提示：幼兒冬天謹防三種炎癥

提示：幼兒冬天謹防三種炎癥

進入冬季，免疫力較低的幼兒極易患上各種季節(jié)性疾病。記者近日走訪了上海市兒童醫(yī)院、兒科醫(yī)院以及幾家綜合醫(yī)院的兒科，發(fā)現(xiàn)困擾孩子們最多的莫過于支氣管炎、中耳炎、過敏性鼻炎等3種炎癥，占到兒科疾病的8成以上。醫(yī)生告誡家長，許多疾病看起來有點相似，但在預防和治療方面截然不同，家長應當多了解此方面的知識。

區(qū)分支氣管炎與肺炎

近日來張先生為孩子的疾病頗為煩惱?？吹胶⒆舆B續(xù)幾天都干咳不已，聯(lián)想到以前發(fā)過的支氣管炎，便把以前未吃完的藥物繼續(xù)給孩子服用，誰知孩子癥狀不但沒有減輕反倒有加重的跡象。無奈中到附近一家醫(yī)院進行檢查，發(fā)現(xiàn)孩子的病已發(fā)展為肺炎。

復旦大學附屬兒科醫(yī)院兒?？埔晃会t(yī)生告訴記者，作為小兒常見的一種疾病，急性支氣管炎大多繼發(fā)于上呼吸道感染后。年幼體弱、氣溫驟變、空氣污濁、免疫力低下是該病的誘因。支氣管炎以咳嗽為主，一般無發(fā)熱或僅有低熱。而肺炎病情較支氣管炎重，患兒除咳嗽、咳痰外，往往還有發(fā)熱、氣促、呼吸困難等癥狀。有時家長辨別不清，反倒延誤了孩子的治療。

感冒引發(fā)中耳炎

很多人都認為中耳炎是單純的聽力方面疾病，沒有把一些跟耳朵無關的癥狀聯(lián)系起來。其實中耳炎是孩子發(fā)生耳痛的一種常見病因，是由普通感冒或咽喉感染等上呼吸道感染所引發(fā)的疼痛并發(fā)癥。小嬰兒在中耳炎初期的癥狀就是發(fā)燒和嘔吐。

記者從上海兒童醫(yī)學中心專門研究耳病的許政敏博士處了解到，孩子如果有夜間啼哭、摩擦單側(cè)耳朵、部分聽力喪失、耳朵出現(xiàn)排出物等癥狀，父母應帶孩子去醫(yī)院就診，醫(yī)生會使用耳鏡來檢查患兒的耳朵。一旦耳朵滲出的汁液留存達3個月，患兒可能會喪失部分聽力。因此，不論是急性中耳炎還是慢性中耳炎，一定要早期規(guī)范治療。

鼻炎要找過敏源 　 過敏性鼻炎作為一種家族遺傳性疾病，患有其它過敏反應的兒童也常會出現(xiàn)此癥。

據(jù)上海四五五醫(yī)院五官科董龍寶醫(yī)師介紹，過敏性鼻炎主要是要找出過敏源。如果家長知道過敏源是什么，就應馬上減少或避免孩子暴露在其中的機會。假如患兒的癥狀非常嚴重，就應帶孩子去醫(yī)院就診。一般經(jīng)過治療后，許多患有過敏性鼻炎的孩子，其癥狀會隨著年齡的增長而日漸好轉(zhuǎn)，直至痊愈。

幼兒園冬季溫馨提示 幼兒園冬季溫馨提示怎么寫

1、穿衣

合理穿衣 天寒地凍，不少家長就怕凍著孩子，其實“捂”是捂不出健康的。在穿衣方面，經(jīng)常摸摸孩子的手，如果小手涼涼的，就給孩子加一件衣服；兒童一般活動量大，所以日常穿衣要比成人少一件，蓋被要比成人少一層；可以給孩子穿上一件大些的外套擋擋風；進有暖氣的房間，要及時換上便于穿脫和活動的小馬甲背心；活動中要注意多帶一件便于穿脫的衣服，活動后及時添加，出汗后不要立即脫衣、摘帽，防止受涼。

2、飲食

天氣逐漸轉(zhuǎn)冷時，幼兒的食欲會明顯增強，這對孩子的健康是很有利的，但若不注意引導，孩子食量增加過大，則容易發(fā)生積食，引起腸胃炎等病癥。所以要特別注意把握孩子的進食量，不要讓孩子吃得過飽及少吃油膩的食物。

