和寶寶分床和分房睡越早越好

和寶寶分床和分房睡越早越好

網(wǎng)友：我又讓晶晶上大床睡覺了！

晶晶自從旅行回來后就很喜歡上我們大床睡覺。一開始是在小床睡到半夜開始哼哼，有時哼哼久了我不忍心就把她抱到大床上睡。前幾天她又感冒了，臨睡前無論如何也不肯上小床，非要“上媽咪的床睡”。不忍心看她哭得眼淚鼻涕一大把，再加上咳嗽，我只得陪著她在大床上睡。

昨晚我哄睡成功，晶晶乖乖地上了她的小床睡。從九點半一覺睡到一點半，醒來開始哼哼，哭得很傷心的樣子。我正準(zhǔn)備睡覺，過去看看她，見她蜷在小床上，嚶嚶地哭，心想肯定是覺得冷了，很不忍心，又把她抱到大床上。她起來時還不忘記順手抓住她心愛的小熊一起帶上大床。

那么冷的天，難怪孩子想要跟我們一起睡，擠在一起多暖和啊，就是大人自己也喜歡這么擠著睡呢。今天早上，看晶晶在大床中間擁在被子旁邊很甜蜜地睡著，怎舍得再讓她睡自己冰冷的小床呢。

何時才可以放心地跟孩子分床、分房，讓他一個人睡？也許你期待一個標(biāo)準(zhǔn)答案，也許你希望能有一套簡易方案——1，2，3，孩子就能分出去……可似乎并不可能那么容易。像晶媽這樣，雖有著豐富育兒經(jīng)驗，但遇上小晶晶渴求睡大床的眼神，她也只能無可奈何的“繳械投降”了！

觀點：

●分床和分房越早越好。

●不能分床(房)對男孩尤其不好。

●不同年齡的孩子有不同處理要點。

很多孩子不敢一個人睡覺，甚至到小學(xué)中高年級還不能分開。原因是孩子的依賴性太強，而作為父母認(rèn)為這是一件小事，沒有必要太看重。孩子對童年的記憶就是通過一件件小事積累起來的。對于孩子而言，他在兩三歲甚至是一歲發(fā)生的事對他大腦發(fā)育影響是非常大的。通過“一個人睡”可以以點帶面讓孩子在各方面都得到獨立。

分，越早越好

目前的現(xiàn)狀是，有國外背景的父母往往非常理解分床、分房，執(zhí)行得早，一般在兩歲以前就能做到。那時孩子還沒有充分的自我意識，比較容易操作。但很多家庭是到四五歲，孩子對睡眠的環(huán)境(甚至氣味)已經(jīng)非常習(xí)慣，那時候要分床或分房就比較困難。有的父母“下定決心”，但孩子睡下后又鉆回來，說自己做惡夢，害怕，結(jié)果又難以堅持。這個問題孩子越大會越麻煩。有一個12歲的女孩，不能自己獨睡，必須有小阿姨陪。她甚至晚上不敢一個人在家。開始培養(yǎng)她獨睡的時候，要把全家的燈都開著，慢慢過渡到開客廳的燈，開著門，后來是臥室開夜燈，這樣一年后才能夠獨睡。所以分房和分床都是越早越好。

“分”不開，女孩依賴，男孩脆弱

在工作中接觸到很多孩子，那些到了學(xué)齡還沒有分床、分房的孩子往往問題會多一些。比如女孩往往獨立性差，依賴性強，難以參加夏令營這類集體活動。

男孩子問題會更多一些。因為社會要求男孩子要能夠保護(hù)別人，而這類男孩子往往戀母心態(tài)比較嚴(yán)重，性格敏感脆弱。年齡大一些的還會受到同伴的嘲笑，遇事都需要去“問我媽”。由于我們的教育已經(jīng)過于女性化了，這些孩子的性別角色方面就會有更多問題。

中國父母一般都會在生活中管得過細(xì)，在衣食住行上特別操心，但對孩子的情感發(fā)展，獨立性、自信心等方面卻很少過問。說到根本上，是沒有把孩子當(dāng)成一個真正的“人”。所以父母不僅需要讓孩子能夠分床(房)，而且要把“讓孩子能夠成長為一個獨立的人”成為自己的教育目標(biāo)。

不同年齡，不同“分”法

對已進(jìn)入青春期、十二三歲以上的孩子，要給予他們足夠的信任和信心。要用引導(dǎo)的方式，以一種“我和你一起來解決問題”的態(tài)度，和他討論有什么困難，尊重他的自主意識。

對即將進(jìn)入青春期的小學(xué)高年級孩子，要多和孩子溝通，多談，比如談?wù)勂渌∨笥咽遣皇且呀?jīng)睡自己的房間，你是怎么想的？對于小學(xué)低年級孩子，應(yīng)該多鼓勵他?？梢杂谩拔覀儗嶒炓幌隆钡姆椒ǎ热缫恢馨才乓粌商熳鳛楠氉运X日，讓他自己體會一下這種感覺，然后循序漸進(jìn)。

