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      人參燉烏母雞

      醫(yī)案日記 2023-05-20 10:16:29

      人參燉烏母雞

      原料:烏骨雞2只(約5斤),人參100克

      ,豬肘1斤
      ,母雞1只(約3斤),精鹽、料酒
      、味精
      、蔥、姜及胡椒粉適量

      做法:烏骨雞宰殺后用沸水燙一下

      ,去毛、斬爪
      、去頭
      、去內(nèi)臟、出水;人參用溫水洗凈;豬肘用刀刮洗干凈
      ,出水;蔥切段
      ,姜切片備用。砂鍋置旺火上
      ,加清水
      ,放入母雞、豬肘
      、蔥段
      ,姜片,沸后撇去浮沫
      ,小火饅噸
      ,至母雞和豬肘五成爛時,將烏骨雞和人參加入同燉
      ,用精鹽
      、料酒、味精
      、胡椒粉調(diào)味
      ,至雞酥爛。功能補元氣
      ,益猜血
      ,益脾寧智。

      功用:適用于神經(jīng)衰弱

      、老年性咳喘
      、月經(jīng)不調(diào),功能性子宮出血及小兒發(fā)育不良等癥
      。對體質(zhì)虛弱
      、病后者亦有補益作用。

      來源:見《滋補中藥保健菜譜》

      新鮮人參煲烏雞怎么做

      人參是非常難得的中藥材

      ,烏雞的營養(yǎng)價值比較高
      ,人參烏雞湯具有益氣養(yǎng)血的功效,而且可以起到溫中補脾的作用
      ,能夠起到補腎益精的功效
      ,并非人人都能喝雞湯。

      人參性平
      、味甘
      、微苦,微溫
      。能大補元氣
      ,復(fù)脈固脫,補脾益肺
      ,生津止渴
      ,安神益智。

      雞肉味甘
      ,性微溫
      。能溫中補脾,益氣養(yǎng)血
      ,補腎益精
      ,除心腹惡氣。

      因此人參雞湯是食料滋補中的佳品
      ,具有補脾益肺
      、生津止渴、安神定志
      、補氣生血等功效
      。但由于各種人參功效不一,因此煲湯時應(yīng)注意人參的選用
      ,并不是每個人都適宜用人參雞湯來滋補的


      作為中華料理的滋補名菜,人參燉烏雞湯也十分的有名


      制作方法一

      原料:鮮人參2支
      、烏雞半只、豬展200克
      、枸杞3克
      、姜3克、蔥3克
      、紅棗10克

      調(diào)料:鹽5克
      、雞粉5克

      1先將雞剖開洗凈,豬展斬件
      ,鮮人參洗凈


      2用鍋燒水至沸點后,放入雞
      、豬展煮去表面血漬后
      ,倒出用水沖凈。

      3將豬展
      、雞
      、鮮人參、枸杞
      、姜
      、紅棗放入燉盅內(nèi),加清水燉2小時
      ,放入鹽
      、雞粉即可食用。

      貼士:選擇枸杞應(yīng)該以粒大
      、肉厚
      、色紅、質(zhì)地柔軟
      、味甜者為佳
      ,買回后應(yīng)置于陰涼干燥處,以防潮
      、防蛀


      制作方法二

      主料:烏骨雞1000克,人參15克

      輔料:天門冬20克,鵪鶉蛋200克

      調(diào)料:白酒10克

      1. 將雞洗凈,然后將雞頭及腳全納入雞體內(nèi)
      ,將雞體放在大碗內(nèi)


      2. 在雞上放已切片的人參、以及切成薄片的天門冬
      ,加入適量清水


      3. 隔水武火燉上兩小時,然后加入適量酒
      ,再放入已熟的去殼鵪鶉蛋
      ,再燉半小時至四十分鐘左右,便可以飲湯食肉了


      制作方法三

      主料:烏骨雞2500克,豬肘500克,母雞1500克

      輔料:人參100克

      調(diào)料:鹽12克,黃酒20克,大蔥15克,姜15克,味精3克,胡椒粉2克

      1.烏骨雞和母雞宰殺后去毛
      ,用沸水湯一下,去毛
      ,斬爪
      ,去頭,去內(nèi)臟
      ,出水;

      2.人參用溫水洗凈;

      3.豬肘用刀刮洗干凈
      ,出水;

      4.蔥切段
      ,姜切片備用;

      5.沙鍋置旺火上,加清水
      ,放入母雞
      、豬肘、蔥段
      、姜片
      ,沸后撇去浮沫,小火慢燉;

      6.至母雞和豬肘五成爛時
      ,將烏骨雞和人參加入同燉;