冬天，是蔬菜的淡季，人體易出現(xiàn)維生素不足，應擴大食物來源，冬天綠葉菜相對減少，可適當吃些薯類，如甘薯、馬鈴薯等，它們均富含維生素C、維生素B，還有維生素A，紅心甘薯還含較多的胡蘿卜素。多吃薯類，不僅可補充維生素，還有清內(nèi)熱、去瘟毒作用。此外，在冬季上市大白菜、圓白菜、心里美蘿卜、白蘿卜、胡蘿卜、黃豆芽、綠豆芽、油菜等蔬菜中維生素含量均較豐富。只要經(jīng)常調(diào)換品種，合理搭配，還是可以補充人體維生素需要的。冬季的寒冷，還可影響人體的營養(yǎng)代謝，使各種營養(yǎng)素的消耗量均有不同程度的增加，應及時補充含鈣、鐵、鈉、鉀等豐富的食物，如蝦米、蝦皮、芝麻醬、豬肝、香蕉等。

由于冬季空氣比較干燥，體內(nèi)水分需要量明顯增加，孩子每天的飲水量應比平時有所增加，除了多喝水外可以讓孩子多吃蔬菜及水果。

3、運動

冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。在當?shù)亓餍泻粑纻魅静r，更應注意這些。因為在人群擁擠的地方，空氣混濁不堪，并且有大量致病菌散布其中，因而極可能通過空氣和接觸將病原菌傳播其他人，尤其是防御疾病能力尚不太強的幼兒。

應注意多讓孩子參加戶外鍛煉，增強抵抗力，預防疾病侵襲。

每天讓孩子準時入園參加幼兒園的冬季戶外體育鍛煉，在陽光充足的戶外活動，能使孩子嬌嫩的鼻腔、口腔、皮膚等器官逐漸適應低溫。這樣孩子不僅不易感冒，還可培養(yǎng)孩子“不怕冷、不怕累、能堅持的意志品質(zhì)”。

4、衛(wèi)生

保持室內(nèi)空氣流通，每天至少開窗通風不少于2次，每次15-30分鐘；及時打掃房間，清理衛(wèi)生死角，不給病菌以孳生之地；保證居室空氣濕潤（冬季空氣濕度標準為30-60%），可使用加濕器或在地上灑水或在室內(nèi)晾曬濕的衣服和毛巾；建議室內(nèi)溫度保持在16-20℃；定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外線或點衛(wèi)生香等措施對室內(nèi)空氣進行消毒。家中若有成員患感冒等傳染病，也應盡量將其與幼兒隔離?；颊咭魃峡谡郑⑶谙措p手，以防通過接觸傳播。

冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié),要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病,如水痘,腮腺炎,流行性腦膜炎等。

養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。飯前便后要洗手，不要隨地吐痰和亂甩鼻涕，不要對著人咳嗽、打噴嚏，咳嗽、打噴嚏時要用面巾紙遮住口鼻，防止把病菌傳染給他人。

5、安全

（1）雪天穿鞋要講究。路面容易結(jié)冰，不要穿皮鞋、硬塑料底鞋，最好穿保暖、防滑性好的鞋子，或者抓地較好的運動鞋，而且應盡量穩(wěn)步前行，以防發(fā)生事故。

（2）可以打雪仗，但一定不要拿雪球往同伴臉上、頭上砸，以免傷到眼睛。不在樓道內(nèi)打雪仗，防止將積雪帶入，增加發(fā)生滑到的幾率。

（3）如果路上不小心突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折，切不可亂揉亂動，以免加重傷情。應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位，或立即送醫(yī)院治療。

（4）要注意防止交通事故。

出家門的時間要比平常提前，留出等車、堵車或其他意外情況所需的時間。

幼兒育兒常識溫馨提示

1. 冬季幼兒育兒常識
冬季幼兒育兒常識1.小班冬季育兒知識
去百度文庫，查看完整內(nèi)容>內(nèi)容來自用戶：幸運的淡海玫瑰小班冬季育兒知識冬季天氣寒冷，幼兒需要的能量和熱量也相應增加，因此應增加些能量高、熱性的食物，如肉類、魚類、家禽類、乳類、豆類等等，此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。

冬季還要保證幼兒的飲水量。水是人體新陳代謝必不可少成分，幼兒代謝旺盛，需水量大，每節(jié)課后都應組織幼兒喝水，個別特異性體質(zhì)的幼兒還要視情況增加飲水的次數(shù)。

冬季幼兒也要進行適度的運動和鍛煉。鍛煉可增強幼兒體質(zhì)，增強自身免疫力，才能抵御病原體對機體的侵蝕。

秋去冬來，在寒冷的冬季，家長和校園更要注意保持幼兒的身體健康。 冬季是呼吸道疾病的多發(fā)季節(jié)，要謹防冬季易流行的呼吸道傳染病，如水痘、腮腺炎、流行性腦膜炎等。

