情緒與膽

情緒與膽

膽囊炎與膽石癥屬于中醫(yī)的“膽脹”范疇。病因分為內(nèi)因（正氣虛）外因（邪氣實(shí)）兩個(gè)方面，內(nèi)因方面一是性格過(guò)度壓抑或過(guò)度暴躁再加上飲食偏嗜，多食油膩厚味及社會(huì)壓力等外因的作用，就容易導(dǎo)致肝疏泄失常累及膽腑，外郁蘊(yùn)熱而成“膽脹”。

膽囊炎或者膽石癥看起來(lái)是局部病變，實(shí)際上這種疾病應(yīng)該說(shuō)是一種整體狀態(tài)下的局部病變。

中醫(yī)認(rèn)為，情緒的過(guò)度壓抑和過(guò)度亢奮均屬神志不暢，而兩種極端的性格都可導(dǎo)致膽囊炎或者膽石癥?？傮w看來(lái)這是一種心身疾病，情緒不好后心理問(wèn)題就會(huì)直接影響到生理。中醫(yī)理論認(rèn)為肝和膽是互為表里的，膽的功能要通過(guò)肝臟的功能來(lái)體現(xiàn)，如果情緒不好，就會(huì)影響到肝臟的疏泄功能，同樣就會(huì)影響到膽汁的排泄和分泌功能。膽汁是幫助消化的，膽汁正常的時(shí)候應(yīng)該從膽囊排出來(lái)，排到腸子里幫助消化，尤其是消化脂肪類物質(zhì)。導(dǎo)致膽的病變除了情志以外，就是肝氣疏泄太過(guò)或者不及，此外還和飲食有關(guān)，比如吃得過(guò)于油膩，飲食不節(jié)就容易導(dǎo)致膽囊病變。另外還和外感濕邪有關(guān)系。

中醫(yī)認(rèn)為情志不調(diào)、肝氣郁結(jié)、膽汁郁滯是形成結(jié)石的主要原因。因此，調(diào)節(jié)情志、保持心情舒暢、避免煩躁和焦慮顯得十分重要。中醫(yī)心身醫(yī)學(xué)根據(jù)膽囊炎患者的性格脾氣分為陽(yáng)剛和陰柔兩種類型：過(guò)度暴躁的人大多數(shù)屬于陽(yáng)剛類型，主要表現(xiàn)為右上腹或脅肋脹滿、胃脹胃痛、腹脹、煩躁失眠、頭暈頭痛、口苦口臭、大便不暢、舌紅、苔黃脈弦數(shù)。這類病人性情急躁、易怒，不能忍耐，具有獨(dú)斷專行，語(yǔ)言高亢，心情不易平靜等特點(diǎn)。中醫(yī)辨證屬于陰虛肝旺、血瘀痰阻，治療應(yīng)柔肝養(yǎng)陰、活血化痰。過(guò)度壓抑的病人大多數(shù)屬于陰柔類型，主要表現(xiàn)為右上腹或脅肋脹痛、胃脹胃痛、腹痛、大便不暢、喜熱飲、舌紅、苔白、脈弦。這類患者性情溫柔，忍耐性強(qiáng)，易怒而不敢言，長(zhǎng)期處于抑郁狀態(tài)中。中醫(yī)辨證屬于肝郁氣滯，血瘀濕阻，治療應(yīng)疏肝理氣，活血化瘀等。

采用中藥及心理療法，強(qiáng)調(diào)在消炎利膽藥物的基礎(chǔ)上配合心理治療，只要堅(jiān)持用藥同時(shí)調(diào)整心態(tài)和情緒，一般能收到很好的效果。

