７類夫妻易生低能兒

７類夫妻易生低能兒

針對云南省唐氏綜合征及神經(jīng)管畸形發(fā)病率有增高趨勢的現(xiàn)狀，這個省婦幼保健院及全省30家婦幼保健機(jī)構(gòu)專家近日正式啟動婦幼產(chǎn)前篩查項目，以全面降低和控制危害較大的先天性缺陷疾病患兒出生率，最大限度地減輕家庭及社會負(fù)擔(dān)。唐氏綜合征嬰兒俗稱“唐氏兒”，它是現(xiàn)階段我國最常見的染色體異常綜合問題?！疤剖蟽骸钡闹饕卣鳛榈椭巧蹋橛刑厥饷嫒?。截至目前，醫(yī)學(xué)上對此疾病既無有效預(yù)防手段，也無有效治療手段，只能通過產(chǎn)前篩查和診斷盡可能及早發(fā)現(xiàn)，以終止妊娠來防止患兒出生。據(jù)悉，我國唐氏綜合征的發(fā)病率為1／800，神經(jīng)管畸形的發(fā)病率為1／700。按云南每年出生50萬人計，每年將有700個“唐氏兒”及720個神經(jīng)管畸形兒出生。據(jù)專家介紹，現(xiàn)代人因為環(huán)境影響及不正常的生活習(xí)慣，容易產(chǎn)生自身的基因突變，任何一對健康夫婦都有生育“唐氏兒”的潛在危險。

專家提醒，下列7類夫妻屬高發(fā)人群：妊娠前后，孕婦有病毒感染史，如流感、風(fēng)疹等；受孕時，夫妻一方染色體異常；夫妻一方年齡較大；妊娠前后，孕婦服用致畸藥物，如四環(huán)素等；夫妻一方長期在放射性熒幕下工作或污染環(huán)境下工作；有習(xí)慣性流產(chǎn)史、早產(chǎn)或死胎的孕婦；夫妻一方長期飼養(yǎng)寵物者。

據(jù)悉，云南省婦幼產(chǎn)前篩查項目啟動后，項目將分為3個階段并用兩年時間，對唐氏綜合征及神經(jīng)管畸形進(jìn)行重點(diǎn)篩查，孕婦在懷孕3個月左右應(yīng)該去做相關(guān)檢查。該檢查只需抽取兩毫升血液進(jìn)行檢驗，對孕婦及胎兒沒有傷害。篩查結(jié)果將提示是否“繼續(xù)妊娠”或“終止妊娠”。

夫妻怎么才容易生女孩呢？

越來越多的父母們想要生一個可愛又精靈的女兒。那么，生女孩是究竟是天注定，還是有秘訣可尋呢？下面我們來看一下這些科學(xué)的方法。

1.多吃素食

英國科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，吃素的孕婦比較容易生女兒。大部分素菜如蔬菜水果，可能會增加女性血液的酸度，所以經(jīng)常吃素食的女性，相比較吃肉的人而言，更容易生女孩。

所以，想生女孩的媽媽在孕前可以堅持吃一段時間素食。

2.多吃甜食

美國的研究人員發(fā)現(xiàn)，食物可以通過激素作用擺動女性生殖系統(tǒng)管道，使某種性別胚胎的“存活能力”更強(qiáng)。因此，女性飲食中糖和脂肪的含量，對胎兒的性別有一定影響。愛吃甜食的女性更易懷女孩。

想要女孩的媽媽在孕前可以多吃一些巧克力、甜餅、蛋糕等甜食。

3.保證陰道的酸性

決定胎兒性別的是男性的精子，X精子通常在酸性環(huán)境里比較活躍，所以想生女寶寶最好確保陰道呈酸性狀態(tài)。女性在性交之前可采用溫開水稀釋一些醋酸，沖洗陰部，保證X精子的活躍。

4.減少女性性高潮的出現(xiàn)

在性交的過程中，如果女性性高潮出現(xiàn)，會使女性分泌的堿性物質(zhì)過多，增加Y精子的活躍度。因此在性交的過程中盡可能地避免女性出現(xiàn)高潮，且男性最好采用淺插入的姿勢，使射出的精子在酸性環(huán)境停留一會兒，讓Y精子被自然淘汰，只留下X精子。

5.女性食用酸性物質(zhì)

如果想要加大生女孩的幾率，我們要增加女性體內(nèi)的酸性物質(zhì)，增加男性體內(nèi)的堿性物質(zhì)，這樣才能抑制Y精子的活躍性，保證X精子順利地到達(dá)女性陰道的堿性部位。

