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       首頁 >> 中醫(yī)基礎(chǔ)常識(shí) >> 雜談
    
      

      


      
    
      
        
      孕婦沐浴時(shí)需要注意的問題
      
        
      
            醫(yī)案日記
            2023-06-03 04:23:34
        
      

        
      
           
      孕婦沐浴時(shí)需要注意的問題
      婦女懷孕以后，由于機(jī)體內(nèi)分泌的改變
      ，新陳代謝逐漸增強(qiáng)
      ，汗腺及皮脂腺分泌也會(huì)隨之旺盛
      。因此
      ，孕婦比常人更需要沐浴
      ，以保持皮膚清潔
      ，預(yù)防皮膚
      、尿路感染?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？墒牵绻阢逶r(shí)不注意方法
      ，有可能對(duì)母體和胎兒的健康造成影響
      ，對(duì)胎兒來說，有些甚至是永久性的損害
      。那么
      ，孕婦沐浴需要注意哪些問題呢？
      首先
      ，要注意水的溫度
      。據(jù)近代醫(yī)學(xué)研究表明，過高的溫度會(huì)損害胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)
      。據(jù)臨床測定
      ，孕婦體溫較正常上升2℃時(shí)，就會(huì)使胎兒的腦細(xì)胞發(fā)育停滯
      ；如果上升3℃
      ，則有殺死腦細(xì)胞的可能，而且因此形成的腦細(xì)胞損害
      ，多為不可逆的永久性的損害
      ，胎兒出生后可出現(xiàn)智力障礙，甚至可形成胎兒畸形
      ，如小眼球
      、唇裂、外耳畸形等
      ，有的還可導(dǎo)致癲病發(fā)作
      。一般來講
      ，水的溫度越高，持續(xù)時(shí)間越長
      ，損害越重
      。所以，孕婦沐浴時(shí)水的溫度應(yīng)掌握在38℃以下
      ，并最好不去溫水池或盆堂沐浴
      ，避免熱水浸沒腹部。
      其次
      ，沐浴時(shí)間不宜過長
      。在浴室或浴罩內(nèi)沐浴，孕婦很快會(huì)出現(xiàn)頭昏
      、眼花
      、乏力、胸悶等癥狀
      。這是由于浴室或浴罩內(nèi)的空氣逐漸減少
      ，溫度又較高，氧氣供應(yīng)相對(duì)不足所致
      ，加之熱水浴的刺激
      ，會(huì)引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張，使孕婦腦部的供血不足
      。同時(shí)胎兒也會(huì)出現(xiàn)缺氧
      、胎心率加快，嚴(yán)重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響
      。因此
      ，孕婦在進(jìn)行熱水浴時(shí)，每次的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘以內(nèi)為佳
      。
      其三
      ，孕婦沐浴時(shí)應(yīng)該采取立位，不要坐在盆子里洗澡
      。因?yàn)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，婦女懷孕后機(jī)體的內(nèi)分泌功能發(fā)生了多方面的改變，陰道內(nèi)具有滅菌作用的酸性分泌物減少
      ，體內(nèi)的自然防御機(jī)能降低
      ，此時(shí)如果坐浴，水中的細(xì)菌
      、病毒極易隨之進(jìn)入陰道
      、子宮，導(dǎo)致陰道炎、輸卵管炎等
      ，或引起尿路感染
      ，使孕婦出現(xiàn)畏寒、高熱
      、腹痛等癥狀
      ，這樣勢必增加孕期用藥的機(jī)會(huì)，也給畸胎
      、早產(chǎn)創(chuàng)造了條件
      。
      孕期洗澡對(duì)寶媽很重要
      ，都需要注意哪些問題？
      鄰居樂靜懷孕六個(gè)月了
      ，由于老公在外工作
      ，樂靜一直和婆婆住在一起。懷孕期間正值夏天最熱的時(shí)候
      ，白天出了一身的汗
      ，樂靜只好在晚上洗澡，而且一洗就是一個(gè)多小時(shí)
      。
      

