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       首頁(yè) >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      喝濃茶及咖啡容易上火
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-05-19 08:52:44
        
      

        
      
           
      從醫(yī)學(xué)來(lái)看，胖瘦體質(zhì)的差別可不僅僅是體重差異那么簡(jiǎn)單
        。同樣是在秋高氣爽的時(shí)節(jié)
      ，瘦人更容易出現(xiàn)上火
      、內(nèi)熱等情況
      。因此專(zhuān)家建議瘦人在秋天要遠(yuǎn)離濃茶
        、咖啡等
      ，多吃些清火的食物
      。
      中醫(yī)上講“胖人多痰”、“瘦人多陰虧”、“瘦人多火”等
      ，大意是說(shuō)因?yàn)榕质蒹w質(zhì)的差別
      ，胖人在夏天這樣的季節(jié)易多出汗，比較難過(guò)
      ；而瘦人容易陰虧
      、上火。因此對(duì)胖人來(lái)說(shuō)比較舒服的秋天
      ，對(duì)瘦人來(lái)說(shuō)卻更容易內(nèi)熱
      、上火，更容易感到口干舌燥甚至是咽喉腫痛等
      。因此中日友好醫(yī)院中醫(yī)腫瘤科副主任賈立群提醒
      ，瘦人秋天要多吃清火的食物，如用梨煮水
      、喝菊花茶
        、山楂水加冰糖等，補(bǔ)充白開(kāi)水也是不錯(cuò)的選擇
        。瘦人這個(gè)季節(jié)千萬(wàn)不能喝濃茶及咖啡，因?yàn)椴杷?div   id="d48novz"   class="flower left">
      、咖啡里面的茶堿
      、咖啡因有利尿作用，加快人體水分流失
      ，反而會(huì)加重瘦人的內(nèi)熱
      、上火癥狀。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/51160.html.
      
          
      
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