膽囊淤膽的病因是什么啊？與情緒不好這個(gè)因素有關(guān)嗎

1、全稱是“急性肝內(nèi)膽汁淤積癥”，許多肝臟受損的疾病都可能出現(xiàn)“膽淤癥”，如：“梗阻性黃疸(包括肝膽管的腫瘤、結(jié)石等)”、“黃疸型肝炎”或某些藥物性損害。膽淤癥的治療較為困難，常導(dǎo)致肝功能衰竭，是梗阻性黃疸病人的主要死亡原因之一。也是女性孕中、晚期常見(jiàn)的病，病因不明。膽淤癥的孕婦易發(fā)生胎盤(pán)功能不全、胎兒宮內(nèi)窒息，早產(chǎn)等并發(fā)癥,所以應(yīng)酌情住院治療.
過(guò)量膽紅素造成黃疸和尿色加深，特別是因腸道內(nèi)缺乏膽紅素，大便常呈灰白陶土色；因膽汁在腸道內(nèi)缺乏，不能幫助食物脂肪消化，大便也可含有大量脂肪（脂肪瀉），同時(shí)也影響鈣和維生素D的吸收。如果這種情況持續(xù)，這類營(yíng)養(yǎng)元素的缺乏可引起骨鈣丟失，導(dǎo)致骨痛和骨折。此外，凝血所需物質(zhì)的吸收也減少，造成容易出血的傾向。
膽汁產(chǎn)物在血循環(huán)內(nèi)的滯留可引起瘙癢癥（繼發(fā)皮膚抓痕和損害），持續(xù)性黃疸可引起皮膚色素加深和皮膚的黃色脂肪沉積。決定于可引起黃疸的原因不同，病人可出現(xiàn)相應(yīng)的不同表現(xiàn)，如腹痛、胃口喪失、嘔吐或發(fā)熱。
2、與情緒不好這個(gè)因素有關(guān)

什么叫嚇破了"膽"?為什么人害怕膽會(huì)破?

天搖地動(dòng)，人心惶惶，大地震已成為許多人午夜夢(mèng)回時(shí)揮之不去的夢(mèng)魘。不少人說(shuō)他嚇破膽了！也有人一有風(fēng)吹草動(dòng)，即聞風(fēng)喪膽，以為恐怖的地牛又再度翻身，整天提心吊膽；膽識(shí)過(guò)人者，認(rèn)為生死有命富貴在天，比較不害怕；最可惡的是，有人深入災(zāi)區(qū)趁火打劫，膽大妄為；政府則告訴我們要臥薪嘗膽，重整家園……。到底什麼是膽？為什麼有的人一身是膽，有的人卻是個(gè)膽小鬼？為何遇到恐怖的事會(huì)膽顫心驚？底下將中、西醫(yī)學(xué)的角度，分別來(lái)論膽識(shí)膽。

解剖學(xué)上，膽囊是一個(gè)有彈性的囊，和膽管系統(tǒng)相連，在非消化期間，由肝細(xì)胞不斷分泌的膽汁流膽囊內(nèi)貯存。膽囊可吸收膽汁中的水分和無(wú)機(jī)鹽，而使膽汁濃縮四到十倍，從而增加了貯存的效能。膽囊還有調(diào)節(jié)膽管內(nèi)壓力的作用，當(dāng)膽總管的開(kāi)口括約肌收縮，膽汁不能流入十二指腸，膽囊的舒張便能調(diào)節(jié)膽道內(nèi)壓力，可避免損傷肝臟；反之，當(dāng)膽囊收縮時(shí)，括約肌即舒張，肝膽汁和膽囊膽汁便可流入十二指腸。一般而言，在蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物、鹽酸和脂肪等物質(zhì)作用下， 小腸上部的黏膜可生成膽囊收縮素，它通過(guò)血液循環(huán)興奮膽囊平滑肌，引起膽囊的強(qiáng)烈收縮和括約肌的舒張，因而促進(jìn)膽汁的排出。

膽汁里面貯存的膽汁，是一種濃稠而有苦味的液體。肝膽汁即由肝臟分泌進(jìn)入膽囊前的膽汁，呈金黃色或桔棕色；膽囊膽汁因在膽囊中被濃縮而顏色變深。膽汁的主要成分有膽鹽、膽色素、膽固醇、脂肪酸、卵磷脂以及無(wú)機(jī)鹽等，其中膽鹽對(duì)脂肪的消化和吸收具有重要的作用，膽鹽可減低脂肪的表面張力，使脂肪乳化成為微滴，分散於水溶液中，以增加脂肪與脂肪脢的接觸面積，并能與脂肪酸結(jié)合形成水溶性復(fù)合物，以促進(jìn)脂肪和脂溶性維生素A、D、E、K 的吸收。膽固醇則是肝臟脂肪的代謝產(chǎn)物，又是膽汁酸的前身，在正常情況下，膽鹽和膽固醇在膽汁中的適當(dāng)比例是維持膽固醇成為溶解狀態(tài)的必要條件，當(dāng)膽固醇生成過(guò)多或膽鹽減少時(shí)，膽固醇則沈積下來(lái)，成為膽結(jié)石形成的原因之一。

