秋季保健三部曲

秋季保健三部曲

秋天，氣候逐漸由熱變涼，人體腠理由疏松轉(zhuǎn)為致密，陽(yáng)氣開(kāi)始潛藏于內(nèi)。秋季氣候變化較大，在＂多事之秋＂，人們的養(yǎng)生有以下三階段的不同。

初秋 暑熱仍未退去，素有＂火燒七月半，八月木樨蒸＂之稱，＂秋老虎＂頗兇，因而仍要預(yù)防中暑。此時(shí)，又是多種腸道傳染病如菌痢、食物中毒、傷寒、霍亂以及嬰幼兒腹瀉的高發(fā)季節(jié)，因此，一旦出現(xiàn)腹瀉切莫自作主張，盲目用藥，應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查治療。

仲秋 伴隨自然萬(wàn)物干枯萎黃，人體常反應(yīng)出＂津干液燥＂的征象，如咽干口燥、鼻衄、皮膚干裂、大便秘結(jié)等。時(shí)應(yīng)從飲食上進(jìn)行調(diào)理、宜常吃梨、柿、石榴、葡萄、甘蔗、蘿卜、番茄等新鮮果蔬，以養(yǎng)陰潤(rùn)燥。甚者可用生地、麥冬、玄參、甘草各10克，水煎代茶飲。

晚秋 ＂月落烏啼霜滿 天＂，早晚溫差變化大，氣候開(kāi)始轉(zhuǎn)寒，此時(shí)須注意及時(shí)添衣，并加強(qiáng)鍛煉，提高肺功能，以預(yù)防冬季多發(fā)的呼吸系統(tǒng)疾病。對(duì)于冬令進(jìn)補(bǔ)的人來(lái)講，這時(shí)是調(diào)整脾胃，打＂底補(bǔ)＂的最佳時(shí)期，作為食補(bǔ)，芡實(shí)是最好的食選，可用芡實(shí)、紅棗或花生仁加紅糖燉湯服，或用芡實(shí)燉牛肉等食用，即可達(dá)此目的。

