本報訊 記者張曄 通訊員嚴(yán)小玲報道:立秋后,天氣早晚轉(zhuǎn)涼了。在秋季,兒童易發(fā)生的疾病有哪些?應(yīng)采取怎樣的措施預(yù)防呢?佛山市第二人民醫(yī)院預(yù)防保健科主任王曉寧為大家“支招”。
秋季腹瀉:秋季,是幼兒易患腹瀉的季節(jié),尤其是一周歲以內(nèi)的嬰兒極易感染發(fā)病。幼兒一旦發(fā)病,常有腹瀉、腹痛、嘔吐、發(fā)熱等急性癥狀,每天腹瀉可在10次以上,糞便呈蛋花湯狀。
預(yù)防和治療:1)加強(qiáng)飲食、飲水衛(wèi)生管理,患兒的奶具、玩具、用具等要保持清潔,定期消毒。2)應(yīng)及時將患兒送醫(yī)院輸液治療。3)如果患兒的體溫高,可采用物理方法降溫,不必使用退熱藥和抗菌素。4)多次少量地給患兒喂些清淡的流質(zhì)食物,如果有嘔吐癥狀,應(yīng)暫停喂食,使胃腸充分休息。
兒童哮喘:兒童支氣管哮喘的發(fā)病與氣候有密切的關(guān)系。有資料表明,在哮喘患者中,60%以上在12歲之前發(fā)病,而80%以上又在秋末時節(jié)發(fā)病或復(fù)發(fā)。
秋季,由于合適的氣溫和濕度,室內(nèi)塵螨大量繁殖,空氣中的致敏成分明顯增加,哮喘患兒氣道內(nèi)過敏性炎癥會由此而加重,使得患兒氣道處于十分敏感的高反應(yīng)狀態(tài)。由于各種原因,兒童哮喘的癥狀有時表現(xiàn)得并不典型,一般是以咳嗽為主。患兒在咳嗽前,一般沒有明顯的上呼吸道感染和發(fā)燒等表現(xiàn)。
預(yù)防措施:1)首先,家長要根據(jù)氣候的變化,及時給小兒增減衣服,夜間蓋好被子,防止受涼感冒;2)在秋季的日常生活中,要幫助孩子做一些適量的體育鍛煉,增強(qiáng)抗病能力;3)在氣候驟變時,盡早使用一些預(yù)防性的藥物。由于該病容易反復(fù)發(fā)作,遷延不愈,給患兒心理上造成不良影響,家長應(yīng)積極幫助患兒樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,并加倍關(guān)心體貼,使之情緒穩(wěn)定,精神愉快。
秋季小兒肺炎:早晚清涼的秋季,小兒最容易患肺炎。小兒肺炎開始像感冒,持續(xù)發(fā)燒在39℃以上。發(fā)燒、咳嗽、氣喘是小兒肺炎的三大癥狀。常見的是細(xì)菌性肺炎,起病快、病情重、并發(fā)癥多、死亡率高;病毒性肺炎的特點(diǎn)是發(fā)病較慢,癥狀較輕,但病程較長;支原體肺炎的潛伏期長,起病緩慢,病程也長。應(yīng)引起家長的足夠重視。
預(yù)防措施:因兒童肺炎起病快,兒童一旦發(fā)生發(fā)燒、咳嗽、氣喘等癥狀,家長要及時帶患兒就診,還要積極配合醫(yī)生,做好病兒的護(hù)理工作。
在由盛夏轉(zhuǎn)秋涼的時節(jié),家長要根據(jù)氣溫、室溫及時給孩子調(diào)節(jié)衣被,不能著涼,也不能捂著,預(yù)防上呼吸道感染,使孩子安全舒適地度過夏秋轉(zhuǎn)季。
秋季常見傳染?。呵锛疚挥谙?、冬之間,因此,夏冬季節(jié)的傳染病都可能在秋季發(fā)生。此外,脊髓灰質(zhì)炎也常在秋季發(fā)生。
脊髓灰質(zhì)炎預(yù)防方法:主要是接種疫苗。出生足2個月、3個月、4個月兒童各服一次脊髓灰質(zhì)炎減毒活疫苗,積極參與各次強(qiáng)化免疫,服食糖丸。
秋冬季節(jié),是傳染病、過敏性疾病等各類病癥的多發(fā)季節(jié)。在季節(jié)交替時節(jié),氣溫不恒定,忽冷忽熱,尤其是在一天中氣溫溫差比較大,早晚是涼風(fēng)襲人,當(dāng)午卻又太陽灼人,如果不能及時增減衣服,就會冷熱不均,很易感冒。以下是為大家整理的一些小學(xué)生秋季疾病預(yù)防常識,有興趣的親可以來閱讀一下
小學(xué)生秋季疾病預(yù)防常識
