干燥冬季眼睛保濕三部曲玉潔肌膚

干燥冬季眼睛保濕三部曲玉潔肌膚

都知道秋冬季節(jié)皮膚容易干燥，應(yīng)注意保濕。其實眼睛也不例外。眼部是最脆弱最易老化的區(qū)域，皮膚又薄又敏感，只要沒睡好，水喝多一點，隔天馬上就有眼袋或者黑眼圈。冬天到了，問題又多了一層，因為眼睛周圍的水脂膜幾乎不存在，不容易保住水分，干澀繃緊的狀況就開始出現(xiàn)。此外，眼睛的性又非常好動，一天可以眨上數(shù)千次，如果不細心護理，小細紋就會跑出來了。

近年來，由于空氣污染、空調(diào)的普及，干眼癥呈逐年增加的趨勢。尤其是配戴隱形眼鏡者、“網(wǎng)蟲”以及學(xué)生，由于用眼過度，加重了淚液流失，使得干眼癥劇增。據(jù)了解，在眼科門診中，每5個人中就有一個經(jīng)常抱怨眼睛干澀、痛癢，有灼熱感、疲勞感，些都是干眼癥的典型癥狀，患者以學(xué)生、上班族、電腦工作人員、開車族居多。

眼部的保養(yǎng)

眼部彩妝的清潔是最重要的，你要選擇能徹底卸除彩妝的，溫和不刺激眼部的卸妝液。

早晚一次，以保濕度高的眼部護膚品，手指回溫一下，輕輕按摩眼周肌膚。

加強護理

可以用保濕成分的眼膜，在需要的時候，做加強的護理。眼睛疲勞，血液循環(huán)不良時都可以用熱敷來改善。在家中自己做熱敷時，先把毛巾洗凈，在熱水中泡一會兒，水溫的控制以手覺得微熱的溫度即可，等溫度下降就可以反復(fù)操作。

也可以利用按摩改善，沿著眼睛周圍，以中指輕輕按壓即可。

自我按摩法

如果你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)自己眼部有小細紋了，那么除了使用保養(yǎng)品外，也試試用手指做做按摩的動作吧！

1.用一只手固定在眼部下側(cè)的皮膚上，而另一只手的手指則在細紋處上方做伸展提拉的動作，左右兩眼各做10次。

2.從鼻翼到嘴唇兩側(cè)的皺紋像魚尾一樣，在皺紋直角相對方向往上提拉10次，但如果橫向往下推揉，反而會使皺紋加深。

3.額頭上的皺紋，也在與皺紋相對的垂直角度，輕輕捏一下馬上放開，不要太過用力，反復(fù)有韻律地做10次左右。

皮膚干燥用什么補水最好

皮膚干燥用什么補水最好

　　皮膚干燥用什么補水最好，有些人的皮膚由于干燥缺水容易出現(xiàn)各種問題，如皮膚緊繃、發(fā)癢、脫皮、皸裂等。因此，皮膚需要得到更仔細的處理。分享皮膚干燥用什么補水最好。

　　皮膚干燥用什么補水最好1　　 1、使用溫和的洗面奶

　　潔面皂有很強的清潔能力，但它會使皮膚變得更干燥。因此，在早春的干燥天氣，建議不要使用潔面皂，而是使用溫和保濕的氨基酸洗面奶。特別添加保濕因子的潔面乳不僅可以緩解洗臉后皮膚的緊繃感，還可以減少過敏發(fā)紅的跡象。

　　 2、不要使用過高的溫度

　　熱水會讓你的皮膚更干燥，長期高溫沐浴也會讓你的皮膚更干燥。因此，我們應(yīng)該用溫度適中的水洗澡，和平時洗臉是一樣的。用乳液滋潤你的臉?；瘖y水可以滋潤干燥的皮膚并保持濕潤。皮膚在季節(jié)里非常干燥，所以建議使用乳液來補充皮膚。此外，如果你用乳液浸泡紙膜或化妝棉涂在臉上，你每天只需要弄濕它3分鐘，效果會更好。小心不要使用干凈的洗液。