古人認(rèn)為「膽與肝相連，附於肝之短葉間」，互為表里，《東醫(yī)寶鑒》說(shuō)：「肝之余氣，泄於膽，聚而成精」。足見(jiàn)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的「膽」與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的膽，在解剖生理學(xué)的某種層次頗為相似。但除此之外，中醫(yī)的「膽」卻又涵蓋了更為廣泛的層面，在某種角度上，更能體現(xiàn)一般所謂的有膽、沒(méi)膽等神經(jīng)、精神方面的意義。中醫(yī)對(duì)於膽的生理、病理、治療學(xué)，主要的見(jiàn)解有以下幾點(diǎn)：

一、與肝相結(jié)合，為中精之府：
《靈樞》稱膽為「中精之府」，《難經(jīng)》稱其為「清凈之府」，明朝張景岳則說(shuō)：「膽為中正之官，藏清凈之液，故曰中清之腑。」中醫(yī)所提的六腑：膽、胃、大腸、小腸、三焦、膀胱，只有膽裝的是清凈的膽液，其它的五腑，裝的都是「濁」的東西。而膽里面貯存的精汁即是膽汁，來(lái)源於「肝之余氣」，有促進(jìn)食物消化的作用，這也說(shuō)明了「與肝相合」的正確性。

若膽汁的貯藏或排泄失常，則可影響消化或?qū)е曼S疸；由於膽汁味苦色黃，所以膽病常見(jiàn)膽火上逆的口苦、嘔吐苦水以及膽汁外溢而面目全身發(fā)黃等癥狀。又因?yàn)槟懙牟±硖攸c(diǎn)最容易產(chǎn)生上火有熱的現(xiàn)象，故臨床多見(jiàn)口苦、咽乾、頭暈、脅痛等癥，這也與膽的經(jīng)絡(luò)循行路線有關(guān)?！鹅`樞．脹論》中有「膽脹」的名稱，是以脅下脹痛為主癥，并有口中發(fā)苦以及常想嘆息、吐大氣等癥狀，這主要是臟腑功能失調(diào)、氣不順?biāo)斐?，可用四逆散加味?lái)治療。

又如茵陳、郁金、金錢(qián)草……都有所謂的「利膽」作用，都可促進(jìn)膽汁的分泌，其中，茵陳能使膽汁分泌亢進(jìn)，郁金則能溶解膽固醇，促進(jìn)膽汁分泌，并使膽囊收縮，金錢(qián)草能促進(jìn)肝細(xì)胞的分泌膽汁，肝膽管內(nèi)膽汁增多，內(nèi)壓增高、膽道括約肌松弛而利於膽汁排出。臨床常用的膽道排石湯，除了含有茵陳、郁金、金錢(qián)草外，還加入了生大黃、枳殼、木香等藥物，即具有促進(jìn)膽汁分泌和使膽道口括約肌松弛，從而引起沖起結(jié)石排出結(jié)石的效果。此外，若是膽火太旺，則可用龍膽草、梔子、青蒿等來(lái)清瀉膽火。

二、主決斷：
《素問(wèn)．六節(jié)臟象論》說(shuō)：「膽者，中正之官，決斷出焉?！褂终f(shuō)：「凡十一臟取決於膽也?！惯@里所說(shuō)的膽，具有精神意識(shí)判斷事物，作出決斷的能力，這是屬於思維的范疇，與西醫(yī)的膽大異其趣。因?yàn)槟懸栏届陡?，互為表里，肝好比將軍而主謀慮，但要作出決斷，則有賴於膽，所以《素問(wèn)．奇病論》說(shuō)：「夫肝者，中之將也，取決於膽?！鼓懙臎Q斷功能，對(duì)於防御和消除某些精神刺激的不良影響，主持和控制氣血的正常運(yùn)行，確保臟器之間的互相協(xié)調(diào)關(guān)系有著重要的作用。膽氣豪壯果斷的人，對(duì)劇烈的 精神刺激影響程度不大，恢復(fù)也較快；若膽氣怯弱的人，往往會(huì)形成疾病。

