防治腦梗塞

防治腦梗塞

腦梗塞的特點：

1．可能有前驅(qū)的短暫腦缺血發(fā)作史，如不定期發(fā)作，可自行緩解的眩暈，肢體活動障礙等。

2．安靜時發(fā)病者較多，病人常在晨間睡醒后發(fā)現(xiàn)不能言語，口角歪斜或手腳不能活動等癥狀。

3．癥狀在幾小時或較長時間內(nèi)加重，呈進行性惡化。

4．意識多保持清醒，而偏癱、失語等情況較重。

5．發(fā)病年齡多見于中老年。

6．有動脈硬化病史。

7．“三高”人員即高血壓、高血脂、高血糖是產(chǎn)生該病的高危人群。

然而并不是所有的上述情況都是動脈硬化性腦梗塞。其中最需要引起人們注意鑒別的是腦血管意外所致的出血性卒中。兩者發(fā)病的情形相似，但處理方式上卻迥然不同。出血性卒中大多可進行手術(shù)治療，而腦梗塞病人多進行藥物治療。對于非醫(yī)務專業(yè)人員而言，對兩者進行鑒別并非易事。以下幾點是較為簡單而有效的方法：

1．意識是否清晰，腦梗塞病人意識多保持清醒，而腦出血多有意識改變，如昏昏欲睡，甚至昏迷嘔吐等，

2．腦出血多有誘因如情緒激動、體位改變，腦梗塞多發(fā)生在安靜時如晨間睡眠后。當然最準確的區(qū)別方法是進行頭顱CT掃描。另外，一些腦腫瘤、硬膜下出血都可能與之混淆。目前醫(yī)學上已有諸多方法可以將它們鑒別開來。

處理方法：最基本的原則是在搶救病人生命的同時，早期明確診斷，進行有效的治療。以下幾點是對家屬而言，在家庭中需采取的有關(guān)措施：突然出現(xiàn)的失語。肢體運動障礙即應想到腦梗塞的可能性。這時你應該做的是：

1．保持病人安靜、少搬動。

2．保持呼吸道通暢。對于意識不清病人應防止嘔吐和誤吸。

3．將頭側(cè)向一邊，嘔吐物及時從口中清除。

4．有抽搐的病人將毛巾或調(diào)勺放在上、下齒間，以防舌咬傷。

5．即刻撥打電話120尋求專業(yè)人員救助。

預防腦梗塞有賴于良好的飲食和生活習慣的養(yǎng)成。如攝用低脂谷物、蔬菜和植物油，少吃膽固醇含量豐富的食物如動物內(nèi)臟和蛋黃、動物油等，特別是患動脈粥樣硬化者。積極治療高血壓、高血脂、糖尿病，在醫(yī)生的指導下規(guī)律服藥，平穩(wěn)控制血壓在正常范圍。糖尿病病人注意飲食和藥物治療，控制好血糖。生活有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，避免身心過度勞累。戒除不良生活習慣如酗酒、吸煙等。適當進行運動鍛煉，增強血管的應激能力。

怎么正確預防腦梗呢？

腦梗應該怎么去預防，這就涉及到腦梗的三級預防策略。
一級預防是指病因的預防，通過低鹽、低脂飲食，適當體育鍛煉，保持良好的心態(tài)，按時作息等健康生活方式，去預防高血壓、糖尿病、高脂血癥的發(fā)生，對于腦梗的病因做初期預防。
二級預防是指已經(jīng)患有高血壓或者糖尿病、高脂血癥等腦梗的危險因素，就需要積極用藥物以及體育鍛煉、控制飲食等方式，預防腦梗的發(fā)作，這是腦梗的二級預防。
三級預防是指患者腦梗之后，不但要對腦梗進行積極治療，而且通過一級預防和二級預防，預防腦梗塞再次復發(fā)，這是腦梗的三級預防。

怎么預防腦梗

腦梗，又稱缺血性腦卒中，在老年人群體中比較普遍，腦梗，顧名思義，就是腦部血液供應不暢，引起局部性腦組織的缺血壞死或軟化。腦梗的臨床癥狀較為復雜，輕者可能沒有癥狀，但堵塞嚴重還會出現(xiàn)肢體癱瘓、眩暈、頭痛、惡心、嘔吐、失語、感覺障礙、肢體無力、步態(tài)不穩(wěn)等癥狀。