　　 3、使用保濕精華

　　精華素能有效進入肌肉底層，使干燥的肌肉迅速恢復(fù)和滋潤。保濕精華素用于乳液后，能增強皮膚吸收其他營養(yǎng)的能力。這種精華可以每天使用，也可以定期用作保濕面膜。

　　 4、眼部保濕

　　在干燥的天氣里，眼睛也會受傷，因為眼睛周圍的皮膚很薄很細，缺水時很容易造成眼尾線和細紋。因此，建議小米在早上、下午和晚上以按摩和打圈的形式使用溫和濕潤的眼霜。

　　 5、用泡泡面膜代替洗臉

　　第二天，每當(dāng)邊肖熬夜照鏡子的時候，她都會被熊貓眼的紅色血液、越來越厚的毛孔和暗黃色的皮膚嚇到！大寫的嬰兒被嚇?biāo)懒恕Ｊ聦嵣?，這是由自由基引起的鬼，因為疲勞、內(nèi)部壓力等。會使體內(nèi)的自由基迅速飛升，臉自然會變得難看。用泡沫面膜代替洗面奶，讓微小的氣泡鉆入微血管，促進血液循環(huán)，瞬間改善膚色！

　　 6、及時去角質(zhì)

　　粗糙的皮膚意味著皮膚表面有很多多余的角質(zhì)，所以是時候去角質(zhì)了。如果你長時間不去角質(zhì)，不僅會導(dǎo)致皮膚粗糙，還會使皮膚變得暗淡無光！一般來說，每兩周去角質(zhì)一次就足夠了，不需要頻繁去角質(zhì)。要去角質(zhì)，你必須選擇溫和的產(chǎn)品，以免傷害你的皮膚。

　　 7、保濕和保濕

　　在皮膚干燥的情況下，有必要選擇保濕性和保濕性更高的產(chǎn)品。夏天輕薄的產(chǎn)品對冬天來說是不夠的。此外，當(dāng)皮膚吸收不好時，有必要加入領(lǐng)先的精華，打開皮膚的大門，提高滲透性，使吸收效果更好。皮膚相對干燥的姐妹可以如前所述添加美容油，并用油脂封閉水分，從而更好地保持水分。

　　 8、選擇保濕面霜

　　有些女孩在皮膚干燥的時候會涂超級保濕霜。干燥的狀況還沒有解決，但是很多粉刺已經(jīng)長出來了。為什么？此時，皮膚需要的是保濕。過于濕潤的面霜會給臉部造成負擔(dān)，堵塞毛孔，因此粉刺會增多。選擇清爽的面霜，這樣可以補充水分而不會給皮膚帶來太多負擔(dān)。

　　 9、補充維生素A和b

　　日常飲食中脂肪酸攝入過少，各種水果攝入不足或飲用水不足等。由于維生素、水分和油的攝入不足，很容易導(dǎo)致皮膚粗糙。適當(dāng)補充維生素A和B有助于恢復(fù)光滑細膩的皮膚。

　　 10、適度鍛煉

　　適度的鍛煉可以幫助我們改善皮膚狀況。我們每天花半小時慢跑和做瑜伽來加速我們的新陳代謝。出汗會把體內(nèi)的毒素帶出來。我相信堅持每天鍛煉和出汗的MM的皮膚狀況不會更糟！

　　皮膚干燥用什么補水最好2　　 1、多敷面膜

　　冬季這樣肌膚缺水的天氣，當(dāng)然要多敷面膜哦，不能抱著“大冬天太冷，不適合敷面膜的”心理，如果覺得太冰，可以把面膜帶包裝放在溫水里泡一下哦，這樣問題不就解決了嗎？但是并非是一天多次敷面膜的原則，唯諾雅建議補水面膜兩三天一張就足夠了，補足肌膚水分，讓肌膚更加細嫩！

　　 2、出門帶口罩

　　愛惜自己的肌膚，出門的時候最好帶上口罩，戴口罩遮擋臉部肌膚，不僅可以防止紫外線的直接接觸，而且減少環(huán)境對肌膚的`傷害，避免肌膚產(chǎn)生的各種問題，所以，唯諾雅建議女孩子出門可以戴一下口罩，這樣更有利于我們肌膚的保護哦，用于防寒和對付干燥肌膚都有幫助！