女性在孕前可以吃的酸性食物主要有：新鮮的水果如蘋果、葡萄、菠蘿等，魚類有泥鰍、鰻魚，肉類有雞肉、牛肉、火腿等，蔬菜有西紅柿、馬鈴薯等。

爸爸同時也要多攝取一些堿性食物。蔬菜有海帶、海苔等，魚類主要有比目魚、金槍魚等，此外蛋黃、油炸食品等都可以增加體內(nèi)的堿性。

6.找易生女孩的伴侶

有些職業(yè)很容易生女寶寶，如司機(jī)、飛行員、經(jīng)常坐在辦公室的白領(lǐng)等，如果女性的伴侶從事的是這些職業(yè)，那么將來生女寶寶的幾率很大。因為這樣職業(yè)的男性，他們的睪丸長期受到各種因素的刺激，導(dǎo)致精子失去了活力，尤其是Y染色體受損，所以這些人很容易生女兒。

希望各位爸爸媽媽們都能如愿以償生個可愛的女寶寶。

天??！4種不易受孕類型，我中了嗎？ 夫妻一起吃4大類助孕食物！

天??！4種不易受孕類型，我中了嗎？ 夫妻一起吃4大類助孕食物?。?020-11-17更新）「結(jié)婚已一陣子，我卻無法懷孕，難道我是不孕體質(zhì)嗎？」中醫(yī)師告訴你，原來有4種不易受孕的類型，快來看看你是不是其中一種？對癥下藥、吃對食材才能真正好孕到，有效的4大類助孕食物有哪些？趕快來了解！ 中醫(yī)：這4種女性體質(zhì)不易懷孕！ 中醫(yī)是如何看待女性不孕呢？林口長庚醫(yī)院中醫(yī)婦科主治醫(yī)師陳曉暐說明，中醫(yī)常以「7」的倍數(shù)來看待女性的生理周期，如14歲前經(jīng)血來潮、21歲及28歲是最佳時期、35歲之后生育能力開始走下坡、49歲更年期到來，從這個周期表看來，與西醫(yī)觀點(diǎn)差距不大，對不孕癥的診斷也與西醫(yī)大致雷同，只是中醫(yī)看待不孕的問題會按照體質(zhì)，并常將較不易懷孕的女性體質(zhì)，分為4大類型：

第1類：陽虛體質(zhì)：怕冷

陽虛類型的女性常會怕冷，冬天容易手腳冰冷，月經(jīng)來潮時肚子可能會有涼涼冷冷的感覺，并伴隨痛經(jīng)的現(xiàn)象，吃一些巧克力或熱敷可緩解經(jīng)痛。

中醫(yī)治療：中藥＋針灸

陳曉暐醫(yī)師表示，治療陽虛體質(zhì)的病患，除了服用中藥如科學(xué)中藥粉、藥材煎煮水藥，也會針灸以針刺穴道外，還會佐以艾灸，這是用艾條或艾粒加上一點(diǎn)溫度，在特定的穴道上進(jìn)行灸療，如薰肚子，對于陽虛這種體質(zhì)，能有溫?zé)?*** 的效果。

天然食療：種子類堅果

陽虛體質(zhì)的女性，可多食用種子類的食物，如堅果、芝麻等，有助于受孕。

延伸閱讀：經(jīng)痛Out，受孕Up，卵巢＆子宮的保健方法

第2類：肝郁體質(zhì)：易緊張、壓力大

這種類型的女性，可能長期工作壓力較大，容易緊張常拉肚子，因此月經(jīng)時間常不規(guī)律，經(jīng)前癥狀很明顯。

中醫(yī)治療：中藥＋針刺療法

肝郁體質(zhì)的女性，多以吃中藥和針刺來治療，灸較少使用，后者較常用在陽虛怕冷的人身上。

天然食療：花草茶

具有肝郁特質(zhì)的人，可用一些花草茶，如玫瑰花、茉莉花、百合等，能有疏肝的療效。

延伸閱讀：自然受孕就靠這四招 把握最佳懷孕時機(jī)，咨詢不孕門診不害怕

第3類：痰濕體質(zhì)：肥胖、腸胃不佳

屬于痰濕體質(zhì)的女性，外表看起來稍微胖一些，肚子容易堆積脂肪，腸胃功能不佳，排便時常有軟便，也常見舌頭上白白厚厚一層舌苔。

中醫(yī)治療：中藥＋針刺療法

治療偏向不孕的痰濕體質(zhì)，會以吃中藥加針刺為主，使用艾條或艾粒灸療較少。

天然食療：四神湯

痰濕體質(zhì)的人，可多食四神湯，四神為芡實(shí)、茯苓、山藥、蓮子，薏仁雖不在四神里，但有類似的療效。不過一旦懷孕，薏仁便不建議食用，因此備孕女性在調(diào)配四神的比例時，薏仁不必放太多，以其他四種為主，以免懷孕后食入的量太多。