對于體質(zhì)差、易感染疾病的幼兒，還可給孩子服用板蘭根、大青葉、金銀花等中藥，以加強預防流行型感冒。幼兒外出時如應帶好口罩，特別是室內(nèi)外溫差較大的的情況下。

冬季還要合理穿衣，隨時增減。有的家長給幼兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內(nèi)衣濕透，而小兒不會表示需要更換內(nèi)衣，只能憑自身的體溫把濕衣暖干，天天如此，容易傷風感冒，對健康不利。

同時應隨氣候變化而增減衣服，在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。
2.冬季幼兒保健小知識
預防小兒冬季感冒：

進入冬季后天氣寒冷，是感冒的好發(fā)季節(jié)，特別是公共場所和學校、幼兒園等機構(gòu)的兒童集居地，更應注意防止感冒等呼吸道疾病的發(fā)生和流行。為了孩子順利的度過冬季，要做好以下幾點：

1、合理飲食

冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機體的抗病能力。母乳不僅是孩子體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對呼吸道黏膜有保護作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外，應根據(jù)小兒生長發(fā)育的需要，及時添加輔食，補充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食，以防維生素及微量元素缺乏使小兒機體抵抗力下降，適量補充水分，防止呼吸道干燥，以減少呼吸道疾病的發(fā)生。

2、注意節(jié)制飲食

“若要小兒安，三分饑與寒?！爆F(xiàn)在有些父母總擔心孩子吃得少，吃不飽，總想讓孩子多吃一點兒。孩子吃多了，幾天下來就容易形成食積便秘。因為中醫(yī)認為，“肺與大腸相表里”，即大腸有病會影響到肺的功能。研究表明，大腸的糞食燥結(jié)，能夠引起巨噬細胞死亡率增高，肺組織抵抗力下降，進而引起反復的肺及呼吸道感染。

3、保護皮膚

冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中的水分散失較多，皮脂腺分泌較少，皮膚容易出現(xiàn)干裂發(fā)癢，要讓幼兒多吃蔬菜、水果，多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。

4、堅持戶外活動

有些父母惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓小兒出屋，小兒呼吸道長期不接受外界空氣的 *** ，得不到耐寒鍛煉，接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ?，很易患病。所以，應該堅持讓小兒做戶外活動，天氣冷可選擇太陽光充足、風較小的時候，讓小兒在大自然中活動半小時到一小時，可提高小兒的體質(zhì)。同時不坐涼地：冬季地面溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒、腹瀉

5、多曬太陽

陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動技能和幼兒的體質(zhì)。

6、定時通風換氣，注意室溫

冬季對人體的適宜溫度是20攝氏度，如高于23攝氏度時，人會感到頭暈、疲倦。另外，如果室內(nèi)外溫差大，則容易感冒。

冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)，冬季由于供暖，造成室內(nèi)外溫差過大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對較低，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲小兒體內(nèi)。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時開窗換氣，加大室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。

7、減少病源感染機會

冬季是呼吸道傳染病流行季節(jié)，家長應盡量避免帶孩子去人多擁擠的公共場所，如電影院、聚會場所、大商場等。注意督促好小兒的手不要亂碰臟東西，及要勤洗手，防止病從口入。

8、注意保暖

冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒、常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、急性腎炎，因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。特別是在兒童玩耍出汗以后，要做好防寒保暖工作。
3.冬季育兒注意什么
冬季漸漸的來臨了，早晚的溫差特別的大，再加上氣候干燥，對于免疫力較低的幼兒而言，非常的容易患上各種疾病，所以說對于幼兒而言，冬季的保健是非常重要的，所以說各位當媽媽的可要注意了哦，讓寶寶健健康康的過完這個冬季；

方法/步驟

合理的安排飲食，保持營養(yǎng)均衡：

冬季天氣比較干燥，幼兒很容易缺維生素D，同時也很容易的感冒、上火，所以說要多給幼兒多吃一些含有維生素的食物，維生素A、C多的食物以提高抵抗力，同時也要多注意食物的溫度，一定要給寶寶吃熱的食物，食物偏溫或者偏冷很容易導致幼兒鬧肚子，所以作為媽媽的要多加注意這些方面的。寶寶愛上火的話可以給寶寶吃一些降火又美味的粥類，比如說百合粥、銀耳粥等等都可以的；

