。而有些防曬霜僅能防住UVB射線。
SPF（Sun Protection Factor）代表防曬系數(shù)
。簡單說來
，它就是皮膚抵擋紫外線的時(shí)間倍數(shù)。
防曬指數(shù)的數(shù)值根據(jù)每個(gè)人的皮膚和陽光強(qiáng)度不同
，抵御紫外線的時(shí)間也有所不同
。
例如：在不涂防曬產(chǎn)品的情況下，在陽光下停留20分鐘后
，你的皮膚會(huì)稍稍變成淡紅色
，則防曬系數(shù)15的產(chǎn)品可保護(hù)你達(dá)5小時(shí)之久。
20（分鐘）*15（SPF）=300分鐘（5小時(shí)）
一般而言
，SPF高的比SPF低的防護(hù)能力高
。
不過，SPF值的防曬能力并不是線性變化的
。SPF2可以隔離50%的紫外線
，而SPF15則可以隔離92%紫外線進(jìn)入你的皮膚，SPF34可隔離97%的紫外線
。
PA值是衡量防曬產(chǎn)品UVA的防護(hù)能力
。引入最小持續(xù)性黑化量來測試UVA的防護(hù)能力。最小持續(xù)性黑化量（Minimal persistent pigment darkening dose
，MPPD）：即輻照后2～ 4小時(shí)在整個(gè)照射部位皮膚上產(chǎn)生輕微黑化所需要的最小紫外線輻照劑量或最短輻照時(shí)間【1】
。
UVA防護(hù)指數(shù)（Protection factor of UVA，PFA）：引起被防曬化妝品防護(hù)的皮膚產(chǎn) 生黑化所需的MPPD與未被防護(hù)的皮膚產(chǎn)生黑化所需的MPPD之比
，為該防曬化妝品的PFA 值
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？扇缦卤硎尽?】：
PFA測量的數(shù)值表示的意義與SPF值類似，表示UVA防護(hù)等級
，用PA （Protection of UVA）表示
。PFA值只取整數(shù)部分，按下式換算成PA等級【2】：
PA標(biāo)識(shí)是日本的評測系統(tǒng)
，美國和歐洲的防曬產(chǎn)品沒有PA標(biāo)識(shí)
，但“Broad Spectrum（廣譜防曬）”、”Extra UVA protection" 字樣同樣表示該產(chǎn)品具有UVA防護(hù)能力
。
按照上面公式的算法
，SPF15的防曬霜足以提供防曬保護(hù)，事實(shí)上真的是這樣嗎
？
在測試中
，想要達(dá)到產(chǎn)品標(biāo)識(shí)的防曬倍數(shù)，要求每平方厘米皮膚使用2毫克防曬霜
。
一張臉的表面積平均在300-400平方厘米
，也就是說一支50g的防曬霜，如果只用來涂抹臉部
，至多用60次
，就應(yīng)該用光了。
如果按照兩小時(shí)補(bǔ)一次的頻率
，每天至少涂抹2-3次
，每月需要消耗掉一支防曬霜。
你真的用足量了么
？
也就是說
，SPF30實(shí)際上只提供SPF10的防護(hù)能力。
綜合上面不同SPF倍數(shù)對紫外線的隔離能力
，就可以理解高倍數(shù)防曬霜存在的意義了吧。
然而
，我們都知道物理防曬雖然致敏性低
，但由于其膚感油膩厚重的天然缺陷，很難做成高倍數(shù)的防曬
。于配方師而言
，創(chuàng)造一款優(yōu)秀的防曬霜就是在產(chǎn)品的效果和良好膚感之間尋找平衡。因此
，通常高倍數(shù)的防曬
，都是化學(xué)防曬和物理防曬劑的混搭組合。
經(jīng)常會(huì)有朋友吐槽防曬霜的搓泥問題
，這個(gè)問題在使用物理防曬霜時(shí)經(jīng)常會(huì)碰到
。如果前面使用的護(hù)膚產(chǎn)品中有成分會(huì)妨礙防曬成分在皮膚上的鋪展和沉淀
，搓泥現(xiàn)象就不可避免。
建議預(yù)先了解成分
，確保沒有東西妨礙防曬活性成分的沉淀
。
也有些防曬霜需要裸臉涂抹，即潔面程序后的第一步先擦防曬霜
，等一會(huì)兒
