不要輕易錯過最佳受孕年齡

不要輕易錯過最佳受孕年齡

最佳懷孕時機不可錯過，也不可一拖再拖！未來寶寶的健康狀況掌握在你的一念之間……

**懷孕不可一緩再緩

專家提醒，懷孕不要錯過最佳生育年齡。人類的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，此外，過晚懷孕，卵子質量下降，胚胎畸形的幾率增高。同時，也不利于及時發(fā)現(xiàn)問題，從而增加了治療難度。

最佳受孕年齡：最佳的受孕年齡

**月經(jīng)周期的長短對懷孕有無影響

月經(jīng)周期長短對懷孕沒有影響，除非周期沒有規(guī)律，這樣會給預測排卵期造成一定難度。只要你能確定每月排卵的日子，月經(jīng)周期的長短就不會給懷孕造成不良影響。月經(jīng)周期平均為28天。如果把月經(jīng)來潮的日子算作第一天，你一般會在下次月經(jīng)來潮前兩周左右排卵。你的月經(jīng)周期不一定剛剛好是28天，但如果周期毫無規(guī)律可循，或是每年正常的月經(jīng)次數(shù)少于6次，就有問題了。

最佳受孕時節(jié)：在最佳受孕季節(jié)――夏末秋初時懷孕

**何時應尋求醫(yī)生的幫助？

什么時候應該尋求醫(yī)生的幫助并無定論，但這個問題很大程度上取決于夫妻雙方的年齡以及個人情況。如果夫妻二人不滿35歲而且沒有什么特別的問題(如以前做過手術或是月經(jīng)周期不規(guī)律等)，在嘗試一年之后仍然沒有懷孕再考慮去看醫(yī)生。但如果妻子的年齡超過35歲，那看醫(yī)生的時間應該早一些，因為女性受孕的幾率在35歲以后會直線下降。

高齡受孕：高齡初產(chǎn)“是非”多　高齡孕產(chǎn)婦生產(chǎn)風險有多大

**哪些食物可以提高生育能力？

富鋅食物：各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等；各種動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，牛肉、雞肝、蛋類、羊排、豬肉等含鋅也較多。

動物內臟：這類食品中含有較多量的膽固醇，其中，約10%左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。

滑粘食物：據(jù)研究證實，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統(tǒng)正常功能的維持有重要作用。富含精氨酸的食物有鱔魚、海參、墨魚、章魚、木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。

女人什么時候生育最好，姑娘不要錯過最佳生育年齡

一般來說，女性的生育年齡在23～28歲之間為最佳時期，女性最好不超過30歲，男性不超過35歲。
當然，這指的是最適合的生育年齡。
如果35歲生第一胎，即為高齡初產(chǎn)婦，難產(chǎn)率明顯提高，對母嬰均不利，容易影響新生兒質量。而過早生育如20歲以前，難產(chǎn)率及孕產(chǎn)期并發(fā)癥的發(fā)生率均相應增加，而流產(chǎn)、早產(chǎn)及胎兒畸形率也高。
希望我的回答能對你有所幫助。

女人最佳生育年齡是多少歲？

自從二胎政策開放以來，許多家庭都已經(jīng)選擇為家里增添一個新的生命，可是對不部分家庭來說，雖然做出了這樣的決定，可是有的媽媽就會擔心自己的年齡問題，有的高齡女性會擔心自己的年齡對于二胎來說是否合適，自己還能不能成功受孕。

要知道其實對于女性來說有關于生孩子的年齡要求跨度不是很大的，最重要的是這三個階段，如果錯過了，想要孩子就會比較困難。
1、最佳的生育年齡（22-30歲）
對于女性來說，生孩子的黃金年齡階段在20歲至30歲，因為這個時候的女性處于身體各項機能的最佳狀態(tài)，并且心理狀態(tài)也非常的積極，所以這個時候也比較容易備孕成功。
根據(jù)相關統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示大部分的女性頭胎都是在這個年齡階段，隨著時代的發(fā)展許多女性都有了經(jīng)營自己事業(yè)的意識，注重于自己事業(yè)的發(fā)展，在想要孩子時已經(jīng)錯過了黃金年齡段，女性朋友們需要了解的是對于女性來說，處于黃金年齡段就意味著子宮的功能更加完善和強盛，如果錯過了這個年齡段，那么對于分娩以及其他方面都會有所欠缺。

2、合理的生育年齡（30-35歲）
度過了黃金生育年齡就來到了合理生育年齡，也就是30至35歲，雖然這個時候已經(jīng)錯過了生育的黃金年齡，但這個年齡階段的女性還是很多都有想要二胎的想法，由于年齡的不濟許多媽媽都會擔心自己的身體年齡是否允許生二胎，能否生下一個健康的寶寶。
其實對于這個年齡階段的女性來說是可以要寶寶的。這個年齡階段的孕媽距離上一次生育已經(jīng)過了許久，身體得到了一定的恢復，但是畢竟歲月不饒人，錯過的黃金生育年齡的孕媽在身體上始終會有所欠缺，所以生育的難度也會相對較高，孕媽會吃更多的苦，不過優(yōu)點在于有了頭胎的經(jīng)驗，孕媽在生二胎的時候能夠少走很多彎路，需要承受的就是身體上和心理上的考驗，所以就需要孕媽更加的辛苦一些。

3、高風險生育年齡（36-45歲）
在合理生育年齡之后就是風險較高的生育年齡了，那就是36至45歲，這個時候媽媽們的身體已經(jīng)大不如前，身體各項機能開始衰退，逐漸的力不從心，這個時候要二胎風險是比較高的，備孕時存在很大難度，就算受孕成功也會在懷孕和后期分娩時因為身體原因而吃許多苦，甚至面臨危險。
對于高齡產(chǎn)婦來說不論是心理還是生理都有所欠缺，卵巢和子宮的生育能力逐漸衰退，這就導致胎兒患病的的幾率較高，懷孕和分娩的難度也隨之提升，所以對于高齡產(chǎn)婦來說一定要慎重的考慮是否要二胎。
對于想要二胎的媽媽們來說最佳的時間就是黃金生育年齡

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