自我按摩治療慢性前列腺炎

自我按摩治療慢性前列腺炎

自我按摩治療慢性前列腺炎

慢性前列腺炎可以說是泌尿外科最常見疾病，患者甚多，由于前列腺解剖結(jié)構(gòu)及生理特點，病程多較長，患者深以為苦，甚至有人喪失治愈的信心，因此，我們向大家推薦一種自我按摩療法配合治療本病，以求促進(jìn)患者病體早日康復(fù)。自我按摩療效肯定，操作簡便，患者極易掌握。治療方法

(1)便后，清潔肛門及直腸下段即可行按摩治療?；颊呷⌒叵ヅP位或側(cè)臥位，醫(yī)生用食指順肛門于直腸前壁觸及前列腺后，按從外向上向內(nèi)向下的順序規(guī)律地輕柔按壓前列腺，同時囑患者作提肛動作，使前列腺液排出尿道口，并立刻小便。

(2)自我按摩：患者取下蹲位或側(cè)向屈曲臥位，便后清潔肛門及直腸下段后，用自己的中指或食指按壓前列腺體，方法同前，每次按摩3～5分鐘，以每次均有前列腺液從尿道排出為佳。

按摩時用力一定要輕柔，按摩前可用肥皂水潤滑指套，減少不適。每次按摩治療至少間隔3天以上。如果在自我按摩過程中，發(fā)現(xiàn)前列腺觸痛明顯，囊性感增強(qiáng)，要及時到專科門診就診，以避免慢性前列腺炎出現(xiàn)急性發(fā)作時還行前列腺按摩的情況。需要強(qiáng)調(diào)的是，自我按摩治療只是一種配合治療手段，不能完全代替其他療法。

前列腺炎的自我療法

除抗生素治療外，前列腺的自我療法對治療前列腺炎也有一定的療效。前列腺炎的自我療法常見有敷臍法、坐浴法和藥帶法。

1、敷臍法： 冰片1克，白胡椒8粒，分別研末，洗凈臍部，常規(guī)消毒，先把冰片放入臍孔，再用白胡椒末填滿，外蓋塑料薄膜，以膠布密封。7-10日換藥一次，10次為一療程，每療程間隔7天。適用于慢性前列腺炎。

2、坐浴法： 白芷、萆薢各30克，甘草6克。共煎湯一盆，坐浴時用手按摩小腹至外陰，以有溫?zé)岣袨槎取Ｃ看巫?0分鐘，每日一次。適用于急、慢性前列腺炎。

3、藥帶法： 萆薢10克，車前子12克，桃仁10克，紅花10克，金錢草15克，劉寄奴30克，白花蛇舌草40克，敗醬草15克，烏藥10克。共研細(xì)末，做成藥帶縛于小腹，可長期使用。

前列腺炎按摩管用嗎 有前列腺炎怎么按摩

1 前列腺炎按摩管用嗎前列腺炎按摩可以起到輔助治療的效果。

前列腺炎多由外感濕熱邪毒，內(nèi)傷飲食，情志，濕熱蘊結(jié)下焦，或氣滯血瘀，肝腎陰虛，相火妄動引起。按摩療法是通過采用適當(dāng)手法，刺激人體的特定部位，以疏通經(jīng)絡(luò)，運行氣血，從而改善機(jī)體的生理，病理過程和提高人體自然抗病能力，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行按摩對治療前列腺炎有較好的療效，尤其適合慢性前列腺炎的治療。

2 前列腺炎特效穴位-會陰穴會陰穴就是陰經(jīng)脈氣交會之所，屬“主一身之陰”的任脈，直線連接“主一身之陽”的督脈，按摩會陰穴，能疏通氣血，促進(jìn)陰，陽的交接與循環(huán)，直接加強(qiáng)會陰部位，前列腺以及盆腔器官的血液循環(huán)，有助于消除炎癥。

會陰穴定位：位于人體肛門和生殖器的中間凹陷處。

按摩手法：四指并攏，直接置于會陰部位，做緩慢，輕柔的順時針或逆時針方向按揉，共3-5分鐘，可在臨睡及早晨起床前進(jìn)行。

3 前列腺炎辨證按摩

濕熱下注型

按摩取穴：腎俞，膀胱俞，八髎(即左右，上，次，中，下髎共八個穴位)，氣海，中極，關(guān)元，行間，足三里，曲泉。

按摩手法：1.病人取仰臥位，按摩者首先在氣海，中極，關(guān)元三穴處施以摩法，共約8分鐘，再在上述各穴施以振法，大約2分鐘;2.病人取俯臥位，按摩者首先在其腎俞，膀胱俞，八髎等穴施以指推法，大約5分鐘，再點按腎俞，膀胱俞，八髎，行間，足三里，曲泉，每穴半分鐘，最后施擦法于上述各穴，以病人感覺透熱為度。

