夏去秋來,轉(zhuǎn)眼又到了秋燥癥多發(fā)的季節(jié)。秋燥癥是指秋季氣候干燥,空氣缺乏水分,人體吸入干燥空氣后所致的秋日病。中醫(yī)學(xué)稱之為燥邪,認(rèn)為其性干澀,易傷津液、肺臟,且多從口鼻而入,致病多從肺衛(wèi)開始。由于感受燥邪的時(shí)間不同,故有溫燥、涼燥和內(nèi)燥之分。而數(shù)患者和一些非中醫(yī)??漆t(yī)生對(duì)秋燥癥了解不夠,以致誤診、用藥不當(dāng)?shù)氖录r(shí)有發(fā)生。為此,筆者搜集并整理了幾秋燥癥先被誤診誤治,后改用中藥治療成功的案例,供大家參考。藥店藥師在遇到前來購買藥品治療下列病癥的顧客時(shí),不妨提醒其到醫(yī)院看中醫(yī),確診是否患了秋燥癥。
溫燥用藥原則——潤燥止咳,生津退熱
案例1:25歲的李先生去年入秋后常出現(xiàn)口唇干裂、口渴咽痛等癥狀,他自我診斷為“內(nèi)腹熱”,到某藥店購買小柴胡沖劑、板藍(lán)根沖劑口服3天未見好轉(zhuǎn)。隨后,李先生上述癥狀加重,并出現(xiàn)干咳無痰、呼吸不暢、小便短赤和大便秘結(jié)等癥狀。最近又出現(xiàn)發(fā)熱(低熱)、出汗和頭痛等癥狀,故到某社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站就診。首診醫(yī)生診斷他為“感冒”,給他進(jìn)行抗菌、抗病毒和解熱鎮(zhèn)痛等治療10天未見效,故李先生到某藥店咨詢中藥師。中藥師根據(jù)初秋季節(jié)特點(diǎn),結(jié)合李先生口唇干燥、干咳無痰和低熱的主要癥狀,考慮為秋燥癥(溫燥),建議他改用中藥治療。李先生接受中藥師建議,改用中藥治療2天后癥狀緩解;7天后癥狀漸漸消失;鞏固治療14天至今未見癥狀復(fù)發(fā)。
提示:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,初秋天氣尚熱,故易感溫燥。溫燥為初秋之主燥,癥見口唇干裂,鼻燥出血,口渴咽痛,眼紅目眩;干咳無痰,或痰稠難咯,或痰中帶血,伴喘息如牛,胸痛如刺;毛發(fā)干枯,指甲反翹,小便短赤,大便結(jié)粒;舌紅苔干無津,脈細(xì)數(shù);或伴有發(fā)熱、出汗和五心煩熱等溫?zé)岚Y狀。治療原則:潤燥止咳,生津退熱。處方用藥:潤燥退熱湯加減。干渴重者加生地、蘆根;咳血多者加小薊、白芨;便秘重者加大黃、麻仁;發(fā)熱、五心煩熱重者加柴胡、青蒿等。此外,還可用利咽清涼飲或葛根山藥降火湯等煎服。成藥可口服喉痛靈沖劑、化燥祛熱口服液或潤燥解熱降火丸等??诖搅芽赏扛视椭苿?。
涼燥用藥原則——利咽潤喉,清涼化燥
案例2:44歲的張女士去年入秋后漸漸出現(xiàn)唇干舌燥、鼻干結(jié)痂和痂難脫落等癥狀,她自我診斷為“鼻炎”,到某藥店購買鼻炎膠囊口服7天未見效。半個(gè)月后張女士上述癥狀加重,并出現(xiàn)咽痛聲嘶、干咳少痰、痰白黏稠、痰帶血絲和吞咽困難等癥狀,她擔(dān)心患了“咽喉癌”,故急到某鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院就診。醫(yī)生診斷他為“咽喉炎”,給予抗菌、抗病毒、止咳化痰和止血等治療15天未見效,故到某三甲醫(yī)院中醫(yī)科看中醫(yī)。醫(yī)生根據(jù)晚秋季節(jié)特點(diǎn),結(jié)合張女士口干舌燥、鼻干結(jié)痂、咽痛聲嘶和手足冰冷等癥狀,考慮她為秋燥癥(涼燥),建議改用中藥治療。張女士接受建議,改用中藥治療1天后癥狀緩解;3天后癥狀消失。之后鞏固治療7天,隨訪1個(gè)月未見癥狀復(fù)發(fā)。
