骨質(zhì)疏松是指骨組織內(nèi)單位體積中骨量減少產(chǎn)生的癥候群
，最常見于老年人或絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥什么人容易患骨質(zhì)疏松？
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·雌激素分泌不足者
，如絕經(jīng)后婦女。·肥胖者。
·缺乏體力活動者
。·膳食缺乏鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)者
。·70歲以上的老年男性。
·糖尿病患者比正常人更容易患骨質(zhì)疏松
。糖尿病患者如何有效防治骨質(zhì)疏松？·繼續(xù)堅持飲食治療黃金法則。
·適當增加鈣的攝入
，老年人每日達1000～1200mg/日，富含鈣的食品有奶制品、豆制品、部分海產(chǎn)品、蔬菜、水果等（詳見食物含鈣附表）。骨質(zhì)疏松防治的關(guān)鍵是攝入足量的鈣和促進食物中鈣質(zhì)的吸收。·維持食物正常的鈣磷比值。當比值小于1:2時，會使骨骼中的鈣溶解和脫出增加，因此建議保持1:1或2:1的水平。·攝入充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素C利于鈣的吸收
。奶中的乳白蛋白、蛋類的白蛋白、骨頭里的骨白蛋白都含有膠原蛋白和彈性蛋白，可促進骨的合成，因此奶制品、豆制品都是鈣的良好來源；維生素C對膠原合成有利。·補充維生素D 和維生素A
控制肥胖是預防糖尿病的關(guān)鍵 糖尿病的危險因素很多
，如糖尿病家族史、不良的飲食習慣、體力活動減少、肥胖、大量飲酒、精神緊張等. 糖尿病的危險因素很多，如糖尿病家族史、不良的飲食習慣、體力活動減少、肥胖糖尿病人
，經(jīng)常腿疼是什么原因？糖尿病后，由于患者的高血糖，很容易導致血液變得粘稠，從而導致血管炎。這不僅不會導致患者腿部疼痛，還會導致潰瘍和化膿，從而導致糖尿病足。中年糖尿病患者的腿部疼痛通常指血糖失控、并發(fā)癥、大血管并發(fā)癥和下肢動脈斑塊堵塞。這會導致腿部疼痛，并伴有下肢廢物從肢體皮膚粘附到血管壁上。糖尿病患者腿部疼痛的癥狀可能是由骨關(guān)節(jié)炎引起的。
例如
，一些患者經(jīng)常參加繁重的體力勞動，這可能導致慢性關(guān)節(jié)損傷并導致骨關(guān)節(jié)炎?div id="jfovm50" class="index-wrap">；颊呖赡芘懦渌眢w疾病因素
此時可能會添加一些神經(jīng)營養(yǎng)類藥物
如周圍神經(jīng)病變
，在這些并發(fā)癥中，會有腿部疼痛。炎癥是由病毒引起的。例如，一些患者經(jīng)常患有糖尿病，這是一種以高血糖為特征的內(nèi)分泌代謝疾病。由于長期高血糖，糖尿病患者會失去血液中的鈣，導致骨質(zhì)疏松。參加一些繁重的體力勞動會導致慢性關(guān)節(jié)損傷，導致骨骼損傷和關(guān)節(jié)損傷。莽魯聳氓擄驢莽聴聟忙聜攏貓聙聟茅聙職氓賂賂忙聵爐茅聺聻氓賂賂茅聡聧貓婁聛莽職聞茂錄聦氓婁聜氓驢聝貓聞聫茂錄聦貓聜戮貓聞聫莽顱聣茂錄聦盲陸聠莽魯聳氓擄驢莽聴聟忙聜攏貓聙聟盲賂聧貓聝陸氓驢陸貓摟聠茅陋簍茅陋錄氓聮聦氓聟魯貓聤聜茫聙聜莽聰鹵莽樓聻莽祿聫莽聴聟氓聫聵氓錄聲貓碌路莽職聞茅聺聻盲錄聽忙聼聯(lián)忙聙摟莽聽麓氓聺聫貓壟蘆莽摟擄盲賂潞莽樓聻莽祿聫莽聴聟氓聫聵茂錄聦茅聙職氓賂賂貓壟蘆莽摟擄盲賂潞茅聻聵茅聸陋莽聼魯氓聟魯貓聤聜茂錄聦氓聟露忙聜攏貓聙聟氓聟路忙聹聣忙聸麓茅聲驢莽職聞氓鹿露氓聫聭莽聴聡茫聙聜氓聸聽忙顱隴茂錄聦貓聙聛氓鹿麓忙聜攏忙聹聣莽魯聳氓擄驢莽聴聟忙聜攏貓聙聟氓潞聰盲賂樓忙聽錄盲驢聺忙聤隴茫聙聜
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