壯體延壽湯

【來源】

民間藥膳方

【用料】

黨參30克，熟地黃25克，鹿茸10克，海馬6克，肉蓯蓉15克，龜1只(約250克)。

【制作】

將龜宰殺去腸雜，洗凈切塊，諸藥一同放入砂鍋內(nèi)，加清水適量，武火煮沸，再改用文火燉煮2-3小時，加調(diào)味即可，飲湯吃龜肉。

【功效】

益氣補血、補腎壯陽。用于氣血不足、腎陽虧虛的體弱多病者，或老年人命門火衰、元氣不足夜間多尿者。常人服用可強壯身體、延年益壽。

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