，然后再進(jìn)行其他的美容護(hù)膚程序。要給防曬霜一定時(shí)間滲透
，最大程度地減少負(fù)面的相互作用
。
為什么防曬霜不能剛涂上就立即起作用？在那半小時(shí)里發(fā)生了什么事使其效果產(chǎn)生區(qū)別
？
防曬霜不會(huì)立即形成一層保護(hù)膜
不同形態(tài)防曬霜在皮膚上形成膜的時(shí)間有所不同：
防曬乳成膜的時(shí)間最長
，但防曬效果最好；
溶液的成膜時(shí)間較快一些
，但防曬效果要差一些
；
防曬棒和粉末的時(shí)間最短，但是遮蓋效果最差
。
防水也需要花時(shí)間
對于有防水功能的產(chǎn)品
，防水成分需要花時(shí)間變干才能形成一層防水膜，搽防曬霜后越早入水越容易被沖洗掉
。
化學(xué)防曬劑的工作原理是用它們的結(jié)構(gòu)捕獲高能量光子
。這個(gè)過程會(huì)激發(fā)吸收的分子，把光子的能量以另外一種無害的能量形式重新釋放出來
。
在陽光強(qiáng)烈的情況下這個(gè)過程更頻繁
，這就是你不得不重復(fù)擦防曬霜維持防護(hù)能力的一個(gè)重要原因。
雖然通過添加鐵離子螯合劑或維生素C
、E等穩(wěn)定成分可以延緩光降解過程
，但是，但是汗水也還是會(huì)破壞穩(wěn)定活性的配方
。
這也是為什么不要把防曬霜和其他乳液混合使用的原因——打破一個(gè)保護(hù)光穩(wěn)定活性成分配方的平衡
。
抗水性分為一般抗水(water resistant)和強(qiáng)抗水性(very water resistant)，分別指代游泳
、沐浴或者大量暴汗40分鐘／80分鐘的中等強(qiáng)度水中活動(dòng)后測定SPF值——即
，洗浴后測定的數(shù)值不低于洗浴前的50%（不能用毛巾等擦拭臉部和身體）。
建議最好是隔一段時(shí)間就補(bǔ)涂一次
，最好每隔2小時(shí)擦一遍——特別是在游泳和大量出汗后
。
不要以為用兒童防曬霜比較溫和，有可能反而會(huì)悶痘呢
。
兒童的肌膚需要加倍的防護(hù)
，因此他們的防曬霜成分可能會(huì)堵塞成年人的毛孔
，導(dǎo)致痘痘。
含有物理防曬劑的防曬霜是兒童的首選
，含有7%以上的氧化鋅和二氧化鈦的防曬霜
，SPF30以上。
美國兒科協(xié)會(huì)認(rèn)為
，父母應(yīng)該盡可能避免6個(gè)月以下的嬰兒直接曬太陽
，對于6個(gè)月以上的嬰兒，建議在曬太陽的部位使用SPF15以上的防曬霜
。
小于6個(gè)月的嬰兒
，在小范圍內(nèi)使用防曬霜，例如手背或臉
，如果在陰影處或穿防護(hù)衣時(shí)則沒有必要擦防曬霜
。兒科協(xié)會(huì)建議使用廣譜防曬霜，在敏感的鼻子
、臉頰
、耳朵和肩膀上使用含有氧化鋅和二氧化鈦防曬霜。
80%的太陽紫外線可以穿透云層
，紫外線還能被地面
、墻面、沙子
、水等物體反射
，因此即便在陰涼的地方也有可能被曬傷，更不要說撐傘或者戴帽子了
。
實(shí)際上
，沙子可以反射20%的陽光，雪能夠反射80%
。想一下滑雪者需要戴“護(hù)目鏡”
。
紫外線也能穿透汽車玻璃。如果呆在車?yán)锏臅r(shí)間較長
，那么除了車窗有顏色外還需要再擦防曬霜
。
天然材質(zhì)中，麻是很好的抗紫外線的材質(zhì)
。織得越密的衣服防曬能力越好
，在強(qiáng)光下舉著衣服
，在另一面看看光是否能透過是檢驗(yàn)衣服防曬能力的好辦法，帽子和遮陽傘同理可證
。
實(shí)際上
，有一個(gè)詞專門用來描述衣服阻擋紫外線輻射能力
，即紫外線防護(hù)因子（Ultraviolet Protection Factor）或UPF，它是服裝的“防曬系數(shù) SPF ”
，即紫外線透過衣服的比率
。
深色鮮亮的織物吸收的紫外線比淺色的多（吸收而不是穿透）；
厚重的織物紫外線穿透率比輕薄的織物要少
；
緊密的面料比松散的面料提供更多的防護(hù)
；
合成和半合成面料（例如萊卡）比天然面料（例如純棉）的提供更多的防護(hù)
光滑面料反射的紫外線輻射比不光滑面料多。