怎么樣去除小肚贅肉

P1 三日蘋(píng)果餐；蜂蜜減肥；蘋(píng)果牛奶；炒米茶；12天減去身上12%的辦法；
計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重的兩種方法；紅豆法
P2 幾種典型的減肥事物；生姜紅茶減肥法；黑米法 ；最佳飲水時(shí)機(jī)
P3 小腿的練習(xí)；一天酸奶清腸；一周雞蛋減肥法
P4 食物搭配注意事項(xiàng)；瘦腿茶；瘦上腹；瘦下腹；瘦腰兩側(cè)；
兩組坐椅腹部練習(xí)操
P5 辦公室減腿法；瑜伽里有一個(gè)仰臥起坐的動(dòng)作；自制酸奶；減腰；
危險(xiǎn)的減肥方法；瘦身操
P6 預(yù)防“運(yùn)動(dòng)感冒”；瘦整個(gè)大腿的方法；減腿運(yùn)動(dòng)；讓你身材走樣的食物；
減腿又減肚子的方法；減肥菜譜；
P7 倒著走路的瘦身方法；手指瘦身法 ；豆奶瘦身方法 ；
臺(tái)灣的三日斷食療法；酸奶減肥法
P8 瘦身，修煉自己的過(guò)程 ；減腿；8大秘訣讓你放心吃甜點(diǎn)；大腿減；
辦公室咖啡瘦身的最佳時(shí)間；
P10 南灘減肥；讓PP翹翹的方法
P11~P13 05年流行的減肥法
P13 蘆筍、茴香和西葫蘆減肥功效；瘦小腿和腳踝
P14 呼吸保持身材；要減肥，更要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣 ；
P15 牛奶；清咖啡
P16 自制營(yíng)養(yǎng)爽口涼菜；美味圓白菜卷；營(yíng)養(yǎng)早餐——香甜玉米餅；
山田式呼吸法
P17 水果減肥法小貼士；川貝冰糖梨
P18 去斑養(yǎng)顏湯 ；輕松減輕經(jīng)期痛苦；瘦小腿；法國(guó)千葉玫瑰
P19 韓國(guó)減肥方法；幫助睡眠和驅(qū)除黑眼圈的小竅門；自制減肥茶；
煮燕麥粥的7種方法；5分鐘瘦臉按摩 ；
P20 冬瓜玉米湯的制作方法；潤(rùn)顏茶；自制瘦身湯；春季護(hù)膚三步曲；
P21 自制純天然眼影；90秒的體操
P22 做個(gè)會(huì)計(jì)算卡路里的女人；做個(gè)會(huì)計(jì)算卡路里的女人；治感冒的豆腐湯；
運(yùn)動(dòng)每10分鐘所消耗的熱量
P23 護(hù)膚保濕小貼士；
P24 去脂養(yǎng)顏之白菜豬肉綠豆湯；
P25 薏仁美容瘦身湯；
P26 洋蔥紅酒；爽口小菜——青蘋(píng)之戀；祛脂養(yǎng)顏生血烏發(fā)湯；瑜珈減肥
P28 治咳小偏方；去火潤(rùn)肺湯；
P29 體重公式；護(hù)膚訣竅
P31 運(yùn)動(dòng)瘦身的原理；下午3:40據(jù)研究表明是減肥者意志最薄弱的環(huán)節(jié)
P32 醋和蜂蜜的美容減肥功效；瘦小腿；運(yùn)動(dòng)量的定義和選擇
P34 醋蛋的美容作用；運(yùn)動(dòng)形式的選擇；運(yùn)動(dòng)瘦身法；慢跑瘦身法；跳繩瘦身法
自制滋潤(rùn)膜；潤(rùn)發(fā)膜
P35 毛孔收縮小竅門；防感冒4飲；左右護(hù)法；護(hù)手護(hù)甲的小竅門；獅子滾球；
搖風(fēng)擺柳
P37 神奇的瘦臉操；蛋黃燕麥唇膜；頸部的保養(yǎng)；保鮮水果的竅門；
銀耳眼霜的制作方法；雪花湯的制作方法
P38 巧做羅宋湯；一天減肥食譜舉例；豆腐保濕面膜的做法
P39 瘦小腹的方法
P40 秋季呵護(hù)你的柔唇
P41 失眠食療法；護(hù)手妙法
P42 張弛有致的有氧運(yùn)動(dòng)；騎車時(shí)單腿用力；拆分運(yùn)動(dòng)時(shí)間；注重姿勢(shì)；
綠茶美白法；自制美白汁；豬蹄的兩種美容吃法