預防腦梗，具體來說，主要包括以下這些措施：

1. 控制血壓、血脂、血糖水平

應該盡量將血壓、血脂、血糖控制在理想水平。對于需要藥物治療的患者，應該在醫(yī)生的指導下積極服用藥物。

2. 積極治療其他原發(fā)疾病

動脈粥樣硬化、房顫等都可能誘發(fā)腦梗，所以應該積極治療，藥物治療是基礎(chǔ)。須知，房顫會使腦卒中的發(fā)生風險升高5倍！所以，原發(fā)疾病要積極治療。

3. 養(yǎng)成良好的生活習慣

最重要的當然是合理飲食，避免高脂肪、高膽固醇、高熱量飲食，提倡清淡飲食，多吃水果蔬菜，少吃鹽和油，加強體育運動，每天30—40分鐘比較適宜，最好是堅持每天鍛煉，運動方式最好選擇有氧運動，如慢跑，散步，游泳等等。合理的作息也是不能少的，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)。

腦梗塞怎么預防？

注意生活方式：
改掉抽煙、酗酒、熬夜、多葷少菜、久臥久坐、不運動的不良習慣。人的日常生活上需要多加注意，少操勞，對生活自理，起居要有規(guī)律，不可過度勞累。保持適度的體力活動和鍛煉，同時避免發(fā)生嘔吐，腹瀉、大汗等導致大量脫水的情況。改善飲食結(jié)構(gòu)，做到三低兩高飲食，并且多食蔬菜、水果、豆制品，不可過分飽食。吸煙和過量飲酒均是腦梗塞的危險因素，戒煙、少飲酒主要預防卒中的重要一著。
2/5
調(diào)節(jié)心情：
保持情緒穩(wěn)定，心情舒暢、切忌暴喜、暴怒、憂慮等精神刺激。
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治療原發(fā)疾病：
高血壓使得腦動脈硬化發(fā)展加速、加重，糖尿病患者并發(fā)腦血管病多為缺血性。患者需要積極接受治療控制好血壓、血糖。
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預防性治療：
長期按照醫(yī)生要求服用藥物，能夠有效預防腦梗塞復發(fā)。
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定期復查：
患過腦梗塞的患者，最好是每半年去復查一次，需要注意復查血壓、血脂、血液流變學等指標，及早發(fā)現(xiàn)問題并且及早得到解決。

如何治療腦梗塞?

問題一：腦梗塞最佳治療方法腦梗塞飲食原則：
食物多樣，谷類為主；多吃桃、橙、香蕉、菠菜、毛豆、甜薯、馬鈴薯等富含鉀的食物，可降低血壓，預防中風；缺鈣可促使小動脈痙攣，血壓升高，每天 攝入 1 克以上的鈣，可使血壓降低；鎂與鈣的作用相似，應多吃粗糧、堅果、 海藻等富含鎂的食物；多吃蔬菜、香蕉、薯類和纖維素多的食物；每天吃奶類、 豆類或其制品；常吃適量魚禽蛋、瘦肉，少吃肥肉、皮、蹄和葷菜；食量與體 力活動要平衡，保持適宜體重；吃清淡少鹽、少糖膳食，應把食鹽量降至每天6 克左右。
腦梗塞食療方劑
1、黑木耳6 克，用水泡發(fā)，加入菜肴或蒸食?？山笛⒖寡ê涂寡“寰奂?。
2、芹菜根5 個，紅棗10 個，水煎服，食棗飲湯，可起到降低血膽固醇作用。
3、吃鮮山楂或用山楂泡開水，加適量蜂蜜，冷卻后當茶飲。若腦梗塞并發(fā)糖尿病，不宜加蜂蜜。
4、生食大蒜或洋蔥10－15 克可降血脂，并有增強纖維蛋白活性和抗血管 硬化的作用。
5、腦梗塞病人飯后飲食醋5－10 毫升，有軟化血管的作用。