加強幼兒的鍛煉；

冬季幼兒的抵抗力一般都很低的，所以說要適當?shù)膱詮娤掠變旱腻憻?，作為家長的可以多帶著寶寶出去走走，吸收下新鮮的空氣，這樣可以有助于幼兒的身體健康；

避免幼兒著涼，合理添加衣服：

在秋末初冬之際，氣溫是起伏不定的，要適時地給幼兒增添衣物，避免幼兒著涼導致感冒；比如說陪幼兒出去戶外活動的話，一定要注意給幼兒保暖，抵御嚴寒；

保持幼兒室內(nèi)空氣流通：

冬天雖然天氣逐漸變冷，但也要保持室內(nèi)空氣流通的哦，在家里應該多多開窗透氣，保持室內(nèi)空氣清新，幼兒食用的被子也要多加的清新、多加曬曬，這對幼兒的健康是很有幫助的哦；

步驟閱讀

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注意幼兒皮膚干燥：

冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。法則1：選富含蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的食物 為了增強抗寒能力，我們的身體會自動增加甲狀腺素、腎上腺素的分泌，來促進和加速蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的分解，讓身體發(fā)出更多的熱量。所以，冬天里身體的熱量散失比較多，飲食中的熱能需要相應增加。要讓寶寶適當增加主食，多吃些豆類食物及牛肉、雞肉及魚、蝦等肉類食物。 法則2：冬季蔬菜是個寶 冬季是蔬菜的淡季，品種較單調(diào)，媽媽可以擴大蔬菜品種，從綠葉菜（如青菜、杭白菜、菠菜、蓬蒿菜、豆苗、塌棵菜等）、甘藍族蔬菜（如卷心菜、紫卷心菜、包心菜、花菜等）、根莖類菜（如土豆、蘿卜、冬筍、胡蘿卜等）、菌菇類等各種蔬菜中去挑選寶寶愛吃的蔬菜。 法則3：提高抗寒能力，維生素不可或缺 在寒冷的冬季，寶貝的戶外活動減少了，直接曬太陽的時間相對短了，加上氣候干燥，寶寶喜歡用舌頭舔口唇，而寒冷的天氣又會影響人體內(nèi)營養(yǎng)代謝，致使各種維生素消耗量增加，容易導致維生素缺乏，寶寶易患各種營養(yǎng)缺乏癥，如口角炎、佝僂病、反復呼吸道感染、皮膚干燥或出現(xiàn)皸裂等的高峰時節(jié)。因此，媽咪要學會在日常飲食上為寶貝補充維生素。 法則4：富含維生素B1的食物 維生素B1主要存在于胚芽、米糠和麩皮中，精細加工容易被破壞，所以給寶貝準備的食物要品種多樣，粗細搭配才能營養(yǎng)全面。 法則5：富含VB2的食物 皮膚干燥、皸裂、口角炎、舌炎或唇炎等癥，是體內(nèi)缺乏VB2引起的，只要在飲食中及時補充VB2，這些不適都可以避免。富含VB2的食物有動物肝臟、雞蛋、牛奶、豆類及某些蔬菜，如雪里蕻、油菜、菠菜、青蒜等綠葉蔬菜。 法則6：富含VA的食物 缺乏VA會導致抗感染力下降，增大呼吸道感染和腹瀉的幾率。菠菜以及顏色為紅黃色的食物，如胡蘿卜、柿子、紅薯、杏等，都含有豐富的β-胡蘿卜素，可在體內(nèi)分解為維生素A。另外，多給寶貝吃奶制品、蛋類、魚肝油和動物肝臟等食物，也可以補充維生素A。 法則7：富含VD的食物 自然界中只有很少的食物含有維生素D，不過通過日光浴可以促進維生素D在體內(nèi)合成。寶貝無法從食物中獲取足夠的維生素D，而且在冬季直接曬太陽的時間又短，所以要堅持給寶貝補充魚肝油滴劑。
4.冬季幼兒健康小常識有哪些
一、避免著涼：冬日寒潮多，氣溫變化大，幼兒易著涼、感冒，常會引起許多大病，如肺炎、心肌炎、大葉性肺炎、急性腎炎、因此冬季要給幼兒保暖，避免著涼。

二、保護皮膚：冬季寒冷干燥，幼兒皮膚中水份散失多，皮脂腺分泌少，皮膚易干裂發(fā)癢，讓幼兒多吃蔬菜、水果、多喝開水，并常用熱水洗手、腳、臉，再適當搽點護膚霜。三、注意室溫：冬季對人體的適宜溫度是18攝氏度，如高于23攝氏度時，人就會感到頭暈、疲倦。

另外，如果室內(nèi)外溫差大，則易感冒。四、多曬太陽：陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細菌，幫助幼兒對鈣、磷的吸收，增強機體的抗病能力。