P43 自制“四皮飲”；巧做保健粥；紅豆粥的簡(jiǎn)易煮法；蔬菜卷；清蒸鱸魚(yú)；
紅棗銀耳蓮子羹；通BB和豐胸的方法；美膚香醋茶；洗臉竅門；
“過(guò)午不食”素食減肥法
P44 長(zhǎng)壽山藥；消除肘部干燥的偏方；可以減肥的花草茶；減肥蔬菜；豆?jié){減肥法；
上身有點(diǎn)肥,胃這里肉肉好多,臉色有點(diǎn)黃怎么辦呢？
P45 三天白粥消脂餐；戒糖戒淀粉瘦身法；三日減肥餐食譜；
P46 計(jì)算標(biāo)準(zhǔn)體重；乳酪香蕉瘦身餐；
P47 魔芋減肥；黑豆和黑醋減肥法；南瓜減肥；
P48 吃肉減肥法；簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)充足的早餐；蘿卜絲餅；酸堿平衡餐；蘋(píng)果苜蓿芽手卷；
P49 5種減肥藥受質(zhì)疑；秀發(fā)烏亮美人粥；經(jīng)期調(diào)理食療八帖；
控制下半身發(fā)胖的食物 ；減肥一族最愛(ài)的食品；關(guān)于減肥藥品問(wèn)題；
多吃豆腐，預(yù)防臀部下垂；牛奶減肥法；女人每天八件事
P50 在床上瘦身；喝奶喝出苗條身材；自己動(dòng)手泡制減肥茶；瘦下半身的減肥食譜；
各種粥的做法；女性瘦身飲食“一至七原則”
P51 香芋咸粥；九道素食刮刮“油水”；綠茶粉+酸奶；適合大學(xué)女生的瘦身營(yíng)養(yǎng)餐；
什錦粥；八大秘訣讓你放心吃甜點(diǎn)；快速去皺面膜；腳部保養(yǎng)
P52 幾種營(yíng)養(yǎng)美容粥做法；嬌俏美臀的6組動(dòng)作；不要每日少吃一餐；重量訓(xùn)練
運(yùn)動(dòng)后吃的東西；低度激烈的運(yùn)動(dòng)；中度激烈的運(yùn)動(dòng)；布丁減肥法
P53 黃瓜敷腿；健身操；舍賓；9種食物有降脂清腸功效；復(fù)合型VB
P54 輕松的減肥方法；中藥減肥藥方；南瓜減肥；
P55 快速制作豆腐腦的方法；巧做涼菜；家庭練習(xí)
P56 減肚子的方法；減肥時(shí)候該吃什么樣的肉；健康飲食搭配；不利減肥的運(yùn)動(dòng)；
DIY 簡(jiǎn)單自制香蕉蛋奶餅；10分鐘給你一個(gè)小蠻腰；蔬菜為何可以瘦身；塑身操；
P57 腹部減肥；最“in”美食減肥大盤(pán)點(diǎn) ；減肥酒釀－減肥偏方；90／10減肥法；
蜜汁杏仁豆腐；巧治便秘的竅門；檸檬炒面；
P58 美麗肌膚酷愛(ài)的食物；微波爐嫩蛋羹；奇異果滋潤(rùn)面膜；苦瓜銀耳
獼猴桃冰沙制作法；酸辣瓜條；DNA減肥法；
P59 三日蜂蜜水(平臺(tái)期使用極佳)；血型減肥法；“基督”減肥法；少吃多餐法
意念減肥法；豆腐
P60 瘦身小百科；減肥類保健食品；茶；醋不能減肥；肥胖的原因與減肥的基本方法；
P61 為自己泡制一道居家減肥茶；綠茶相關(guān)的減肥方法；兩道美女瘦身減肥茶；
運(yùn)動(dòng)消耗熱量表；常見(jiàn)食品熱量表；
P62 青香蕉減肥法；7 日 餐 單 前 ；喝黑茶最宜減腹部脂肪；中草藥瘦身茶配方
節(jié)食瘦身的10個(gè)神話；減肥茶的配制方法；巫婆瘦身湯；柔韌性訓(xùn)練很重要
頸部拉伸
P63 頸部周圍的肌肉增強(qiáng)柔韌性；上背肌拉伸；下背肌拉伸；三頭肌拉伸；
腰肌拉伸；國(guó)繩肌拉伸；股四頭肌拉伸；股內(nèi)側(cè)肌拉伸
P64 減肥不能急功近利；體重每天需要攝入多少熱量；瘦子好處多多；老少減肥更重要
P65臀部減肥操；什么是基礎(chǔ)代謝率(BMR)；了解脂肪維護(hù)健康；腹部去脂三部曲
人肥胖的主要原因；減脂最好別這樣；怎樣合理地吃零食？
蛋白質(zhì)攝入不能過(guò)量；蛋白質(zhì)的選擇
