乙肝患者常有濕熱淤部,食物消化失調(diào),一般而言,應忌用補品,因為不恰當?shù)厥秤醚a品,會增加肝內(nèi)代謝的負擔,反而不利于肝細胞功能的恢復。但對于體質(zhì)較虛弱的患者,按中醫(yī)辨證施治的原則,根據(jù)肝炎的不同階段適當選用一些扶正固本、提高機體免疫能力的中藥或藥膳,則對乙肝患者的康復是有益的。
人參、黃芪、五味子、靈芝、刺五加等是扶正固本、促進免疫功能的中藥,根據(jù)病情可以選用。人參雖是名貴補品,但并非每個人都可以食用。陽盛存熱者,食后反而加重病情;氣虛者可以適當食用。甲魚是清補之品,可用于肝、腎陰虛病人,不適于陽虛病人。從營養(yǎng)學角度來看,甲魚的蛋白質(zhì)含量不及價格便宜的魚類,但它具有補脾養(yǎng)胃,消腫利水之功效,對肝炎、肝硬化伴腹水水腫的病人有益,但絕非所有病人一概可采用的特殊補品。肝炎病人仍應按平衡膳食的原則選擇多種多樣的天然食物,以足夠的熱能和充足的蛋白質(zhì)、維生素、無機鹽和微量元素、水分和纖維素,保證新陳代謝的正常進行。我們祖先早就認識到“五谷為養(yǎng)、五果為充、五畜為益、五菜為充”,選擇多種多樣的天然食品,以滿足人體營養(yǎng)需要。迷信補品,濫用補品,只會增加肝臟負擔。黑芝麻、桃仁、蓮子、桂圓、大棗、銀耳、黃豆、花生、雞蛋、牛奶、玉米、麥面、蔬菜、水果,富含蛋白質(zhì)、必需氨基酸,維生素、鈣、磷、鐵、鋅、鎂、硒等營養(yǎng)素,具有健腦保肝之功效,是肝炎病人的營養(yǎng)來源,在醫(yī)師指導下可以食用。而那些加入了防腐劑。著色劑的罐頭食品最好不用。因為罐頭中苯甲酸雖在允許范圍,但肝炎病人肝細胞受損害,解毒能力下降,如食用罐頭則苯甲酸會加重對肝細胞的毒害,不利于肝細胞的修復再生。肝炎病人應該吃新鮮食品,不吃含有防腐劑、著色劑的食品和變質(zhì)食品。(編輯 陳敬)
慢性乙肝患者注意飲食營養(yǎng),合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),進食低脂、高蛋白、高維生素飲食,多食粗糧,少食精米精面,多食新鮮蔬菜、水果、豆制品、花生、香菇、木耳、牛奶、鮮魚、雞蛋等。不要盲目進補,不要使用各種保健營養(yǎng)補品,以防其中摻雜激素等有害物質(zhì)。主張均衡營養(yǎng),食量要適中,避免體重增加過快,形成脂肪肝。忌抽煙、飲酒、濃茶及咖啡。 你伯父得的慢性乙肝如果是正氣虧虛的可以服用西洋參,如果是濕熱型的就不能服用西洋參和枸杞子。送些水果、豆制品、花生和牛奶吧。冬季是乙肝患者進行適當滋補的好時間。中醫(yī)認為藥食同源,兩者并無截然的界限。食療不僅可以營養(yǎng)機體,同時易補益臟腑。 名貴的冬蟲夏草是乙肝患者滋補必不可少的補品之一。它具有調(diào)節(jié)乙型肝炎病人免疫功能,抗毒素、抗肝纖維化,調(diào)整血球蛋白比例及一定的降轉(zhuǎn)氨酶等作用。冬蟲夏草可直接碾碎服用或焙至60攝氏度存性碾碎,每日5—15克,也可與雞、鴨、豬肉燉食。 肝炎急性期或活動期多為肝膽濕熱所致,在遷延及恢復期則屬肝郁脾腎虧虛,前者以清熱祛濕治療,后者則應疏肝解郁,健脾補腎,食療的原則也如此。 病人有肝區(qū)痛、發(fā)熱、肝大、黃疸、肝功能不正常(如轉(zhuǎn)氨酶明顯升高),可選用下列食療:①金針蘆筍煮熟拌食,可加少許鹽及味精,湯也可吃。②田基黃煮豬肝,加鹽少許吃肝及湯(田基黃30克,豬肝100克,水適量,服用1周左右)。③雞骨草紅棗湯(雞骨草、紅棗各半連服10天)。④瓜蔞藕粉羹:瓜蔞粉10克、藕粉20克,先涼水適量調(diào)和,然后以沸水200毫升加糖適量拌成糊。⑤王瓜根肝糊湯:王瓜根10克,豬肝200克,雞肉湯,胡蘿卜等。 病人有納食不佳、乏力、虛弱、多汗、腹瀉、肝區(qū)痛或肝大有壓痛,肝功能正?;蜉p度異常,可有腰酸背痛精神不佳,口干舌燥,低熱等臨床表現(xiàn)??蛇x用下列食療方案:①五味大棗湯:五味子9克,八月扎9克,紅棗15枚燉湯,加適量冰糖。②雪梨荸薺鴨湯:雪梨2個,去皮切片,荸薺100克,去皮切片,加鴨肉250克,煮湯再加少量蔥、姜、味精和鹽,吃湯、梨、荸薺和鴨肉。③大蒜鯽魚湯:大蒜頭10克切碎,鯽魚250克以上一條,去內(nèi)臟弄干凈,先將大蒜在油鍋內(nèi)略爆一下,然后放湯及魚,加鹽少許,吃魚和湯。④扁豆核桃燉羊肉:白扁豆30克,核桃仁20克,羊肉200克(切塊),一起燉爛熟,加醬油及糖適量,可作菜肴常吃,有健脾補腎作用。⑤當歸黃精甲魚湯:當歸90克,黃精12克,甲魚500克左右1只,弄凈切塊,與上味煨煮成湯,吃湯和甲魚。⑥海帶銀耳羹:海帶50克洗凈切碎,銀耳20克泡發(fā)后與海帶加水用文火煨成粘稠羹狀,加冰糖適量。⑦山藥米仁粥:山藥30克切碎,米仁50克,加糯米50克,加水適量煮粥。⑧泥鰍燉豆腐:泥鰍250克,去腮及內(nèi)臟洗凈,加鹽少許及水,煮半熟加入豆腐250克,至泥鰍爛熟即可。⑨黃精雞膏:老雄雞1只,黃精50克,冰糖100—150克。雄雞除毛去內(nèi)臟,并盡可能除脂,切塊,加水,文火慢燉5小時;加黃精再燉2—3小時;待湯煮剩至1/10量時,用潔布濾2—3遍,將最后濾出的透明樣液用小鍋再用弱火煮1—2小時,待湯汁煮成半量,將冰糖加水溶化時?;?,放置3—4小時,即成雞膏。 由于每位患者身體素質(zhì)均不相同等原因,患者可向?qū)<易稍兣浜纤幬锸褂眯Ч选?/p>
乙肝患者都要進行合理食療,也不排除有些患者進補過度的問題出現(xiàn)。由于乙肝小三陽自身體抗力較差,很多乙肝小三陽通過通過補品來增強自身體抗力,補充營養(yǎng),其實這樣是不可取的,據(jù)專家介紹,得了乙肝小三陽進補過度的話,則會轉(zhuǎn)化為肝硬化 。因此乙肝患者應該合理進補,避免得不償失。
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