普通的白色T恤的UPF值介于5~7之間
，防護(hù)力最好的衣物卻會(huì)讓你在炎熱的天氣揮汗如雨
！
專業(yè)的防曬衣、防曬傘和遮陽帽表面都有特殊的涂層
，涂層本身是有使用壽命的
。
而且，防曬涂層需要被細(xì)心保護(hù)
，不可以用洗滌劑清洗
，防紫外線傘一旦碰到雨水，涂層也會(huì)被破壞掉
。
如果要出門
，請盡量均勻足量涂抹防曬霜，帶好具有防紫外線功能的太陽鏡（《 太陽鏡選的好
，回頭率不只200+
！ 》），帶上防紫外線陽傘或者遮陽帽
。如果可以
，盡可能躲開開上午10點(diǎn)~下午4點(diǎn)的陽光。
附件：
參考文獻(xiàn)：
【1】Cosmetics — Sun protection test method — In vivo determination of sunscreen UVA protection. (International standard ISO 24442 First edition, 2011-12-15)
；
【2】《化妝品安全技術(shù)規(guī)范》2015年版
【3】FDA防曬指南
【4】英國國家衛(wèi)生與臨床優(yōu)化研究所的預(yù)防報(bào)告
【5】Steven Wang博士的防曬指南
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同是素色T恤
，為何人家穿是型男，你穿就是老頭衫
？
--- E N D ---
純植物的防曬化妝品有哪些?
陽光是造成肌膚老化與形成皮膚表面斑點(diǎn)的主要因素
，哪怕是春天，如果任由陽光曝曬十分鐘
，皮膚就會(huì)早衰十天
。只有做好防曬，有效預(yù)防黑色素的產(chǎn)生
，曬不黑
、曬不傷，才能時(shí)刻保持青春潤澤
。
春季也要防曬
？是的，防曬必須要從春天做起
。專家研究證明
，陽光紫外線是由長波UVA、中波UVB和短波UVC構(gòu)成的
，其中穿透力最強(qiáng)的UVA更是不論陰晴早晚
，一年四季存在于你周圍。它能穿透表皮襲擊真皮層
，令皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到重創(chuàng)
，久而久之，使皮膚產(chǎn)生松弛
、皺紋
、微血管浮現(xiàn)等問題。
事實(shí)證明
，春季雖不像夏天般炎熱
，但紫外線照射并不弱于夏季。這個(gè)季節(jié)
，全球臭氧層含量最少
，于是紫外線含量增高，加上皮膚的新陳代謝周期一般為28天
，4月底5月初受過強(qiáng)紫外線照射后
，到6月份就會(huì)出現(xiàn)曬斑，因此
，美白防曬
，更要從春季開始
。
如何選擇防曬霜
趕在夏季到來前選擇一款合適的防曬霜
，讓嬌嫩的肌膚免受陽光的炙烤
，實(shí)在是愛美女性的頭等大事。那么
，到底該如何選擇防曬霜
？
1、建議在購買防曬霜前做一次準(zhǔn)確的皮膚測試
。油性肌膚應(yīng)選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品
；干性肌膚應(yīng)選擇霜狀的防曬用品；中性皮膚一般無嚴(yán)格規(guī)定
，用乳液狀的防曬霜?jiǎng)t適合各種皮膚使用
。
2、計(jì)算一下SPF值
。一般說來
，SPF指數(shù)越高，所給予的保護(hù)越大
。一般環(huán)境下
，普通膚色的人以SPF8至12為宜；皮膚白皙者建議選用SPF30的防曬霜
；對光過敏的人
，SPF值選擇在12至20間為宜。
3
、了解不同防曬霜的適用人群
。不同的防曬產(chǎn)品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前
，先在自己的手腕內(nèi)側(cè)試用一下
。10分鐘內(nèi)如果出現(xiàn)皮膚紅、腫
、痛
、癢現(xiàn)象，則說明自己對這種產(chǎn)品有過敏反應(yīng)
，可以試用比此防曬指數(shù)低一個(gè)倍數(shù)的產(chǎn)品