提示:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,深秋轉(zhuǎn)涼,易感涼燥。涼燥為深秋之主燥,癥見唇干舌燥,鼻干結(jié)痂,痂難脫落,口渴咽干,咽痛聲嘶;干咳少痰,痰白黏稠,或痰帶血絲,或胸悶不舒,胸痛隱隱;毛發(fā)干涸,小便赤長,大便干燥;舌黃苔干少津,脈細(xì)弱;或伴有發(fā)冷、無汗和手足冰冷等涼寒癥狀。治療原則:利咽潤喉,清涼化燥。處方用藥:甘草固衛(wèi)化燥湯。唇鼻干結(jié)明顯者加辛荑花、升麻;咽喉疼痛明顯者加桔梗、連翹、金銀花;胸悶胸痛明顯者加延胡索、丹參;咳血多者加云南白藥、雞血藤;發(fā)冷、手足冰冷者加當(dāng)歸、山萸肉、桂皮。此外,還可用溫涼生津散或冬瓜淮山潤燥湯煎服。成藥可用涼燥丸、利咽潤肺沖劑和二地化燥散口服??诖礁稍镎呖捎脻櫞礁?。
內(nèi)燥用藥原則——生津補(bǔ)血,補(bǔ)陰祛燥
案例3:52歲的何大伯既往患有肝炎、腎炎、冠心病和關(guān)節(jié)炎等疾病,去年入秋后漸漸出現(xiàn)口唇干涸、鼻塞不通和口咽生瘡等癥狀,因口咽之瘡觸之劇痛,故何大伯懼怕進(jìn)食,因此營養(yǎng)不良,日漸消瘦。1個(gè)月后何大伯上述癥狀加劇,并出現(xiàn)劇烈咳嗽、痰色青黑、痰中帶血等癥狀,故到當(dāng)?shù)啬翅t(yī)院就診。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)何大伯除上述癥狀外,還有胸悶憋喘、陣發(fā)疼痛、毛發(fā)脫落、小便無力、大便不出以及心悸、脅痛、腹脹、哮喘、尿少等癥狀,初步考慮為“全身性疾病”,讓他住院做進(jìn)一步檢查治療。對(duì)何大伯隨后的檢查,未見肝、腎、心、關(guān)節(jié)等器官損害加重,且癥狀未見進(jìn)一步惡化,故何大伯要求出院。出院后何大伯到某藥店咨詢中藥師。中藥師根據(jù)季節(jié)特點(diǎn),結(jié)合何大伯口唇干涸生瘡、痰色青黑、痰中帶血和檢查未見器官損害加重的情況,考慮為秋燥癥(內(nèi)燥),建議他改用中藥治療。經(jīng)改用中藥治療8天后,何大伯癥狀緩解;15天后癥狀消失。之后鞏固治療15天,至今未見癥狀復(fù)發(fā)。
提示:中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,汗吐下太過,傷耗津液;或失血太多,久病耗傷津血,熱病傷陰后所致的秋燥為內(nèi)燥。內(nèi)燥為病后之主燥,癥見口唇干澀,鼻干息微,口咽生瘡,觸之劇痛,畏懼進(jìn)食;咳多痰少,痰色青黑,或痰中帶血,胸悶憋喘,陣發(fā)疼痛;毛發(fā)脫落,小便無力,大便不出;舌黑苔裂無津,脈細(xì)無力;或伴有心悸、脅痛、腹脹、哮喘和尿少等五臟內(nèi)燥癥狀。治療原則:生津補(bǔ)血,補(bǔ)陰祛燥。處方用藥:安補(bǔ)五臟湯加減??诳式蚩葜卣呒由亍⑸硡?、玉竹、麥冬、鮮蘆根;心悸重者加川芎、丹參;胸脅重者加延胡索、當(dāng)歸;食少腹脹便溏者加陳皮、山楂、枳實(shí);咳重者加半夏、桔梗、杏仁;水腫明顯者加澤瀉、豬苓、冬瓜皮;四肢關(guān)節(jié)疼痛重者加獨(dú)活、秦艽、牛膝;便秘重者聯(lián)用大黃蘇打片或上清丸。成藥可酌情使用歸脾丸、腎氣丸、補(bǔ)心丹或六味地黃丸等。外用清秋潤唇膏。