　　 3、做保濕工作

　　每當(dāng)有人敷完面膜的時候，都是以為補水成分已經(jīng)夠了，就會直接省略后期的補水工作，其實后期的補水工作是最重要的，兩者互補之下才有明顯的補水效果哦，特別是冬季，皮膚干燥的女生，更應(yīng)該注重補水這一步，這樣才能讓肌膚水潤水潤的。

　　 4、使用補水儀器

　　補水儀，蒸臉儀，這些補水儀器，都是可以實用的，每周保持使用一次，例如蒸臉15分鐘，肌膚基本是不會缺少水分的，而且還能清除肌膚底層的污垢垃圾，讓肌膚保持水嫩白凈。夏季建議使用冷噴，冬季使用熱噴，這樣是對肌膚最好的保護，不會傷害到肌膚角質(zhì)層哦。

　　 5、用補水噴霧

　　對于肌膚過于干燥的女生們來說，包包里面一定要備上一支補水噴霧，在干燥的環(huán)境下，時常要給肌膚加濕，有效快速緩解肌膚干燥緊繃。這個方法只用于干性肌膚的妹子們，油性肌膚的妹子不建議嘗試，會加重肌膚的負荷哦。

　　 6、吃水果

　　身體缺乏維生素，那么也是會導(dǎo)致肌膚缺水的，最好的辦法就是，給肌膚補充足夠的維生素，多吃維生素的水果，例如蘋果、橙子、木瓜這些針對肌膚補水的水果，每天堅持一個蘋果，很快就能改善肌膚缺水的情況。

　　 7、補充礦物質(zhì)

　　肌膚缺水就會出現(xiàn)肌膚緊繃干燥的情況，甚至?xí)霈F(xiàn)起皮，粉刺增多，那么一定要給肌膚補充礦物質(zhì)，推薦一個非常省錢的方法，就是自制面膜，用面膜紙浸泡礦泉水，浸泡五分鐘后，再敷在臉上二十分鐘，等到撕下面膜紙后，你會超級驚喜的，因為肌膚超級水嫩有彈性的。

　　 8、睡覺前不要涂大量保濕產(chǎn)品

　　我們常說做什么事情都要有個度，所以，在冬季晚上睡覺的時候，并非保濕產(chǎn)品涂抹得越厚，肌膚保濕的作用就越強，其實這樣做只能得知其反，不僅不能讓肌膚很好地吸收，而且還容易造成肌膚毛孔堵塞，只要適量的保濕產(chǎn)品，就能讓肌膚鎖住水分~

　　 9、晚上睡覺前敷面霜

　　每天在晚上睡覺前，適當(dāng)?shù)亟o臉部涂上一些滋潤保濕的面霜，有助于肌膚的保濕作用，讓肌膚遠離干燥狀態(tài)，主要使用具有持久保濕滋潤的功效，以溫柔型的產(chǎn)品為主，有利于肌膚在夜間更能充分吸收，保持彈性滋潤的肌膚狀態(tài)。

如何正確使用眼膜

不同的肌膚有不同的護理方式，眼睛也是如此。在市面上有很多專門護理眼睛的產(chǎn)品出現(xiàn)，眼膜就是其中之一。那對于眼膜你是否有過了解呢?如何正確使用眼膜呢?貼眼膜需要注意些什么呢?下面就一起來了解了解吧!
第一步 根據(jù)眼周皮膚的狀況，要每周使用眼膜1～2次。
第二步 敷眼膜前需要徹底清潔肌膚，皮膚上殘留的彩妝、臟物都可能影響眼膜的效果，所以一定要用眼部卸妝液徹底清潔眼周皮膚。
第三步 敷眼膜之前，先要用熱毛巾熱敷一下眼睛，再從冰箱里拿出眼膜來敷上，這樣可以加速眼部的血液循環(huán)。
第四步 敷眼膜之后要涂配合使用眼霜，這樣才能讓眼部肌膚得到更好的滋潤，讓效果保持下去。
第五步 眼膜要貼到位，敷時，要用手按壓，以便與皮膚更服貼。

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