被忽視的慢阻肺(2021世界慢阻肺日是哪一天)

被忽視的慢阻肺

隨著醫(yī)學(xué)的進(jìn)步，很多疾病的病死率在降低，但慢性阻塞性肺疾?。–OPD）的病死率卻在上升。

COPD一直被認(rèn)為是男性疾病，這是因?yàn)镃OPD的主要危險(xiǎn)因素是吸煙和在工作環(huán)境中接觸污染物，尤其是微粒。在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)期內(nèi)，這些危險(xiǎn)因素實(shí)際上只作用于男性。

隨著婦女吸煙增多，暴露于職業(yè)有害因素者增多，現(xiàn)在，女性的COPD患病率追了上來(lái)。

早期COPD病人的確診率很低，具有早期癥狀的病人需要做肺功能檢查。很多病人沒(méi)能在早期確診，到了晚期治療就困難了。

目前，臨床上對(duì)COPD的診斷名詞比較混亂，有的稱(chēng)為肺氣腫，有的稱(chēng)為慢性支氣管炎，這會(huì)影響病人的確診，也影響患病人數(shù)的統(tǒng)計(jì)。

COPD通常在55歲左右被診斷，較早喪失勞動(dòng)力。

COPD屬于常見(jiàn)病、多發(fā)病，治療上存在一定困難。我國(guó)目前對(duì)COPD防治的重視程度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。

據(jù)衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，2001年呼吸系統(tǒng)疾病列我國(guó)城市人口病死率達(dá)第四位，僅次于惡性腫瘤、腦血管病和心血管病，而致死的呼吸系統(tǒng)疾病絕大多數(shù)為COPD或與COPD有關(guān)，農(nóng)村COPD仍列死因首位。COPD已成為影響國(guó)民健康的重要疾病。

吸煙是COPD的主要危險(xiǎn)因素之一早已明晰，但我國(guó)的禁煙力度還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，年輕人、女性吸煙率居高不下。要想從根本上控制這一疾病，人們應(yīng)及早自覺(jué)戒煙。因?yàn)榻錈熓且粋€(gè)可有效延緩COPD進(jìn)展的措施。

目前用于治療COPD的主要藥物是支氣管擴(kuò)張劑如氨茶堿，雖然它對(duì)擴(kuò)張支氣管的效果微弱，但卻可明顯改善輕癥患者的癥狀和肺過(guò)度充氣，可間歇應(yīng)用；中度COPD患者應(yīng)考慮規(guī)律使用支氣管擴(kuò)張劑；重度和極重度COPD患者應(yīng)考慮加用吸入性糖皮質(zhì)激素，并加用低流量氧吸入。

2021世界慢阻肺日是哪一天

2021世界慢阻肺日是哪一天 

慢性阻塞性肺疾病（簡(jiǎn)稱(chēng)“慢阻肺”），英文簡(jiǎn)稱(chēng)“COPD”，就是人們常說(shuō)的慢性支氣管炎和肺氣腫，主要癥狀為長(zhǎng)時(shí)間咳嗽、咳痰以及氣短，是慢性支氣管炎和肺氣腫的總稱(chēng)。每年11月第三周的周三是世界慢阻肺日，其宗旨是幫助人們提高對(duì)慢阻肺的認(rèn)識(shí)，改善慢阻肺診斷不足和治療不力的現(xiàn)狀。

2021世界慢阻肺日宣傳主題是什么

慢性阻塞性肺疾病簡(jiǎn)稱(chēng)慢阻肺。它是一種常見(jiàn)的，可以預(yù)防和治療的疾病，其特征是持續(xù)存在的呼吸系統(tǒng)癥狀和氣流受限，通常與顯著暴露于有害氣體或顆粒有關(guān)，需要通過(guò)肺功能檢查來(lái)明確診斷。

慢阻肺是目前全世界第四大死亡原因，預(yù)計(jì)到2030年將成為第三大死亡原因。慢阻肺被稱(chēng)為“沉默的殺手”，早期的咳、痰、喘癥狀容易被患者忽視，等到確診時(shí)肺功能下降已較嚴(yán)重。公眾對(duì)慢阻肺知之甚少。許多人只知道老慢支、肺氣腫，卻不知道慢阻肺。不能堅(jiān)持吸入藥物治療常常導(dǎo)致慢阻肺急性加重、病情反復(fù)，給患者的生命健康造成嚴(yán)重威脅。

2021是第幾個(gè)世界慢阻肺日

怎樣預(yù)防慢阻肺？

1.戒煙和避免二手煙暴露。2.減少職業(yè)粉塵及有害氣體的暴露。3.接種肺炎疫苗、流感疫苗。4.盡量避免長(zhǎng)期處于空氣污染嚴(yán)重的地區(qū)。5.做肺功能檢查。通過(guò)肺功能檢查可以早發(fā)現(xiàn)，早治療，避免病情加重。