除此之外,秋燥癥還可酌情選用其他中成藥,如咽痛者可含服西瓜霜含片或草珊瑚含片;干咳者可口服桔梗片、咳停片;咳血者可口服云南白藥膠囊;發(fā)熱者可口服潤燥解熱沖劑;聲嘶者可口服清音丸;胸悶喘息者可口服麻杏止咳片;毛發(fā)脫落、小便無力者可口服腎氣丸;大便不出者可口服大黃蘇打片或上清丸等。需要提醒的是,秋燥癥并非由細(xì)菌、病毒感染所致,故無須使用抗菌、抗病毒藥物治療。
(陳金偉)
秋季推薦6款保健茶助你養(yǎng)生
秋季推薦6款保健茶助你養(yǎng)生,喝茶是一種健康的生活方式,季節(jié)不同,茶的選擇也要有所不同,在秋季采用茶療養(yǎng)生,簡單方便,還能較好地預(yù)防疾病,下面分享秋季推薦6款保健茶助你養(yǎng)生
秋季6款保健茶助你養(yǎng)生1 姜蘇茶
此茶適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱、惡心嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。選取生姜、蘇葉各3克。將生姜切成細(xì)絲,蘇葉洗干凈,用開水沖泡10分鐘,代茶飲用。每天喝2次,上下午各溫服1次。
蘿卜茶
此茶能清肺熱、化痰濕,加少許食鹽既可調(diào)味,又可清肺消炎。選用白蘿卜100克,茶葉5克。先將白蘿卜洗凈,切片,煮爛,稍微加點(diǎn)食鹽調(diào)味,再將茶葉沖泡5分鐘后,倒入蘿卜汁內(nèi)即可服用,每天2次。
銀耳茶
此茶有滋陰降火、潤肺止咳的`功效,特別適用于陰虛咳嗽??蛇x用銀耳20克,茶葉5克,冰糖20克。先將銀耳洗凈,加水與冰糖燉熟,將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里,攪拌均勻服用。
桂花茶
此茶適用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等??蛇x用桂花3克,紅茶1克或綠茶3克。用沸水適量沖泡,蓋燜10分鐘后,便可隨時(shí)飲用。
苦瓜茶
此茶有利尿等功效。把苦瓜去瓤,裝入綠茶,掛在通風(fēng)處陰干。飲用時(shí)切碎苦瓜,取10克用沸水沖泡,即可。
茄莖茶
此茶適用于支氣管炎??砂亚锴炎拥那o、根洗凈,曬干后切碎,加入綠茶,用開水沖泡。
秋季6款保健茶助你養(yǎng)生2 1、桂花茶
材料:桂花3克、紅茶1克或綠茶3克
做法:用沸水適量沖泡,蓋悶10分鐘后便可隨時(shí)飲用。
功效:此茶適用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。
2、蘿卜茶
材料:白蘿卜100克,茶葉5克,少量食鹽。
做法:先將白蘿卜洗凈切片煮爛,略加食鹽調(diào)味(勿放味精),再將茶葉用于沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用。每天兩次,不拘時(shí)限。
