每當(dāng)冬天來臨,許多年輕家長(zhǎng)便迫不及待地給寶寶添衣加被,總怕自己的“掌上明珠”會(huì)受寒挨凍,所以寶寶常穿得過多,蓋得過厚。他們不知道嬰兒的體溫與成年人相差無異,只是他們的體溫調(diào)節(jié)中樞功能較差,在過冷或過熱時(shí)不能調(diào)節(jié)。加上缺乏語(yǔ)言表達(dá)能力,冷了不會(huì)說,熱了不會(huì)講,須家長(zhǎng)們?nèi)ゼ?xì)心呵護(hù),但絕非多多益善、熱比冷好。
衣著過多或蓋被過厚,會(huì)使寶寶體內(nèi)喪失過多的水分,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生脫水熱。此時(shí),會(huì)出現(xiàn)高燒、精神萎靡不振、吵鬧、拒食等情況,若不及時(shí)處理,便有可能發(fā)生缺氧,甚至危及生命,就是“冬季嬰兒悶熱綜合征”。產(chǎn)生的原因是因?yàn)閷殞毜囊卤贿^多過厚,影響了機(jī)體的散熱,造成了體內(nèi)脫水,發(fā)生了冬季“中暑”。
其實(shí),考慮到寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn),其衣著與成年人相比只要略微多一點(diǎn)就可以了。再說,寶寶啼哭,手足舞動(dòng),這是他們的鍛煉方式,也能產(chǎn)生一定的熱量。我國(guó)民間有句俗語(yǔ),叫作“若要寶寶安,須帶三分饑和寒”,這句話有一定科學(xué)道理,對(duì)年輕父母如何正確撫養(yǎng)寶寶,有著一定的參考價(jià)值。
新生兒冬天怎么穿,要根據(jù)家里的溫度和是否使用紙尿褲來決定,不同地域也是不同的。我覺得新生兒最好還是用一個(gè)小包被包裹一下比較好,因?yàn)樗枰踩小倧淖訉m里出來,他有一個(gè)適應(yīng)的過程,包裹起來,新生兒會(huì)睡得比較安穩(wěn)。這個(gè)時(shí)候只要穿著連體的和尚服就可以。如果寶寶手腳冰涼,可以加個(gè)小馬甲,也可以穿上襪子。
冬天干燥,新生兒很敏感,衣服要選100%純棉的,室內(nèi)保持50%左右的濕度,買個(gè)溫濕度計(jì)與加濕器就能實(shí)現(xiàn)了。冬天溫度要保持要25 度左右,沒有統(tǒng)一供暖的可以買個(gè)電熱汀。我是北方人,北方的冬天是很冷的,所以到了冬天都會(huì)穿的比較厚。新生兒怎么辦呢?新生兒大多數(shù)是在床上躺著的,所以我們這邊一般會(huì)根據(jù)屋內(nèi)的溫度,給寶寶穿上薄棉襖或者是開衫式的保暖上衣。
在正常穿著條件下,室溫24℃~26℃,相對(duì)濕度50%,在這種適中的溫度條件下,人的深溫與腹壁皮膚溫度的差別<1.5℃。環(huán)境溫度過高時(shí)寶寶會(huì)表現(xiàn)為不耐煩、不耐熱、背部虛汗,這都是不良表現(xiàn),媽媽們要知道。如果寶寶的皮膚摸上去黏膩而潮濕,皮膚的溫度也比較高,這就代表寶寶熱了,需要根據(jù)情況給寶寶減衣服。
需要注意的是,判斷孩子穿得暖不暖,既不是摸手也不是摸腳,而是摸頸后背,如果頸后背溫溫的,代表溫度剛剛好,如果潮潮的有汗,那就是穿多了,不能給寶寶穿得太多,以防嬰兒焐熱綜合征。寶寶的睡眠質(zhì)量與生理因素有關(guān),爸媽要關(guān)注寶寶是冷還是熱,如果摸寶寶后背涼涼的就有些冷,就給孩子穿厚點(diǎn)。如果是出點(diǎn)汗或者摸著有些就是有點(diǎn)熱,給孩子換成單的衣服。
捂熱綜合征是由于穿的太厚,或者是捂得太厚造成的。一旦發(fā)生“嬰兒捂熱綜合癥”,應(yīng)立即松解衣扣,擦干汗水,減少包裹,體溫高者可用溫水洗澡,切忌用退熱藥退燒,以免出汗過多引起脫水,加劇病情同時(shí)要清除口鼻分泌物。嚴(yán)重者應(yīng)該送醫(yī)院,要防止口鼻捂蓋而窒息。
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