慢阻肺，一般有哪些易感人群呢？

慢性阻塞性肺疾病(COPD)又稱(chēng)慢性阻塞性肺疾病，是一種常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病，發(fā)病率高、致殘率高、死亡率高。忽視COPD是不好的，因?yàn)殡S著呼吸急促，咳痰，甚至更嚴(yán)重的氣喘，反復(fù)咳嗽，它損害氣道，導(dǎo)致肺泡和肺部血管的損害，進(jìn)而損害心臟。慢性阻塞性肺病不僅僅是一種影響患者的單一疾病，而且是呼吸系統(tǒng)的無(wú)形殺手。那么，誰(shuí)有患慢性阻塞性肺病的風(fēng)險(xiǎn)呢?

慢性肺梗阻的高發(fā)人群主要包括5類(lèi)人群，早期預(yù)防，遠(yuǎn)離肺部疾病copd是如何形成的?慢性阻塞性肺病的發(fā)病機(jī)制是遺傳和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。某些遺傳因素可增加慢性阻塞性肺病的風(fēng)險(xiǎn)，即慢性阻塞性肺病的遺傳易感性。環(huán)境因素包括吸煙、空氣污染、職業(yè)粉塵和化學(xué)品。

吸煙是慢性阻塞性肺病最重要的環(huán)境致病因素，被動(dòng)吸煙也可導(dǎo)致呼吸道癥狀和慢性阻塞性肺病的發(fā)生。孕婦吸煙可能會(huì)影響胎兒肺的生長(zhǎng)和在子宮內(nèi)的發(fā)育，以及胎兒的免疫系統(tǒng)功能。當(dāng)空氣中煙灰或二氧化硫顯著增加時(shí)，COPD急性加重顯著增加。其他粉塵也會(huì)刺激支氣管粘膜，損害氣道清理功能，為細(xì)菌入侵創(chuàng)造條件。

當(dāng)職業(yè)性粉塵和化學(xué)物質(zhì)(煙霧、過(guò)敏原、有機(jī)粉塵、工業(yè)廢氣等)濃度過(guò)大或暴露時(shí)間過(guò)長(zhǎng)時(shí)，可導(dǎo)致COPD的發(fā)生。暴露于特定物質(zhì)、刺激物、有機(jī)粉塵和過(guò)敏原也可能增加氣道反應(yīng)性。慢性阻塞性肺病易感人群有五組 40歲以上的人由于慢性阻塞性肺病在年輕人中很少發(fā)生，且大多在40歲以上，因此這個(gè)年齡以上的人群應(yīng)提高對(duì)慢性阻塞性肺病發(fā)生的警惕。有長(zhǎng)期吸煙史的人所謂長(zhǎng)期大，一般超過(guò)400年，我們就屬于高危組。(400年為吸煙指數(shù)，吸煙指數(shù)=每天吸煙數(shù)量×吸煙年限)

極重度慢阻肺病人還能活多久？怎么做更長(zhǎng)命？

慢阻肺嚴(yán)重影響人的生活，工作和休息也影響人的壽命。

曾經(jīng)管過(guò)一個(gè)病人，長(zhǎng)期吸煙，每天2~3包，身體極度消瘦，50歲就出現(xiàn)了明顯的胸悶氣喘，肺功能非常差，連吃飯漱口都要中途進(jìn)行休息才能夠完成，屬于極重度。但該病人有強(qiáng)烈的生存意志，長(zhǎng)期臥床，生活不能自理，足足拖了將近20年，最終因?yàn)楹粑ソ叨鳶W。

也有的病人起初癥狀并沒(méi)有那么重，但突然就開(kāi)始出現(xiàn)多種并發(fā)癥，比如肺心病，自發(fā)性氣胸等，后續(xù)問(wèn)題越來(lái)越多，可能幾個(gè)月就走人了。

慢阻肺是慢性阻塞性肺疾病的簡(jiǎn)稱(chēng)，一般指的是氣流受限呈完全不可逆的慢性氣道炎癥性疾病。由于該病主要是由慢性支氣管炎，肺氣腫發(fā)展而來(lái)，因此 在有的地區(qū)或醫(yī)院仍然將慢阻肺稱(chēng)作為“慢性支氣管炎”或者“氣管炎”。

由于慢阻肺發(fā)病都比較隱匿，起初僅僅只有一些咳嗽咳痰等癥狀，所以往往容易被忽視。待到出現(xiàn)一些明顯的不適，胸悶，氣喘癥狀，表明 社會(huì) 已經(jīng)發(fā)展到嚴(yán)重的地步。