問題二：得了腦梗塞應該如何治療，怎么治療最好，能完全治好嗎病情分析： 腦梗塞是由于腦動脈粥樣硬化，血管內(nèi)膜損傷使腦動脈管腔狹窄，進而因多種因素使局部血栓形成，使動脈狹窄加重或完全閉塞，導致腦組織缺血、缺氧、壞死，引起神經(jīng)功能障礙的一種腦血管病。意見建議：血液稀釋療法：目的是降低血液粘稠度、有所改進微循環(huán)和補充血容量不足，常用藥物有低分子右旋糖苷和706代血漿等 查看原帖>>
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問題三：輕微腦梗怎么治療最好，平時應該注意什么1、早餐最好的就是黑米稀飯煮好后打碎了再加上1-2個雞蛋攪碎后到鍋上燒開，中餐及晚餐就是主食加肉類、蔬菜，主要的就是牛肉、豬肉、雞肉、土豆、小白菜、大白菜、包菜，一周可以吃1-2次的海蝦，1-2次的鱔魚，就這幾樣菜換著花樣吃，盡量燉的爛爛的，利于胃腸的消化吸收。每天一次固元膏，一次一勺，可以與黑米糊一起攪勻吃。 2、忌食一切寒涼，河魚河蝦不要吃，忌食辛辣、油膩、易上火的食物。水果不要吃。常見的瀉氣、疏肝理氣的食物如蘿卜、山楂、檳榔、香菜、紫蘇葉、薄荷、金桔、菊花、玫瑰、木瓜等都不要吃。常見的利尿、利水、除濕的食物如薏苡仁、茯苓、赤小豆、冬瓜、西瓜、黃瓜、鯉魚、鯽魚、金針菜、萵苣等都不要吃。 3、每晚臨睡前用溫水泡腳，至微微出汗，泡腳后可以搓耳朵、梳頭，補腎氣。一周加2次艾葉泡腳。最好用桶泡。泡腳后可以按壓十個腳趾，特別是第二第三腳趾的眼睛反射區(qū)。 4、可在室內(nèi)做背部撞墻，一次10-30分鐘，一天1-2次，具體做法是：在離墻10―15厘米處站立，全身自然放松，用背部向后撞擊墻壁，待身體彈回后再撞擊，約一秒鐘撞一下，并隨著節(jié)奏自然呼吸。碰撞的順序依次是背的上部、腰、下部、左右肩胛和左右側(cè)背，爭取整個背部全部撞到。背部撞墻法雖然很簡單，但在鍛煉的過程中也要注意循序漸進。一開始最好只做5―10分鐘，再逐步延長到30分鐘左右。 5、轉(zhuǎn)腰操：每天轉(zhuǎn)動腰部，活動、放松、 *** 內(nèi)臟，能有效地改善各臟器的供血，最好能每天轉(zhuǎn)1-2次，一次10-20分鐘。具體的做法是：兩腳分開站立，與肩同寬或略寬于肩，兩手臂自然下垂，兩眼目視前方，上半身保持正直，腿、膝也要伸直，不能彎。先將腰向左側(cè)送出去，然后再往前、右、后，順時針轉(zhuǎn)圈。整個過程要慢，雙肩不能動，雙膝不能彎，慢慢轉(zhuǎn)上30―50圈，要領(lǐng)同上，再逆時針轉(zhuǎn)30―50圈。做的時候動作一定要慢，要連貫，并且呼吸要自然，全身要放松。最好放在早晨及下午做，空腹時更好，做完后喝一杯溫開水，堅持半個月后，效果就會很明顯了。 