所以臨床上對(duì)於某些驚恐、失眠、多夢(mèng)等精神情志的癥狀，認(rèn)為是膽氣虛所致。故《素問(wèn)．奇病論》說(shuō)：「此人者，數(shù)謀慮不決，故膽虛氣上溢，而口為之苦?！怪T如精神官能癥、憂郁癥、精神分裂癥、高血壓……都可能出現(xiàn)膽虛癥，均可以溫膽湯加味來(lái)治療，這也是中醫(yī)「異病同治」的特點(diǎn)。

三、分勇怯：
對(duì)於勇敢的人，我們常說(shuō)這人膽子大，對(duì)於怯懦的人，則說(shuō)這人膽子??；描寫(xiě)一個(gè)人下決心時(shí)，常說(shuō)將膽子一橫。因此，中醫(yī)所說(shuō)的勇怯屬於膽，已成為通俗而習(xí)慣的描述方法?！秲?nèi)經(jīng)》中描述勇士與懦夫的分別，除了目光神氣，三焦紋理的橫或縱，肝的堅(jiān)與緩，氣的盈虛等以外，其主要判斷，在於「膽滿」和「膽橫」與否而定。反過(guò)來(lái)說(shuō)，從其勇怯的不同表現(xiàn)，也就可以推論膽氣的虛實(shí)，并施以適當(dāng)?shù)姆剿巵?lái)加以治療。

經(jīng)由以上的說(shuō)明，不難了解，中醫(yī)所謂的膽與肝相合，為中精之府，和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為膽有貯存和排泄膽汁以及促進(jìn)食物的消化吸收，其實(shí)觀點(diǎn)是一致的。至於主決斷與勇怯，則屬於思維、精神、情緒的層面，與西醫(yī)的神經(jīng)系統(tǒng)倒是比較相近，這正也反映出民間所謂「膽量」的說(shuō)法。畢竟，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)和中國(guó)自古以來(lái)承襲至今的觀點(diǎn)，其脈動(dòng)是密不可分的。

經(jīng)由以上膽的相關(guān)認(rèn)識(shí)，也讓我們理解到，中醫(yī)的臟腑不能等同於西醫(yī)的臟腑，因?yàn)橹嗅t(yī)所指的臟腑，除了包涵西醫(yī)的概念，常常還包括了更廣的層面，絕對(duì)不能從字面去解釋，否則就會(huì)失去了中醫(yī)的精髓。職是之故，西醫(yī)對(duì)於膽病的治療，重點(diǎn)在於膽囊炎、膽結(jié)石、黃疸……，中醫(yī)對(duì)於膽病的治療，除了有關(guān)膽囊本身病變的治療外，還包含了許多神經(jīng)衰弱、失眠、恐慌……等精神、神經(jīng)系統(tǒng)障礙，這就是中醫(yī)的獨(dú)特之處。

怎樣克服膽小，緊張的情緒！

我認(rèn)為膽小，一般是在小孩子或女孩子身上，因?yàn)樗麄兌加幸粋€(gè)共同的特征那就是---依賴，當(dāng)失去了依賴后就會(huì)產(chǎn)生無(wú)助的反映，隨之他們心底深處就會(huì)幻想一系列可怕的場(chǎng)景并聯(lián)系到實(shí)際的場(chǎng)景中。小孩子隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)會(huì)獨(dú)立后，他有了自己的人生觀有了目標(biāo)與規(guī)劃后，這種膽小的癥狀會(huì)逐步消失，但女孩子對(duì)于這種癥狀不太好消除掉，因?yàn)樗麄兪冀K沒(méi)有擺脫---依賴。
膽小的消除方法：
1.要有自己的目標(biāo)與規(guī)劃
2.不經(jīng)常看恐怖的電影與參加刺激性的活動(dòng)
3.永遠(yuǎn)避免使自己產(chǎn)生敵人
4.學(xué)會(huì)愛(ài)自己（讓身邊的沒(méi)一個(gè)人都因你而自豪，以你為榮）
緊張的情緒這個(gè)好辦，那是因?yàn)槟銓?duì)自己沒(méi)有信心或足夠的信心
至于怎樣使自己產(chǎn)生信心與自信，這個(gè)得你自己去查了我就不多說(shuō)什么了
百度上有很多種使自己產(chǎn)生信心的方法。
希望對(duì)你有所幫助

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