在臨床上根據(jù)肺功能對(duì)慢阻肺的輕重程度進(jìn)行分級(jí)。FEV1

秋冬天漸涼 ，老年慢阻肺患者怎么辦呢？

我們先說(shuō)什么是慢阻肺，從名字上不難看出，這個(gè)病癥是發(fā)生在肺部，屬于慢性阻塞性的肺病，特別是呼吸含有霧霾的空氣或者抽煙，都可能導(dǎo)致你的肺部處于異常狀態(tài)下。伴隨著咳嗽、咳痰、呼吸困難等病癥的出現(xiàn)，讓你的肺部出現(xiàn)很大的損傷。雖然看起來(lái)慢阻肺屬于老年人特有的疾病，屬于老年疾病，其實(shí)并非這樣，越來(lái)越多的中年人、青年人也患上了慢阻肺。目前40歲以上的中年人患上慢阻肺的比例升高了67%，即使是過(guò)了20歲的青年人，患上慢阻肺的概率也升高了8.6%。

一旦忽視了慢阻肺將是一件非常糟糕的事情，伴隨著氣促、咳痰，甚至因?yàn)榉磸?fù)咳嗽導(dǎo)致喘息加重，損傷了你的氣道，導(dǎo)致肺泡、肺部血管出現(xiàn)損傷，進(jìn)而會(huì)損傷心臟，可見(jiàn)不要把慢阻肺當(dāng)成一個(gè)單一的疾病。首先一定要戒煙，很多60歲以上的老年人，出現(xiàn)較為嚴(yán)重的慢阻肺往往是因?yàn)槌闊熯^(guò)多導(dǎo)致的，做到戒煙，能夠幫助你更好的護(hù)理肺部，避免肺部損傷。其次要加強(qiáng)鍛煉，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能夠提高患者的免疫力，對(duì)于提高呼吸能力也是有幫助的，進(jìn)而能夠更好的改善呼吸，護(hù)理好肺部。最后定期檢查身體，了解肺部功能，特別是有肺部疾病家族史、呼吸困難疾病的人，更應(yīng)該多謹(jǐn)慎，注意疾病預(yù)防。

由于冬天寒冷、干燥、高熱，都會(huì)導(dǎo)致老年慢阻肺病人病情加重，不但損害纖毛功能和呼吸道黏膜血液循環(huán)，使局部屏障功能下降而易繼發(fā)病原微生物的感染，加之冬天關(guān)閉門(mén)窗等使室內(nèi)空氣污染嚴(yán)重， 外源性抗原可以引起遲發(fā)或速發(fā)型變態(tài)反應(yīng)，使支氣管痙攣并導(dǎo)致組織損害和炎癥。這些因素疊加使老年慢阻肺病人病情加重致肺心病而導(dǎo)致死亡。 因此冬天老年人要特別注意保健，最主要的是合理膳食，冬天尤其要注意食物多樣，平衡膳食、飲食中注意減鹽、減油、減糖；增加蔬菜和水果攝入，保證餐餐有蔬菜，每天攝入300~500g蔬菜，深色蔬菜應(yīng)占1/2；天天吃水果，每天攝入200~350g新鮮水果；每餐吃飯七、八分飽；一日三餐，定時(shí)定量；重視早餐，不漏餐等。然后就要戒煙限酒，適量飲酒，且應(yīng)避免空腹飲用。

老年人要適量運(yùn)動(dòng)，因人而異選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)，并重視防寒保暖。因人而異，循序漸進(jìn)，可以憑感覺(jué)，微微出汗，就證明你達(dá)到適量運(yùn)動(dòng)了。走路是冬天最好的運(yùn)動(dòng)，世衛(wèi)組織認(rèn)定，走路是“世界上最好的運(yùn)動(dòng)”。數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：每走一步，可推動(dòng)人體50%的血流動(dòng)起來(lái)，活血化瘀；可擠壓人體50%的血管，是簡(jiǎn)單的“血管體操”；至少可運(yùn)動(dòng)50%的肌肉，有助于保持肌肉總量。老年人要保持心理平衡，任何事情泰然處之，自我欣賞，保持輕松愉悅的心情、保持良好的心態(tài)，切忌發(fā)怒和急躁。要保持充足的睡眠、早上起床時(shí)先在床上伸伸懶腰活動(dòng)一下再起床、大便改成坐式，不要久坐或用力、定期體檢等等。另外有高血壓、冠心病、糖尿病等基礎(chǔ)性疾病的老年人要積極治療原發(fā)疾病，不能拖重了才就醫(yī)。

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