      7.用精鹽
      、料酒、味精
      、胡椒粉調(diào)味
      ,至雞酥爛即可。

      烏雞湯怎么做

       決明五味燉烏雞

        配方:決明子12克 五味子10克 烏雞1只(1000克) 姜5克 蔥10克 鹽5克

        制作:1.把決明子

      、五味子洗凈
      ;烏雞宰殺后去毛、內(nèi)臟及爪
      ;姜拍松
      ,蔥捆成把。

        2.把鹽抹在雞身上
      ,姜
      、蔥、決明子
      、五味子放入雞腹內(nèi)
      ,放入燉鍋內(nèi),加清水1500毫升


        3.把燉鍋置武火上燒沸
      ,再用文火燉煮1小時即成。

        食法:每日1次
      ,每次吃雞肉30-50克
      ,隨意喝湯。

        功效:補氣血
      ,降血壓
      。陰陽兩虛高血壓者食用。

        人參燉烏雞
        【配方】人參10克
      ,烏雞1只(約500克)

        【用法】將烏骨雞宰殺、洗凈
      ,去內(nèi)臟
      ,將人參放入雞腹內(nèi)
      ,放沙鍋中,加水適量
      ,燒沸
      ,改用文火煨燉
      ,至雞肉熟爛
      ,加少許油、鹽調(diào)味即可
      ,吃肉喝湯
      ,每日二次。
        【功效】補益脾氣
      ,攝血止血

        【主治】脾虛型之宮血。

        黃芪燉烏雞

        原料:黃芪50克
      ,烏骨雞1000克
      ,蔥10克,姜10克

        制法:

        1.清洗干凈
      ,放入沸水鍋中焯一下
      ,撈出洗凈。

        2.將黃芪洗凈
      ,放入烏骨雞腹中
      ,放入沙鍋,注入雞清湯
      ,放入料酒
      、鹽、蔥段
      、姜片
      ,用小火燉至烏雞肉爛入味即成。

        功效:補肝腎
      、益氣血
      、男子遺精、早泄有輔助治療作用


        鹿茸燉烏雞
        功效

        溫宮補腎
      ,益精養(yǎng)血。適用于宮冷
      、腎虛精衰不孕者
      ,癥見婚久不孕,月經(jīng)不調(diào)
      ,經(jīng)血色淡量少
      ,小腹冷感
      ,腰酸無力等。

        用料

        烏雞250克鹿茸10克

        制法

        烏雞洗凈
      ,切塊
      ,與鹿茸一齊置燉盅內(nèi)。加開水適量
      ,文火隔水燉熟
      ,調(diào)味服食。

        注意

        服本品期間
      ,節(jié)制房事
      。忌食生冷、寒涼之品


        黨參燉烏雞
        【材料】
        烏雞500克
        茯苓6克 九節(jié)菖莆3克 黨參15克 枸杞12克

        【調(diào)味料】
        A料:鹽適量

        【準備工作】
        1.烏雞洗凈
      ,切小塊,以熱水氽燙
      ,再以冷水沖涼

        2.鍋中放入5杯水,放入烏雞塊
      ;茯苓
      、九節(jié)菖莆、黨參
      、枸杞過水洗凈
      ,放入鍋中

        【烹調(diào)方式】
        1.電鍋烹調(diào):外鍋約需加入3杯水,按下開關(guān)煮至開關(guān)跳起即可

        2.爐火烹調(diào):鍋內(nèi)需多加1杯水
      ,煮開后改小火繼續(xù)煮約50分鐘即可。
        3.燉鍋烹調(diào):燉3~4小時即可


        食補功效:
        可以預(yù)防近視
      、強化心臟功能、保肝明目及增強免疫能力


        燉煮時間:
        最少50分鐘


        鮮人參紅棗燉烏雞

        特點

        提神醒腦,增強體質(zhì)

        材料

        烏雞12只
      、人參1支
      、紅棗10粒、姜2片

        調(diào)味料

        紹興酒少許
      、鹽適量

        作法

        1 將紅棗泡水20分鐘后洗凈備用


        2 將烏雞切成塊狀,氽燙后撈起備用。

        3 將所有材料放入燉盅肉
      ,再加入紹興酒及熱水
      ,放入蒸籠或鍋中燉煮2小時,最后加鹽調(diào)味即可


        功能

        提神
      、補氣、祛寒
      、增強抵抗力

        tips

        紹興酒有強烈的土味
      ,加入藥膳料理中能讓藥性變得較為溫和,且可去除食材中的腥味


        操作時間145分鐘

        泡水20分鐘→洗1分鐘→切1分鐘→氽燙1分鐘→燉120分鐘→盛碗1分鐘

        玉竹紅棗燉烏雞
        適用癥狀:陰虛燥熱引起的干咳少痰
      ,咽喉癢痛,口舌干燥
      ,低熱不退,食欲不振等
      。尤其是秋季的燥咳癥


