男人怎樣才能預防禿頂(中年男人禿頂多 如何預防中年男人禿頂)

男人怎樣才能預防禿頂

男人怎樣才能預防禿頂

男人到了中年，頭發(fā)是最容易未老先衰的。造成脫發(fā)的原因是多方面的，如果你不想成為其中的一員，最根本的方法還在于日常合理的護發(fā)與養(yǎng)發(fā)。

勤梳頭

每日早、中、晚梳頭10次?？蛇吺徇叞茨︻^皮，以增強發(fā)根部的血液供應和頭發(fā)的營養(yǎng)。梳頭時最好用木梳或牛角梳，頭發(fā)濕潤時不要梳刷，以免損傷發(fā)質(zhì)。

勤洗發(fā)

洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢，有利于頭部皮膚的呼吸，以每周洗發(fā)4-7次為宜。最好不要用太燙的水洗發(fā)，洗發(fā)用品宜選用優(yōu)質(zhì)洗發(fā)液(水)，不宜用脫脂性較強的洗發(fā)劑。洗發(fā)時應邊擦邊搓邊按摩。洗完后用厚毛巾輕拍頭發(fā)，以將剩余的水分吸掉，最好讓頭發(fā)自然風干。

合理飲食

脫發(fā)、白發(fā)多因精血不足、營養(yǎng)匱乏所致，可多吃些富含鐵、鈣和維生素A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和蛋白質(zhì)含量很高的魚、瘦肉和家禽等。

消除壓抑感

精神壓抑越深，脫發(fā)、白發(fā)就越快。平時生活要有規(guī)律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神緊張感，防止頭發(fā)早白早脫。

中年男人禿頂多 如何預防中年男人禿頂

中年男人為何易禿頂 引起中年男人禿頂?shù)脑蛴幸韵聨c： 一、先天性因素引起男人禿頂。 先天因素如：發(fā)育缺陷、各種綜合癥、早老病等所引起的頭發(fā)完全缺失或稀疏;毛囊發(fā)育不良造成頭發(fā)細軟易斷。先天性禿發(fā)則是一種常染色體顯性遺傳病，多見于近親結(jié)婚所生育的后代。 二、精神或身體的因素引起男人禿頂。 精神緊張、憂郁、恐懼或嚴重失眠等導致神經(jīng)功能紊亂，毛細血管持續(xù)處于收縮狀態(tài)，毛囊得不到充足的血液供應而導致脫發(fā)。 三、男人禿頂與遺傳有關(guān)。 專家表示，雄性激素受體基因異變可能就是禿頂?shù)母驹颍@種基因存在于遺傳自母親的X染色體。這也是一般認為男人禿頂原因來自母親家族遺傳的原因。

古代男子是如何防止禿頭的？

古人也會禿頭，并且防止不了，但是他們會用一些方法來讓自己看上去不那么禿。比如，戴頭巾，把為數(shù)不多的頭發(fā)給扎起來，看起來像是有頭發(fā)的樣子。而且，古人不僅要留長發(fā)，還要天天扎頭發(fā)，這就導致，他們更容易禿了。

01、堅持戴簪，表示自己是有頭發(fā)的這就好像現(xiàn)代很多男的地中海，會把邊緣的頭發(fā)往中間去梳?；蛘呤菍幵傅刂泻＃膊辉敢馓旯忸^，只為了顯示自己起碼是有頭發(fā)的。我們的大詩人杜甫，也是禿頭。最開始，他的頭發(fā)用手一抓就掉，但即使如此，他還是堅持給自己稀疏的頭發(fā)戴上簪子，因為這樣，起碼表示他還是有一點頭發(fā)的，還是能把頭發(fā)給束起來的。

02、實在沒頭發(fā)，那就戴幘這個幘，其實就是頭巾，類似現(xiàn)在運動員們戴在頭上的那種頭巾。在古代，很多下人都會戴幘。我們的皇帝也會幘，漢元帝就是因為禿頭，非常的苦惱。他就剩下劉海那塊地方的頭發(fā)長得還行了。所以，他為了梳理自己的頭發(fā)，就在戴帽子前，先戴幘，這樣就能把頭發(fā)給包好，保護他這為數(shù)不多的發(fā)量了。

還有王莽，也是禿頭。他還創(chuàng)新了幘，給幘加了帽子，這樣看上去會更加的美觀一些。

03、一根不剩，就去當和尚野史中有這么一個故事，說的是一個農(nóng)民，因為禿頭，一根頭發(fā)都沒有了。于是，他們村的人就認為他上輩子是個和尚，這輩子還得繼續(xù)當和尚，否則會給村子里帶來不幸，就逼著他去山上當了和尚。

所以，古人其實是沒有什么特別好的防止脫發(fā)的辦法，他們有的只是修飾自己禿頭的辦法。遇到禿的一根頭發(fā)也沒有的那種，就只能放棄治療了。

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