      
樂靜婆婆覺得她這樣對(duì)腹中的胎兒不好
      ，每天都能很清晰地聽見兩個(gè)人起爭執(zhí):
      
婆婆: “每天都洗一個(gè)多小時(shí)，你又不運(yùn)動(dòng)
      ，家里還有空調(diào)
      ，有什么可洗的
      ？”
      
樂靜也不甘示弱:
      
“我洗澡還不是為了寶寶
      ，萬一不注意衛(wèi)生，我生病了
      ，同樣會(huì)影響到孩子
      。”
      
“再說了水溫又不低
      ，您老人家瞎擔(dān)心什么
      ？”
      
隨后沒了聲音。
      
樂靜的回答有些不妥
      ，想必婆婆也氣呼呼的
      。樂靜婆婆擔(dān)心屬于正常，畢竟孕期是兩個(gè)人
      ，萬一摔跤真不是鬧著玩兒的
      。
      

      
孕期可以洗澡，但一定要注意以下事項(xiàng)
      
水溫適當(dāng)
      ，不宜過高或過低
尤其是孕期在冬季或者夏季的準(zhǔn)媽咪們
      ，洗澡時(shí)水溫都會(huì)偏高或偏低
      ，使自己感覺很舒適，但是水溫如果超過或低于37℃會(huì)影響孕婦的體溫
      ，進(jìn)而會(huì)使羊水溫度發(fā)生變化
      ，就破壞影響胎兒的生長環(huán)境平衡度，阻礙胎兒的發(fā)育
      。
      
洗澡時(shí)長不宜太長
      ，最好控制在15~30分鐘
孕婦長時(shí)間的洗澡的話，由于浴室比較封閉
      ，空氣的流通性不好
      ，再加上水溫比環(huán)境溫度高，容易使浴室氣壓增高
      ，會(huì)出現(xiàn)呼吸乏力
      、胸悶等癥狀。
      
加之熱水的刺激會(huì)引起全身體表的毛細(xì)血管擴(kuò)張
      ，使孕婦腦部的供血不足
      。同時(shí)胎兒也會(huì)出現(xiàn)缺氧、胎心率加快
      ，嚴(yán)重者還可使胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育受到不良影響
      。
      

      
此外，孕婦洗澡過長反而容易感冒
      ，威脅到胎兒的健康
      。
      
美玲懷孕五個(gè)月時(shí)正值初秋，天氣非常熱
      ，加上家里沒有空調(diào)
        。所以美玲一天都要洗好幾次澡，而且為了涼快
        ，她把水溫調(diào)的很低
        ，尤其是晚上睡覺前都會(huì)用涼水洗一個(gè)小時(shí)左右。結(jié)果在美玲懷孕快六個(gè)月時(shí)
        ，開始肚子疼
        ，而且還很容易感冒。
      
一開始沒在意
        ，只注意到出汗后不吹風(fēng)
        。直到美玲見紅住院，醫(yī)生了解情況后
        ，才知道原來是不休息孕期洗澡時(shí)長和溫度的原因
        ，不過還好孩子保住了。只不過因?yàn)檠蛩疁囟茸兓^大，孩子出生就會(huì)有體寒
      、心臟不好等癥狀
      。
      
洗澡時(shí)要注意防滑，并穿拖鞋淋浴
浴室地面鋪的的一般都是光滑的瓷磚
      ，非常容易滑倒
      ，可以坐在小板凳上洗（時(shí)間不宜太長，細(xì)菌容易入侵）
      。并且地面的溫度比較低
      ，如果光腳淋浴的話，寒氣會(huì)通過地面進(jìn)入孕婦體內(nèi)
      ，易出現(xiàn)肚子疼等現(xiàn)象
      。
      
千萬不要盆浴
女人都愛干凈，為了衛(wèi)生就會(huì)選擇泡澡
      ，來更好地去除身上的污垢
      。但盆浴時(shí)會(huì)使臟水進(jìn)入體內(nèi)引起感染，威脅子宮的健康
      ，胎兒的發(fā)育和健康也會(huì)受到危害
      ，一些孕婦甚至出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象。
      