P66腹部鍛煉；乳房過(guò)大或平坦采用的方法；如何用蜂蜜減肥
P67豆制品；瘦手臂；一些花草茶的搭配；
P68制痘痘得方法；酸堿度表；B12 ；花草茶—小腿粗和BM；抬腿練習(xí)；
瘦小腿和腳踝；一些平時(shí)喝的湯水的TIPS；減手臂
P69腰部減肥；很全的蘋(píng)果減肥法；幫你一周1斤或更多的方法；
P70睡眠減肥法；一些水果的熱量；
P71減脂與減肌肉；每天飲食營(yíng)養(yǎng)均衡；禁食夜宵與美酒！
P72盡量選擇全身性的運(yùn)動(dòng)；西式快餐的含油量高；運(yùn)動(dòng)減肥必須持之以恒
P73適合胖人吃的肉類；減腿；力量訓(xùn)練；MC減肥注意事項(xiàng)；意識(shí)進(jìn)食法；減肚；
減肥注意的問(wèn)題；減肥操
P74減肥心得；玫瑰蜜棗茶；
P75真正有效的喝水才能讓身體真正有效吸收；便秘的造成原因及危害；
判斷是否停滯期的方法；瘦腿操
P76打造纖秀的臂膀
P77肥胖運(yùn)動(dòng)處方指南；裴勇俊減肥法；五色菜；對(duì)健康有不良影響的減肥花招
P78肥時(shí)候該吃什么樣的肉；
P80減肥的誤區(qū)；減肥者的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充；巧用牛奶食療的十個(gè)方法
P817個(gè)最實(shí)用美容技巧
P82如何利用生理周期的四個(gè)不同階段來(lái)增加減肥效率；五種瘦手臂妙方
胖臉的四大因素；突破停滯期的招術(shù)介紹；鍛煉你的胸；三餐的建議
P86一種力量型有氧運(yùn)動(dòng)；減肥建議；瘦身操；西式快餐的含油量高；
危險(xiǎn)減肥法不可拭；給胖人的建議；瘦身操
P87一月趕走8斤rr的方法；做瑜伽注意事項(xiàng)；運(yùn)動(dòng)后的注意事項(xiàng)；
煉就“水蛇腰”寶典；瘦腿操
P88 減肥中常見(jiàn)的認(rèn)識(shí)誤區(qū)；飲食調(diào)節(jié)；美胸；專家提供的瘦身秘訣
玉米減肥；Office Lady瘦身；建立良好的飲食習(xí)慣
P89 關(guān)于吃的一些建議；鍛煉的注意事項(xiàng)；生姜紅茶減肥法；
怎樣衡量女性的“三圍”是否標(biāo)準(zhǔn)
P90早餐的重要性；大腿前側(cè)得動(dòng)作
P91 針對(duì)臀部滴減肥操；減肥心得；
P93 幾種運(yùn)動(dòng)方法
P94針對(duì)5種不同類型的減肥者提供了5種最為簡(jiǎn)單、安全的節(jié)食法；
藥澡瘦身美麗又潔凈；給40幾歲媽媽們滴一點(diǎn)建議
P95治療月經(jīng)不調(diào)得方法；去死皮的方法；說(shuō)說(shuō)男性減肥滴問(wèn)題；中草藥瘦身茶配方
P96豐胸瘦身一起來(lái)；消除臀部橘皮的按摩方法；瘦小腿有幾個(gè)姿勢(shì)；
使腰變細(xì)的毛巾操；六大營(yíng)養(yǎng)素；眼鏡蛇式；生活動(dòng)作的熱量消耗量；
P97 食物的熱量表；卵磷脂的生理功能；針對(duì)肚肚和胃的好方法；瘦身粥；
張曼玉美體的3大原則；水果排毒；抽脂減肥的注意事項(xiàng)
P98 清涼菊花眼膜；茶；牛奶雞蛋羹；要 瘦臉的MM注意啊！
P99 關(guān)于紅豆的知識(shí)；微波爐烹制菊花粥；教你做不長(zhǎng)肉的點(diǎn)心；常見(jiàn)的卡數(shù)；
常食『紅豆』好養(yǎng)生；DIY牛奶嫩膚清潔露；各種減肥餐；DIY蜂蜜保濕水
P100 DIY橄欖綠茶抗氧面霜；DIY奶蜜面膜；DIY奶酸蜜眼膜；DIY蛋奶蜜體膜；
看看你最容易缺乏哪種維生素？