。如果還有反應(yīng)，則最好放棄該品牌的防曬霜
。
防曬品牌大比拼
玉蘭油美白防曬潤膚霜(SPF15)
防曬指數(shù)：★★★
產(chǎn)品特點(diǎn)：“三重美白”,不但能幫助締造明凈膚色
，還可阻擋曬傷皮膚，更能滋養(yǎng)內(nèi)層肌膚
，改善肌膚健康狀況
。
蘭寇柔晰防曬露（SPF20）
防曬指數(shù)：★★★
產(chǎn)品特點(diǎn)：輕盈透氣，吸收迅速，能持久抵抗紫外線
，是個(gè)值得推薦的產(chǎn)品
。另有一款SPF50的，適合出游時(shí)使用
。
SK-II清透防曬精華乳液 （SPF16）
防曬指數(shù)：★★★
產(chǎn)品特點(diǎn)：清盈透氣
，不堵毛孔，不僅能有效免曬傷及曬黑
，更能滋潤肌膚
，使膚色潔凈亮麗。并能有效抑制肌膚斑點(diǎn)及粉刺的產(chǎn)生
。
倩碧城市隔離霜（SPF15）
防曬指數(shù)：★★★☆
產(chǎn)品特點(diǎn)：無油配方
，可提高防曬系數(shù)，有效隔絕陽光與環(huán)境的傷害
，并能有效預(yù)防細(xì)紋
、曬斑、松弛等肌膚老化現(xiàn)象
。
嘉娜寶蘆薈防曬霜（SPF24）
防曬指數(shù)：★★★
產(chǎn)品特點(diǎn)：清爽不油膩
，能抵抗有害光線的照射，更難得的是它具有較強(qiáng)的水分補(bǔ)給功能,能迅速有效地補(bǔ)充肌膚因光曬而喪失的水份
。
高絲UV美白防曬乳液（SPF30）
防曬指數(shù)：★★★☆
產(chǎn)品特點(diǎn)：全面預(yù)防肌膚因紫外線UVA及UVB對肌膚造成的衰老
、無彈性及灼傷、黑暗等現(xiàn)象
，可用作粉底修補(bǔ)肌膚
，膚色自然細(xì)致。
曼秀雷敦新碧防曬乳液（SPF30）
防曬指數(shù)：★★★
產(chǎn)品特點(diǎn)：含蘆薈精華及天然維他命C
、E,溫和
、低刺激,適合長時(shí)間戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)使用。
春季防曬小貼士
1.春天陽光比較柔和
，可以選用普通防曬系數(shù)的防曬霜
，一般在SPF15左右就足夠了。
2.除了防曬霜
，你還可以試試隔離霜
。因?yàn)楦綦x霜不但能對紫外線起到隔離作用，還能隔離彩妝
、臟空氣
。
3.紫外線照射不僅能產(chǎn)生黑色素，還有令肌膚老化的可能,因此即便你是白皙膚色的MM
，每次曝曬于陽光下
，應(yīng)及時(shí)使用防曬產(chǎn)品
，而且每隔2—3小時(shí)再擦一次。此外
，水中一樣會(huì)曬傷
，所以對于戲水或潛水愛好者來說，每次下水都需使用防曬系數(shù)高且具有防水效果的防曬品
。
4.為取得更好的防曬效果
，出門前半個(gè)小時(shí)最好將防曬乳液涂沫在皮膚的各部位。
5.陽光強(qiáng)烈時(shí)
，最好穿深色衣衫，而不是白色的
。白色衣服只反射熱度
，卻無法阻隔紫外線。黑色
、紅色
、紫色的棉質(zhì)衣服是不錯(cuò)的選擇。
6.為免肌膚色素沉著
，盡量少吃太咸或太辣的刺激性食物
；酒吧及餐廳中的熒光燈含強(qiáng)度紫外線，因此去以上場所也應(yīng)做好防護(hù)工作
。
參考資料：青島廣播電視報(bào)
今夏防曬新理念之完全手冊
粉底也防曬
？！
防曬新理念：一直以來
，在人們的觀念中
，化妝是一定不利天保護(hù)天然肌膚的，而粉底則更是阻塞毛孔
、導(dǎo)致問題肌膚的元兇
。而這一次，美容界卻推出了具防曬功能的粉底
。它不僅輕爽透氣非常適合夏季使用
，還具有一定的spf值，可以幫助肌膚抵抗紫外線的侵襲
，全面隔離保護(hù)肌膚
，達(dá)到修護(hù)肌膚和美白的效果，特別注入的水分正好可以滿足夏季清爽的需求
。
體驗(yàn)產(chǎn)品：碧歐泉touch清爽自然兩用粉餅
首創(chuàng)蘊(yùn)含天然溫泉精華成分粉餅
，感受如清風(fēng)拂面，不含香料
代防曬化妝品種類有幾種美容.png)