對于3～6歲的幼兒園小孩，這個年齡他希望成為人群中最好的，所以要多夸他，比如說，你看你如果能自己睡一個房間，就和動畫片中的某某都一樣棒了。

對這個年齡的孩子，他開始獨睡之后，第二天一定要問他睡得怎么樣，好不好，因為這個年齡的孩子語言表達(dá)能力有限，自己的感覺可能說不出來，所以父母要先問，然后給予鼓勵。

對于更小的孩子，一般只要培養(yǎng)好睡覺的常規(guī)就好了。但特別需要注意的是，一定不要在睡前看過于激烈的電視，不要覺得“他看不懂”。要制造一種安寧的氣氛，這樣能讓孩子更好地安睡。

孩子多大開始分房睡最合適？和孩子分房睡的好處有哪些？

孩子多大開始分房睡最合適？和孩子分房睡的好處有哪些？孩子分床分房睡的時間要根據(jù)具體情況具體分析。大多數(shù)情況下，建議2-2.5歲開始分床睡，最好不要超過6歲。和孩子分房睡的好處有哪些？分房睡可以提高孩子的“獨立性”。分房睡，減少相互干擾。保證寶寶的睡眠。

1.孩子多大開始分房睡最合適？三歲是孩子成長的一個界限。從這個時候開始，一個孩子就已經(jīng)認(rèn)識了自己，自然能把自己和別人區(qū)分開來。太早或太晚都不合適。如果過早分房睡覺，孩子太小就會缺乏安全感，甚至覺得大人在嫌棄他。而且，孩子的想象力非常豐富。住在一個房間里，他們很容易想到一些可怕的妖怪和怪物，睡覺前非常害怕。

2.分房睡可以提高孩子的“獨立性”。在分房睡的過程中，孩子自己入睡的能力變強，慢慢會學(xué)穿衣疊被子整理房間，對以后上幼兒園小學(xué)都有好處。如果一直拖家?guī)Э?，不利于孩子獨立人格的發(fā)展。過度依賴父母，各種事情都是父母說了算。之后習(xí)慣越來越差，導(dǎo)致孩子沒有責(zé)任感。分房睡，減少相互干擾。成年人白天需要工作，晚上需要休息，這從根本上說明了成年人和兒童的睡眠時間不同。

3.和孩子分房睡的好處有哪些？與成人分開睡的孩子鍛煉獨立性。和父母一起出生、生活的孩子，已經(jīng)習(xí)慣了母親的呼吸節(jié)奏、心跳和氣味。一旦他們改變到一個新的環(huán)境，他們不得不再次開始適應(yīng)。分床睡后，孩子需要決定晚上是否上廁所。沒有了以前媽媽們習(xí)慣的特點，他們要獨立面對黑夜，天生的獨立性比以前更好。性別認(rèn)知。嬰兒在3歲左右會有性別意識，會對此產(chǎn)生懷疑。如果父母能在孩子有性別意識的情況下，和孩子分房睡，耐心解答孩子內(nèi)心的疑惑。在啟蒙階段，在孩子心中種下“男女有別”的種子，也是對孩子未來發(fā)展的一種保護(hù)。

為什么孩子越早分床睡越好，如何正確錯誤與孩子分床？

我要被我家小朋友折磨瘋了!”今天早上上班時，同事無精打采的走進(jìn)辦公室跟我們訴苦，原來是她家里的人給孩子分房睡，折騰了一個星期，不僅沒能成功，還嚴(yán)重影響了家里人的睡眠?！眲偘押⒆雍逅?，想放到床上就開始哭的撕心裂肺，他睡不好我們也睡不好。還拿他一點辦法都沒有。唉!”

”你家孩子不是才四歲嗎?既然他那么激烈的反抗，你們?yōu)槭裁床煌睃c分呢?”我就納悶了?！蹦强刹恍?有研究說孩子四歲半就必須分房睡，不然會影響孩子的獨立性的……”聽到同事的話，我就忍不住想笑了，”這是什么理論?我小時候膽小，七八歲還跟著我爸媽睡呢!現(xiàn)在也沒有什么不獨立的地方呀?！?br>

關(guān)于父母和孩子分房睡的說法有很多:有的人說“三歲四歲不分房，五歲六歲悔斷腸”；有的人則說“和孩子分房超過這個年齡，就危險了”有的家長就覺得“越早分房睡越好”……眾說紛紜，讓很多家長都迷了眼。

導(dǎo)致很多家長不能正確合理的和孩子分房睡，就造成了孩子出現(xiàn)很多問題。

為什么孩子不愿意自己睡?1、 孩子適應(yīng)不了新的環(huán)境

孩子出生以來都是跟著父母睡的，而且?guī)缀醵际亲≡诟改傅姆块g里，有父母陪著他們。當(dāng)我們在沒有任何預(yù)兆的情況下，去到一個陌生的環(huán)境我們都會感到不安和焦慮，更何況是孩子獨自一人在黑漆漆的夜晚并且沒有人陪同的情況下睡覺呢。

