天氣變化與流感

天氣變化與流感

我們一年四季都可能受流感病毒攻擊。不過，冬天的流感病案似乎特別多，原因是冬天天氣寒冷，風(fēng)勢強勁，我們?nèi)菀资芎畹挚沽p弱，病毒便乘虛而入，侵襲我們的呼吸系統(tǒng)。此外，流感病毒會透過空氣傳染。在冬天，我們多半在室內(nèi)活動，又因怕冷經(jīng)常把窗戶關(guān)閉，令空氣不流通，病毒容易傳播。

另外，若濕度低，呼吸道特別是鼻道的粘膜分泌液不足，粘膜失去滋潤，好像冬季的手腳一樣，表面干燥爆裂，這情形猶如平添了很多傷口，大大增加了感染的危機。

最近天氣變涼，怎樣更有效預(yù)防流感？

預(yù)防流感、感冒，關(guān)鍵是增強免疫力。特別是在流感期間，要盡量避免去人流密集的地方。要是實在不放心，可以服用一些中成藥來對抗流感。德眾牌玉屏風(fēng)顆粒是首選，這個已經(jīng)被北京、上海、甘肅、江蘇、浙江等省市頒布的《人感染H7N9禽流感中醫(yī)藥防治方案》給收錄了，醫(yī)生建議重點人群可選擇接種疫苗，普通人群可選擇玉屏風(fēng)顆粒等常見低成本中成藥來提高身體免疫力，增強機體免疫力。這些都已經(jīng)被證明了，也是老字號，保護老字號，是有道理的，放心用吧。

冷空氣南下，氣溫驟降，面對忽熱忽冷的天氣，該如何預(yù)防流感來襲？

冷空氣南下，氣溫驟降，面對忽熱忽冷的天氣，我們應(yīng)該提前做好預(yù)防流感工作，保護個人身心健康、安全。具體有以下幾點，讓我們一起來看看!首先我們要做好防護，特別是在秋冬季流感高發(fā)季節(jié)，及時佩戴口罩可以預(yù)防大部分呼吸道傳染性疾病，從而避免流感病毒通過呼吸道進入體內(nèi)，則可以預(yù)防流感病毒感染。除此以外，我們還可以接種流感疫苗，尤其是6個月以下嬰兒、老年人、看護人員、孕婦等為優(yōu)先接種對象。這也是一種有效的預(yù)防措施，在體內(nèi)形成流感病毒抗體后可以有效預(yù)防流感。在日常生活中我們還要培養(yǎng)良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，保持生活辦公環(huán)境整潔，通風(fēng)良好。在打噴嚏或咳嗽時，可用手或紙巾遮住口鼻，以防感染他人。并且在流感流行的季節(jié)，盡量不去人群密集的地方。我們還可以通過運動，鍛煉身體的方式來預(yù)防流感。俗話說，每天運動一小時，健康生活一輩子，這是有科學(xué)依據(jù)的，所以堅持運動很重要，可以保持身心健康。尤其是當(dāng)代人基本不運動，免疫力低下，特別容易感染流感。所以保持鍛煉，提高免疫力才是我們要堅持做的事情。比如游泳、慢跑、跳繩、打球、打太極等運動方式。還要注意飲食健康、科學(xué)、規(guī)律，同時多攝入維生素和蛋白質(zhì)，提高自身免疫力。當(dāng)我們外出時，要及時關(guān)注天氣，注意防寒保暖，適當(dāng)增添衣物。還要保持充足的睡眠質(zhì)量，盡量少熬夜，因為熬夜真的很傷身體，也容易感染疾病。在日常生活中，注意多喝熱水，保持腸胃正常蠕動。在寒冷天氣，晚上還可以多泡腳，多養(yǎng)生，休養(yǎng)生息。綜上所述，面對忽冷忽熱的天氣，我們都要做好預(yù)防流感工作，保護自己，也保護他人。

流感為何會突然在夏季高發(fā)？

說到流感，相信大家都不陌生，而流感病毒一般情況下在秋天和冬天的時候容易爆發(fā)，比如甲流、乙流、豬流感等，這個時候就是人們常說的流感季節(jié)，其原因主要就是秋冬的空氣比較干燥，這個時候溫度較低，人們更喜歡待在室內(nèi)，這樣就容易造成流感傳播，一般從秋天開始，隨后迅速傳播，在第二年1月和2月之間達到頂峰。

而夏季流感一般發(fā)生在5月和9月，雖然少見但的確存在。

最近一段時間，南方很多省份都進入了罕見的夏季流感高峰期，很多人都無法理解這個現(xiàn)象，按理說，夏季氣溫高，流感病毒是不容易活下來的，為什么這次突然在夏季爆發(fā)了呢？

按照疾控中心發(fā)布的《中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南（2021-2022）》中的說法，我國A型流感年度周期性一般是隨緯度增加而增強的。特別是北緯27度以南的南方省份，每年4-6月份是單一年度高峰，而中緯度地區(qū)，每年1-2月份和6-8月屬于雙周期高峰。

此次流感突然爆發(fā)，還是有跡可循的。

除了上面說的年度周期性趨勢之外，流感病毒本身出現(xiàn)了變異趨勢，2022年5月中旬的海南流感病毒從Bv亞型迅速轉(zhuǎn)變?yōu)锳（H3N2）亞型，其傳播速度快、傳染性強，流感人數(shù)自然就增加了。

另外，因為這兩年，疫情防控措施一直持續(xù)，戴口罩、少聚集等措施的實施，讓流感之類疾病呈大幅度下降趨勢，不知道你們有沒有這種感覺，這兩年感冒都少見了，反正我就有這種感覺。

由于流感感染率降低了，那么預(yù)存免疫水平就降低了，造成易感人群的積累。

再說了，大家不要忘了這個時間段可是暑期返程高峰期，人群聚集，更容易感染流感病毒。

至于防護，我覺得大家因為疫情培養(yǎng)的日常防護措施肯定都是知道的。但更重要的我覺得還是進行流感疫苗接種，常規(guī)的流感疫苗接種季一般在9-11月，一般到了接種季節(jié)相關(guān)部門都會通知的，由于每個地區(qū)政策存在差異，個人建議最好咨詢當(dāng)?shù)仡A(yù)防接種門診。

如今新冠疫情還未完全消退，流感病毒又在這個夏季呈高發(fā)趨勢，這次國內(nèi)流感爆發(fā)或許就是小規(guī)模人口流動造成的，后面氣溫降低后，大家室外活動減少了，應(yīng)該就會逐步緩解。

天氣變冷，氣溫下降，流感在人們中迅速傳播。你認(rèn)為應(yīng)當(dāng)怎樣預(yù)防流感呢?請以How to prevent the flu為題

略

試題分析：這是一篇命題作文。在要點中給出了寫作的大致方向，需要自己發(fā)揮的地方較多。動筆前要先認(rèn)真閱讀要點，然后圍繞要點適當(dāng)發(fā)揮，確定時態(tài)主要詞匯等問題。寫作中，應(yīng)注意描述的全面性，盡量將提示的內(nèi)容利用上；語言的表述應(yīng)該符合語法的結(jié)構(gòu)，造句應(yīng)該符合英語的表達習(xí)慣。另外，在描述時，應(yīng)該注意人稱的變化。
點評：本題給出的材料較為簡略，可發(fā)揮的空間較大，所以自己可以選擇自己比較熟悉的內(nèi)容發(fā)揮，利用自己熟悉的單詞句式等。

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