功效:白蘿卜營養(yǎng)豐富,含鈣且有藥用價(jià)值,這款秋季養(yǎng)生茶有清熱化痰功效,配茶飲用能清肺熱、化痰濕,少加食鹽既可調(diào)味,又可清肺消炎。
3、桑杏茶
材料:桑葉、杏仁、沙參、象貝母、豆豉各9克,山梔6克,梨皮30克。
做法:將以上所有材料放入鍋中煎水代茶飲。
功效:輕宣燥熱,潤肺止咳。治療秋天干燥氣候所引起的干咳無痰、頭痛發(fā)熱的秋燥癥。
4、羅漢果茶
材料:羅漢果1個(gè)。
做法:羅漢果切碎,用沸水沖泡十分鐘后,不拘時(shí)飲服。
功效:羅漢果茶也是適合男性的養(yǎng)生茶之一,因?yàn)楝F(xiàn)在很大一部分男士都喜歡吸煙,吸煙對(duì)肺部的傷害非常大,而且會(huì)常常引起咳嗽癥狀,所以對(duì)于吸煙男來說,常喝羅漢果茶會(huì)有效幫助清咽利喉,強(qiáng)效養(yǎng)生。
5、桔紅茶
材料:桔紅3~6克,綠茶5克。
做法:用開水沖泡再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用,每日1劑隨時(shí)飲用。
功效:此款茶有潤肺消痰,理氣止咳之功,適用于秋令咳嗽痰多、粘而咳痰不爽之癥。
6、葛花茶
材料:葛花茶
做法:每次1-2袋,用開水沖泡,可反復(fù)3-4次。
功效:葛花茶最適合喝酒的男性,據(jù)《神農(nóng)本草經(jīng)》、《千金方》、《本草綱目》記載,葛花具有特殊的“解酒醒脾”功效,故民間有“千杯不醉野葛花”之說。另據(jù)《中藥大辭典》評(píng)述,葛花、葛根不僅有解酒功效,還具有清熱解毒、養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚之功效,同時(shí),還對(duì)緩解高血壓、冠心病、心絞痛、突發(fā)性耳聾有一定作用,因?yàn)楦鸹ㄊ且环N中藥。
秋天喝什么茶去火
秋天喝什么茶去火?相信大家對(duì)茶并不陌生,我們經(jīng)常用來待客的飲品就是茶,秋天是非常容易上火的季節(jié),我們可以通過喝茶去火。接下來就由我?guī)Т蠹以敿?xì)的了解秋天喝什么茶去火的相關(guān)內(nèi)容。
秋天喝什么茶去火1 1、菊花茶
飲用菊花泡出的茶水,不僅具有菊花特有的清香,且可去火、養(yǎng)肝明目。將龍井茶4克、菊花7克,用600毫升沸水悶泡數(shù)分鐘后,即可以飲用,具有祛風(fēng)散熱,清肝明目的功效。
2、金銀花茶
金銀花性寒味甘,甘寒清熱而不傷胃,芳香透達(dá)可以祛邪;既能宣散風(fēng)熱,又善清熱解毒,可治療各種熱性病。將金銀花的花、葉加水,先用猛火,后用小火煮三分鐘,濾出湯汁加冰糖后飲用。
3、茅根荸薺茶
將荸薺50克洗凈切碎,取鮮白茅根50克,一同放入500毫升開水中,煮20分鐘,去渣,加白糖適量即成。對(duì)上火引起的頭暈、咳嗽、口渴、尿黃有良效。
4、槐花茶
中醫(yī)認(rèn)為,槐花具有涼血止血,清肝瀉火的功效。取槐花、菊花、夏枯草各10克,加水煮30分鐘,即制成“清肝飲”,能清肝明目、清熱瀉火,常用于因肝火熾盛引起的目赤腫痛、頭暈頭痛。
5、麥冬茶
麥冬具有養(yǎng)陰生津解渴、潤肺清心除煩的作用,是養(yǎng)陰類中藥里最常用的一個(gè)。泡茶時(shí),可取3—5根麥冬,先用少量溫水沖泡兩三分鐘,洗去雜質(zhì);然后換200—300毫升沸水加蓋泡15—20分鐘,之后代茶頻飲。
