寶寶秋季護(hù)理策略(秋季如何做才是對(duì)寶寶最好的？為什么呢？)

寶寶秋季護(hù)理策略

一、感冒

原因

·秋季氣候多變，同時(shí)經(jīng)過(guò)夏季，人體消耗較大，免疫力下降，病毒乘虛而入，其中最為常見(jiàn)的是呼吸道疾病。

·醫(yī)療氣象學(xué)家研究證實(shí)，感冒與氣象要素的變化值關(guān)系最大。進(jìn)入秋季，各地的氣溫日較差都很大，午后的對(duì)流天氣，以及大范圍的冷空氣活動(dòng)，都會(huì)造成氣溫的驟降。這種氣溫的驟降，就是秋季感冒的主要誘因。

預(yù)防

·天氣由暖變冷，不要急于給孩子添加衣服，因?yàn)榧由虾缶筒缓脺p掉了，只能是越加越多。最好的辦法是：您與孩子穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時(shí)不感到冷，孩子就不會(huì)冷。要知道，孩子雖沒(méi)有大人耐寒，但他始終是在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。即使是睡著了，也不要蓋得太多。

·天氣由冷變暖，也不能急于給孩子減衣服，可根據(jù)父母自身感受，比自己稍晚幾天減衣服，如果您沒(méi)有因?yàn)闇p掉衣服而感到冷，再給孩子減也不遲，但要比大人少減一件單衣。

·掌握“春捂秋凍”原則，再根據(jù)當(dāng)天的天氣預(yù)報(bào)、氣溫變化、您自己的感覺(jué)，有計(jì)劃地給孩子增減衣服。不要隨心所欲，想給孩子穿什么就穿什么，更不能聽(tīng)孩子的。

·有些父母，惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓出屋。孩子呼吸道長(zhǎng)期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，等到春暖花開(kāi)時(shí)節(jié)，或接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ?，很容易患病?/p>

二、秋季腹瀉

一說(shuō)到秋季保健，秋季腹瀉不能不說(shuō)，它是一種好發(fā)于秋季的感染性腸炎，絕大多數(shù)患兒是因?yàn)楦腥玖溯啝畈《竞蟛虐l(fā)病的。此外，秋季腹瀉是一種自限性疾病，即使不治療，多數(shù)病孩在一周左右也會(huì)自然止瀉。

好發(fā)年齡

6個(gè)月至2歲的嬰幼兒。

癥狀

·在出現(xiàn)腹瀉前，患兒常常有1－2天發(fā)熱、咳嗽和流涕，接著出現(xiàn)水樣噴射而出的腹瀉，一天拉10多次，嚴(yán)重的拉30-40次；

·拉出的大便很像蛋花湯，稀水中飄浮著片片白色；

·小兒口渴，但喝水后很快又拉出來(lái)。

后果

·當(dāng)患兒嚴(yán)重吐瀉時(shí)，如果沒(méi)有得到及時(shí)周到的醫(yī)治和護(hù)理，一旦患兒出現(xiàn)大量脫水便可導(dǎo)致嚴(yán)重后果；

·個(gè)別患兒可因合并腦炎、腸出血、腸套疊等而危及生命。

預(yù)防

父母對(duì)此應(yīng)有足夠重視。注意觀察小兒有無(wú)脫水，可根據(jù)小兒神情、皮膚干燥情況、口唇干燥程度、眼窩是否凹陷、尿量多少、是否想喝水、哭時(shí)有無(wú)眼淚等方面來(lái)看。

治療

治療秋季腹瀉時(shí)，如果父母在做好飲食喂養(yǎng)和口服補(bǔ)液，通常不會(huì)發(fā)生問(wèn)題。癥狀較輕的患兒在醫(yī)生指導(dǎo)下口服補(bǔ)液鹽，這種配方不僅可以補(bǔ)充液體，而且還有補(bǔ)充肌體丟失的電解質(zhì)和堿性物質(zhì)的作用。一般用法是從醫(yī)院取回口服補(bǔ)液鹽后，按醫(yī)生囑咐加入一定量的溫水，并在指定的時(shí)間內(nèi)喝完，只要小孩不嘔吐，可糾正輕、中度脫水。癥狀較為嚴(yán)重的患兒則應(yīng)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液。

日常護(hù)理

·如果患兒有食欲，就應(yīng)該繼續(xù)喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)的孩子仍哺母乳；

·人工喂養(yǎng)的孩子，應(yīng)吃去乳糖的奶粉，或1／2稀釋牛奶；已添加輔食的孩子可吃稀粥或面條。

三、哮喘

秋天是哮喘的好伐季節(jié)，一旦小朋友在氣溫變化的時(shí)候因吸入過(guò)冷、過(guò)干、過(guò)濕的空氣，便很容易導(dǎo)致哮喘的發(fā)作。