1.學(xué)習(xí)之余,多開展體育運(yùn)動。這個時節(jié)春光明媚,環(huán)境溫度適宜,是進(jìn)行體育鍛煉的大好時機(jī)。通過運(yùn)動,促進(jìn)機(jī)體新陳代謝,以增強(qiáng)自身的抵抗力和增進(jìn)對自然環(huán)境的適應(yīng)性。只有身體強(qiáng)壯了,疾病才不能乘虛而入。
2.你們的教室、家里要經(jīng)常開窗通風(fēng)以保持空氣的新鮮,流通。
3.平時要盡量少去人多、擁擠,尤其是通風(fēng)不暢的公共場所。
4.要注意個人衛(wèi)生,勤洗手,勤剪指甲。
5.根據(jù)氣候變化注意增減衣服,避免著涼。為了防治感冒,建議多吃一些小柴胡,板藍(lán)根(風(fēng)熱感冒)等。
6.注意飲食潔凈,營養(yǎng)均衡,不偏食、不貪食不潔食物及水果。
7.家里的生活用品和衣服、被子在天氣好的時候要勤洗、勤曬。
8.一定要保證充足的睡眠,不能過于疲勞,因疲勞容易使抵抗力下降。
9.對疾控中心制訂安排的各種預(yù)防接種,一定要按時去。因?yàn)楹芏嗟念A(yù)防接種,都是針對特定的季節(jié)、特定的疾病,衛(wèi)生防疫部門都是作了精心安排的,如麻腮風(fēng)疫苗、流腦疫苗、流感疫苗等。接種以后,可以起到一定預(yù)防作用的。
小學(xué)生秋季疾病的預(yù)防
金秋季節(jié),秋高氣爽,天氣轉(zhuǎn)涼,晝夜溫差較大,氣候變化無規(guī)律,是各種疾病的多發(fā)季節(jié)。另外,我們北方雨水稀少,天氣干燥,易出現(xiàn)口干、鼻干、咽干、舌干少津、干咳少痰、皮膚干裂等現(xiàn)象,此即醫(yī)學(xué)上所說的“秋燥癥”。為增強(qiáng)身體的免疫力,加強(qiáng)人體調(diào)節(jié)機(jī)能,適應(yīng)多變的氣候,提醒同學(xué)們在日常生活飲食上應(yīng)采取相應(yīng)措施,預(yù)防各種疾病的發(fā)生。
感冒:
秋天氣候變化異常,季節(jié)轉(zhuǎn)換較快,早、中、晚室內(nèi)外溫差較大,呼吸道黏膜不斷受到乍暖乍寒的刺激,抵抗力減弱,給病原微生物提供了可乘之機(jī),是感冒等上呼吸道感染病的高發(fā)季節(jié),特別是當(dāng)環(huán)境通風(fēng)不好時,感冒更容易在人與人之間迅速傳播。
★貼心提示
遵循“春捂秋凍”和“耐寒鍛煉從秋始”的規(guī)律,注意隨溫度變化選擇衣物;多增加戶外活動,積極鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì);保持學(xué)習(xí)生活環(huán)境的良好通風(fēng),盡量避免出入公共場所;要適當(dāng)多飲水,多食新鮮水果和蔬菜,適當(dāng)補(bǔ)充維生素;經(jīng)常使用冷水洗臉。如果已感染感冒等呼吸道疾病,應(yīng)大量喝水,宜吃清淡食物,如蔬菜、水果等,不宜吃肥膩、煎炸及過涼的食物,少吃辛辣食物,多吃養(yǎng)陰潤肺食物,如梨、蘿卜等。
消化系統(tǒng)疾?。?br>
秋季天氣涼爽,人的食欲增加,易暴飲暴食,致使胃腸負(fù)擔(dān)加重,功能紊亂,晝夜溫差較大,易引起腹部著涼,或誘發(fā)結(jié)腸過敏,使腸蠕動增強(qiáng)而導(dǎo)致腹瀉。此外,秋季病菌繁殖快,食物易腐敗,是細(xì)菌性食物中毒、細(xì)菌性痢疾、大腸桿菌腸炎、冰箱性腸炎(耶爾細(xì)菌腸炎)等腸道疾病的多發(fā)季節(jié)。痢疾的早期表現(xiàn)有發(fā)燒、頭痛、頭暈、惡心、嘔吐等全身中毒癥狀。局部癥狀有陣發(fā)性腹痛、腹瀉,出現(xiàn)粘液、粘液血、全膿血,便次增多,合下墜感。傷寒則表現(xiàn)發(fā)燒時間較長,可有腹脹、全身乏力、脈搏緩慢、表情淡漠、胸腹皮疹、肝脾腫大等癥狀。
★貼心提示
夜間午間睡覺時要蓋好被褥,以防腹部著涼而引發(fā)腹瀉及胃部不適。注意食品衛(wèi)生,不在學(xué)院餐廳以外攤點(diǎn)就餐,不購買無衛(wèi)生許可證的盒飯、小菜及冷飲,不吃過夜及腐敗變質(zhì)的食物,不生吃海(水)產(chǎn)品,生吃瓜果要洗凈后食用,確保入口食品的衛(wèi)生安全。注意個人衛(wèi)生,應(yīng)經(jīng)常洗澡、洗手、剪指甲,尤其注意飯前要用流動水洗凈雙手。
