防治靜脈曲張10法

防治靜脈曲張10法

防治靜脈曲張10法

1.抬腿。由于靜脈曲張是因為靜脈無力將血液送回心臟，因此抬腿有助于減緩靜曲張

2.穿彈性褲襪，幫助血液進(jìn)入較大且較深處的靜脈

3.墊高床尾，有助于睡眠時的血液回流

4.勿穿高跟鞋

5.保持理想體重，可減少靜脈曲張的機(jī)會

6.避免緊身衣物，以免使血液聚積在腿部

7.小心食用避孕藥，某些避孕藥可能引起這種問題

8.避免抽煙

9.多散步

10.請教醫(yī)生

靜脈曲張病如何防治？

靜脈曲張是血管常見的良性疾病，其主要是由于站立時間過久，或者行走時間過久，以及負(fù)重導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻，血液淤滯在靜脈內(nèi)，導(dǎo)致靜脈內(nèi)的壓力增高，血管擴(kuò)張、迂曲而形成的疾病。對于靜脈曲張診斷明確后，為預(yù)防其發(fā)生以及癥狀加重，可采取以下的方式加以防治：
一、應(yīng)減少站立的時間以及行走負(fù)重的時間，從而使血液淤滯在靜脈內(nèi)的量減少，減輕癥狀。
二、在休息時以抬高下肢促進(jìn)淤滯在靜脈內(nèi)的血液回流，從而減輕靜脈內(nèi)血液的壓力，使擴(kuò)張的靜脈得到一定的恢復(fù)。
三、可用彈力繃帶或彈力絲襪的方式加壓，以使血液在下肢靜脈內(nèi)迂曲的量減少，從而減輕癥狀。

本文地址:http://www.mcys1996.com/zhongyizatan/61794.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 自我保健10法

下一篇: 藥補(bǔ)人參不如食用大蒜