6、可以在每天的11點至13點搓熱胳膊上的心經(jīng)，特別是少海穴，然后再搓熱腰部的腰俞穴，這是補腎最有效的方法。 7、一定要注意對身體的保暖，天冷了要及時添加衣服；夏天在空調(diào)房間一定要穿有袖子的衣服，要穿長褲、穿襪子；不能在家光腳走路，冬天在家要穿有后跟的拖鞋；平時不能坐涼地、石頭地上、不能坐鐵凳子上；晚上睡覺時一定不能將手臂、腳放在被子外面睡覺，夏天睡覺時最好穿棉襪。
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問題四：輕度腦梗塞如何治療建議：1、堅持用藥治療　　就是在一個較長的時間內(nèi)堅持可靠的中西藥合理并用的多靶點防治，因為腦梗塞復發(fā)率高，而且復發(fā)遠重于初發(fā)，我國由于二級預防（改善癥狀，防止復發(fā)）工作做的不好，腦梗塞復發(fā)率是國際平均水平10%的3倍，目前我國也針對于此特意撥款研發(fā)了我國首個著眼二級預防二次研發(fā)了一個現(xiàn)代中藥（天欣泰血栓心脈寧片），它是臨床主要應用于治療腦梗塞（輕/重度腦梗塞）的長效中藥，具有對腦梗塞形成主因-血液和血管病變持續(xù)防治的作用，能夠為輕度腦梗塞患者創(chuàng)造一個良好的腦內(nèi)環(huán)境，能夠有效的防止動脈硬化粥樣斑塊形成，進而防止血栓再次產(chǎn)生；并且能夠?qū)σ寻l(fā)生的病癥進行多靶點治療，改善腦組織血氧供應，防止病變發(fā)生以及進展，是臨床治療腦梗塞安全可靠的主要中成藥物之一。2、良好的飲食習慣　　過多食用高糖食物，可使血液粘稠度加重；飲食過咸可導致血液凝滯；吸煙、飲水過少、不吃早餐等生活習慣也可使血液粘稠度增高而誘發(fā)血栓形成。日常生活中應保證足量飲水，睡前一杯水，起床一杯水。如有必要，半夜加一杯。 　?。?）要增加膳食纖維和維生素C的食物，其中包括粗糧，蔬菜和水果。有些食物如洋蔥、大蒜、香菇、木耳、海帶、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。 　?。?）平時宜吃清淡、細軟、含豐富膳食纖維的食物，宜采用蒸、燉、熬、清炒、氽、熘、溫拌等烹調(diào)方法，不適宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。3、適當參加體育鍛煉　　如慢跑，散步，柔軟體操，太極拳等體育鍛煉可增加血液中的高密度脂蛋白，對動脈粥樣硬化有極重要的防治作用。應注意在體育鍛煉過程中防止意外，如摔跤、骨折、扭傷等。鍛煉時間及程度應以不感到疲勞為度。4、保持情緒穩(wěn)定　　情緒過于緊張，可引起血管痙攣，血壓驟升，血液變稠，從而影響人體正常血液循環(huán)，誘發(fā)血栓形成或血管破裂。而且健康的心態(tài)更利于腦梗塞病癥的恢復。