預(yù)防

·經(jīng)常進(jìn)行室外活動(dòng)，多見(jiàn)陽(yáng)光和呼吸新鮮空氣，戶(hù)外散步、踢球、騎小自行車(chē)等鍛煉項(xiàng)目，都能增強(qiáng)哮喘患兒的體質(zhì)；

·增強(qiáng)哮喘患兒的耐寒能力，比如讓孩子從熱天開(kāi)始喝冷開(kāi)水，用冷水洗四肢、洗臉，冷天用溫水而不用熱水，這也是預(yù)防呼吸道感染、減少哮喘急性發(fā)作的最好方法。

·臨床中還發(fā)現(xiàn)，有很大一部分的哮喘患兒是由不良的心理因素造成的，如看驚險(xiǎn)電影、電視；平時(shí)受父母溺愛(ài)，突然受到責(zé)罵時(shí)，都會(huì)引起哮喘發(fā)作。因此，除了對(duì)患兒進(jìn)行必要的藥物治療外，切不可忽視心理治療的作用。要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)和睦的家庭環(huán)境，樹(shù)立起患兒戰(zhàn)勝疾病的信心，對(duì)預(yù)防、緩解患兒哮喘相當(dāng)重要。

飲食護(hù)理

1、宜食

·選用清淡易消化，且富有維生素的食物；

·鼓勵(lì)患兒多飲水，多吃新鮮菜和水果，這樣不僅可補(bǔ)充各種維生素和無(wú)機(jī)鹽，還有潤(rùn)肺除燥、祛痰止咳、健脾補(bǔ)腎養(yǎng)肺的作用；

·適當(dāng)補(bǔ)充含鎂食物，如海帶、芝麻、核桃、花生、大豆及綠葉蔬菜等，宜食大棗、梨、桔、羅漢果、蓮子、蘿卜等。

2、忌食

·忌食海鮮、肥膩及易產(chǎn)氣食物，如魚(yú)蝦、肥肉等，以免助濕生痰；

·產(chǎn)氣食物如韭菜、地瓜等，對(duì)肺氣宣降不利，故均應(yīng)少食或不食。

四、秋季厭食

幼兒在秋季的厭食也十分常見(jiàn)：

原因

·秋季，早晚的溫差增大，氣候變化頻繁，造成胃液的分泌減少，導(dǎo)致消化功能紊亂，食欲自然地變差，容易形成厭食；

·秋燥時(shí)，父母如不注意補(bǔ)充水分，汗多的幼兒尤其容易產(chǎn)生便秘，引起食欲不振。

預(yù)防

·注意葷素、粗細(xì)搭配；

·注意平時(shí)多給孩子喝水，多食些新鮮蔬果，如蘿卜、藕、百合、荸薺、山藥和香蕉、梨等；

·保持孩子的大便通暢。

秋季如何做才是對(duì)寶寶最好的？為什么呢？

引言：秋天的季節(jié)比較涼爽，家長(zhǎng)一定要給孩子及時(shí)的穿衣服。

一、家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做呢？

很多家長(zhǎng)在到了秋天的之后不知道該怎么給孩子進(jìn)行更換衣服，那么這個(gè)時(shí)候你可以適當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行調(diào)節(jié)，你要適當(dāng)?shù)娜ケＷo(hù)好孩子。有些孩子到了秋天容易出現(xiàn)感冒的情況，那么家長(zhǎng)就要進(jìn)行更換。很多孩子在家里面總是喜歡調(diào)皮，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)不要讓孩子出現(xiàn)這種情況，平時(shí)一定要學(xué)會(huì)去保護(hù)好自己的孩子，讓孩子可以多一點(diǎn)的情況，平時(shí)一定要學(xué)會(huì)去抓緊孩子的生活習(xí)慣。孩子小的時(shí)候在家里面經(jīng)常跑來(lái)跑去，也不喜歡穿衣服的話(huà)，那么家長(zhǎng)就要跟孩子好好的說(shuō)一說(shuō)，告訴孩子千萬(wàn)不能不穿衣服，一定要適當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行調(diào)整，一定要做好孩子的護(hù)理工作，雖然秋天的季節(jié)比較涼爽，但是孩子如果抵抗力比較弱的話(huà)，那么家長(zhǎng)一定要及時(shí)的去給孩子進(jìn)行更換衣服，不然孩子就會(huì)感冒。

二、總結(jié)