        原料:烏雞1只、豬肉100克
      、玉竹30克
      、紅棗25克、蓮子50克


        調(diào)料:姜片
      、鹽、雞粉
      、胡椒粉
      ,花雕酒。

        制作:

        1.雞去雜洗凈切塊
      ,豬肉洗凈切塊


        2.雞塊、豬肉飛水


        3.將雞
      、玉竹、紅棗
      、蓮子
      、姜片放入砂鍋,加水大火燒開
      ,轉(zhuǎn)文火燉約5個小時


        4.放入鹽、雞粉、胡椒粉
      、花雕酒
      ,改大火約10分鐘即成。

        營養(yǎng)功效:本款藥膳以玉竹為主
      ,玉竹性味甘平
      ,有滋陰潤肺、生津養(yǎng)胃的功效
      ,補而不膩
      ,滋陰而不斂邪,善于治療燥邪傷肺
      ,或者陰虛內(nèi)熱引起的肺陰不足
      ,肺氣上逆的干咳少痰、久咳不愈
      ,特別是秋季的燥咳癥
      ;另外,還適于病后因藥物造成脾胃損
      ,而出現(xiàn)口舌干燥
      ,低熱不退、食欲不振等癥


        本款藥膳
      ,加紅棗、蓮子都有養(yǎng)胃健脾
      ,脾胃功能恢復(fù)
      ,有助于全身機能的恢復(fù)。所以
      ,在現(xiàn)在這個季節(jié)
      ,特別是有干咳少痰的老人或小兒,都應(yīng)該選擇本款藥膳
      ,調(diào)整人體機能


        特別提示:紅棗入湯,一定要去核
      ,否則食后易上火


        枸杞燉烏雞

        烏雞一只,枸杞20克
      ,火腿50克
      ,蔥段、姜片
      、紹酒
      、鹽
      、胡椒粉各適量。
        1
      、把烏雞膛內(nèi)雜質(zhì)掏凈
      ,里外沖洗干凈,放入開水鍋中焯一下
      ,洗凈血沫
      ;枸杞洗凈待用。

        2
      、砂鍋中置清水
      ,將烏雞、枸杞
      、蔥段
      、姜片、紹酒
      、胡椒粉放入鍋中
      ,燒開后改用小火燉。

        3
      、待烏雞肉燉爛后
      ,酌情加入鹽調(diào)湯的咸淡即成。

        如果用微波爐制作
      ,先用高火10分鐘,再用中火30分鐘即可

      人參當歸枸杞紅棗可以一起燉雞湯喝嗎?

      可以

      人參當歸枸杞紅棗可以一起燉雞湯

      ,比如人參燉烏雞湯和參雞湯,人參性平
      、味甘
      、微苦,微溫
      。能大補元氣
      ,復(fù)脈固脫,補脾益肺
      ,生津止渴
      ,安神益智。

      對于女性來說

      ,食用參雞湯好處很多
      ,可以滋補、養(yǎng)生、美容
      、去燥
      ,而且在補養(yǎng)的同時,又不必擔(dān)心發(fā)胖
      。因為雞肉的熱量極低
      ,參雞湯的做法又較為天然,使得湯清無油
      ,非常健康
      。盡管參雞湯的制作時間略長,但是對于因減肥而導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏
      、體質(zhì)虛弱的女性來說
      ,食用參雞湯是一個相當完美的選擇。

      擴展資料

      食用禁忌:

      1

      、胃酸過多者:雞湯有刺激胃酸分泌的作用
      ,胃潰瘍、胃酸過多
      、胃出血病人不宜喝雞湯

      2、膽道疾病者:因雞湯內(nèi)脂肪的消化需要膽汁參與

      ,喝雞湯后會刺激膽囊收縮
      ,易引發(fā)膽囊炎。

      3

      、腎功能不全者:雞湯含有一些小分子蛋白
      ,患有急性腎炎,急慢性腎功能不全或尿毒癥患者
      ,由于患者的腎對蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物不能及時處理
      ,多喝雞湯就會引起高氮質(zhì)血癥,加重病情

      4

      、高血脂患者:雞湯中脂肪被吸收后,會使膽固醇進一步升高
      。膽固醇過高
      ,會在血管內(nèi)膜沉積,引起冠狀動脈硬化等疾病

      5

      、高血壓患者喝雞湯除了引起血脂增高加重動脈硬化外,還會使血壓持續(xù)升高
      ,難以降下

      6

      、糖尿病患者中國醫(yī)學(xué)專家提出了糖尿病患者不宜喝雞湯的意見,可供糖尿病患者參考

      -參雞湯

      -人參燉烏雞湯

      人民網(wǎng)-以參補氣 教你做人參雞湯



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