      
洗澡時(shí)不要用力（長時(shí)間）搓肚子
      
雖然胎兒和孕婦的肚皮之間隔著羊水
      ，而羊水又有減壓的作用
      ，但在用力搓肚子時(shí)會(huì)使腹內(nèi)壓強(qiáng)增高，擠壓到羊水時(shí)
      ，胎兒也會(huì)感覺到一定的壓力
      ，容易引起胎兒呼吸困難或者發(fā)育畸形。也會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)現(xiàn)象
      。
      
使用危害小的沐浴用品
像香味大
      、對(duì)皮膚刺激性大的沐浴品就不能再用了，其中的化學(xué)物品危害非常大
        ，通過孕婦的皮膚會(huì)被胎兒吸收
        ，導(dǎo)致胎兒發(fā)育異常如畸形兒
        。
      
總之
        ，懷孕是一場“持久戰(zhàn)”，十月的“犧牲”都會(huì)在孩子的第一聲啼哭里變得更加有意義
        。在這場“持久戰(zhàn)”里面寶媽們所受的苦也會(huì)因?yàn)楹⒆拥囊宦暋皨寢尅彼查g煙消云散
        。各位準(zhǔn)媽媽們，孕期洗澡可不要大意哦
        。
      女性在懷孕后洗澡時(shí)，有哪些注意事項(xiàng)
        ？
      孕婦洗澡一定要注意時(shí)間不宜過長
        ，盡量在20分鐘之內(nèi)，水溫不宜過高
        ，30到40度最適宜
        ，同時(shí)做好防滑工作。女性在懷孕之后從衣食住行方面都必須要做出調(diào)整
        ，就連洗澡也是如此
        ，為了肚子里寶寶的健康，很多事情都不能為所欲為
        ，否則容易造成胎兒畸形
        、早產(chǎn)、甚至流產(chǎn)
        。
      

      
有些女性在懷孕之前洗澡時(shí)間過長
        ，水溫較高，但是在懷孕之后每次洗澡時(shí)間盡量不要超過20分鐘
        ，水溫保持在30~40度
      。孕早期水溫過高會(huì)增加胎兒畸形的風(fēng)險(xiǎn)，而孕晚期則會(huì)增加孩子宮內(nèi)缺氧的可能
      。由于地面比較濕滑
      ，所以在懷孕時(shí)一定要做好防滑工作，例如穿著防滑鞋
      ，鋪上防滑墊等等
      。一個(gè)不小心摔倒后果不堪設(shè)想，最好有家人在外面陪同
      ，這樣在出現(xiàn)意外時(shí)能夠第一時(shí)間進(jìn)來幫助
      。
      

      
浴室溫度要適宜，洗完澡之后要做好保暖工作
      ，將頭發(fā)用吹風(fēng)機(jī)吹干
      ，否則容易受涼感冒。所使用的洗發(fā)水和沐浴露最好選擇孕婦專用
      ，因?yàn)檫@些產(chǎn)品相對(duì)更加環(huán)保健康
      ，能夠減少對(duì)身體的損傷以及胎兒的影響。有些女性喜歡坐在浴盆里洗澡
      ，而懷孕期間盡量選擇淋浴
      。這是因?yàn)樵袐D的免疫力較低，浴盆里的細(xì)菌易引發(fā)盆腔炎
      ，宮內(nèi)感染等問題
      。如果放在平時(shí)并沒有大礙
      ，但懷孕期間相當(dāng)脆弱，容不得一點(diǎn)馬虎
      。
      

      
有些女性在懷孕之前喜歡汗蒸
      ，認(rèn)為這樣可以幫助自己排除身體內(nèi)的毒素，不過懷孕之后一定要停止
      。懷孕期間女性負(fù)擔(dān)很重
        ，尤其是到了孕晚期，無論是洗澡還是日常生活都略有不便
        ，即便躺在床上也會(huì)感覺疲憊不堪
        。不過我們不能因此減少洗澡的次數(shù)，要保持個(gè)人的基本衛(wèi)生
        ，以免細(xì)菌滋生
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/59786.html.
      
          
      
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