夏日午睡可以減少心肌梗死幾率

據(jù)新華社南京5月14日電 南京市第一醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師譚焰日前提醒，在炎熱的夏季，只要有30分鐘左右的午睡時間，就可使心肌梗死的發(fā)病和死亡幾率減少30%左右。

譚焰認(rèn)為，易發(fā)心肌梗死的高血壓，在夏天夜間的睡眠質(zhì)量下降，會出現(xiàn)夜間血壓升高，加重心腦血管的損害。因此，病人一定要做好防暑降溫，保證正常睡眠，中午要適當(dāng)休息，以補(bǔ)充睡眠不足。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/56865.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 遮面時尚太陽鏡弧度過大有損視力

下一篇: 初夏病原菌多不宜翻曬冬衣