。軟骨與骨的關(guān)系就像地面上鋪了一層PVC板,地基牢實(shí), PVC板上跑汽車都沒有問題;若地基空陷,放個(gè)輪胎就可以把板子壓塌,失去減震、光滑性能。沒有了軟骨板,必然是骨與骨的摩擦。疼痛、骨贅因之而生。
骨質(zhì)增生有可能是自然形成的,也可能是受外力因素而引起的。
1、自然形成。引起骨質(zhì)增生自然形成的最大因素就是年齡。隨著年齡的增長(zhǎng),人體各個(gè)器官都會(huì)出現(xiàn)老化現(xiàn)象,而骨骼等組織也會(huì)開始退變,導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨損害,從而破壞關(guān)節(jié)的平衡,導(dǎo)致骨質(zhì)增生的發(fā)生。一般的骨質(zhì)增生不會(huì)引起其他癥狀,但中老年人平時(shí)還是可以通過適量的運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)骨關(guān)節(jié)周圍肌肉組織的鍛煉,進(jìn)而減緩骨質(zhì)增生的速度。
2、受外力因素形成。骨質(zhì)增生還有可能是受外力作用下引起的,比如外傷、手術(shù)后都有可能會(huì)引發(fā)骨質(zhì)增生。因?yàn)椴还苁峭鈧€是手術(shù)后,都會(huì)導(dǎo)致一定程度骨與軟組織破壞,或關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)改變。這些變化發(fā)生后會(huì)造成關(guān)節(jié)面摩擦或壓力不平衡,進(jìn)而造成關(guān)節(jié)面的退行性改變,最后導(dǎo)致骨質(zhì)增生。為避免這種情況引起的骨質(zhì)增生,應(yīng)多加關(guān)注受傷處情況和加強(qiáng)功能鍛煉。
現(xiàn)今,許多中老年人在服用各種各樣的鈣劑,鈣缺乏會(huì)引起骨質(zhì)疏松,有骨質(zhì)疏松的要及早補(bǔ)鈣,這已慢人們都知道的常識(shí)了。但許多中老年人患有骨質(zhì)增生,患有骨質(zhì)增生的人能補(bǔ)鈣嗎?補(bǔ)鈣能否使骨質(zhì)增生加重? 骨質(zhì)增生與骨質(zhì)疏松雖然是完全不同的病變,但二者的發(fā)病基礎(chǔ)卻是由于鈣缺乏所致。所以,在臨床上骨質(zhì)疏松與骨質(zhì)增生往往是同時(shí)存在的。 為什么人到老年既發(fā)生骨質(zhì)疏松又容易骨質(zhì)增生呢?這與人到老年體內(nèi)激素水平的變化有關(guān)。50歲以上的老年人,血中甲狀旁腺激素增加,降鈣素含量也增加。甲狀旁腺激素增加的后果是破骨活躍,骨吸收增加,使得骨超量脫鈣,骨骼中的鈣游離到血中,其結(jié)果一方面骨質(zhì)疏松加劇,另一方面血鈣含量則增高。據(jù)研究,50歲以上的人血清鈣含量明顯增高,到71歲以扣,血清鈣的濃度達(dá)到人生最高水平,且女性高于男性。而降鈣素的增加則促進(jìn)了成骨活動(dòng),加速新骨的形成這是對(duì)骨鈣丟失的一種代償作用。然而,這種代償性新骨的形成往往是在骨關(guān)節(jié)的邊緣長(zhǎng)成骨刺,這就是骨質(zhì)增生的發(fā)病機(jī)理。可見,骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松是鈣丟失引起的一對(duì)孿生病。 所以,患了骨質(zhì)疏松要補(bǔ)鈣,患了骨質(zhì)增生也要補(bǔ)鈣。通過補(bǔ)鈣,增加鈣質(zhì)的吸收,能刺激血鈣的自穩(wěn)定系統(tǒng),掏甲狀旁腺激素的過量分泌,降低血清鈣含量,增加骨鈣含量,最終達(dá)到既能防治骨質(zhì)增生,又能防治骨質(zhì)疏松的目的。
骨質(zhì)疏松,是因骨量減少而引起的,以骨微結(jié)構(gòu)破壞、骨脆性增加以及易發(fā)生骨折為主要特點(diǎn)的全身性骨骼退變。它好發(fā)于45歲以上的中老年人,尤其是絕經(jīng)期后女性更易發(fā)生骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松是由遺傳、日曬、激素變化、營(yíng)養(yǎng)等因素相互影響下的復(fù)雜結(jié)果。骨質(zhì)增生則是由于關(guān)節(jié)退行性變,造成關(guān)節(jié)軟骨磨損、破壞,使鈣等礦物質(zhì)游離出骨形成骨刺,進(jìn)而引起的慢性關(guān)節(jié)病,常好發(fā)與45歲以上的中老年人人群。骨質(zhì)增生的發(fā)生與軟骨代謝異常、營(yíng)養(yǎng)、軟骨損傷等因素密切相關(guān)。
2、好發(fā)部位不同
骨質(zhì)疏松是一種全身性的骨病,主要好發(fā)部位在脊柱、四肢長(zhǎng)骨骨,骨質(zhì)疏松性骨折則好發(fā)于橈骨遠(yuǎn)端、髖關(guān)節(jié)和腰椎等部位。骨質(zhì)增生則多發(fā)生在平時(shí)負(fù)重大、活動(dòng)多的骨關(guān)節(jié),比如頸椎、腰椎、膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)及跟骨等部位。
3、臨床癥狀及表現(xiàn)不同
骨質(zhì)疏松可表現(xiàn)為骨骼變脆、骨密度降低,在早期多無明顯癥狀,后期可出現(xiàn)骨骼僵化、疼痛、身高縮短、駝背、脊柱畸形和伸展受限等現(xiàn)象,嚴(yán)重者可出現(xiàn)骨折。骨質(zhì)增生在臨床上多表現(xiàn)為,受累關(guān)節(jié)出現(xiàn)持續(xù)性隱痛,活動(dòng)時(shí)疼痛加重,病情加重后,關(guān)節(jié)出現(xiàn)腫脹、積液、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限甚至是關(guān)節(jié)變形。
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