癌癥病人手術(shù)后適當(dāng)?shù)娜砘顒?dòng)是必要的,但要以身體狀況允許為前提,因人而異。
術(shù)后如無(wú)禁忌癥,病人應(yīng)在1~7天后離床活動(dòng),即早期離床活動(dòng),可由家屬攙扶在病房里走動(dòng),促進(jìn)身體各部機(jī)能的恢復(fù)。
如果手術(shù)創(chuàng)傷較重,術(shù)后體力較差,不能下床時(shí),可在床上做肢體運(yùn)動(dòng)和翻身動(dòng)作。
如果身體恢復(fù)良好,可逐步加大運(yùn)動(dòng)量,變換鍛煉內(nèi)容,從散步、氣功、太極拳到做操乃至慢跑。
下面我們就來(lái)詳細(xì)的看看 乳腺癌手術(shù)后的康復(fù)運(yùn)動(dòng) 乳腺癌患者術(shù)后應(yīng)活動(dòng)手指和腕部,可做伸指、握拳、屈腕等動(dòng)作??勺銮氨?、肘關(guān)節(jié)屈伸運(yùn)動(dòng)及握拳的動(dòng)作,每次10遍,每天約3-4次。用健側(cè)上肢幫助患側(cè)上肢做上舉動(dòng)作,患者可使患側(cè)肢體舉高到與頭部相平,每次3-4遍,每天約3-5次。 乳腺癌患者用健側(cè)手握住患肢的大拇指,幫助患肢向上抬舉,直到超過(guò)頭部,每天3-4次??捎媒?cè)手托起患側(cè)肘部慢慢向前上方抬舉,使之超過(guò)頭部,盡可能伸直,每次2-3遍,每天3-4次??墒崂眍^發(fā)、洗臉、用患側(cè)手掌捂同側(cè)耳部,觸碰對(duì)側(cè)肩部。可觸摸對(duì)側(cè)耳朵,每次2-3遍,每天3-4次。可以肩關(guān)節(jié)為軸心用患肢做旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。每次2-3遍,每天3-4次 推薦閱讀》》》》》乳腺癌手術(shù)治療后的功能鍛煉是怎么樣的呢 以上就是關(guān)于乳腺癌手術(shù)后可以做哪些康復(fù)運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容介紹了,希望上述的內(nèi)容介紹能夠幫助到您!同時(shí)也希望您能在乳腺癌手術(shù)后積極的做好術(shù)后護(hù)理工作,以便于及時(shí)康復(fù)!
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