夫妻性生活是不應(yīng)分季節(jié)的,然而,古人養(yǎng)生講究“合天時(shí),順地理”,冬季應(yīng)“藏而不泄”,所以冬季性生活應(yīng)掌握分寸,否則容易影響身體健康。冬季怎樣過性生活才能不影響健康呢?一般應(yīng)注意以下三點(diǎn):
一、注意防寒保暖 冬季氣候寒冷,如果夫妻在性生活過程中隨心所欲,不注意防寒,往往在精泄疲倦之時(shí),身體抵抗力降低,樣最容易感冒,對(duì)身體有害。所以冬季一定要保暖防寒,以免感冒。
二、注意避免酒后入房 天冷了喝酒御寒是常事,酒一入肚,血管擴(kuò)張、血流量增加使人有熱烘烘的感覺。而酒后入房則是錯(cuò)誤的,酒精是性腺毒素,過量飲酒可使性腺中毒,血中的睪丸酮水平降低70%~80%,使男子發(fā)生陽痿不育。
三、注意控制性生活頻率 性生活的頻率應(yīng)因人而異,年富力強(qiáng)的人性生活次數(shù)可多一些,年老體弱的人應(yīng)少一些,有嚴(yán)重疾病的則應(yīng)禁止性生活。性生活的次日,雙方身心愉快,精力充沛,即說明性生活的頻率是合適的。如性生活的次日感到疲乏、頭昏眼花,甚至畏寒怕冷,這就說明性生活頻率多了??傊?,以自己的感覺來判定頻率是最合適的。
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