2、 分離焦慮

孩子對情感都是敏感的，他們對于自己最親近的父母敏感反應(yīng)程度更加快。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)你們有想要放他自己睡覺的想法，他們會覺得們要拋棄他們，他們會很快的察覺的，并且很抗拒父母的行為。因此他們就有分離焦慮，害怕父母離開自己，這個時候他們就更加不愿意自己獨自睡覺了。

3、 孩子心里沒有做好準(zhǔn)備

有時候家長給孩子分房睡的想法是突如其來的，是沒有提前和孩子溝通過的。這樣的做法孩子當(dāng)然接受不了了。誰都不喜歡被突然安排，當(dāng)你在沒有任何準(zhǔn)備的情況下被老板安排去和客戶談合同，你不僅會感到驚訝，更多的是感到害怕和無措，更何況是孩子呢?當(dāng)你突然把孩子安排在一個陌生的房間睡覺時，他們內(nèi)心也是會感到害怕的。

很多家長打著為孩子好的名號讓孩子做一些自己不愿意做的事情，他們沒有站在孩子的角度為孩子想想，他們只是用家長的權(quán)威來要求孩子去做，其實這樣只會適得其反，不會讓孩子感到快樂。

家長強制性跟孩子分房睡的危害?1、 會讓孩子產(chǎn)生陰影

當(dāng)家長強制的要求孩子自己睡的時候，孩子會強烈的反抗，如果家長還是不顧孩子的想法去壓迫孩子的時候，孩子就會對自己睡這件事情產(chǎn)生陰影，甚至害怕到不敢睡覺。久而久之，家長不敢在跟孩子提及讓他自己睡的想法，孩子也真的不敢自己睡了，就此錯過了最佳分房睡的時機(jī)。

2、 會讓孩子缺乏安全感

法國心理學(xué)家費利奧沙說：“只有擁有足夠的安全感，孩子才能走向獨立?！?因為孩子的安全感，來自孩子和父母之間的依戀關(guān)系。

孩子小時候的安全感來自于父母，當(dāng)父母強迫孩子做自己不愿意做的事情的時候，父母子在孩子那里的信任度就慢慢的下降了，當(dāng)孩子不再信任父母，那么他就失去了自己安全感的來源，慢慢的孩子就會缺乏安全感，對身邊的人和事漸漸地失去信心和信任。

3、 很難相信他人

家長發(fā)現(xiàn)孩子不愿意自己睡的時候，就會對孩子說:”沒關(guān)系，今晚我們一起睡。”孩子總是很單純地，他們無條件的相信自己的父母，但是很多時候，家長在孩子睡著后就把孩子抱到另一個房間去睡，當(dāng)孩子醒來發(fā)現(xiàn)自己被騙的時候，他們是有多么的難過。你浪費了她對你的信任，慢慢的他不僅不會相信你，還不會相信其他人。

很多時候家長都應(yīng)該尊重孩子的想法，強迫一定不是最好的教育方法，你強迫他他就有可能反抗你，甚至是討厭你。在孩子的教育問題上，家長要有更多的耐心，這樣才能指引孩子走向更好的未來。

家長怎么做到更好的分床睡？1、 給孩子做好心理建設(shè)

當(dāng)你有和孩子分房睡的想法時，不要立即行動，在日常的交談中暗示自己的孩子說:寶寶，你已經(jīng)長大了，你已經(jīng)是個大孩子了，你有沒有勇氣自己睡覺呢?當(dāng)孩子抗拒的時候，你就終止這個話題，讓他明白你不是在逼迫他，你只是在和他商量給他建議，與此同時，你也要他，你不會強迫他，這樣他才不會對這件事情太過抗拒，并且慢慢的接受你的提議。

2、 把握好時機(jī)，注意孩子的態(tài)度

馬伊琍曾在微博上提及，女兒提出要自己獨立睡覺，原因是白天和同學(xué)聊天，得知同學(xué)都是自己睡，于是她也決定獨立睡覺，不再讓媽媽陪。

這個時候孩子自己提出要自己睡的要求，父母就不應(yīng)該阻止孩子，也不要干預(yù)孩子的想法，把握好時機(jī)，讓孩子獨立睡覺養(yǎng)成一個好習(xí)慣。當(dāng)然，孩子真的不愿意自己睡的時候，家長也不需要著急，伊能靜曾經(jīng)在微博中說的那樣，孩子遲早都會的事，為什么那么著急？家長不需要庸人自擾。

3、 睡前故事不能停

很多家長在孩子自己能夠獨立睡覺的時候，就不在給孩子講睡前故事了，因為家長覺得已經(jīng)沒有這個必要了，孩子已經(jīng)能夠自己睡了，就不再需要自己的睡前故事了。其實不是這樣的，就算孩子自己能夠獨立睡覺，家長也不要停止給孩子講睡前故事的習(xí)慣，因為你的睡前故事能夠安撫孩子內(nèi)心的不安，能夠讓孩子不再感到那么害怕

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