P101有多少贅肉必須拋棄；學(xué)會(huì)做一個(gè)苗條女人；怎樣讓你的腿越來(lái)越瘦；
美腿需要的減肥元素；女性快步走有益健康；怎樣擁有平坦小腹；
家里也能做的健身操
P102入夏：“極速瘦身”不可??；你在辦公室里也可以美麗；瘦腿茶介紹；
LOW CARB法；清咖減肥法
P103突破平臺(tái)期得運(yùn)動(dòng)建議；節(jié)食過(guò)度帶來(lái)的負(fù)面影響；
P104內(nèi)修；一生里與愛(ài)人要做完這50件事；和好女人有關(guān)的16個(gè)詞匯；
P105治療痛經(jīng)的好方法；減重秘方大公開(kāi)；選擇手霜的原則；
給整天面對(duì)電腦的MM的護(hù)膚建議
P106控油護(hù)膚品全接觸；如何平安度過(guò)口欲高峰期；午飯后能做哪些運(yùn)動(dòng)；
練瑜伽怎樣不“愚加”；保持身材注意生活小節(jié)
P107熱量表圖；這十種食物吃來(lái)要小心
P108正確的對(duì)待肥胖；劃出美麗的背后風(fēng)景；三日減肥餐食譜；瘦身建議；
晨起四抻 健美塑身
P109防暴的3咯秘訣；纖美瘦身茶；保持身材注意生活小節(jié)；
看看你最容易缺乏哪種維生素；怎樣練習(xí)男性快速減肥操；
給產(chǎn)后媽媽的建議；趕走因節(jié)日而長(zhǎng)rr的食譜；
減肥后保持體重不反彈更不易；用眼睛看見(jiàn)愛(ài)情 讓身體感受浪漫
P110瑜伽；修習(xí)小貼士；三種肌膚類型的保濕美白方法
P111推薦幾款豐胸湯；一組拉伸動(dòng)作
P113毛孔個(gè)個(gè)擊破；嚴(yán)防北斗成人痘；摧毀肌膚加油站；將過(guò)季保養(yǎng)品打入冷宮
減肥建議；寒涼水果解燥熱；控油秘招集錦；舍賓
P114給肌膚做個(gè)溫暖的“活力操”；瑜伽練習(xí)；如何成為一個(gè)魅力女人；
5組瘦身操；潔面的步驟；去健身房的建議；減肥食品建議；
柚子減肥法；減肥控制反彈遵守5個(gè)關(guān)鍵；部分食品卡路里
P115輕松塑造完美的瑜伽脊柱；低卡食物；早餐與減肥的關(guān)系字號(hào)；
15天減去冬日小肥腰字號(hào)；八項(xiàng)運(yùn)動(dòng)熱量消耗統(tǒng)計(jì)
P116減小肚腩；食品飲料熱量表；蘆薈的作用；喝水瘦身一個(gè)月減10磅；
維生素E的作用；不吃早飯的危害
P117脂肪聰明攝取法則；減肥小建議；成功減肥的25個(gè)小竅門；八個(gè)關(guān)鍵詞 ；
減肥者為什么屢減屢肥；性運(yùn)動(dòng)傷害應(yīng)該怎樣處理；
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候如何補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)素；性感上半身塑造方案
P118健身十戒成就健康時(shí)尚；8大健身新概念；
P121女性最理想的腰臀比例；洋甘菊(CAMOMILE)；通BB,養(yǎng)顏茶；花草茶大全；
治療BM滴小偏方；檸檬能消除色斑
P122治療BM的方法；青木瓜；減肥降脂；給媽媽們的建議；
P126辦公室運(yùn)動(dòng) 做窈窕自己；減肥從秋天開(kāi)始；修長(zhǎng)美頸 魅力加分；
去除你心上的那塊肥肉；餐桌上成功減肥的秘密；
P127塑造扁平的小腹；入秋“養(yǎng)身”莫傷身；溫柔的減肥操；雪蛤膏的妙用；
4招練就誘人美臀；時(shí)尚健身要警惕四大誤區(qū)；女性肥胖運(yùn)動(dòng)處方指南；
9種動(dòng)作還你完美的曲線；每天養(yǎng)成好習(xí)慣，苗條美麗伴隨你；