6、銀耳茶
銀耳20克、茶葉5克、冰糖20克,先將銀耳洗凈加水與冰糖燉熟,再將茶葉泡5分鐘后加入銀耳湯里,攪拌均勻服用。有滋陰降火,潤肺止咳的功效,特別適用于陰虛咳嗽。
7、茉莉桑葉茶
茉莉花20克、桑葉15克、2-3塊冰糖。將茉莉花茶和桑葉用開水沖泡。泡開后的頭遍茶同樣要倒掉。茉莉花可起到養(yǎng)肝護(hù)肝的作用,能夠清肝火。而桑葉有宣肺止咳的功效,還能夠輔助減肥。有減肥需求的人可以嘗試。
8、羅漢果五花茶
羅漢果五花茶具有去痰火除燥咳等功能。將羅漢果用流動(dòng)水沖洗干凈,同紅糖、金銀花、葛花、雞蛋花、木棉花和槐花一起放入湯鍋中。在湯鍋中加入冷水,用大火煮沸,再轉(zhuǎn)小火慢慢煮制約2小時(shí)。待鍋中余下的湯水僅剩13時(shí),將五花茶的料渣潷除即可。
9、蓮子心茶
蓮子心1-2克,放入水杯中,用沸水沖泡,5-10分鐘后就可以飲用。蓮子心有清心、祛熱、止血等功能,可治心煩、口渴、目赤腫痛等癥,此清火茶可清心火、除煩熱、降血壓。
10、金蓮花茶
用金蓮花來泡茶,可以起到清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃的作用,對(duì)治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎均有明顯療效。金蓮花茶不適合長期飲用,僅適用于咽喉腫痛較輕的人飲用,可單獨(dú)代茶飲,也可配合茶葉、枸杞子、西洋參片等任一種同飲。
11、百合花茶
百合花不僅擁有美麗的外表,它還富含多種微量元素,有著極高的醫(yī)用和食用價(jià)值。每次使用大概2-3克的百合花沖泡,可以去火、清涼潤肺。
12、白茅根茶
肺火旺會(huì)出現(xiàn)流鼻血、鼻腔中烘熱、鼻中發(fā)臭、呼吸粗重、胸中煩熱、咽喉發(fā)干腫痛、大便干燥等癥狀。用10-15克白茅根煎水飲用,可清肺降火、涼血止血、祛暑利尿。
13、金盞花茶
金盞花茶味道偏苦,但有著清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃的作用,對(duì)治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎也有明顯療效。但記住,孕婦不宜飲用。
14、銀花梔子茶
金銀花、梔子各3克泡茶。金銀花可散熱解毒、涼血及消炎,梔子鎮(zhèn)靜除煩、清肝瀉火。主要適用痘痘問題、淺眠。
15、桂花茶
桂花3克、紅茶1克或綠茶3克,用沸水適量沖泡,蓋悶10分鐘后便可隨時(shí)飲用。此茶適用于口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等。
秋天喝什么茶去火2 秋天喝什么茶好
1、蘿卜茶
原料:白蘿卜100克、茶葉5克以及少量食鹽。
制法:先將白蘿卜洗凈切片煮爛,略加食鹽調(diào)味(不要放味精),再將茶葉用水沖泡5分鐘后倒入蘿卜汁內(nèi)服用,每天2次,時(shí)間不限。
功效:有清熱化痰、理氣開胃之功,適用于咳嗽痰多、吃飯不香等。
2、姜蘇茶
原料:生姜、蘇葉各3克
制法:將生姜切成細(xì)絲,蘇葉洗凈,用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑,上下午各溫服1劑。