小學(xué)生秋季常見的疾病
★感冒
不要過早加衣服,每天要根據(jù)天氣變化增減衣服。出汗后不要到風(fēng)口處涼快,更不能使用電風(fēng)扇或空調(diào)等方法為降熱,也不要快速喝冷飲等食品,應(yīng)該喝溫白開水,這樣不但可預(yù)防感冒,更重要的是對胃腸道和肺部有益。
★氣管炎、肺炎
感冒是上呼吸道感染,氣管炎、肺炎則是下呼吸道感染,下呼吸道感染要比上呼吸道感染嚴(yán)重的多。上呼吸道感染可發(fā)展為下呼吸道感染。有氧鍛煉是提高機(jī)體抵抗力的好方法,可一定要注意室內(nèi)外和一天中氣溫的變化,適當(dāng)增加衣服。
★咽炎
秋季濕度下降,空氣逐漸變得干燥,出汗減少,喝水也減少,大多不會主動要水喝,咽部干燥,在咽部長存的細(xì)菌就會繁殖導(dǎo)致咽炎,氣管炎等,這是造成咽炎的外在原因。多喝水,飲料不能代替白開水,尤其含糖多的飲料。注意室內(nèi)濕度,可使用加濕器,調(diào)解室內(nèi)濕度。
秋天到了,氣溫逐漸下降,恰逢幼兒園開學(xué)季,很多孩子也會更容易生病,秋季又是傳染病高發(fā)的季節(jié),今天我們來看一下秋季常見的傳染病及傳染病預(yù)防知識,希望幼兒園和家長多多關(guān)注孩子,做好預(yù)防措施,保護(hù)孩子的健康。
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新冠肺炎疫情仍未徹底熄滅,日常疫情防控工作也不能放松哦,這個秋季我們需要更加注意,隨時關(guān)注孩子的動態(tài),做好保護(hù)。
常見疾病
流感
流感又稱流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,潛伏期短,多數(shù)在18~72小時,有的甚至僅幾小時,起病急驟、傳播快、發(fā)病率高,??梢鸨┌l(fā)流行。主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。
流感的主要癥狀:急起高熱、畏寒、顯著乏力、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸疼不適等,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
因?yàn)樾鹿诜窝椎呐R床表現(xiàn)和流感非常類似,如果孩子秋季患了流感,家長一定不要慌,給自己和孩子帶上口罩等防護(hù)用品,到醫(yī)院如實(shí)向醫(yī)生反應(yīng)病情,接受治療即可。同時,可同幼兒園溝通,暫時讓孩子居家養(yǎng)病,待恢復(fù)健康后再入園。
發(fā)燒
發(fā)燒也是兒童秋季容易患的疾病,有些是伴隨著流感來的,有些多是發(fā)低燒、頭疼、不舒服等感覺。兒童感冒發(fā)燒對人體有利也有害,發(fā)燒時人體免疫功能明顯增強(qiáng),這有利于清除病原體和促進(jìn)疾病的痊愈。因此體溫不太高時不必用退熱藥,只需密切注意體溫變化,當(dāng)體溫超過38.5度時,就要給寶寶吃退熱藥了。
如果家長實(shí)在不放心,可以帶孩子去醫(yī)院發(fā)熱門診接受檢查,然后遵醫(yī)囑做好對孩子的照顧,兒童的身體還在發(fā)育中,對疾病的耐受性較弱,要隨時關(guān)注,不能掉以輕心,一旦出現(xiàn)預(yù)測外的情況,立刻送醫(yī)。
1、流行性感冒:流感由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。
臨床表現(xiàn):發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、部分患者有流清涕、鼻塞、眼結(jié)膜充血等癥狀。預(yù)防措施:隔離病人,隔離期為1周。流行期間盡量避免公共集會,室內(nèi)注意通風(fēng)。