此外，陽光也能提高紅細胞的含氧量和增強皮膚的調(diào)溫作用，以及能增強神經(jīng)系統(tǒng)的活動機能和幼兒的體質(zhì)。五、不坐涼地：冬季地面的溫度很低，幼兒坐在上面，體內(nèi)的熱量就會大量散失，容易感冒。

挑食的危害小兒挑食、偏食都是非常不良的習慣，對生長發(fā)育極不利。挑食容易造成維生素缺乏，一旦缺乏任何一種維生素，就會造成維生素的缺乏癥，影響身體的健康和疾病的康復。

挑食會導致某些營養(yǎng)素的攝入不足或過量，造成體質(zhì)虛弱抵抗力差，容易生病或是過度肥胖，嚴重影響孩子的生長發(fā)育。可根據(jù)兒童的心理特點，預防、矯正孩子的偏食毛病。
5.冬季育兒知識宣傳
冬天的寒冷是寶寶面臨的最大挑戰(zhàn)，父母們要從衣著，環(huán)境，飲食等多方面對寶寶做好全面保護。

一、冬季注意保暖 1。合理穿衣，隨時增減：有的家長給幼兒穿衣過多，孩子稍有活動，汗水把內(nèi)衣濕透，容易傷風感冒。

同時應隨氣候變化而增減，在活動前或進入有暖氣房間時應脫去外衣。 2。

外出游玩做好保護：外出最好戴口罩，避免著涼。夜間蓋好被褥，家長應勤查看，兒童登被褥時及時蓋好，以免孩子著涼。

3。保暖要從腳部開始：寶寶腳的表面脂肪很少，保溫能力很差。

冬季站在地面上，會散發(fā)大量體溫，容易導致凍瘡，易引發(fā)傷風感冒。 4。

選好被子有助寶寶安睡：被子以2。5公斤左右為宜，幼兒鉆進被窩后，應盡快地為幼兒捂嚴塞緊，冷風進不去，幼兒會睡得很香甜，也不容易感冒。

5。戴帽子：在冬季，一頂小小的帽子對御寒還是很有用處的。

二、適當調(diào)理飲食 1。增加高熱量食物：冬季天氣寒冷，應增加些能量高，熱性的食物。

如肉類、乳類、魚類、家禽類、豆類等等。此外也要注意補充紅棗、紅豆等健脾補血的食物。

2。多喝水、多吃水果蔬菜：冬天氣候干燥，要多給孩子喝水、多吃水果蔬菜。

3。補充碘和鐵食物：寶寶怕冷，要注意補碘和補鐵，可提高寶寶的抗寒能力。

含碘豐富的食品，如海帶、海蜇、蝦皮及海魚等；富含鐵質(zhì)的食品，如動物肝臟、牛肉、魚、蛋、黑木耳、大棗、乳類、豆制品等。 4。

合理營養(yǎng)：冬季更應注意孩子的營養(yǎng)問題，除補充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)外，還要多吃些含胡蘿卜素、維生素b2和維生素c多的蔬菜、瓜果，也有助于對肉、蛋類物質(zhì)的營養(yǎng)消化吸收。如紅蘿卜、大白菜、梨等。

5。適當進補：一般來說，孩子各個器官正處于生長期，但體質(zhì)并不虛，食補設計應注重調(diào)養(yǎng)食物的選擇：主食上可選用大米、小麥，配以雜糧，如高粱米、玉米等；副食可選用有健脾益氣作用的黃豆、黑豆、豌豆；性溫味甘的牛肉，魚、蝦等，性平味甘的豬肉、各種蛋類等。

三、寶寶肌膚護理 1。預防寶寶皮膚凍傷：父母要在寶寶的膳食中適當添加一些維生素及脂肪含量豐富的食物，如牛奶、蛋黃等。

外出前可給孩子抹上一層薄薄的嬰兒護膚霜。 2。

室內(nèi)護理寶寶皮膚的要點：在使用空調(diào)和暖氣的房間，最好放一盆38-40度的水，也可用加濕器控制室內(nèi)濕度。 3。

室外護理寶寶皮膚的要點：冬天，寶寶若要外出時應在皮膚特別容易干燥的部位，如臉頰、額頭、臀部，抹一些預防皮膚干燥以及滋潤作用的嬰兒油，但不要搽得太厚。 3、其它育兒知識 1。

室內(nèi)注意開窗通風：注意保持兒童寢室活動場所良好的環(huán)境條件，保持室內(nèi)空氣流通，特別是長時間生活在門窗緊閉、有暖氣和空調(diào)環(huán)境下的孩子，空氣不流通，不利小兒的健康。 2。

調(diào)節(jié)室內(nèi)空氣濕度：在有空調(diào)（或暖氣。的環(huán)境中，應視情況調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。