功效:有疏風(fēng)散寒、理氣和胃之功,適用于風(fēng)寒感冒、頭痛發(fā)熱,或有惡心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。
3、銀耳茶
原料:銀耳20克,茶葉5克,冰糖20克。
制法:先將銀耳洗凈加水與冰糖(不要用綿白糖)燉熟;再將茶葉泡5分鐘取汁和入銀耳湯,攪拌均勻服用。
功效:有滋陰降火、潤肺止咳之功,適用于陰虛咳嗽。
4、橘紅茶
原料:橘紅3一6克、綠茶5克。
制法:用開水沖泡再放鍋內(nèi)隔水蒸20分鐘后服用。每日1劑隨時(shí)飲用。
功效:有潤肺消痰,理氣止咳之功,適用于秋令咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之癥。橘紅宣中理氣,消痰止咳。茶葉有抗菌消炎作用,以此二味配制,對(duì)咳嗽痰多、黏而難以咯出者療效較好。
5、桑杏茶
原料:桑葉、杏仁、沙參、象貝母、豆豉各9克,山梔6克,梨皮30克。
制法:將所有材料加水煮開,代茶飲。
功效:輕宣燥熱,潤肺止咳,治療秋天干燥氣候所引起的干咳無痰、頭痛發(fā)熱的'秋燥癥。
6、生津代茶飲
原料:青果5個(gè)(搗碎),石斛6克,甘菊6克,荸薺5個(gè)(去皮),麥冬9克,鮮蘆根2支(切碎),桑葉9克,竹茹6克,鮮藕10片,黃梨2個(gè)(去皮)。
制法:將所有材料加水煮開,代茶飲。
功效:生津育陰,清熱潤燥,治療口干咽燥,煩渴干咳的秋燥癥;亦治溫病熱盛,灼傷肺胃陰津,口中燥渴,咳唾白沫,黏滯不爽者。
女人秋天喝什么茶最好
1、枸杞子菊花茶
我們都知道菊花有著清肝明目、清熱解毒等功效,在夏季天氣炎熱時(shí)候,我們都會(huì)喝點(diǎn)菊花茶來降暑。那到了秋季,雖然溫度降了一些,但秋老虎還是很厲害的,體內(nèi)的熱和火氣依然還有存留。喝點(diǎn)菊花茶解解毒,下下火,是非常適宜的。喝菊花茶的時(shí)候加點(diǎn)枸杞子,枸杞子甜甜的滋味和菊花很匹配,而且枸杞子對(duì)眼睛特別好,能緩解眼睛干澀、酸痛和疲勞。對(duì)于咱們廣大的低頭族,真的是很適合的一款茶。而且,泡茶喝完后,把枸杞子直接吃掉就更好了,這樣養(yǎng)生降火兩不誤了。
2、玫瑰紅棗茶
玫瑰花有理氣解郁,活血散瘀的功效。紅棗具有補(bǔ)氣養(yǎng)血,消除疲勞的功效。秋季天氣逐漸變冷,白天變得越來越短,夜晚越來越長,人們?nèi)菀灼谑人?。另外秋季的假期也比較多,休假完了上學(xué)上班,很多人都覺得不適應(yīng),心情也不好。喝點(diǎn)玫瑰紅棗茶,能夠緩解情緒,補(bǔ)養(yǎng)氣血,精神百倍,效率倍增。
3、白茶
在生活中白茶是可以養(yǎng)胃和促進(jìn)腸胃消化的,夏季的炎熱讓我們的口味不好名單秋季天氣變冷,那我們就可以開始大魚大肉起來了。那么喝點(diǎn)白茶可以解油膩,預(yù)防便秘,有利于身體健康。另外秋季人們的抵抗力下降,是感冒的高發(fā)季節(jié),喝點(diǎn)白茶還有助于抗菌和預(yù)防感冒。有的時(shí)候上火皮膚上起了疹子,抹點(diǎn)濃度高的白茶再喝點(diǎn),有殺菌的作用。
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