如果一個(gè)孩子出現(xiàn)了打噴嚏或者是有其他的癥狀，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要做的事情就是去帶孩子看看，給孩子做好預(yù)防，如果孩子感冒了，家長(zhǎng)一定要適當(dāng)?shù)娜ミM(jìn)行調(diào)節(jié)。很多孩子在小的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)這樣大的問(wèn)題，秋天的季節(jié)干燥，家長(zhǎng)要給孩子多喝水。如果孩子在秋天出現(xiàn)了一些情況的話(huà)，那么家長(zhǎng)一定要及時(shí)的送孩子去進(jìn)行醫(yī)治，要去好好的幫助孩子，不管孩子遇到了什么樣的事情，家長(zhǎng)首先要做的就是去幫助孩子進(jìn)行恢復(fù)。很多孩子在秋天的季節(jié)當(dāng)中總是會(huì)有這樣那樣的情況，媽媽要做的事情就是給寶寶一個(gè)好的環(huán)境，可以適當(dāng)?shù)膸殞毘鋈タ匆豢?，不要讓寶寶感冒很?chē)?yán)重。

秋季運(yùn)動(dòng)如何護(hù)理幼兒

要領(lǐng)一：掌握氣溫防突變

“秋凍”的基本理念就是從秋季開(kāi)始鍛煉機(jī)體適應(yīng)嚴(yán)寒冬季的能力。自然都是隨著氣候變化，耐寒訓(xùn)練也應(yīng)循序漸進(jìn)地實(shí)施。然而,當(dāng)天氣變化反常，氣溫急降時(shí)，如果你仍堅(jiān)持“秋凍”，不給孩子保暖，勢(shì)必會(huì)傷風(fēng)感冒，體格差的孩子會(huì)發(fā)生呼吸道感染甚至肺炎。所以，家長(zhǎng)一定要掌握氣溫變化,及時(shí)地給孩子增減衣服,必要時(shí)仍需適當(dāng)保暖,不可一味地“凍!凍!凍!”要根據(jù)突變的氣候,靈活掌握。

要領(lǐng)二：各項(xiàng)參數(shù)有指標(biāo)

秋凍的時(shí)令指標(biāo)：秋凍適宜節(jié)氣是從立秋到立冬的三個(gè)月。從初秋開(kāi)始就讓孩子對(duì)冷環(huán)境的逐漸適應(yīng)鍛煉。

室內(nèi)外溫差指標(biāo)：當(dāng)室外溫度低于室內(nèi)2-5攝氏度時(shí)，孩子外出不必增加衣服。如果室內(nèi)外溫差超過(guò)7攝氏度，應(yīng)該及時(shí)添加衣服了，否則容易感冒。

晝夜溫差指標(biāo)：秋季晝夜溫差逐漸加大，溫差小于8攝氏度時(shí)，寶寶可以接受耐涼鍛煉。一旦晝夜溫差＞10℃時(shí)，就應(yīng)該給寶寶及時(shí)添加衣服了。

觀察感受指標(biāo)：如果寶寶面紅、氣喘、煩躁、多汗，表明溫度過(guò)高，應(yīng)降溫減衣；反之，面色發(fā)白、手腳發(fā)涼、打噴嚏、流鼻涕、起雞皮疙瘩或打寒戰(zhàn)，表示過(guò)冷，應(yīng)添衣加被。

要領(lǐng)三：不同年齡各有度

2－3歲幼兒秋天宜穿純棉貼身線(xiàn)衣褲，易于吸汗。隨著溫度下降，可單層加衣，不要給孩子穿化纖衣服，因?yàn)榛w衣服易產(chǎn)生靜電，它會(huì)加重皮膚的干燥，而且化纖衣服不透氣。

3歲以上幼兒活動(dòng)量增加，秋季更不能穿厚衣、高領(lǐng)上衣，活動(dòng)時(shí)可穿單薄的運(yùn)動(dòng)服。

總之，秋季不要給孩子穿得過(guò)于厚實(shí)、嚴(yán)密，不要過(guò)度保暖，使身體容易出汗，那樣反倒容易著涼感冒。

要領(lǐng)四：體質(zhì)差異硬指標(biāo)

寶寶體質(zhì)是最重要的指標(biāo)，即“秋凍”應(yīng)因人而異。體質(zhì)較虛弱的幼兒不應(yīng)實(shí)施秋凍鍛煉，有先心病及其他先天性疾病、貧血、營(yíng)養(yǎng)發(fā)育不良、反復(fù)發(fā)生支氣管炎、肺炎、哮喘、慢性胃腸疾病的幼兒，以及免疫低的小兒，因?yàn)樗麄儗?duì)氣候比較敏感，尤其是早晚天氣變化大時(shí)容易感冒，所以不可以盲目實(shí)施秋凍訓(xùn)練。

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