3。讓寶寶多搓手：孩子的血液循環(huán)多欠佳，常搓手，一方面可以借助摩擦生熱來增加局部的溫度；另一方面還能加速血液循環(huán)，從根本防止凍傷和凍瘡。

4。多帶寶寶曬曬太陽：天氣好，帶寶寶到戶外曬太陽，能補充維生素d，能增強寶寶的免疫力。

溫馨貼士：不要隔著玻璃窗曬太陽，盡量將皮膚暴露在外，讓陽光與皮膚親密接觸。 冬季，是寶寶常見病的多發(fā)期，父母更要注意呵護寶寶的健康，多掌握科學的冬季育兒知識，只會有百利而無一害，并為寶寶做好全面的迎冬準備，增強寶寶抵抗力，讓寶寶安然過冬。

廣瑞一村計生協(xié)宣 。
6.冬季幼兒注意什么
冬季是一年四季最寒冷的季節(jié)，小兒由于未發(fā)育完善，家長應注意安排好孩子的生活。

冬季孩子應以早睡為宜，養(yǎng)成良好的作息習慣，一般應保證有10個小時的睡眠。天寒地凍，要注意孩子保暖，要穿保暖性能好，柔軟舒適的衣服，鞋襪尤要厚實溫暖。

俗說：“寒從腳起”，若能暖而不濕，可免致足濕而受寒。 冬季小兒在室內(nèi)時間較多，由于門窗緊閉，空氣不流通，稍不注意易患感冒。

家長應適當帶孩子到戶外活動，適當作體育鍛煉，經(jīng)受寒冷 *** ，以增強肌體抵抗力。這里須提醒家長注意的是，冬季兒童生活三不宜：一不宜蒙被睡，蒙被睡覺易發(fā)生“嬰兒蒙被缺氧綜合癥”；二不宜頭裹紗巾，這會影響氣體交換，會給孩子腦組織的新陳代謝帶來不良影響；三不宜通宵使用電熱毯，使用不當會使孩子因失水量過多而導致喉黏膜干燥，聲音嘶啞，煩躁不安等，同時也不安全。

冬季幼兒呼吸道疾病的預防 到了冬季，由于幼兒年齡小，并受氣溫、條件、營養(yǎng)、體育鍛煉的影響，幼兒容易患上感冒。室內(nèi)外溫差大，幼兒的發(fā)病率就較高，如果經(jīng)?；忌细忻?，會使幼兒的生長發(fā)育受到影響。

為了提高幼兒的抗病力。我們應注意： 1、飲食好習慣 培養(yǎng)幼兒不偏食、不挑食的飲食衛(wèi)生習慣。

2、營養(yǎng)保證 蔬菜、葷菜每天的品種要不同而且要注意食物多樣花，并注意菜的顏色的搭配，如：肉類與內(nèi)臟類的搭配與禽類的搭配，海產(chǎn)品與肉類的搭配等，蔬菜中綠葉菜與根莖類的搭配及菌菇類的搭配等，除此之外，每天要供給幼兒豆制品15----18克，特別.是含鈣含鋅量高的食品。每天10---15克，補充鈣元素及鋅元素，只有這樣，幼兒營養(yǎng)素中的微量元素及維生素才能達標。

3、在室內(nèi)外溫差大的情況下，必須在進屋時和中午時給幼兒減衣服；早、晚加衣服。 4、中等鍛煉，以幼兒臉色稍紅、汗量不多為宜。

或每天徒步半小時。 進入冬季，氣溫下降很快，加上氣候干燥，幼兒容易感冒和喉嚨不適，因此幼兒的衣、食、住、行需要注意。

首先是"飲食"：多讓孩子吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助。在冬季，蘿卜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，平時給幼兒煮點蘿卜水等。

對于?？人缘挠變海议L可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。 有時間也應多帶孩子到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內(nèi)鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質(zhì)。
7.幼兒在冬季應注意什么
冬季孩子應以早睡為宜，養(yǎng)成良好的作息習慣，一般應保證有10個小時的睡眠。天寒地凍，要注意孩子保暖，要穿保暖性能好，柔軟舒適的衣服，鞋襪尤要厚實溫暖。俗說：“寒從腳起”，若能暖而不濕，可免致足濕而受寒。

冬季小兒在室內(nèi)時間較多，由于門窗緊閉，空氣不流通，稍不注意易患感冒。家長應適當帶孩子到戶外活動，適當作體育鍛煉，經(jīng)受寒冷 *** ，以增強肌體抵抗力。這里須提醒家長注意的是，冬季兒童生活三不宜：一不宜蒙被睡，蒙被睡覺易發(fā)生“嬰兒蒙被缺氧綜合癥”；二不宜頭裹紗巾，這會影響氣體交換，會給孩子腦組織的新陳代謝帶來不良影響；三不宜通宵使用電熱毯，使用不當會使孩子因失水量過多而導致喉黏膜干燥，聲音嘶啞，煩躁不安等，同時也不安全。