熱毒熾盛型

取穴：大椎，內(nèi)關(guān)，腎俞，膀胱俞，氣海俞，小腸俞，八髎，曲骨，中極，關(guān)元，三陰交。

按摩手法：1.病人俯臥位，按摩者首先雙手揉其脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)，從腎俞至八髎，反復(fù)3-5次，繼而雙手拇指交替按壓脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)5-8次，再按揉大椎，腎俞，氣海俞，膀胱俞，小腸俞，八髎，陰陵泉，內(nèi)關(guān)，外關(guān)，合谷等穴，各約1分鐘。最后掌擦八髎穴，以病人自覺盆腔內(nèi)有熱感為度。2.病人仰臥位，按摩者首先用雙手拿其腹部，從上脘至中極，反復(fù)5-8次，手法應(yīng)先輕厚重，再掌摩下腹2分鐘，接著用雙手拿小腹兩側(cè)，使腹內(nèi)有氣動聲，繼而用拇指點按曲骨，中極，先輕后重，至肛門，陰莖發(fā)脹約2-3分鐘，再點按三陰交，關(guān)元約1分鐘，最后雙手掌推腹部5-8分鐘。

陰虛火動型

取穴：氣海，關(guān)元，心俞，腎俞，命門，氣海俞，關(guān)元俞，八髎。

按摩手法：1.病人取仰臥位，按摩者首先在氣海，關(guān)元兩穴施以摩法，約五分鐘，再于此兩穴處施以?法，約2分鐘，然后點按氣海，關(guān)元各約1分鐘;2.病人取俯臥位，按摩者首先在其背部膀胱經(jīng)循行處施以?法，以心俞，腎俞，命門，氣海俞，關(guān)元俞，八髎為重點，每穴約1分鐘。接著在以上各穴施用擦法，以患者感覺有熱感為度，大約8分鐘，最后在患者腰骶部施以振法，點按心俞，腎俞，命門。氣海俞，關(guān)元俞，八髎各穴，每穴約1分鐘。

氣滯血瘀型

取穴：氣海，關(guān)元，血海，三陰交，足三里，腎俞，肝俞，脾俞，期門，太沖，行間。

按摩手法：1.病人仰臥位，按摩者首先在其下腹部使用摩法，大約10分鐘，以逆時針方向操作，手法宜持久緩慢深沉，然后按揉關(guān)元，氣海，每穴大約1分鐘，斜擦兩脅，以病人感覺微熱為度，大約3-5分鐘，再按揉血海，三陰交，足三里，期門，太沖，行間，每穴大約1分鐘。2.病人俯臥位，按摩者首先用雙手在其腰部兩側(cè)施以四指推法，大約五分鐘，再點按肝俞，腎俞，脾俞，每穴大約半分鐘。

腎陽虛損型

取穴：腎俞，命門，大腸俞，腰陽關(guān)，八髎，中脘，氣海，太溪，涌泉。

按摩手法：1.病人俯臥位，按摩者首先在患者腰背部，施用四指推法，以腎俞，命門，大腸俞，腰陽關(guān)，八髎為主，共約5分鐘，再按揉腎俞，命門，腰陽關(guān)等穴，以酸脹為度，每穴大約2-3分鐘。2.病人仰臥位，按摩者首先在病人氣海，中脘穴處施以摩法，大約5分鐘，再按揉太溪，涌泉，每穴約2分鐘。3.病人坐位，按摩者在病人腎俞，命門，大腸俞和八髎等穴位，施以橫擦法為主，方向自上而下，以患者自覺透熱為度，大約5分鐘。

中氣不足型

取穴：中脘，天樞，神闕，氣海，關(guān)元，脾俞，胃俞，腎俞，大腸俞，八髎，命門，足三里，上巨虛。

按摩手法：1.病人仰臥位，按摩者首先由病人的中脘向下至關(guān)元，施以一指禪推法，共3-5遍，手法宜沉著緩慢，再在其腹部施以摩法，以天樞穴為主，約15分鐘，然后在腹部施以振法，以病人感覺透熱為度，大約2分鐘，按揉中脘，天樞，神闕，氣海，關(guān)元，每穴大約半分鐘;2.病人俯臥位，按摩者首先在其背部從脾俞至大腸俞，施以四指禪推法，約3分鐘，再在八髎穴處施以擦法，以透熱為度，大約2-3分鐘，最后按揉脾俞，胃俞，腎俞，大腸俞，足三里，上巨虛等穴，每穴1分鐘。

4 前列腺炎手部按摩法治療前列腺炎常用手穴：

前列腺：中指指節(jié)近指骨底處。

膀胱：第三掌骨頭與中指近節(jié)指骨連接處。

腎：位于雙手掌，雙手背的中部，手第二掌骨與第三掌骨中間和第三掌骨與第四掌骨中間。

肝：雙手手掌無名指，小指中縫向下延伸至感情線交叉點下方。

生殖腺：此穴位于雙手手背背腕兩側(cè)凹陷處，每手有兩處反射點，雙手有四處穴點。

心：雙手手掌小魚際處，位于第五掌骨掌側(cè)。

按摩手法：1.大拇指在痛點上向深處按壓下去，其余四指在痛點的反面即手背處相應(yīng)的對頂著;2.大拇指在手掌面的酸脹痛點處依順時針方向揉按;3.大拇指沿著酸脹痛點的肌纖維推按。

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