幼兒園園長(zhǎng)一周工作計(jì)劃四篇

在管理學(xué)中，計(jì)劃具有兩重含義，其一是計(jì)劃工作，是指根據(jù)對(duì)組織外部環(huán)境與內(nèi)部條件的分析，提出在未來(lái)一定時(shí)期內(nèi)要達(dá)到的組織目標(biāo)以及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的方案途徑。其二是計(jì)劃形式，是指用文字和指標(biāo)等形式所表述的組織以及組織內(nèi)不同部門和不同成員，在未來(lái)一定時(shí)期內(nèi)關(guān)于行動(dòng)方向、內(nèi)容和方式安排的管理事件。　　

幼兒園園長(zhǎng)一周工作計(jì)劃（一）

　　時(shí)間：第x周

　　行政事務(wù)：

　　1.公辦教師上交新發(fā)展規(guī)劃，園部撰寫(xiě)審核。

　　2.撰寫(xiě)幼兒評(píng)語(yǔ)并發(fā)園部審核。

　　3.做好學(xué)期結(jié)束工作。(相關(guān)資料整理)

　　4.組長(zhǎng)整理教研組相關(guān)資料，準(zhǔn)備期末上交。

　　教育教學(xué)：

　　1.做好中心骨干教師考核。

　　2.中心內(nèi)行政示范課。

　　3.參加藝術(shù)幼兒園講座及活動(dòng)觀摩。(周一9：20到達(dá)人員：xx)

　　4.教育學(xué)會(huì)展示課。

　　5.以教研組為單位開(kāi)展折紙、彈唱等訓(xùn)練，為基本功競(jìng)賽做準(zhǔn)備(教研組長(zhǎng))

　　后勤保育：

　　1.召開(kāi)期末膳食會(huì)議和家委以及發(fā)展委員會(huì)會(huì)議。

　　2.做好幼兒齲齒預(yù)防的宣傳工作。

　　3.全園幼兒體格評(píng)價(jià)表下發(fā)到班級(jí)。

　　4.完善本學(xué)期保健資料。

　　5.各班級(jí)上交給類總結(jié)。

　　6.進(jìn)行本學(xué)期期末安全演練。

幼兒園園長(zhǎng)一周工作計(jì)劃（二）

　　一、行政事務(wù)

　　1.教師上交修改和調(diào)整好的五年發(fā)展規(guī)劃和教師個(gè)人專業(yè)發(fā)展檔案。(周五之前發(fā)送業(yè)務(wù)園長(zhǎng)郵箱)

　　2.完成20xx秋季新生摸底上報(bào)工作。(各班主任)

　　二、教育教學(xué)

　　1.各班進(jìn)一步加強(qiáng)班級(jí)常規(guī)管理，重點(diǎn)是幼兒學(xué)習(xí)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)。

　　2.各教研組重點(diǎn)做好第XX周的課程審議。

　　3.大班、小班各上交一份園本教研的方案。

　　4.行感知網(wǎng)的學(xué)習(xí)。

　　5.評(píng)優(yōu)課:星期五。

　　6.理論學(xué)習(xí)：藝術(shù)教學(xué)理論。

　　四、安全、衛(wèi)生保健、后勤工作

　　1.做好太倉(cāng)市兒童齲齒篩查/填充登記表的檢查及發(fā)放家長(zhǎng)確認(rèn)書(shū)和通知單的后續(xù)工作。

　　3.邀請(qǐng)南京消防專業(yè)人員來(lái)園進(jìn)行消防安全講座和現(xiàn)場(chǎng)模擬逃生演練活動(dòng)。(周一12:50)

　　4.上交安全過(guò)程性資料。

幼兒園園長(zhǎng)一周工作計(jì)劃（三）

　　保教工作：

　　1、周二晚教研會(huì):園長(zhǎng)對(duì)全體教職工進(jìn)行主題為加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)與提高教師職業(yè)道德的培訓(xùn)。

　　2、各班根據(jù)各年級(jí)組的課程安排制定周計(jì)劃，突出班級(jí)特色。

　　3、各班做好教師節(jié)幼兒園活動(dòng)的準(zhǔn)備計(jì)劃工作。

　　4、各班繼續(xù)做好班級(jí)的學(xué)期家訪工作，家長(zhǎng)和老師應(yīng)仔細(xì)、認(rèn)真填寫(xiě)家訪表，確保學(xué)期班級(jí)家訪工作能起到效應(yīng)。

　　5、新生班級(jí)幼兒的課間操練習(xí)和幼兒的常規(guī)訓(xùn)練。

　　6、中大班做好晨談時(shí)新聞播報(bào)工作。

　　7、各班級(jí)幼兒園活動(dòng)照片、教師觀察筆記(圖文并茂)、課程及時(shí)上傳。

　　8、已開(kāi)設(shè)的特色班周計(jì)劃每周一上午整理上交辦公室及時(shí)上傳幼兒園網(wǎng)站。

　　行政后勤：

　　1、保?。?/p>

　　1)做好班級(jí)帶藥幼兒的統(tǒng)計(jì)檢查工作;

　　2)檢查督促好班級(jí)保教、消毒等記錄;

　　3)保健醫(yī)統(tǒng)計(jì)好新生班幼兒的健康幼兒園檔案;

　　2、幼兒保健計(jì)劃：本周進(jìn)行新學(xué)期幼兒健康指標(biāo)評(píng)估數(shù)據(jù)采集，包括幼兒身高、體重、頭圍、胸圍、視力等方面。