冬季幼兒呼吸道疾病的預防

到了冬季，由于幼兒年齡小，并受氣溫、條件、營養(yǎng)、體育鍛煉的影響，幼兒容易患上感冒。室內(nèi)外溫差大，幼兒的發(fā)病率就較高，如果經(jīng)?；忌细忻?，會使幼兒的生長發(fā)育受到影響。為了提高幼兒的抗病力。我們應注意：

1、飲食好習慣 培養(yǎng)幼兒不偏食、不挑食的飲食衛(wèi)生習慣。

2、營養(yǎng)保證 蔬菜、葷菜每天的品種要不同而且要注意食物多樣花，并注意菜的顏色的搭配，如：肉類與內(nèi)臟類的搭配與禽類的搭配，海產(chǎn)品與肉類的搭配等，蔬菜中綠葉菜與根莖類的搭配及菌菇類的搭配等，除此之外，每天要供給幼兒豆制品15----18克，特別.是含鈣含鋅量高的食品。每天10---15克，補充鈣元素及鋅元素，只有這樣，幼兒營養(yǎng)素中的微量元素及維生素才能達標。

3、在室內(nèi)外溫差大的情況下，必須在進屋時和中午時給幼兒減衣服；早、晚加衣服。

4、中等鍛煉，以幼兒臉色稍紅、汗量不多為宜。或每天徒步半小時。

多讓孩子吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對預防上呼吸道感染有幫助。在冬季，蘿卜、韭菜都是可以增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長可以通過改變食用方法讓幼兒食用，平時給幼兒煮點蘿卜水等。對于?？人缘挠變海议L可以多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。

有時間也應多帶孩子到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內(nèi)鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質(zhì)。

冬季幼兒安全小常識溫馨提示有哪些？

冬季幼兒安全小常識溫馨提示有：

1、注意防寒保暖

幼兒適時增加衣服、穿好棉鞋棉襪，戴好手套，帽子、圍巾，防止凍壞身體、凍傷手腳，防止感冒。

2、多曬太陽

冬天家長有時間應多帶幼兒到戶外活動，多曬太陽，曬太陽可以促進提內(nèi)鈣的吸收，同時也增強幼兒的體質(zhì)。

3、注意房間的通風

雖然天氣變冷，但在家時還是要保證一定時間的開窗通風，保持室內(nèi)空氣的流通。

4、注意曬被子

幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽，家長可在每個星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。

5、保持環(huán)境衛(wèi)生

不在幼兒園內(nèi)及公共場所隨地吐痰、大小便，不亂扔果皮、煙頭、紙屑等廢棄物；室內(nèi)經(jīng)常開窗通風換氣，保持衛(wèi)生、整潔、清新的環(huán)境。

6、注意防摔

如果路上不小心突然摔倒，盡量別用手腕去支撐地面，因為這種摔倒姿勢最容易造成手臂骨折。一旦摔倒發(fā)生骨折，切不可亂揉亂動，以免加重傷情。應用圍巾、書本等工具固定好骨折部位，或立即送醫(yī)院治療。

四川3歲孩子一到冬季過敏性咳嗽反復發(fā)作，需要掌握哪些預防和治療方法？

進入冬季，天氣寒冷、氣候干燥，孩子的過敏性咳嗽噩夢又開始了?？冉?jīng)常聽到有家長抱怨孩子受到反復咳嗽、激烈陣咳的困擾，嚴重甚至出現(xiàn)喘息，有的孩子服用止咳消炎藥也不見好轉(zhuǎn)。
過敏性咳嗽是兒童常見病和高發(fā)病，患兒經(jīng)常會出現(xiàn)反復咳嗽、喉部不適、鼻癢、眼癢等癥狀。過敏性咳嗽與哮喘關系密切，因為上下呼吸道黏膜相連。上呼吸道黏膜炎癥如果不及時控制，很容易發(fā)展到下呼吸道，造成氣道炎癥，從而引起咳嗽等哮喘癥狀。
一到冬季，孩子的過敏性咳嗽就會如期而至

劉女士的女兒5歲了，從3歲開始她第一次患了過敏性咳嗽，之后幾乎每年復發(fā)，醫(yī)生說是慢性蕁麻疹，劉女士樂：“孩子夏天很正常，一到秋冬季天氣轉(zhuǎn)涼就開始咳。”她還曾和別人開玩笑說孩子是對冬季“過敏”。