第4類：血瘀體質(zhì)：身體循環(huán)差

有血瘀體質(zhì)的女性，通常循環(huán)較差，臉色暗沉、嘴唇及舌頭顏色偏深，以月經(jīng)癥狀而言，經(jīng)血排得較不順暢、血塊較多。有些血瘀的類型，同時混和陽虛的體質(zhì)，在月經(jīng)期間，不但肚子會冷，甚至有頭暈和痛經(jīng)問題。陳曉暐醫(yī)師強(qiáng)調(diào)，血瘀體質(zhì)的女性，常伴隨子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥等疾病，須要進(jìn)一步處理和調(diào)養(yǎng)體質(zhì)。

中醫(yī)治療：中藥＋針灸

基本上以服用中藥為主，也會輔以針灸治療。

天然食療：木耳、蝶豆花

有血瘀體質(zhì)的女性，可多吃黑木耳、白木耳、蝶豆花。蝶豆花常添加在茶飲和食品中，具有抗氧化、活血化瘀的作用。

擺脫不孕體質(zhì)，必吃4大類助孕食物 除了詳細(xì)解說4種較不容易懷孕的女性體質(zhì)，如何以中醫(yī)方式治療和進(jìn)補(bǔ)之外，很多人疑惑，一般夫妻在備孕期間想透過天然食補(bǔ)增加受孕率，該怎么做呢？陳曉暐醫(yī)師告訴你，4大類助孕食物，讓你加快迎來好孕。

含DHEA食物：山藥

脫氫異雄固酮（DHEA）是荷爾蒙的前驅(qū)物質(zhì)，因此富含DHEA食物如山藥，男女性可多補(bǔ)充，可促進(jìn)內(nèi)分泌荷爾蒙的合成作用。但必須提醒，若患有子宮內(nèi)膜異位癥或肌瘤的女性，便不適合過量食用，以免DHEA對患部癥狀造成影響。

抗氧化食物：Q10、維他命C

隨著年齡增加的氧自由基會影響卵子和 *** 的生成，具有抗氧化功能的食物，如含Q10、維他命C的之類，對精卵品質(zhì)、精卵結(jié)合都有幫助，因此男女性都可以多吃。

含鋅、硒食物：帶殼海鮮

含鋅、硒的食物，能幫助 *** 正常生成、增加活動力，男性可多吃海鮮類食物，尤其是帶殼海鮮如生蠔、蝦等，有機(jī)會讓 *** 品質(zhì)更好。

紅、黑色蔬果：櫻桃、葡萄、桑葚

陳曉暐醫(yī)師指出，中醫(yī)常講五臟為肝心脾肺腎，與懷孕相關(guān)的器官是腎，如果女性不確定自己屬于哪種體質(zhì)，可選擇紅色的蔬果如櫻桃、葡萄、桑葚等，或是紅肉，可補(bǔ)血；黑色的蔬果則益腎，如黑豆。

針灸，對懷孕有幫助嗎？ 中醫(yī)領(lǐng)域在懷孕功效方面，針灸是相關(guān)研究最多的療法，而國外婦產(chǎn)科醫(yī)師對于不孕病患，也會施予針灸。陳曉暐醫(yī)師表示，針灸可增進(jìn)骨盆腔的血流循環(huán)，促使黃體期子宮內(nèi)膜增厚過程較順利，根據(jù)臨床研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，接受不孕療程的患者，透過針灸可增加活產(chǎn)率。

以上提及4種女性較不易懷孕體質(zhì)，都可以進(jìn)行針灸，又分為針刺和艾灸，多以針刺為主要治療方式。值得一提的是，針刺還有一種稱為電針，可刺進(jìn)穴道加強(qiáng) *** ，通常不只1針，進(jìn)行治療時常循著筋絡(luò)，如手和手肘之間。中醫(yī)師針完后會留針約20分鐘，當(dāng)病患留針等待時，經(jīng)由電針持續(xù)對穴道產(chǎn)生 *** ，可達(dá)到較好的治療效果。

中西醫(yī)如何一起讓懷孕更快速？ 首先，西醫(yī)先診斷不孕原因，如照超音波看是否有子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位、巧克力囊腫，并抽血檢查雌激素、黃體素、甲狀腺素、泌乳激素的分泌情形。舉例來說，若已確診多囊性卵巢癥候群，除了西醫(yī)會開立促排卵藥物，也能吃一些幫助排卵的中藥，并按照女性基礎(chǔ)體溫各個階段，從低溫濾泡期到高溫黃體期，給予不同的用藥，稱為「月經(jīng)周期療法」。另可透過「不孕癥聯(lián)合門診」中西醫(yī)一起針對不同癥狀，共同調(diào)整患者懷孕體質(zhì)，增加受孕機(jī)會。

詳細(xì)完整內(nèi)容請見108年2月號嬰兒與母親雜志

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