問題五：得了腦梗塞怎么辦？治腦梗塞怎么選擇藥物？腦梗塞除點滴疏通梗塞外，還應該配合針灸治療，這樣康復的幾率會快些。腦梗塞肢體偏癱以針灸治療最顯著，針灸治療以促進肢體功能盡快恢復。體針治療重在 *** 癱瘓肢體，使經(jīng)絡(luò)疏通，促進局部血液循環(huán)，防止肌肉費褪。頭針治療，直接 *** 諸陽之會，醒腦開竅、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)。調(diào)動五臟六腑之經(jīng)氣，促進肢體恢復。通過醒腦開竅、體針配合，可以使腦梗塞病人的運動水平和智能水平得到很大的提高，使患者減少殘疾的程度，是更多腦梗塞病人盡快回歸社會和家庭。 患了腦梗塞是可考慮吃些中草藥補陽還五湯加減的,也可考慮吃中成藥步長腦心通膠囊、華佗再造丸或偏癱復原丸來治療的，還要注意功能性鍛煉?？梢圆扇∫恍┗紓?cè)肢的被動或主動活動促進肢體功能康復

問題六：人得了腦梗塞該怎樣治療？腦梗塞，包括血栓性腦梗塞、栓塞性腦梗塞、腔隙性腦梗塞和多發(fā)性腦梗塞四個癥型。是多種病因引起的慢性腦血管意外性疾病，具有發(fā)病急驟，反復進展的病變特點。所以對腦梗塞患者的最佳治療，是應該包括清淡飲食調(diào)節(jié)，功能康復訓練，中西藥物的合理并用，高血壓、高血脂等危險因素的合理控制這樣一種綜合性的有效治療，才是盡快改善腦梗塞患者的癥狀，降低腦梗塞高復發(fā)率的最佳治療方案。 飲食調(diào)節(jié)：多吃富含纖維的食物，如各種蔬菜、水果、糙米、全谷類及豆類，可幫助排便、預防便秘、穩(wěn)定血糖及降低血膽固醇。選用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、涼拌、燒、烤、鹵、燉等方式烹調(diào)；禁食肥肉、內(nèi)臟、魚卵、奶油等膽固醇高的食物；可多選擇脂肪含量較少的魚肉、去皮雞肉等；全蛋每周可吃1―2個。奶類及其制品、五谷根莖類、肉魚豆蛋類、蔬菜類、水果類及油脂類等六大類食物，宜多樣攝取，才能充分的獲得各種營養(yǎng)素。 防治腦梗塞食物： 蘆筍：含有多種甙類化合物，蘆丁、甘露聚糖、膽堿、葉酸等對心臟病、高血壓有一定療效。 紅薯：具有消除活性氧作用，活性氧可誘發(fā)動脈硬化。 卷心菜：能使膽固醇轉(zhuǎn)化為酶后排出。 芹菜：嫩芹菜搗汁加蜂蜜，可防高血壓。 芹菜連根與糯米同煮稀粥，治療冠心病。 芥菜： 煮粥可以高免疫力，沖茶降壓。 大白菜：含微量元素硒---是心臟不可或缺的微量元素。 大蒜： 預防心血管疾病，降低膽固醇濃度，延緩血管硬化，增強心肌收縮力，使動脈硬化減輕，預防血栓形成。 蕨菜： 含蘿卜素、Vc、蛋白質(zhì)、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸，具恢復腦細胞功能，安神降壓。 大蔥： 有消除血管內(nèi)不正常凝固，防止動脈硬化。 番茄： 含番茄素，能夠保護低密度脂蛋白，免受氧化破壞，可減少心血管疾病，降低心肌梗塞和高脂血的發(fā)生，防止動脈硬化。 黑木耳：能降低血液凝塊，緩和冠狀動脈粥樣硬化，對預防和治療冠心病有特殊效益。 黃瓜： 丙醇二酸在人體內(nèi)可抑制糖類轉(zhuǎn)化為脂肪，有預防冠心病的功效。 苦瓜： 富含VB1，維持心臟正常功能。 內(nèi)含Vc，防止動脈粥樣硬化，保護心臟等作用。 菠菜： 含大量抗氧化劑，促進細胞增殖作用，即能激活大腦功能，又可增強活力。 南瓜： 含多種微量元素，對高血壓有一定效果。 木瓜： 含十七種以上氨基酸及多種營養(yǎng)元素，能軟化血管。 草莓： 富含維生素和果膠物質(zhì)，防治動脈粥樣硬化，冠心病，腦溢血有很高臨床價值，對高血壓有一定功效。 獼猴桃：含十七種以上氨基酸、果膠、鞣酸、檸檬酸、黃酮類物質(zhì)，含多種微量元素、維生素，尤其Vc和硒含量豐富，長期食用，可降血壓、血脂等癥。 獼猴桃汁治療高血壓、心絞痛、心律不齊，預防缺血性腦血管病，腦動脈硬化。 杏： 食用杏仁對心臟有保護作用。 西瓜： 西瓜汁富含VA、B、C和蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、蘋果酸、番茄色素、磷酸及鈣、鐵、粗纖維等，對高血壓有很好作用。 柿子： 柿葉含大量VC，具有降壓、保護心血管作用。 柿子中含維生素較一般水果高，對于心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物，有預防動脈硬化，降低心血管疾病發(fā)生率。 柑橘： 在水果中，柑橘含抗氧化成分最高，可預防血栓形成。經(jīng)常食用，可預防心血管疾病。 核桃： 生吃核桃與桂圓肉、山渣，能改善心臟功能。 石榴： 軟化血管。 棗： 輔助治療心臟病、高血壓，緩和動脈硬化。 蘋果： 每天食300g，血液中膽固醇水平即可下降，血管也不會硬化。 康復訓練： 應進行適當適量的體育鍛煉及體力活動，不宜做劇烈運動，跑步、登山均不可取，可進行散步、柔軟體操、打太極拳等有氧運動。但應根據(jù)個人......>>

問題七：得了腦梗塞最佳治療方法是什么??？要注意多喝水，體內(nèi)水分增多，有利于沖淡血液緩解血液粘稠的程度，保持血液循環(huán)的暢通。同時，要注意調(diào)節(jié)飲食一日三餐的膳食營養(yǎng)要合理安排，控制熱量和膽固醇的攝入，少吃動物內(nèi)臟和動物油。解決的根本就是清血垢，然而長期服用對身體確實不好，而且藥效逐漸減弱。最好有天然生物調(diào)理、無副作用又有效的療法，比如多肽地龍療法等，都是不錯的選擇。

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