2、手足口病是受腸道病毒感染而導(dǎo)致的疾病。
臨床表現(xiàn): 先表現(xiàn)為咳嗽、流鼻涕、煩躁、哭鬧,多數(shù)不發(fā)燒或有低燒,發(fā)病1~3天后,當(dāng)紅疹轉(zhuǎn)為水皰后會傳染給別人。本病的預(yù)防很重要,要養(yǎng)成講衛(wèi)生的良好習(xí)慣,做到飯前、便后洗手,對餐具、生活用品、玩具等應(yīng)定期消毒。
3、腮腺炎是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病,感染后可獲得終生免疫。染上此病后是不能到公共場所去的,以避免傳染給別人,要在病愈后一周才好上學(xué)。切斷傳染源是防止繼續(xù)傳染最重要的辦法。最常見的并發(fā)癥是:無菌性腦膜炎綜合征和睪丸炎
4、紅眼病是由于細(xì)菌感染所致的一種常見的急性流行性結(jié)膜炎。常在春夏季暴發(fā)流行。其特點(diǎn)是發(fā)病急、傳染性強(qiáng)。
臨床表現(xiàn):眼紅、畏光、灼熱感、眼皮腫痛流淚、分泌物增多,嚴(yán)重者會伴有頭痛、發(fā)熱、耳前淋巴結(jié)腫大等癥狀。
5、水痘:由空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳染。
臨床表現(xiàn)是低熱,依次皮膚出現(xiàn)紅色丘疹、泡疹、結(jié)痂,皮疹周圍充血,成對出現(xiàn),軀干分布較多。從發(fā)現(xiàn)水痘到全部皮疹干燥結(jié)痂期間都應(yīng)該隔離。對密切接觸的孩子應(yīng)該檢疫3周。
6、風(fēng)疹:由空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳染。
臨床表現(xiàn)是發(fā)熱、咳嗽、流涕,1-2天后全身出現(xiàn)紅色斑丘疹,且在一天內(nèi)出齊,疹退后無脫皮,耳后淋巴結(jié)腫大。發(fā)疹后5-7天為隔離期。接觸患兒的有關(guān)人員應(yīng)嚴(yán)格執(zhí)行消毒隔離措施,以免間接傳播風(fēng)疹。
夏去秋至,又到了忽冷忽熱的季節(jié),由于小兒體溫調(diào)節(jié)中樞和循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,不能及時調(diào)節(jié)體內(nèi)和體外溫度的突然變化,很容易患感冒等病癥,所以如何讓孩子安度秋季顯得十分重要。
1、秋季穿衣有講究:由于氣溫變化較大,應(yīng)給孩子多準(zhǔn)備幾套衣服,如長袖單衣、夾衣以及薄的毛線衣褲。外衣可用棉布、絨布、燈心絨布做成的單衣或夾衣。外衣和毛線衣的領(lǐng)子不要太高,以免摩擦到寶寶的下頜和頸部,刺激皮膚發(fā)紅甚至糜爛。內(nèi)衣用棉布做成和尚式領(lǐng)或小翻領(lǐng),以便能翻到外衣外面。寶寶宜穿開襠褲,是背帶式,以減少束胸的危害。
2、秋季最適宜耐寒鍛煉 當(dāng)氣溫稍有下降就給寶寶添上了厚衣,造成一種恒溫環(huán)境,沒有得到寒冷鍛煉,反而容易感冒。從秋天開始耐寒鍛煉,是提高對寒冷反應(yīng)靈敏度的最有效方法。最初可用冷水給孩子洗手、擦臉,小兒一般都能適應(yīng)。以后可用冷毛巾擦身,待習(xí)慣后用冷水沖浴,約數(shù)分鐘,然后用干毛巾擦干。在鍛煉時要把握適度和漸進(jìn)的原則,當(dāng)孩子出現(xiàn)寒顫時應(yīng)停止鍛煉。
3、秋季吃也有講究秋季各種傳染病增多。為了增強(qiáng)孩子的免疫力,食物應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,適當(dāng)增加含熱量高的食物,以增加熱量抵御寒冷。食物的選擇可考慮增加魚、雞、鴨、牛肉和豆制品,多吃些湯類和粥類食品,以減少氣候干燥給孩子帶來的不良影響。新鮮蔬菜和水果也不要忽視。
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