劉女士說，她也帶孩子去醫(yī)院查過過敏原，沒有發(fā)現(xiàn)對什么過敏，藥吃了不少，但每年都會復發(fā)，醫(yī)生說可能是對冷空氣過敏?！捌鋵嵾^敏性咳嗽不是什么大病，但卻很折磨人，孩子每天不停的咳嗽，尤其是晚上，導致睡眠不好，白天沒精神，看著也心疼?！?br>
冬季是過敏性咳嗽的高發(fā)期？

冬季是小兒過敏性咳嗽發(fā)作和加重的高發(fā)時節(jié)，家長們一定要多留心專家提示由于兒童自身免疫功能發(fā)育不成熟，易被病菌引起過敏性咳嗽，周圍的環(huán)境也會引起過敏性咳嗽。

另外，孩子在學校、幼兒園的兒童容易出現(xiàn)一人有反復咳嗽、鼻癢、打噴嚏時有可能全班傳染的現(xiàn)象。這個現(xiàn)象現(xiàn)在也很普遍。這是因為引起過敏性咳嗽的病毒及一些灰塵加上氣溫突然變低等通過呼吸道飛沫、氣溶膠在空氣中傳播，或是通過手接觸直接傳播。

醫(yī)生提醒，千萬不要把過敏性咳嗽看成是小毛病、不重視，臨床上很多久治不愈的過敏性咳嗽患者最終都會并發(fā)哮喘。

如何治療或減輕過敏性咳嗽癥狀？

那么，過敏性咳嗽有沒有方法可以預防？發(fā)病后怎么樣減輕癥狀？專家稱，誘發(fā)過敏性咳嗽的原因有很多，需要找到根源才能有效預防。

過敏性咳嗽容易發(fā)生在過敏體質(zhì)的孩子身上。過敏體質(zhì)是指體內(nèi)免疫功能有先天性缺陷，人體內(nèi)的免疫反應會使TH1細胞數(shù)量下降，在外來相關的抗原物質(zhì)(花粉、螨蟲、真菌等)進入這樣的人體后，連續(xù)產(chǎn)生多種細胞激素如IgE的產(chǎn)生增多及嗜酸性粒細胞增多等促使免疫反應朝向TH2途徑形成體液免疫反應，產(chǎn)生一系列有害于機體的反應。

過敏性咳嗽發(fā)病后如何治療？小兒過敏咳嗽治療主要以消除下呼吸道的過敏性炎癥為主，但往往需要持續(xù)應用2月以上。在氣道炎癥控制后，咳嗽癥狀可逐漸減輕或消失。但是，在咳嗽癥狀消失后，隨著藥物的停用，過敏性咳嗽又會回來，激素成為治療過敏性咳嗽和哮喘的主要手段，但有一點需要注意，雖然激素能在短時間內(nèi)緩解咳嗽哮喘癥狀，但復發(fā)率極高。因此，治療過敏性咳嗽關鍵的根本是扭轉(zhuǎn)過敏體質(zhì)。

國際微生物學對微生態(tài)的研究發(fā)現(xiàn)了一種可參與免疫細胞因子調(diào)節(jié)的調(diào)節(jié)活性抗過敏益生菌，這種極少數(shù)的欣、敏、康抗過敏活性益生菌能夠通過增進TH1型免疫反應來調(diào)控因過敏而反應過度的TH2型免疫反應的方法，有助于減少血清中特異性IgE抗體的生成，緩解過敏癥狀；促進脾臟細胞IFN-r的分泌量，恢復免疫Treg細胞的調(diào)控能力，進而調(diào)節(jié)細胞免疫活性平衡，可增進兒童抗過敏的能力，輔助調(diào)整過敏體質(zhì)。同時，欣、敏、康抗過敏益生菌抗過敏免疫參與調(diào)節(jié)療法的介入可大大減少或縮短抗過敏西藥的療程，調(diào)節(jié)免疫減少過敏發(fā)生。同時，家長們應該明白由于過敏性咳嗽是體質(zhì)與免疫系統(tǒng)的問題，是不可能短時間內(nèi)得到調(diào)整的，所以要按療程補充益生菌來調(diào)整過敏體質(zhì)，做到過敏性咳嗽和哮喘預防過敏為首的抗過敏方法才能更好地幫孩子脫離過敏健康成長。

此外，做好日常護理，在一定程度上也能緩解癥狀。參加一些體育運動來增強身體的抵抗力。當孩子患有過敏性咳嗽時盡量常曬太陽，少去公共場所；玩公共玩具后一定要洗手清潔。根據(jù)氣溫適當?shù)卦鰷p衣服。

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