　　3、班級(jí)幼兒一日生活、消毒等各項(xiàng)保教記錄建立完善(班級(jí)通風(fēng)、消毒、幼兒帶藥、喝水等各項(xiàng)記錄)，家長(zhǎng)可以隨時(shí)監(jiān)督檢閱;

　　家長(zhǎng)工作：

　　1、幼兒園繼續(xù)開(kāi)始實(shí)行家長(zhǎng)戶外接送制度，請(qǐng)家長(zhǎng)遵循幼兒園的接送時(shí)間。

　　2、周五班級(jí)反饋幼兒一周生活學(xué)習(xí)情況，請(qǐng)家長(zhǎng)認(rèn)真對(duì)待，下周一帶回您反饋的家園聯(lián)系冊(cè)。

幼兒園園長(zhǎng)一周工作計(jì)劃（四）

　　工作要求

　?、北局荛_(kāi)展主題《小小蛋兒把門開(kāi)》，引導(dǎo)幼兒初步了解雞蛋的外形特征和內(nèi)部構(gòu)造，鼓勵(lì)幼兒與同伴交流表達(dá)自己的發(fā)現(xiàn)和想法。

　?、蔡鞖鉂u漸轉(zhuǎn)暖，戶外活動(dòng)前后要提醒孩子穿*服，適當(dāng)增減衣服，休息后喝水，做好幼兒一日生活環(huán)節(jié)的護(hù)理和指導(dǎo)。

　　⒊加強(qiáng)幼兒的文明、禮貌教育，引導(dǎo)幼兒早晨主動(dòng)與同伴、教師打招呼。

　?、磶Ш⒆诱J(rèn)識(shí)動(dòng)植物角并觀察動(dòng)植物的成長(zhǎng)變化，嘗試讓孩子來(lái)澆水喂食。

　?、蛋踩辉挘鹤约旱奈锲纷约河谩?/p>

　　晨間活動(dòng)

　?、眮?lái)園接待：熱情接待幼兒，提醒幼兒根據(jù)進(jìn)門三部曲進(jìn)行每日的晨檢問(wèn)好和游戲。

　?、矃^(qū)域游戲：組織幼兒開(kāi)展區(qū)域游戲。

　　⒋晨談：吃飯安全要注意;蛋寶寶從哪里來(lái)的;我喜歡吃的蛋制品;誰(shuí)會(huì)生蛋;怎么樣保護(hù)蛋寶寶

　　戶外鍛煉

　　1.隊(duì)列練習(xí)：能拉著圓圈走，聽(tīng)音樂(lè)做相應(yīng)的動(dòng)作，變換隊(duì)形。

　　2.操節(jié)、韻律活動(dòng)：學(xué)習(xí)新操，愿意跟隨老師基本地完成整套動(dòng)作，注意力集中。

　　3.分散活動(dòng)：能自主選擇游戲區(qū)并安全使用運(yùn)動(dòng)器械，知道游戲后將手環(huán)帶回班級(jí)。

　　日常生活

　?、迸c幼兒一起玩智力游戲誰(shuí)拿走了雞蛋。

　?、舱故镜笆澜绲膱D片，與幼兒一起認(rèn)識(shí)各種各樣的蛋，區(qū)分蛋的大小，顏色。

　?、称綍r(shí)有意識(shí)地播放音樂(lè)《小小蛋兒把門開(kāi)》，既讓孩子熟悉歌曲旋律，同時(shí)營(yíng)造主題氛圍。

　　家長(zhǎng)工作

　?、布议L(zhǎng)可以在網(wǎng)上找一些雞鴨鵝的照片以及視頻供幼兒觀察。

　?、澈臀覀円黄鹗占皻?，洗干凈后帶到幼兒園。

　　環(huán)境創(chuàng)設(shè)

　?、敝黝}墻面環(huán)境：

　　布置《小小蛋兒把門開(kāi)》的主題墻，布置蛋的世界。播放小小蛋兒把門開(kāi)的音樂(lè)，營(yíng)造主題氛圍。

　?、灿螒颦h(huán)境：

　　大賣場(chǎng)里準(zhǔn)備蛋，可以進(jìn)行買蛋的游戲。

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